У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Марія Міхліна Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Марія Міхліна
13-04-2016 Марія Міхліна додати у вибрані

коментар
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку.
Років досвіду психологом Років досвіду: 11
Освіта
Вища освіта:
МАУП, Інститут Соціальних Наук Імені Г. Алієва, Медичний психолог.
Гештальт-терапія, I ступінь, НАГТУ
Гештальт-терапія, II ступінь, НАГТУ
Специалізація:
"Гештальт-підхід у роботі з парами", НАГТУ
Досвід психологічної практики
Я дипломований медичний психолог та сертифікований гештальт-терапевт.
З 2015 року веду стабільну приватну практику, також з 2020р. співпрацюю з психологічним центром "Без паніки" у м. Києві.
Регулярно покращую свої навички та розвиваюсь. Працюю під супервізією, відвідую навчальні семінари, тренінги та лекції різних напрямків, такі як: співзалежні стосунки в парі, емоційне вигоряння, робота с панічними атаками та підвищеною тривожністю, робота з травмою, ПТСР, проживання втрати та вимушеної імміграції.
Не припиняла працювати від початку повномасштабного вторгнення і наразі консультую у форматі ОНЛАЙН та ОФЛАЙН у місті Києві. Працюю з дорослими (віком від 18 років), індивідуально та з парами/сімʼями, маю відповідну спеціалізацію.
Працюю з запитами
До мене звертаються з абсолютно різними запитами, але цих людей обʼєднує одне - бажання змінити своє життя, його якість. Терапія розширює світогляд, допомагає побачити себе, оточення, власні цілі та можливості, брати відповідальність за своє життя та скеровувати його у бажаному напрямку. Саме у цьому і є основа психотерапії, як індивідуальної, так і парної.
Моя мета - це допомога клієнтам у пошуку свого шляху, реалізації та задоволенні власних бажань та потреб. Під час роботи я не вчу, як «правильно» жити, а підтримую у процесі самопізнання та усвідомлення, які і є початковою точкою до побудови якісних стосунків «Я-Світ».
У роботі я дотримуюсь етичних норм, гарантую конфіденційність, індивідуальний підхід та зацікавленість у результаті.
Можу бути корисною у таких питаннях:
- Внутрішній дисбаланс: тривога, депресія, самотність, страхи, сумніви, пошук сенсу життя.
- Самооцінка, невпевненість у собі, «я ненормальний/а».
- Емоційний інтелект.
- Кризи: проживання горя, втрати, зради, розриву відносин.
- Складнощі у стосунках: страх нових знайомств, нетривалі стосунки, непорозуміння.
- Конфлікти в спілкуванні: з партнерами, друзями, колегами, начальством.
- Тривожні розлади: панічні атаки, ОКР, ГТР, соціальна тривога.
- Психосоматичні розлади: відчуття постійної втоми, запаморочення, головний біль, безсоння.
- Вигоряння: професійне та емоційне.
- Адаптація до змін у житті: вимушена імміграція, народження дитини, втрата або зміна роботи, переїзд, тощо.
- Емоційна залежність, співзалежні стосунки.
Також я спеціалізуюсь на роботі з парами:
- Кризи сімейних стосунків, конфлікти, зради, розрив/розлучення, любовний трикутник.
- Непорозуміння: «говоримо різною мовою», невміння та неможливість помічати потреби партнера.
- Психологічна допомога при розставанні: завершити стосунки без ворожнечі.
Якщо Ви не знайшли свій запит у переліку чи маєте додаткові питання - із задоволенням відповім Вам у особистому повідомленні.
Зараз особливо важливо слідкувати за своїм психологічним станом, дотримуватись емоційної гігієни та підтримувати одне одного. Тож якщо Ви відчуваєте розгубленість, невпевненість, потребуєте підтримки, я буду рада допомогти - дбайливо, професійно та ефективно!
Розцінки приховані, тому що Марія давно не оновлювала своїх даних.


