У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 30 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Что делать?
Добрый день, Александр. А Вы как считаете, как лучше поступить? У Вас игровая зависимость, от этого нужно лечиться. Само не пройдет.
«Сегодня остался на работе, домой пойти не смог. »;
Я понимаю, что у Вас сейчас и страх, и вина, и стыд перед родными. Но тем, что Вы останетесь жить на работе, Вы ничего не измените. Все равно придется сказать. А остановить эту проблему можно только взявшись за нее всерьез. И признав, что она существует и Вы сами с ней не справляетесь.
Что означает поведение парня
Добрый вечер, Ева. Ваш друг мог сказать не правду про девушек, для того, чтобы Вы были к нему расположены. Возможно ему было приятно с Вами и он захотел подарить цветы. Но большего не захотел. А может наоборот, Вы ему понравились и он не готов пока развивать отношения. Может быть масса вариантов.
«Как понять поведение парня?»;
Чтобы узнать правду, нужно только одно. Задать ему лично вопросы, которые Вас интересуют.
«Сейчас прошло 6 дней и он не пишет ничего. »;
Что Вас останавливает написать первой? Что это будет для Вас означать?
Селфхарм в сознательном возрасте
«Есть ли вероятность что пройдёт само и во мне будет куча позитива и делания жить?»;
Марина, здравствуйте. Само пройдет вряд ли, так как Вы пишите про свои попытки «казаться» не такой, какой Вы есть.
« в жизни довольно позитивный человек, стараюсь казаться, точнее. Не каждому скажешь же про свои внутренние переживания, это никому не надо»;
Это несомненно влияет на то, что с Вами происходит.
При этом Вы уже явно привыкли снимать стресс и тревогу самоповреждением. Это Ваш способ справится с проблемами, и пока Вы не найдете другой, это не прекратится. Я бы Вам рекомендовала обратимся к психотерапевту за помощью. Это серьезная проблема, и сама она, маловероятно что пройдет.

Бесплатная рассылка интересностей!

Подскажите, что делать
Елена, здравствуйте. За вашу сестру и Вас в первую очередь, ответственна Ваша мама. Если она остается с Вашим отцом и не может Вас защитить, скорее всего ничего менять она не хочет. Вы пишите, что это совместное письмо. Тем не менее, обращаетесь сюда Вы, письма мамы я не вижу. Такое ощущение, что Вы больше ответственны за свою сестру и маму, чем мама за вас двоих. Почему мама ничего не делает? Почему допускает такое отношение к детям, которые не могут защитить себя сами? Эта ситуация может быть только при поддержке или попустительству Вашей мамы. Она ответственна за вас, детей. Пока она не примет решение что-то менять, ничего в семье не изменится.
ненавижу себя
«Когда жила ними почти через день, с утра слышала , когда я выходила из своей комнаты: "Что надо сказать?" -доброе утро - наконец-то. Думала потом про себя: а отвечать на "доброе утро" надо "наконец-то". Зачем тогда сказала, больше не буду.»;
Я Вам искренне сочувствую, что Вы в такой ловушке в собственной семье. Ни выдохнуть, ни пожаловаться, ни получить поддержки. Сложно не соответствовать ожиданиям родителей, когда нужна ласка и поддержка. Сложно быть самой со своими проблемами. Сложно быть всегда не правой, "не такой". Это токсичная и болезненная среда, где невозможен личностный рост и нет опоры на себя. Насколько я понимаю, Вы не живете сейчас с родителями?
Расставаться с девушкой или подождать и попытаться все наладить?
«Мне сейчас как-будто ничего ненужно, лишь бы снова все вернулось на свои места...»;
Попробуйте сказать ей о своих чувствах. Узнать, что она чувствует в ответ. Если Вы готовы услышать ответ?
розчарування
«підозрюю, що без сторонньої допомоги себе не переламаю»;
Вы знаете, я сторонник того, чтобы не "переламывать" негативные убеждения, а изменять их аккуратно и бережно. Коррекция установок и убеждений намного безопасней и экологичней. Если решите изменить свою жизнь, докопаться до корня проблемы и найти решение - готова Вам помочь. Обращайтесь!
Не можем разделить семейный бюджет
Выстраивать отношения всегда сложно. А изменять их тем более. Что случится, если Вы откажетесь платить пополам и предложите ему содержать семью?
«Изначально муж был против того, чтоб я работала, но я его уговорила, т.к. сидеть в декрете больше не могла.»;
Как и было ранее. Только с той разницей, что у Вас теперь есть собственные деньги на карманные расходы ;)
Если он живет по типу "потом разберемся", то почему бы не дать ему такую возможность? А самой воплощать собственные планы?
Рождение 2 ребенка
Добрый вечер. Скажите, а какова ситуация в Вашей семье, вы действительно сможете содержать еще одного ребенка?
Вопрос в том, на что опирается муж, когда отказывает Вам. "И так тяжело и неподходящее время" это общая информация, но что он чувствует по поводу Вашего желания завести ребенка. Что это будет для него означать. Вы беседовали с ним на эту тему?
Купание с ребенком
«Спасибо всем за помощь»;
Обращайтесь, если будет необходимо!
Мама играет онлайн казино
Добрый день. Ваша мама - зависимый человек. И скорее всего Вы с ней созависимы. Сейчас есть группы помощи семьям людей с зависимостью. Вы живете вместе с ней? Содержимое себя сами? А мама?
Не можем разделить семейный бюджет
Добрый день, Катя. Я Вам искренне сочувствую. Обидно, когда любимый мужчина не прислушивается. Как у Вас вообще развивались денежные отношения? У Вас есть ощущение, что муж Вас контролирует деньгами?
Как Вы решаете сложные ситуации, договариваетесь между собой в семье?
дружба с бывшим
Добрый день. Дружба возможна, если прошло достаточно времени и Вы действительно готовы к такому общению. Когда Вы с ним расстались? Почему спрашиваете?

Ответ отредактирован автором 14-05-2019 13:39:09

Пропали чувства...
«Подскажите, а как именно проработать это с мамой?
У меня сейчас такое чувство и к родителям, и к сестре, ну и к парню.. Будто я понимаю мозгами что я их люблю, но на сердце пустота:(
Как вы думаете, возможно ли вернуть эти любовные чувства к парню? Потому что я уже не знаю что делать..»;
Конечно, если они есть, то их можно вернуть.
Тут важно проговорить и найти проблемные точки в общении с мамой. Как только Вы их найдете, их можно будет изменить. Думаю что с парнем Вы отыгрываете ситуации, которые не решены с мамой. С ним Вы их, скорее всего, не решите, без проработки отношений с мамой. Так как проблема более ранняя и идет истоками к маме.
Если захотите поработать с этим, я консультирую онлайн. Буду рада помочь :)
Общается с подругой
Добрый вечер. А Вы говорили о своих переживаниях парню? Что Вы чувствуете по поводу их общения? Чего опасаетесь?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr