Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 13
Останній візит на сайт 30 днів тому.
Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
"Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
«Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5482
Купание с ребенком
Добрый вечер, Вероника. Так как Вашему ребенку 5 лет, конечно уже важно устанавливать границы. Он уже взрослый мальчик и понятие границ необходимо объяснять в детстве. Советую почитать информацию по этапам развития ребенка или посоветоваться с
детским психологом. У Вас есть такая возможность?
детским психологом. У Вас есть такая возможность?
Конфликт с лучшим другом
«Как Вы считаете лучше именно звонок или письмо?»;
«В звонке он услышит мою интонацию хотя бы, а на письмо он может ответить одним словом или опять добавить в чс. Как Вы думаете?»;
Возникает ощущение, что Вы очень готовитесь к этому моменту, а пишите, что хотите поставить точку в отношениях с ним. Через год многое поменяется. Возможно Вы не захотите с ним общаться, а если захотите, то не лучше ли будет выбрать тот способ общения, который Вам самой захочется в будущем? Может быть Вы вообще захотите встретиться с ним вживую.
«В звонке он услышит мою интонацию хотя бы, а на письмо он может ответить одним словом или опять добавить в чс. Как Вы думаете?»;
Возникает ощущение, что Вы очень готовитесь к этому моменту, а пишите, что хотите поставить точку в отношениях с ним. Через год многое поменяется. Возможно Вы не захотите с ним общаться, а если захотите, то не лучше ли будет выбрать тот способ общения, который Вам самой захочется в будущем? Может быть Вы вообще захотите встретиться с ним вживую.
Пропали чувства...
«Да, действительно, я научила себя отгораживать от ссор с мамой, а сейчас мне вообще все равно...»;
«мой парень тоже очень редко извиняется передо мной.»;
Если у Вас по ощущениям в поведении, у Вас идет аналогия с мамой, то и "отгораживаться" от него Вы можете точно так же. Оттуда и как будто все равно. Но на маму не может быть все равно. Скорее всего достаточно поработать на тему мамы и многие вопросы с парнем решаться.
«мой парень тоже очень редко извиняется передо мной.»;
Если у Вас по ощущениям в поведении, у Вас идет аналогия с мамой, то и "отгораживаться" от него Вы можете точно так же. Оттуда и как будто все равно. Но на маму не может быть все равно. Скорее всего достаточно поработать на тему мамы и многие вопросы с парнем решаться.
Пропали чувства...
«Я хочу быть с ним всегда, потому что где то в глубине я знаю что люблю его, но у меня теперь нет этого такого теплого чувства.»;
А какой Вы себя почествовали, когда он решил Вас наказать молчанием? Кто в Вашей жизни делал так?
Чувства невозможно выключить по щелчку пальцев. Но можно вытеснить, если есть какое-то непереносимое чувство, которое сложно пережить. Словно апатия. И при этом Вы понимаете, что чувство есть, хотя Вы его сейчас не чувствуете.
А какой Вы себя почествовали, когда он решил Вас наказать молчанием? Кто в Вашей жизни делал так?
Чувства невозможно выключить по щелчку пальцев. Но можно вытеснить, если есть какое-то непереносимое чувство, которое сложно пережить. Словно апатия. И при этом Вы понимаете, что чувство есть, хотя Вы его сейчас не чувствуете.
Конфликт с лучшим другом
Светлана, здравствуйте. Много непонятного в Вашем рассказе.
«Он добавил, что он как раз пока с мамой поговорит кое о чем.»;
Ваш друг часто Вас просил вот так "выйти"?
«Я действительно гуляла, думая что после разговора с мамй он меня позовет обратно. Не могла же я сама напроситься обратно в квартиру к нему.»;
Ваш друг Вас не позвал обратно. И Вы сами предпочли мерзнуть на улице, а не позвонить ему. Как так?
«Когда прошел час, я уже замерзла на улице и уехала домой.»;
Вы уехали домой не задав ему ни одного вопроса? Какие чувства Вы испытывали при этом?
«Потом пришло сообщение, что мое поведение неадекватно, и его мама так тоже считает.»;
Не очень понятно, при чем здесь его мама. Она часто присутствует в Ваших отношениях?
«На следующий день у меня заболело горло, мы не созванивались.»;
Скажите, почему Вы не поинтересовались чем Ваше поведение неадекватно? Почему не сказали ему о своих переживаниях? Например, в сообщении, как Вам написали.