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
Сімейний психолог.   в Київ, метро Лівобережна, Вул. Флоренції, 12Б

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 2. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "ВТОРАЯ УКРАИНСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ ПО ВОПРОСАМ ЗАВИСИМОГО ПОВЕДЕНИЯ"
ВОППГП «УКРАИНСКИЙ ГЕШТАЛЬТ ИНСТИТУТ»
годин: 20 Поведінкові та емоційні залежності
   Сертификат гештальт-терапевта "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП «УКРАИНСКИЙ ГЕШТАЛЬТ ИНСТИТУТ»
місяців: 49 годин: 688
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации "Гештальт-подход в работе с парами"
ВОППГП «УКРАИНСКИЙ ГЕШТАЛЬТ ИНСТИТУТ»
місяців: 10 годин: 180 Психологія відносин
Гештальт-терапія
   Сертификат участия в гештальт-интенсиве "Близость, зависимость, привязанность"
ОППГП
годин: 61
Гештальт-терапія
   Сертификат участия в гештальт-интенсиве "Азовский интенсив"
ОППГП
годин: 72
Гештальт-терапія

Відповіді 1084
Подруга бросает
«Но а как мне веселиться?Одной?С ней была атмосфера.И от общений удовольствие»;
Была атмосфера, было удовольствие, но 11 лет назад. А сейчас этого нет. Но есть варианты получения удовольствия другими способами, ведь Вы сейчас другая и Ваши интересы могли измениться. А мир достаточно большой и людей со схожими взглядами тоже много. Вопрос - хотите ли Вы их искать. Изменения происходят только когда Вы готовы к ним и хотите их. Рекомендую Вам обратиться к психотерапевту для индивидуальной работы.
Моего мужа не воспринимают всерьез друзья
«Мы часто ездим в другой город к друзьям и один человек из компании регулярно пытается унизить моего супруга.»;
Здравствуйте! Какие у Вас отношения с этим другом? Он Вам интересен/важен? Если Вашего мужа этот вопрос не беспокоит, то для чего Вам говорить с другом?
Как справиться с депрессивными мыслями?
«У меня в жизни всё хорошо, но я постоянно думаю о негативе, постоянно прокручиваю наихудшие варианты развития событий, могу накрутить себя, начать реветь, начать мучить близких людей своими мнимыми страхами (что меня бросят и тд.), потом очень долго отхожу от этих мыслей, портится настроение, очень тоскливо.»;
Екатерина, здравствуйте. Расскажите немного больше о своих негативных мыслях, о чем они?

Бесплатная рассылка интересностей!

не могу себя принять, поэтому даже не выхожу на улицу..
«Честно, мне больно говорить за папу и почему-то я не думаю что он есть причиной моих каких-то бед в голове»;
«Переедания у меня начались после того как закончила общение с папой, но именно компульсивные переедания начались месяц назад с чувством вины и вызыванием рвоты.»;
Я Вам очень сочувствую. Могу понять Ваше нежелание прикасаться к болезненной теме, но есть большая вероятность, что без этого она, как постоянно открытая рана - не заживет.
Попробуйте поговорить с мамой, попросите помощи специалиста. Переедание - серьезный повод обратить на себя внимание.

