Психологиня Інна Володимирівна Черняєва Київ лише онлайн
30-06-2019 Інна Володимирівна Черняєва
Років досвіду: 11
Останній візит на сайт 7 днів тому.
Років досвіду: 11
психолог
психолог
Освіта
Дипломований психолог, вивчала практичну психологію в Київський Університет ім. Тараса Шевченка.
Досвід психологічної практики
Індивідуальна психотерапія від 6 місяців.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегЯ можу запропонувати особисті консультації для вас, які будуть направлені на психологічну реабілітацію, підтримку в стані травми, стресу, тривоги, депресії. Ми з вами можемо корегувати внутрішні стани – формувати внутрішні опори, працювати з конфліктністю, роздратованістю, стабілізацією стану.
Дуже важливо в даному періоді життя спілкуватися із іншими, знайомитись, тому робота буде направлена і на подолання складнощів в міжособистісному спілкуванні, стабілізацію емоційного стану, як правильно виражати почуття.
Поговоримо і про майбутнє, яке так складно зараз уявляти – почнемо із короткого тимчасового планування, розуміння хто я, де я, що я тут роблю, і куди рухатись далі.
В єдності знайдемо шлях до себе і до свого майбутнього.
З нетерпінням чекаю знайомства:)
Дуже важливо в даному періоді життя спілкуватися із іншими, знайомитись, тому робота буде направлена і на подолання складнощів в міжособистісному спілкуванні, стабілізацію емоційного стану, як правильно виражати почуття.
Поговоримо і про майбутнє, яке так складно зараз уявляти – почнемо із короткого тимчасового планування, розуміння хто я, де я, що я тут роблю, і куди рухатись далі.
В єдності знайдемо шлях до себе і до свого майбутнього.
З нетерпінням чекаю знайомства:)
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1900 грн
Основне
диплом перевірено
Перебуває в: Німеччина
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 20. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- Оксана Сенченко
- Маргарита Артурівна Древаль
- Ольга Владимировна Головченко
- [ Алексей Андреевич Ромащук - аккаунт психолога закритий ]
- Ольга Владимировна Головченко
- Павел Леонидович Басанский
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Александр Сергеевич Семенюк
- Віталія Юріївна Мельник
- Оксана Анатольевна Бамбура
- Пётр Алексеевич Соколов
- Ольга Владимировна Головченко
- Ксенія Шалімова
- Инна Витальевна Гречко
- Соломія Лехіцька
- Анна Георгиевна Бельдий
- Инна Витальевна Гречко
- Анастасія Владимирівна Тарадай
- Наталія Крилова
- Рада Целковська
Особливості роботи з біженцями та переселенцями
«МІЖНАРОДНА ФЕДЕРАЦІЯ АРТ-ТЕРАПІЇ ТА САМОРЕАЛІЗАЦІЇ ОСОБИСТОСТІ»
місяців: 11 годин: 42 Війна
Арт-терапія
місяців: 11 годин: 42 Війна
Арт-терапія
Робота з психологічними травмами
Психологічна робота з надмірним почуттям провини під час війни
War Trauma Treatment. PTSD Treatment
Відповіді 673
треугольник
«Последствия для сторон выхода "жертвы" из любовного треугольника по своей инициативе?
»;
Добрый день. Будет страдать. Искать виноватых, обесценивать свои способности справиться с ситуацией.
»;
Добрый день. Будет страдать. Искать виноватых, обесценивать свои способности справиться с ситуацией.
Безсоння
«Третій місяць безсоння. »;
Добрый день. Возьмите консультацию у психотерапевта, это поможет более ясно увидеть причины симптомов.
Добрый день. Возьмите консультацию у психотерапевта, это поможет более ясно увидеть причины симптомов.
Я леньтяй
«к обеду появляется какой-то интерес к работе,и так могу работать до ночи.иногда ложусь очень поздно 1-2часа ночи,»;
Добрый день. Если работа позволяет выбирать график после обеда, то за что себя ругаете тогда?
Добрый день. Если работа позволяет выбирать график после обеда, то за что себя ругаете тогда?
Боязнь и отвращение от романтики
«Извините, но что за бред?