«Я буду меняться к лучшему, заниматься спортом и т. д, а потом через год попробую с ним связаться по телефону и , нпример, поздравить с ДР. Я думаю, время отдалит и уменьшит его агрессию и мы сможем что то попробовать заново, как уже другие новые люди.»;
Зачем Вам это? Как Вы относитесь к тому, что произошло и к его реакции?
Кто в Вашей жизни поступал похожим образом?
«Он добавил, что он как раз пока с мамой поговорит кое о чем.»;
Ваш друг часто Вас просил вот так "выйти"?
«Я действительно гуляла, думая что после разговора с мамй он меня позовет обратно. Не могла же я сама напроситься обратно в квартиру к нему.»;
Ваш друг Вас не позвал обратно. И Вы сами предпочли мерзнуть на улице, а не позвонить ему. Как так?
«Когда прошел час, я уже замерзла на улице и уехала домой.»;
Вы уехали домой не задав ему ни одного вопроса? Какие чувства Вы испытывали при этом?
«Потом пришло сообщение, что мое поведение неадекватно, и его мама так тоже считает.»;
Не очень понятно, при чем здесь его мама. Она часто присутствует в Ваших отношениях?
«На следующий день у меня заболело горло, мы не созванивались.»;
Скажите, почему Вы не поинтересовались чем Ваше поведение неадекватно? Почему не сказали ему о своих переживаниях? Например, в сообщении, как Вам написали.
«Я буду меняться к лучшему, заниматься спортом и т. д, а потом через год попробую с ним связаться по телефону и , нпример, поздравить с ДР. Я думаю, время отдалит и уменьшит его агрессию и мы сможем что то попробовать заново, как уже другие новые люди.»;
Зачем Вам это? Как Вы относитесь к тому, что произошло и к его реакции?
Кто в Вашей жизни поступал похожим образом?
Расставаться с девушкой или подождать и попытаться все наладить?
«Сейчас когда мы решили сделать паузу, я осознал на сколько сильно она для меня дорога и я не хочу чтобы он возвращалась к себе домой...»;
Сергей, добрый вечер. Вы писали, что в Вашей с ней жизни есть очень много раздражающих Вас вещей
«Хочу чтобы возможность поесть была 3 раза в день, а не когда как, чтобы в комнате было убрано а не бардак как есть сейчас, где по всей комнате её вещи вперемешку с средствами гигиены, вперемешку с тетрадками и книжками, вперемешку с средствами для уходом за собой и косметикой. Также хочу чтобы она похудела, у неё есть лишний вес, когда мы начали встречать он немного был, но за 3 года она набрала веса и сейчас мне её в постели не сильно хочется, а ей не нравятся мои действия в постели. Также она не любит экспериментировать, что тоже обрубает возможные альтернативы.»;
Непонятных, не совместных планов
«У неё есть какие-то свои планы о которых она не сильно хочет рассказывать и как я понял не сильно пересекаются с моими.»;
И много теплых воспоминаний
«Много хорошего было за 3 года, мы вместе побывали во Львове впервые, вместе посетили другую страну (Болгарию). Побывали в разных интересных местах (выставки, рестораны, кафе, кинотеатры) в некоторых мы небыли до этого не разу, а в некоторые ходили по многу раз. По началу мы делали друг друзу сюрпризы и часты подарки»;
Но воспоминания, это не то, на чем может держаться семья. Все остальное никуда не денется.
«2-3 год сюрпризов почти не было, а подарки только на праздники или не очень большие, чаще всего что-то из еды, вкусняшки разные.»;
«Она также призналась что у неё ко мне уже не те чувства что были раньше, первые три месяца был всплеск эмоций, потом у меня он упал но по мере наших отношений поднимался вверх, а у нее наоборот падал в низ (я так себе это представляю)»;
«она все говорила, что не готова это обсуждать, что пака рано об этом думать, пока не знает что будет.»;
«у нас мало общих занятий, общих совместных дел, единственное это совместный просмотр сериала, ранее еще ходили вместе в спортивный зал, но сейчас не ходим.»;
Возможно Вы тоскуете потому, что привыкли быть с ней? Потому что она Вас поддерживает, Вам с ней весело? Вы же написали на этот сайт, и были явно неудовлетворены.
