Психологиня Ирина Терещенко Київ лише онлайн

» Психологи України » Психолог онлайн » Ирина Терещенко

27-09-2018 Ирина Терещенко додати у вибрані

Останній візит на сайт 50 днів тому.

Років досвіду: 6

Освіта

Базовое образование: Киевский национальный университет им. Т.Шевченка, факультет психологии Гештальт-практикум в Киевском Гештальт Университете ;
Психологические тренинги, конференции и интенсивы

Досвід психологічної практики

Помогаю с такими проблемами как:
- Проблемы комуникации( замкнутость, стеснительность)
- Низкая самооценка, трудности в построении эфективных взаимоотношений с партнером.
- Тревожность, апатия, частая смена настроения

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

Буду рада помочь Вам, если:
- Вы хотите перемен, но знаете с чего начать
- Чувствуете что жизнь проходит мимо Вас, и не получаете от нее удовольствия
- Находитесь в токсичных отношениях и хотите просто быть счастливой
- Чувствуете апатию, подавленность, хондру уже долгий период времени
- Хотите найти себя, побороть комплексы, обрести уверенность в себе и проживать жизнь на все 100%
- Выйти из заколдованного круга неудач и быть успешной в своем деле
- Отпустить прошлые обиды и начать новую страницу жизни
- Решить проблемы в партнерских отношениях и понять "что мы делаем не так", а так же разобраться в причинах постоянных неудач в отношениях.
- Побороть стеснительность, нерешительность, хотите научиться ставить и достигать цели.
- Решить проблемы в детско / родительских отношения, побороть созависимость.
Любые уточняющие вопросы относительно Вашей ситуации Вы можете задать мне отправив сообщение.До встречи:)

Використовую підходи та техніки

Гештальт терапія
Клієнт-центрована психотерапія

Середня вартість консультації

0 грн

Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 5. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

Відповіді 2437

Муж тиран

Добрый вечер!
Никто не имеет применять к Вам как физическое так и моральное насилие.
Комфортно ли Вам находится в постоянном напряжении ? Думаю нет..
В чем ценность этих отношений для Вас?
Относительно родственников- жить с Вашем мужем будут не они, а Вы!
Поэтому и решать должны так же Вы!
Как будет сказываться сказываться такая тирания на психику ребенка? Уверенна, не лучшим образом.
Безусловно никто не скажет Вам разводиться или нет,т.к это исключено Ваше решение.
Подумайте какой буд КИ т Ваша жизнь через 2-3 года в таком союзе? Психическое здоровье, самооценка..
Устраивает ли Вас такая перспектива?
Если самой сложно, обратитесь к психологу, который поможет безоценочно посмотреть на ситуацию и поддержать Вас морально.

Парень хочет жить вместе

Юлия, добрый вечер.
Правильно или нет- решать только Вам.
Если не хотите или не готовы жить вместе, зачем себя заставлять?

Есть парень, но очень тянет к другому

Добрый вечер
"я вроде тоже его люблю"- расскажите пожалуйста подробнее, какие чувства испытываете?

Ничего не чувствую

Добрый вечер.
Чувствуется что Вы очень запутались в себе и лучшим решением будет- успокоится и разобраться в себе.
Чего хотите? Что нравится/не нравится в отношениях, в чем их ценность?
Какие чувства испытываете к молодому человеку?
Что наиболее страшит в расставании?
Если сложно самой, обратитесь к психологу индивидуально и дайте себе возможность как следует разобраться в своих мыслях, чувствах и ситуации.

У меня сын писается в школе уже пол года...

Добрый день.
Сколько лет сыну? Что происходит в школе?Какие отношения с одноклассниками?

Живу с бабушкой мужа

Добрый вечер.
Колеги рекомендуют Вам индивидуальную терапию, и я безусловно соглашусь с ними.
Но варианта и решения всего 2: или жить вместе или переехать.
Давайте смотреть правде в глаза: эта квартира пожилой бабушки Вашего мужа и переежать она точно никуда не будет, хотя бы на том основании что квартира в которой вы живёте- ее собственность.
Вы или принимание ситуацию в которой живете или уезжаете.
В 1 и 2 варианте конечно поработать с психологом стоит.
Для того что бы или изменить свое отношение к совместному проживанию, убрать лишний градус напряжения или найти мотивацию, аргументы, возможности и смелость в концов что бы переехать и жить по по-настоящему своей жизни, а не в постоянных истериках, стрессе и ожидании "чтобы она свалила и дала нам спокойно жить".
Выбор за Вами)

Ответ отредактирован автором 22-02-2021 23:24:25

ударил парень

Добрый день.
Вам сейчас очень полезно будет поработать с психологом индивидуально!!
Вы находитесь в отношениях с типичным абьюзером, в которых Вы- жертва.
К тому же важно поработать над заниженной самооценкой, пониманием себя, своей ценности!
Что именно вы любите в этих отношениях? В этом человеке?
Любите ли Вы себя?
Какие отношения с родителями, в частности с отцом ?
Вопросов очень много...
Могу сказать одно- нужно пересмотреть кардинально отношение к себе, ожиданиями от мужчины который будет рядом,разобратся чего ждете от отношений, что имеете по факту и почему соглашаетесь быть в отношениях в которых Вас унижают и применяют к вам насилие.
Позаботьтесь о себе и смело идите в психотерапию.

Подозреваю, что проблема во мне

Вы повторяете модель взаимоотношений которые видели с детства.
Нужно менять отношения к себе, прежние диструктивные установки.

Осуждение

Вы можете отказаться от любого общения, которое доставляет Вам дискомфорт.
Даже если это Ваш преподаватель.
Вы уж ем не ребенок и если ощущаете давление на себя,занижение самооценки- в чем ценность такого обучения?

Ответ отредактирован автором 22-02-2021 12:45:29

Страх после выкидыша

Добрый день.
Искренне сочувствую Вашей потере.
Безусловно ситуацию нужно отпустить внутри себя, не просто сказать"прошло время, я готова идти дальше", а действительно отпустить.
Проговорить, прожить, проплакать если Вам это нужно.
Когда в душе вы будете действительно готовы, все обязательно получится.
Я бы рекомендовала выбрать психолога и какое то время поработать индивидуально.
Не закапывать эту ситуацию в себе, ведь те эмоции которые сопровождают это печальное событие в любом случае будут выходить на поверхность.
А действительно проработать и отпустить.

Подозреваю, что проблема во мне

Добрый день.
Расскажите пожалуйста об отношениях между Вашими родителями?

Борьба с парнем

Подскажите, чувства ненависти и разочарования, желание унизить- Вам знакомы ранее?
Испытывали к кому то такие чувства?

Борьба с парнем

Добрый день.
Какие чувства и эмоции вы испытываете при общении с парнем?

За что себя любить

Добрый день
К сожалению без помощи психотерапевта, выйти из этого кризиса крайне сложно будет.
Оптимальное решение- набраться смелости и идти в психотерапию.
Советом тут не бойтись..
Все можно изменить, главное позаботиться о себе!

Парень пишет в соц сетям другим

Добрый вечер.
Расскажите пожалуйста подробнее, что именно вы любите, чем эти отношения ценны, дороги для Вас?
Что самого плохого может произойти?

Повідомлення

Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Буду рада безкоштовно запропонувати психологічну підтримку, допомогу всім тим хто її потребує через наслідки війни. Найбільш корисною можу бути для мам що виховують діток самостійно, є внутрішньо переміщеними з територій бойових дій, підліткам, іншим вразливим категоріям населення що потребують психологічної допомоги.

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.