Психологиня Ирина Терещенко Київ лише онлайн

» Психологи України » Психолог онлайн » Ирина Терещенко

27-09-2018 Ирина Терещенко додати у вибрані

Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ

Років досвіду: 6

Освіта

Базовое образование: Киевский национальный университет им. Т.Шевченка, факультет психологии Гештальт-практикум в Киевском Гештальт Университете ;
Психологические тренинги, конференции и интенсивы

Досвід психологічної практики

Помогаю с такими проблемами как:
- Проблемы комуникации( замкнутость, стеснительность)
- Низкая самооценка, трудности в построении эфективных взаимоотношений с партнером.
- Тревожность, апатия, частая смена настроения

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

Буду рада помочь Вам, если:
- Вы хотите перемен, но знаете с чего начать
- Чувствуете что жизнь проходит мимо Вас, и не получаете от нее удовольствия
- Находитесь в токсичных отношениях и хотите просто быть счастливой
- Чувствуете апатию, подавленность, хондру уже долгий период времени
- Хотите найти себя, побороть комплексы, обрести уверенность в себе и проживать жизнь на все 100%
- Выйти из заколдованного круга неудач и быть успешной в своем деле
- Отпустить прошлые обиды и начать новую страницу жизни
- Решить проблемы в партнерских отношениях и понять "что мы делаем не так", а так же разобраться в причинах постоянных неудач в отношениях.
- Побороть стеснительность, нерешительность, хотите научиться ставить и достигать цели.
- Решить проблемы в детско / родительских отношения, побороть созависимость.
Любые уточняющие вопросы относительно Вашей ситуации Вы можете задать мне отправив сообщение.До встречи:)

Використовую підходи та техніки

Гештальт терапія
Клієнт-центрована психотерапія

Розцінки приховані, тому що Ирина давно не оновлювала своїх даних.

Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 5. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

Відповіді 2437

Нормально ли уйти из отношений, если предлагают что-то странное

Илья, ваше решение безусловно здоровое и адекватное ситуации.
Для чего находится в отношениях которые вас ранят, убивают самооценку и уверенность в себе.

Мені погано

Доброго дня
Чи сказали ви батькам про ваш стан, чи маєте підтримку близьких людей?
Варто було б відвідати терапевта для початку, можливо пройти деякі обстеженя, щоб виключити фізіологічну причину.
Коли ви помітили такий стан?
Що наразі відбувається в житті? Що вас найбільше дратує?

Ответ отредактирован автором 03-11-2020 12:16:04

Вопрос об отношениях

Доброго дня
Дуже важливо не тільки запитувати про мотив такої поведінки але й говори про свої почуття щодо ситуації.
Говорити не з позиції "ти погано поводишся щодо мене"- а с позиції " мені не приємно, мене ображає"
Більше говорити про свої емоції та почуття.
І коли говорити, важливо щоб це було не 2 хв в проміжку якоїсь справи, а цілеспрямована розмова, важливо бачити очі хлопця і його реакцію на ваші слова.
Адже вам важливо не тільки зсказати, а й бути почутою.

Ответ отредактирован автором 03-11-2020 11:27:05

Не здороваться - это нормально?

Очевидно ваша падчерица переживает внутренний кризис и просто закрывается в себе.
Ей не комфортно дома и она старается максимально ограничить контакты и неприятное общение.
Причины этого- вероятно в ваших натянутых отношениях, возможности ревности по отношению к маме и обидах.

Вы говорите о последствиях: не здоровается,не выходит из комнаты, не ест: это протест на те обстоятельства в которых она находится.
Если хотите изменить что то, смотрите на причины.
Попробуйте наладить контакт, поддержите супругу, думаю ей очень сложно разрываться между вами и ребёнком.
Попробуйте другой подход и постарайтесь понять девочку.

Не здороваться - это нормально?

Добрый день)
Я так понимаю это продолжение вашей прошлой истории.
Что Вам мешает первому поздороваться?Что произойдет с вами если первым скажите "доброе утро".?
Если проанализировать все ваши сообщения- у вас в целом с девочкой очень натянутые отношения.
Если хотите их изменить- нужно приложить усилия.
Не постоянной критикой, лекциями и нравоучения.А возможно безоценочным отношением,принятием, доброжелательностью.
Подумайте..

Ответ отредактирован автором 03-11-2020 08:51:01

Не могу разобраться в отношении с парнем

Скажите, какой системы ценностей, осознанности вы ожидаете от парня в 22 года?

Отменяет встречи

Добрый день
Что чувствуете к этой ситуации? Как себя чувствуете в ней?

Проблемы с мамой

Добрый день
В вашем сообщении чувствуется большая боль,разочарование и обида на маму..
Вы стараетесь вытеснить это из памяти и сердца но увы воспоминания и жалость к той маленькой девочке которая не получила любви, тепла, заботы- живет в вас.
Вы выжили не благодаря,а вопреки ..и это заслуживает большого уважения!
Я бы рекомендовал вам поработать с психологом индивидуально в вашем городе или онлайн, что бы отпустить прошлое которое мешает жить, проработать обиды, переоценить отношения к мужчинам и себе, осознать в первую очередь свою ценность.
Это не простой путь,но он того стоит.

Ответ отредактирован автором 03-11-2020 07:34:39

Не могу разобраться в отношении с парнем

Добрый день
Скажите, что ценного для Вас в этих отношениях? Чем они дороги для Вас?
Что отдаёте и что получаете в ответ?

Вопрос об отношениях

Поговорить-секс - отношения- интересная у вас модель.
Зачастую у девушек которые ориентированы на серьёзные отношения, секс это составляющая отношений, продолжения чувст, эмоций и главное часть доверия.
Вы же ищите секса, и если понравится- можем встретится еще)
Возможно получится отношения.
Проблема в разных запросах, потребностях и в целом системе ценностей.

Одиночество

Добрый вечер
Скажите, какие у вас отношения с родителями?
Можете доверить им свои переживания?

зміна професії

Таке враження що ви боїтеся реакції чоловіка: його гніву, його осуду..
Що поганого може статися ? Найгіршого?
Можливо він нарешті буде сприймати вас як самостійну особистість?
Яка не боїться реалізовувати свої почуття і мрії?

Проблема отношений

Важно вдвоём спокойно обсудить как видите развитие отношений вы и молодой человек.
Так как ситуация развивается как снежный ком.
Важно слышать друг друга.
Относительно секса, не совсем однозначная позиция.
Чего именно вы брезгуете?

Почему я не могу найти своё место в жизни

Добрый вечер
Очень грустно что вам приходится переживать такие тяжёлые моменты и отношения в семье.
Скажите, у вас есть близкие которые могу вас поддержать?
Кому вы могли бы доверится?
С кем из родственников у вас доверительные отношения?
Поверьте, даже после сильного дождя бывает радуга!
У вас в впереди вся жизнь, и очень скоро вы сможете сами распоряжатся своей жизнью .
Получить хорошую профессию и найти себя в любимом деле, создать свою семью, увидеть мир, путешествовать.
Сейчас вам не просто и кажется что так будет всегда, но поверьте-это не так!
Попробуйте по возможности концентрироваться на себе, самообразовании, хобби, увлечениях.
Важно обратится к близким которые могли бы поддержать сейчас.
Дайте себе шанс прожить счастливую интересную жизнь!

Боюсь займатися сексои

Доброго вечора
Після яких подій ви почали відчувати такий страх? Що відбулося у вашому житті що спровокувало цю тривожність?

Повідомлення

Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Буду рада безкоштовно запропонувати психологічну підтримку, допомогу всім тим хто її потребує через наслідки війни. Найбільш корисною можу бути для мам що виховують діток самостійно, є внутрішньо переміщеними з територій бойових дій, підліткам, іншим вразливим категоріям населення що потребують психологічної допомоги.

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.