Я написал чего хочу.»;
вы пишите, что Вас мало это задевает - это может означать, что Вас всё в себе устраивает и то, о чем Вы спрашиваете дальше, делаете не для себя, а для девушки. Я так понимаю.
Я приглашаю Вас подумать,
Вы написали чего хотите, все верно, а что вместо этого будет? Каким Вам интересно стать для себя?
Я написал чего хочу.»;
вы пишите, что Вас мало это задевает - это может означать, что Вас всё в себе устраивает и то, о чем Вы спрашиваете дальше, делаете не для себя, а для девушки. Я так понимаю.
Я приглашаю Вас подумать,
Вы написали чего хотите, все верно, а что вместо этого будет? Каким Вам интересно стать для себя?
Альтер-это или раздвоение личности? Живу жизнь других людей.
«Скажите пожалуйста, насколько это может быть странно и плохо, стоит ли обратиться к специалисту,»;
Добрый день. Мне похоже это на продукт вытеснения с определенной целью для безопасного существования. не считаю это патологией, если есть задача исследовать эту часть в себе, идите в психотерапию за пониманием.
Добрый день. Мне похоже это на продукт вытеснения с определенной целью для безопасного существования. не считаю это патологией, если есть задача исследовать эту часть в себе, идите в психотерапию за пониманием.
Устала быть сильной
«Вообще всю жизнь я решаю проблемы в семьей , среди друзей и тд .»;
Добрый день. Как думаете какие причины есть у этого поведения?
«Как достучаться до него , чего хочу я .
»;
Говорить об этом и слушать ответ.
Рекомендую прочитать книгу " Любовь на всю жизнь, руководство для пар" автор Хелен Хант. Сможете себе помочь понять себя и улучшить отношения. Личная психотерапия по умолчанию, нужна.
Добрый день. Как думаете какие причины есть у этого поведения?
«Как достучаться до него , чего хочу я .
»;
Говорить об этом и слушать ответ.
Рекомендую прочитать книгу " Любовь на всю жизнь, руководство для пар" автор Хелен Хант. Сможете себе помочь понять себя и улучшить отношения. Личная психотерапия по умолчанию, нужна.
Ответ отредактирован автором 09-09-2020 16:43:49
Подавленность, мрачные мысли
«А мне надо что-то делать сейчас, потому что накатывает такое отчаяние и такая боль внутри, что кажется разорвет грудь.
»;
Понимаю Вас очень хорошо. Депрессия может наступать время от времени, как реакция на стресс с ощущением, что не могу справиться.
Важно об этом говорить с кем -то, будет легче, вы хотите быть принятой и чтобы Вас поняли в своём состоянии. Мало кто может эмпатично отвечать, на это состояние. Ну все равно ищите таких людей.
Это длительная история для работы с психотерапевтом, почему не обращаетесь к психологу?
»;
Понимаю Вас очень хорошо. Депрессия может наступать время от времени, как реакция на стресс с ощущением, что не могу справиться.
Важно об этом говорить с кем -то, будет легче, вы хотите быть принятой и чтобы Вас поняли в своём состоянии. Мало кто может эмпатично отвечать, на это состояние. Ну все равно ищите таких людей.
Это длительная история для работы с психотерапевтом, почему не обращаетесь к психологу?
Проблема с сыном
«не знаю что теперь с этим делать»;
Добрый день. Сейчас важно извиниться, чтоб сын Вас простил.
Прийти на консультацию к психологу и сделать правильные выводы причин такого поведения.
Добрый день. Сейчас важно извиниться, чтоб сын Вас простил.
Прийти на консультацию к психологу и сделать правильные выводы причин такого поведения.
Боязнь и отвращение от романтики
«Я желаю избавиться от ограничивающих меня факторов и не бояться проявлять свои чувства.»;
Добрый день. Что появится вместо этого тогда, когда избавитесь?
Что хочется получить здесь сейчас?
Добрый день. Что появится вместо этого тогда, когда избавитесь?
Что хочется получить здесь сейчас?
Ответ отредактирован автором 09-09-2020 16:08:18
Как вернуть семью?
«Пожалуйста помогите спасти семью.»;
Что сами уже сделали, чтоб наладить отношение в семье?
Что сами уже сделали, чтоб наладить отношение в семье?
Как полюбить и принять себя?
«КАК ПОЛЮБИТЬ И ПРИНЯТЬ СЕБЯ?»;
Добрый день. Ваша история уникальна, уверенна, в такой истории и уникальный сам человек.
Я и бы рекомендовала Вам, для начала,
Перестать стараться всегда всех радовать. Перестать чувствовать вину за своё несовершенство.
Перестать постоянно наказывать себя за свои реальные и воображаемые
недостатки.
конечно, осознание этих рекомендаций более терапевтично будет происходить уже в кабинете психолога. Думаю, это то, что сейчас важно для вас для изменений в сторону понимания, принятия, любви к себе.
Добрый день. Ваша история уникальна, уверенна, в такой истории и уникальный сам человек.
Я и бы рекомендовала Вам, для начала,
Перестать стараться всегда всех радовать. Перестать чувствовать вину за своё несовершенство.
Перестать постоянно наказывать себя за свои реальные и воображаемые
недостатки.
конечно, осознание этих рекомендаций более терапевтично будет происходить уже в кабинете психолога. Думаю, это то, что сейчас важно для вас для изменений в сторону понимания, принятия, любви к себе.
Время провождение с ребенком
«Бывшая жена против, говорит что я испорчу психику дочке. Как вы думаете знакомство сможет как т повлиять на психуку ребенка.
Спасибо.»;
Добрый день. Похоже, что Вы сами озадачены её запретом, как думаете почему это Вас озадачило?
Спасибо.»;
Добрый день. Похоже, что Вы сами озадачены её запретом, как думаете почему это Вас озадачило?
Уныние
«Подумала , что нужно что-то делать.»;
Добрый день. Это важная мысль. Что хотите спросить здесь?
Добрый день. Это важная мысль. Что хотите спросить здесь?
Зависимость от человека
Добрый день. Это очень хорошо, что Вы начали осознавать своё "зависимое" поведение, самое простое, что можно сделать в этой ситуации, делать что- то по другому.
На самом деле, это может быть длинная история по родителям, где Вы еще не сепарировались. К сожалению, одними советами здесь не обойдется. Это личная работа в кабинете у психолога на личную автономность и эмоциональную свободу. Взрослый человек в отношениях не сталкивается с зависимостью, оба партнера находятся в месте, потому - что им нравится дополнять друг друга, а не наоборот. И отдельно им хорошо, и вместе им хорошо.
На самом деле, это может быть длинная история по родителям, где Вы еще не сепарировались. К сожалению, одними советами здесь не обойдется. Это личная работа в кабинете у психолога на личную автономность и эмоциональную свободу. Взрослый человек в отношениях не сталкивается с зависимостью, оба партнера находятся в месте, потому - что им нравится дополнять друг друга, а не наоборот. И отдельно им хорошо, и вместе им хорошо.
Самовоспитание
«всегда было очень сильное моральное давление»;
Не совсем понятно, что такое моральное давление со стороны родителей и как это мешает Вам жить сейчас? Для любых изменений достаточно выйти из под опеки родителей, и пробовать самостоятельно находить пути решения того, о чем Вы спрашиваете. Брать ответственность за свою жизнь и учиться этому самостоятельно, перепроживать новый опыт в новых условиях, с другими людьми.
Не совсем понятно, что такое моральное давление со стороны родителей и как это мешает Вам жить сейчас? Для любых изменений достаточно выйти из под опеки родителей, и пробовать самостоятельно находить пути решения того, о чем Вы спрашиваете. Брать ответственность за свою жизнь и учиться этому самостоятельно, перепроживать новый опыт в новых условиях, с другими людьми.
Публикації психолога 1
Тренінги 1
01-11-2022 - 30-11-2022
онлайн
Терапевтическая группа неоплаканные утраты для взрослых
Мы будем встречаться, чтобы научиться справиться с прошлыми утратами и расставаниями.
Терапевт будет помогать осознавать прошлый опыт, его связь с ...
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
5168745030289067
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Три безкоштовні сеанси у психотерапевта - онлайн.
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