Подруга бросает
«Я приму это к сведению,да и юности той мне не вернуть.Даже той,которую бы хотела.:Много веселья,компаний,приключений и походов на концерты.Она это обещает и потом просто может исчезнуть,если что не понравиться.»;
Ника, в 30 лет вполне можно знакомиться, ходить на концерты и веселиться. Вопрос, почему это веселье (Ваше веселье) зависит от другого человека? Как-будто не Вы управляете своей жизнью, а ждёте, что кто-то придёт и принесёт Вам это удовольствие.
Погане відношення до матері
«Підкажіть як бути у відносинах з матір'ю? Та як вийти з тіні сильного батька? І можливо підкажете на що орієнтуватися в житті.»;
Здравствуйте, Сергей.
Похоже Ваш запрос на индивидуальную терапию. Какой-то конкретной рекомендации "Сделайте вот это и всё наладится" тут быть, к сожалению, не может. А с психотерапевтом можно проработать и вопросы отношений с мамой, Ваши отношения с отцом и наметить свои собственные ориентиры.
«Цікавить в основному чоловіча думка. Жіночі на мене впливають мало.»;
И в данном случае, рекомендую Вам выбирать психотерапевта женщину, для того чтобы в дальнейшем у Вас не возникала сложность коммуникации с противоположным полом.
Периодическое депрессивное состояние
«Стыдно плакать, да и во время этого не получается нормально объяснить свои чувства.»;
Если Вам плохо или что-то тревожит длительное время, слезы могут быть сигналом о переизбытке подавленных чувств. Чем больше Вы их сдерживаете, тем больше напряжение и сложнее понять что с Вами происходит.
«Больше наверное у меня такое настроение когда я остаюсь одна, чувствую одиночество.»;
«Друзей нет, единственный друг это мой жених.»;
Вы пишете про одиночество, а как давно Вы одна? Раньше были друзья? Радует ли Вас перспектива замужества?
Подруга бросает
«Соц статус конечно изменился.ценности тоже изменились,за исключением одного-я как будто не прожила ту юность,которую хочу.Вот она мне ее и напоминает.»;
Что Вы не прожили?
«Мне уже давно от этого не больно и я развиваю свою жизнь,просто не знаю,как уже реагировать,если вернётся через год снова.Она знает,что я приму.»;
Так Вам больно или нет от таких "бросаний"? Если Вам подходит такое общение - это одно, но если регулярно испытываете дискомфорт, Вам неприятно или больно - это сигнал, что пора искать способы изменить ситуацию. Попробуйте ответить себе на вопрос, готовы ли Вы что-то менять?
не могу себя принять, поэтому даже не выхожу на улицу..
«Родители не знают о моём состоянии, потому что они вообщем-то не знают о таких состояниях и даже если я скажу, то никто этого не воспримет в серьёз, а тим более не отведёт к психиатру, поэтому я пишу сюда..»;
На самом деле, очень важно заручиться поддержкой родителей в таком вопросе, так как он касается Вашего здоровья. Почему не общаетесь с отцом? Чья это инициатива?
Почему я влюбляюсь в робких парней без отношений в прошлом и почему у меня не складывается с ними
«Возможно некоторое желание воспитать «под себя» (но не фанатично, просто там показать человеку, что дарить цветы раз в месяц это круто).»;
Как Вы думаете, этих парней Вы как-то воспитывали? Учили чему-то, как более опытная в отношениях?
Удаленная работа
«Как объяснить, что в этом нет ничего такого ненормального?»;
«Родители говорят: «Нет, мы видим, ты не согласна, ты при своём мнении, ты не слушаешься».»;
Здравствуйте! Сочувствую Вам, похоже родители не готовы слышать Вашу точку зрения. Да и сама формулировка "ты не слушаешься" - больше подходит для ребенка, а не взрослой девушки 25 лет.
Для чего Вы продолжаете обсуждать с ними свою "нормальность"? Что поменяется, если они с Вами согласятся?
Периодическое депрессивное состояние
Здравствуйте, Ana.
«У меня постоянно меняется настроение, то мне хорошо на душе, спокойно, то резко начинаю чувствовать себя плохо, хочется плакать.»;
О чем Ваши слёзы? Чувствуете себя плохо от чего?
«Когда начинаю говорить о чувствах не могу сдержать слёз, поэтому редко делюсь ими)»;
Почему не можете плакать при родителях?
Подруга бросает
«Месяц чудесной настольгичечкой переписки,обещания жить здесь общие планы сходить на концерт или куда нибудь в этом городе и незначительный повод и она может удалиться не говоря ни слова или скандалить.»;
Здравствуйте, Ника. Вы пробовали сразу после ссоры с ней выйти на контакт? Спрашивали, что её обижает?
«Тут были подруги,но с этой своя атммосфера и как будто родной по духу человек.»;
Что привлекает в ней, чего нет у других подруг?
Відносини з сім‘єю та родичами
«Як їм пояснити що крім їхнього маленького світу є ще дуже багато всього цікавого, що вони просто втрачають свій час. Як вплинути на них?»;
Здравствуйте, Леся. А для чего это Вашим родным? «Мені трохи соромно знайомити їх з своїм хлопцем, що мені в цьому випадку думати і як себе поводити?»;
Что думать и как себя вести с кем? Когда? Чего боитесь?
Почему я влюбляюсь в робких парней без отношений в прошлом и почему у меня не складывается с ними
«до этого были серьезные отношение с парнем 2 года, разошлись по моей инициативе»;
Здравствуйте, Карина. Расскажите, почему закончились длительные отношения?
«Я не знаю, почему меня начало притягивать к таким юношам: оба достаточно мягкие, далеко не лидеры, замкнутые и не очень решительные, у обоих не было нормальных отношений в прошлом.»;
Что из описанного Вас больше всего привлекло в этих парнях? Каких отношений хотели с ними? «В моём сознании я даже не думала, что такие мягкие парни могут как-то так остро высказываться, грубить и тд, ведь я сама на такое не способна, потому и искала человека, с которым смогу быть слабой и знать, что он меня не обидит.»;
Мягкие парни - это какие? Вас кто-то раньше обижал в отношениях?
Карина, на самом деле Ваш вопрос лучше проработать с психотерапевтом. К сожалению, формат сайта не позволит сразу разобраться, ведь Ваш текущий выбор скорее связан с прошлым опытом.
Публикації психолога 1
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr