Валентина Михайловна 1 година тому: Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 13
Останній візит на сайт 53 дні тому.
Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
"Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
«Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5482
Симпатия
«Просто я скучаю за тем общением , за ним , который был со мной...»;
У Вас есть подруги, с кем можно об этом поговорить? Кто-то Вас поддерживает?
У Вас есть подруги, с кем можно об этом поговорить? Кто-то Вас поддерживает?
Как быть с дружбой?
«Если поговорить с ней,то в каком направлении?»;
А что Вас в этой ситуации тревожит больше всего?
А что Вас в этой ситуации тревожит больше всего?
Подросток школьник
Добрый день. Сколько лет девочке? Обсуждали ли Вы ситуацию с родителями? В чем состоят конфликтные ситуации?
Отношения в семье дочери
«Дочь сейчас переживает сильное горе, боюсь она примет его опять из-за своего состояния, и всё будет продолжаться дальше.»;
Тогда самое лучшее для нее сейчас - Ваша поддержка, и при возможности оказание психологической помощи. Она привыкла жить в таких отношениях. Самостоятельно из них выйти очень трудно. Тем более, когда человек раним и находиться в состоянии горя.
Тогда самое лучшее для нее сейчас - Ваша поддержка, и при возможности оказание психологической помощи. Она привыкла жить в таких отношениях. Самостоятельно из них выйти очень трудно. Тем более, когда человек раним и находиться в состоянии горя.
Как набраться смелости не свернуть с намеченного пути, если всё окружение против?
«я точно знаю, что я не хочу быть врачом»;
Это самое главное. На самом деле никто не знает, как у него сложиться жизнь. Кому-то психология очень нравится, кому-то оказывается сложно. Могу подсказать, с помощью какого обучения можно хотя бы предварительно понять, насколько Вам нужна психология и при этом проработать собственные сложности. В том числе и поиск собственного пути. Это очень частый запрос.
Это самое главное. На самом деле никто не знает, как у него сложиться жизнь. Кому-то психология очень нравится, кому-то оказывается сложно. Могу подсказать, с помощью какого обучения можно хотя бы предварительно понять, насколько Вам нужна психология и при этом проработать собственные сложности. В том числе и поиск собственного пути. Это очень частый запрос.
Симпатия
Добрый день. А почему не общаетесь? Как вы расстались?
Как быть с дружбой?
Добрый день. Вы злитесь на нее, потому что чувствуете себя обманутой. При этом она манипулирует Вами и другими по поводу денег. Ваши чувства в данной ситуации вполне понятны. «Подскажите как бороться с приступом гнева или обиды ,когда после очередного рассказа про нет денег»;
Вы с ней не говорили на эту тему? Почему-то Вы злитесь, терпите и молчите.
Вы с ней не говорили на эту тему? Почему-то Вы злитесь, терпите и молчите.
Отношения в семье дочери
Добрый день. Вы написали, что Ваша дочь его терпела только ради сохранения семьи. «Сейчас он ушёл, но достаёт её каждый день звонками, угрозами и требованиями возвращения в семью. »;
Не очень понятно, кто должен вернуться в семью, если он сам оттуда ушёл. И если Ваша дочь несчастна с этим человеком, почему её нужно переубеждать уйти от него.
Не очень понятно, кто должен вернуться в семью, если он сам оттуда ушёл. И если Ваша дочь несчастна с этим человеком, почему её нужно переубеждать уйти от него.
Как набраться смелости не свернуть с намеченного пути, если всё окружение против?
«Но я боюсь, что под давлением всех сдамся и останусь. Как стоять на своём вопреки такому сильному сопротивлению?»;
Ира, здравствуйте. Вы пишите, что с одной стороны боитесь сдаться и остаться учится на врача, а с другой и сами не уверены, нужна ли Вам учёба на психолога.
«И ещё хочу узнать, как понять, психология мне интересна как инструмент самопомощи, или мне и другим понравится помогать?»;
Для меня другой Ваш вопрос, не заданный, звучит как "правильный ли путь я выбираю?". Ведь остановить Вас могут только если Вы сами не уверены. Вы сами как считаете?
На самом деле Вам необязательно знать правильного пути. Достаточно, чтобы Вам нравилось. В будущем Ваше решение может изменится ещё не раз. Но если жить будущим, настоящего не будет.
Ира, здравствуйте. Вы пишите, что с одной стороны боитесь сдаться и остаться учится на врача, а с другой и сами не уверены, нужна ли Вам учёба на психолога.
«И ещё хочу узнать, как понять, психология мне интересна как инструмент самопомощи, или мне и другим понравится помогать?»;
Для меня другой Ваш вопрос, не заданный, звучит как "правильный ли путь я выбираю?". Ведь остановить Вас могут только если Вы сами не уверены. Вы сами как считаете?
На самом деле Вам необязательно знать правильного пути. Достаточно, чтобы Вам нравилось. В будущем Ваше решение может изменится ещё не раз. Но если жить будущим, настоящего не будет.
Измена мужа. Как пережить? Как жить дальше?
«Принимать себя такой, какая я есть. Полюбить себя. Не предавать себя.»;
Сейчас пока не получается? Что мешает, как Вы считаете?
Сейчас пока не получается? Что мешает, как Вы считаете?
моя ориентация
«есть. но они не настолько развиты, тоесть я не могу представить наш секс или поцелуи, просто что гуляем вместе за руку и обнимаемся.»;
И какие чувства они у Вас вызывают? Такое ощущение, что приятные и это Вас пугает.
И какие чувства они у Вас вызывают? Такое ощущение, что приятные и это Вас пугает.
Страх ночевать дома:(
Не очень понятно, какой помощи Вы здесь хотите. Если есть желание избавится от травмы - то это запрос на терапию. Через сайт помочь с такой глубокой проблемой, которая мучит Вас 10 лет, просто нереально.
Слишком много общения
«Но я хотела себя "переломать")) Слишком долго я была "маленькой девочкой". Пора учиться брать ответственность. Такая себе "шоковая" терапия.»;
В том то и проблема, что можно переломаться. Если Вам очень сложно, то возможно стоит поработать над сложностью брать на себя ответственность, со специалистом. Тогда будет проще приспосабливаться. И скорее всего, Вы найдёте способ наслаждаться работой не перенапрягаясь.
В том то и проблема, что можно переломаться. Если Вам очень сложно, то возможно стоит поработать над сложностью брать на себя ответственность, со специалистом. Тогда будет проще приспосабливаться. И скорее всего, Вы найдёте способ наслаждаться работой не перенапрягаясь.
Слишком много общения
«Отдыхаю вроде, но для меня сейчас лутший отдых-отсутствие людей))»;
Значит именно такой отдых Вам и требуется. Такой себе позволяете? Хватает? «Все остальное-это эмоции, которых слишком много.»;
Тут Вам правда стоит относится к себе бережней. Может быть выгорание, а может и срыв. Вы уверены, что эта работа Вам подходит?
Значит именно такой отдых Вам и требуется. Такой себе позволяете? Хватает? «Все остальное-это эмоции, которых слишком много.»;
Тут Вам правда стоит относится к себе бережней. Может быть выгорание, а может и срыв. Вы уверены, что эта работа Вам подходит?
Возможно ли испытывать чувства к человеку, с которым вы лично незнакомы?
Добрый вечер, Настасья. Похоже он Вас серьёзно зацепил, возможно затронул что-то важное в Вашей душе. Почему Вы с ним не начали общение?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
