Ирина Константиновна 44 хвилини тому: Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 13
Останній візит на сайт 30 днів тому.
Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
"Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
«Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5482
Собака в сім'ї
Добрый день. Я вижу тут несколько запросов о происходящем. Как Вы относитесь к такому положению дел? Вас волнует то, что собака агрессивна или что с мужем ругаетесь из-за этого? Если первое, то где находится Ваша собака, когда рычит на мужа? Как Вы ведете себя с ней, если такое происходит? Как наказываете за такое поведение?
Если Вас волнуют отношения с мужем, то каким Вы видите решение ситуации? Что Вы уже делали для того, чтобы отношения не страдали? Какие у Вас вообще с ним отношения, Вы хотите с ним проводить время или больше сама?
Если Вас волнуют отношения с мужем, то каким Вы видите решение ситуации? Что Вы уже делали для того, чтобы отношения не страдали? Какие у Вас вообще с ним отношения, Вы хотите с ним проводить время или больше сама?
відносини з хлопцем
«Ми розійшлись з хлопцем 2,5 роки тому, по його ініціативі, але я досі його люблю.»;
Добрый день. Похоже парень расстался с Вами, а Вы с ним нет. Расставание - это сложный процесс и иногда люди не готовы расставаться со своими мечтами и надеждами, связанными с другим человеком. И получается такое добровольное «заточение». Вроде и одна, а с другой стороны, вроде бы нет. Есть любимый мужчина, просто что-то пошло не так. Если такой конфликт между реальностью и надеждами затягивается, это часто вызывает тревожные или депрессивные состояния.
Не очень понятно, Вы 2,5 года не пытались изменить ситуацию? Почему сейчас?
Добрый день. Похоже парень расстался с Вами, а Вы с ним нет. Расставание - это сложный процесс и иногда люди не готовы расставаться со своими мечтами и надеждами, связанными с другим человеком. И получается такое добровольное «заточение». Вроде и одна, а с другой стороны, вроде бы нет. Есть любимый мужчина, просто что-то пошло не так. Если такой конфликт между реальностью и надеждами затягивается, это часто вызывает тревожные или депрессивные состояния.
Не очень понятно, Вы 2,5 года не пытались изменить ситуацию? Почему сейчас?
Я не я ..
Добрый день. У Вас такое бывало раньше? «Перебрала» это насколько сильно?
Хотелось бы Вас немного успокоить, потому что если нет никаких доказательств, это всегда может быть розыгрыш. Есть какое-нибудь видео, синяки? И почему, с Вами, такой опасной, подруга сидела в машине рядом, когда Вы очнулись?
Но если доказательств нет - то пока очень мало информации, чтобы судить о произошедшем.
Хотелось бы Вас немного успокоить, потому что если нет никаких доказательств, это всегда может быть розыгрыш. Есть какое-нибудь видео, синяки? И почему, с Вами, такой опасной, подруга сидела в машине рядом, когда Вы очнулись?
Но если доказательств нет - то пока очень мало информации, чтобы судить о произошедшем.
Муж очень общительный
Татьяна, здравствуйте. Ваш муж уделяет Вам достаточно внимания? Вам хватает взаимодействия с ним?
« Я дико ревную,могу завестись за секунду,вечно думаю что он мне изменяет.»;
Почему Вы думаете, что он готов Вам изменить?
« Я дико ревную,могу завестись за секунду,вечно думаю что он мне изменяет.»;
Почему Вы думаете, что он готов Вам изменить?
Доброго дня!
Добрый вечер, Лана. Вы написали, что в первом семестре все было хорошо. Что изменилось во втором? Вам нравятся специальность, на которой Вы учитесь? О чем плачите по ночам?
Что делать ОКР возвращается
Мария, здравствуйте. Я бы Вам рекомендовала обратиться к специалисту и пройти курс психотерапии по поводу Вашей тревоги. Часто ОКР связано с испытываемым чувством вины или стыда. Как Вы справляетесь с подобными чувствами в Вашей жизни?
Навязчивые идеи, смена настроения
«Очень часто бывают навязчивые мысли, идеи, к примеру: лечь на дорогу, прыгнуть под машину или с крыши. »;
Здравствуйте Дарья. А что это за мысли, как они возникают? Как Вы с ними справляетесь?
Здравствуйте Дарья. А что это за мысли, как они возникают? Как Вы с ними справляетесь?