Сергей, добрый вечер. Вы писали, что в Вашей с ней жизни есть очень много раздражающих Вас вещей
«Хочу чтобы возможность поесть была 3 раза в день, а не когда как, чтобы в комнате было убрано а не бардак как есть сейчас, где по всей комнате её вещи вперемешку с средствами гигиены, вперемешку с тетрадками и книжками, вперемешку с средствами для уходом за собой и косметикой. Также хочу чтобы она похудела, у неё есть лишний вес, когда мы начали встречать он немного был, но за 3 года она набрала веса и сейчас мне её в постели не сильно хочется, а ей не нравятся мои действия в постели. Также она не любит экспериментировать, что тоже обрубает возможные альтернативы.»;
Непонятных, не совместных планов
«У неё есть какие-то свои планы о которых она не сильно хочет рассказывать и как я понял не сильно пересекаются с моими.»;
И много теплых воспоминаний
«Много хорошего было за 3 года, мы вместе побывали во Львове впервые, вместе посетили другую страну (Болгарию). Побывали в разных интересных местах (выставки, рестораны, кафе, кинотеатры) в некоторых мы небыли до этого не разу, а в некоторые ходили по многу раз. По началу мы делали друг друзу сюрпризы и часты подарки»;
Но воспоминания, это не то, на чем может держаться семья. Все остальное никуда не денется.
«2-3 год сюрпризов почти не было, а подарки только на праздники или не очень большие, чаще всего что-то из еды, вкусняшки разные.»;
«Она также призналась что у неё ко мне уже не те чувства что были раньше, первые три месяца был всплеск эмоций, потом у меня он упал но по мере наших отношений поднимался вверх, а у нее наоборот падал в низ (я так себе это представляю)»;
«она все говорила, что не готова это обсуждать, что пака рано об этом думать, пока не знает что будет.»;
«у нас мало общих занятий, общих совместных дел, единственное это совместный просмотр сериала, ранее еще ходили вместе в спортивный зал, но сейчас не ходим.»;
Возможно Вы тоскуете потому, что привыкли быть с ней? Потому что она Вас поддерживает, Вам с ней весело? Вы же написали на этот сайт, и были явно неудовлетворены.
розчарування
Добрый день. Я Вам ответила в личном сообщении. Но хочу добавить.
«думаю що є щось глибше - до чого я не можу добратись»;
Вы абсолютно правы, проблема глубже. Часто бывает, что одиночество, это следствие не готовности быть с кем-то. А отсутствие успеха провоцирует страх возможного поражения. Внутренняя не готовность. Иногда родители нас воспитывают с такими ограничениями, а иногда это наш сложный опыт дает такой результат. Выяснить и изменить это самостоятельно, почти нереально. В этом и есть назначение психотерапии. В лечении души, болезненного опыта, ран, оставленных разными ситуациями. И в поиске путей быть счастливым. Путей, которых из собственных ограничений и болезненного опыта, просто не видно.
«думаю що є щось глибше - до чого я не можу добратись»;
Вы абсолютно правы, проблема глубже. Часто бывает, что одиночество, это следствие не готовности быть с кем-то. А отсутствие успеха провоцирует страх возможного поражения. Внутренняя не готовность. Иногда родители нас воспитывают с такими ограничениями, а иногда это наш сложный опыт дает такой результат. Выяснить и изменить это самостоятельно, почти нереально. В этом и есть назначение психотерапии. В лечении души, болезненного опыта, ран, оставленных разными ситуациями. И в поиске путей быть счастливым. Путей, которых из собственных ограничений и болезненного опыта, просто не видно.
Жизнь катится в дно
«за психологическое только недавно задумался - остальное как у космонавта»;
Добрый день. Я прочла Ваши комментарии, про то как Вы спасаете родственников и всех, кто нуждается, не жалея ни себя, ни собственных лет, ни собственного счастья. И представилась мне картинка Вас через 20-30 лет, который не обращает внимания на свое здоровье, думая о других как сейчас. А Вам говорят: "лечись", "риск инсульта", "диабет", "ожирение". Что Вы им ответите? "Ничего не нужно, я как космонавт"?
Никого не напоминает?
«до такого состояния запустила себя сама»;
«отец решает что ему видней и пишет отказ от наблюдения у врача»;
У меня есть несколько вопросов. Серьезно подумайте, прежде чем писать ответ.
Зачем Вам спасать людей, которые не желают быть спасенными?
Зачем брать проблемы, которые никому не нужны, и решать их ценой собственных проблем?
Почему Вы не желаете жить собственной жизнью?
Добрый день. Я прочла Ваши комментарии, про то как Вы спасаете родственников и всех, кто нуждается, не жалея ни себя, ни собственных лет, ни собственного счастья. И представилась мне картинка Вас через 20-30 лет, который не обращает внимания на свое здоровье, думая о других как сейчас. А Вам говорят: "лечись", "риск инсульта", "диабет", "ожирение". Что Вы им ответите? "Ничего не нужно, я как космонавт"?
Никого не напоминает?
«до такого состояния запустила себя сама»;
«отец решает что ему видней и пишет отказ от наблюдения у врача»;
У меня есть несколько вопросов. Серьезно подумайте, прежде чем писать ответ.
Зачем Вам спасать людей, которые не желают быть спасенными?
Зачем брать проблемы, которые никому не нужны, и решать их ценой собственных проблем?
Почему Вы не желаете жить собственной жизнью?
Пропали чувства...
«после ссоры (мы не помирились вечером), я проснулась и подумала что я его не люблю и я действительно ничего не чувствую. »;
Добрый день. А что это была за ссора такая? Чем закончилась? Какие чувства Вы испытывали?
«Сейчас я не знаю что со мной. Я знаю что хочу быть с ним и хочу любить его как раньше.. Но что то мне не дает. У меня как будто пропали все чувства. »;
Чувства иногда пропадают. Смотря по какой причине это произошло. Вы хотите быть с ним дальше, если без любви? Вам чего-то не хватало в Ваших отношениях?
Добрый день. А что это была за ссора такая? Чем закончилась? Какие чувства Вы испытывали?
«Сейчас я не знаю что со мной. Я знаю что хочу быть с ним и хочу любить его как раньше.. Но что то мне не дает. У меня как будто пропали все чувства. »;
Чувства иногда пропадают. Смотря по какой причине это произошло. Вы хотите быть с ним дальше, если без любви? Вам чего-то не хватало в Ваших отношениях?
Метод КПТ ищу онлайн психотерапевта
Я поняла. Иногда метод действительно не подходит. А почему сменили так много терапевтов?
як бути
«забути всi образи,я все ковтала»;
А Вы способны забыть обиды? Хотите ли Вы этого?
А Вы способны забыть обиды? Хотите ли Вы этого?
як бути
«а пiти жити окремо нема можливостi?а я ще вагiтна. »;
Добрый день. В этой ситуации абсолютно очевидно что ничего не изменится, потому что Вы с мужем на чужой территории. Почему вы не можете переехать? Возможно это единственный путь к спокойствию. Тем более Вы беременны, у Вас своя семья, в которой все будет так, как Вы построите. Сейчас Вы выбираете оставаться в обстановке, где Вам плохо.
Добрый день. В этой ситуации абсолютно очевидно что ничего не изменится, потому что Вы с мужем на чужой территории. Почему вы не можете переехать? Возможно это единственный путь к спокойствию. Тем более Вы беременны, у Вас своя семья, в которой все будет так, как Вы построите. Сейчас Вы выбираете оставаться в обстановке, где Вам плохо.
Отношения с людьми
Добрый день. Я увидела две проблемы. Проблема одиночества и поиска друзей
«раньше у меня были друзья и знакомые , но позже мы переехали в другой район города и общение прекратилось , »;
« но друзей найти так и не получается»;
И проблема в отношениях с парнем.
«иногда мне кажется , что для него я лишь предмет интерьера, просто я есть и все »;
«я прощаю парню некоторые вещи , только что б не остаться совершенно одинокой»;
Это все серьезные темы, ответы на которые кроются в Вас самой. Но узнать их можно только во время работы со специалистом.
Что Вы хотели бы получить здесь, на сайте?
«раньше у меня были друзья и знакомые , но позже мы переехали в другой район города и общение прекратилось , »;
« но друзей найти так и не получается»;
И проблема в отношениях с парнем.
«иногда мне кажется , что для него я лишь предмет интерьера, просто я есть и все »;
«я прощаю парню некоторые вещи , только что б не остаться совершенно одинокой»;
Это все серьезные темы, ответы на которые кроются в Вас самой. Но узнать их можно только во время работы со специалистом.
Что Вы хотели бы получить здесь, на сайте?
Метод КПТ ищу онлайн психотерапевта
« Кто из психотерапевтов онлайн занимается?»;
Добрый день. Здесь на сайте есть раздел, где указаны психотерапевты, которые ведут консультации онлайн. КПТ может помочь. Скажите, а почему Вы считаете, что это гештальт не помог, а не конкретный терапевт?
Добрый день. Здесь на сайте есть раздел, где указаны психотерапевты, которые ведут консультации онлайн. КПТ может помочь. Скажите, а почему Вы считаете, что это гештальт не помог, а не конкретный терапевт?
розчарування
Добрый день. Нереализованность, часто это потеря себя, когда нет понимания, какой я и чего хочу. То, что Вы пишите, это запрос на терапию. Глубокий, на поиск и восстановление собственных желаний, границ, ресурсов. Если захотите изменить ситуацию - пишите. Буду рада помочь.
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