Девушка работает вебкам моделью
«но чувство это не покидает меня»;
Добрый вечер. Что это за чувство?
«я поставил ей жесткие ограничения, которые меня как бы должны были устроить, но понимаю что и даже это меня не успокоило.»;
Тогда чего Вы хотели на самом деле от нее? Похоже не то, о чем вы с ней говорили.
Добрый вечер. Что это за чувство?
«я поставил ей жесткие ограничения, которые меня как бы должны были устроить, но понимаю что и даже это меня не успокоило.»;
Тогда чего Вы хотели на самом деле от нее? Похоже не то, о чем вы с ней говорили.
Расставаться с девушкой или подождать и попытаться все наладить?
«мне нравится то, что она может выслушать, её может розвеселить мои слова, действия или выражения лица (хотя большинство моих шуток ей не нравятся), она хорошо знает Английский язык, я же его знаю плохо и иногда она меня учит ему или иногда может помочь с переводом когда это нужно. Она готовит, но не так часто и много чтобы хватало каждый день по 3 приема пищи, хотя мы договорились что она будет готовить. У неё красивое лицо и волосы, она умная и мне интересны её точки зрения на события которые нас окружают и темы которые мы с ней обсуждаем.»;
Серьезный список, почему она Вам нравится. Это равноценно тому, какой Ваша жизнь является сейчас? Это то, что Вы хотите для себя?
Серьезный список, почему она Вам нравится. Это равноценно тому, какой Ваша жизнь является сейчас? Это то, что Вы хотите для себя?
Мой знакомый хочет покончить с собой
Добрый вечер. Вы беретесь за сложное дело. Вы хотите нести за него ответственность?
А чего Вы хотели бы здесь, на сайте?
А чего Вы хотели бы здесь, на сайте?
Мужчина-альфонс
«Или они мне просто такими кажутся,и может я действительно многого хочу»;
А Вы как считаете? Кажется или нет? Только опираясь на Ваше ощущение можно действовать.
А Вы как считаете? Кажется или нет? Только опираясь на Ваше ощущение можно действовать.
родня
Добрый день, Hanna. Часто все зависит от контекста сказанного. Но если и правда муж имел ввиду именно это, трендов я Вам искренне сочувствую. Если Ваши интересы игнорируются, возможно Вы в какой-то момент позволили это. Как Вы договариваетесь в семье? Муж часто Вас не слышит? А Вы его?
Что делать,если твой молодой человек общается с другими девушками?
«Для меня очень проблемно знакомство с новыми мужчинами,снова привыкать и раскрываться я не хочу.»;
А Вы не спешите. Расстаться и искать другого, это два разных действия, которые между собой никак не связаны. Одно дело, что Вы не хотите больше оставаться конкретно с этим мужчиной. И абсолютно другое - когда Вы будете готовы к другим отношениям. Пока Вы находитесь в этих отношениях, Вы ну никак не сможете представить себе или подготовиться к другим. Место мужчины в Вашей жизни сейчас занято, поэтому и поиск другого вызывает бессилие и усталость. И так и будет, если Вы будете смотреть на конец отношений с этим мужчиной, через призму потребности поиска другого. Разное время. Разные действия. Разная Вы.
А Вы не спешите. Расстаться и искать другого, это два разных действия, которые между собой никак не связаны. Одно дело, что Вы не хотите больше оставаться конкретно с этим мужчиной. И абсолютно другое - когда Вы будете готовы к другим отношениям. Пока Вы находитесь в этих отношениях, Вы ну никак не сможете представить себе или подготовиться к другим. Место мужчины в Вашей жизни сейчас занято, поэтому и поиск другого вызывает бессилие и усталость. И так и будет, если Вы будете смотреть на конец отношений с этим мужчиной, через призму потребности поиска другого. Разное время. Разные действия. Разная Вы.
Взаимоотношения с окружающими
«и ушли,оправдываясь,что им нужно по делам,хотя это не так.»;
Откуда знаете, что это не так? Почему Вы думаете, к Вам так относятся?
А с кем Вы живете?
Откуда знаете, что это не так? Почему Вы думаете, к Вам так относятся?
А с кем Вы живете?
Постоянная нервозность
Настя, здравствуйте.
«такое состояние у меня началось после сессии»;
А что было во время сессии? Что вызвало это состояние?
«такое состояние у меня началось после сессии»;
А что было во время сессии? Что вызвало это состояние?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
