Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в м Луцьк
Років досвіду: 16
Освіта
Национальный педагогический университет имени Михаила Драгоманова 2000 - 2005; (практический психолог)
Кандидат психологических наук (2015 г.),
Сертификат окончания курса для психологов и врачей и квалификация "Менеджер персонального сопровождения клиентов в процессе изменения/контроля веса тела" (2013);
"Психиатрическая проведевтика" - курс лекций доктора мед. наук, психиатра Г. Я. Пилягиной (36 ч.), 2013;
"гештальт-терапевт" с 2016;
Член Американской психологической ассоциации- с 2018;
Член Society for Psychotherapy Research-2019;
Глава Комитета инфоподдержки семей с РПП в Ассоциации врачей и психологов «РПП: терапия и превенция»
Досвід психологічної практики
практический психолог - с 2003 года;
соучредитель, психолог "Центра психологии и психотерапии", г. Луцк;
кандидат психологических наук;
сотрудник/ ведущая курса лекций по клинической диагностике Института Психосоциальных исследований и Развития личности;
ведущая психологических семинаров, лекций по возрастной и педагогической психологии;
частная практика - с 2009 года;
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгівЭмоциональный дисбаланс;
Тревожно-фобические нарушения;
Эмоциональное выгорание, хроническая усталость;
Нарушения пищевого поведения (анорексия, булимия, компульсивное переедание);
Нарушения образа тела (сложности своего телесного восприятия);
Конфликты в отношениях (дружба, любовь, партнёрство);
Трудности детского развития и воспитания;
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Думаю, вам стоит поработать с психологом очно. Действительно, вам стоит осознать свои чувства и ваш способ контакта с этим человеком. Что вам даёт такое взаимодействие? Почему и чем вызвано такое небережное отношение к себе? Согласна с Александром Владимировичем, выгода есть, даже если пока вы её не осознали.
Если не хочется жить под наблюдением и контролем, решение простое - не живите. Что страшного для вас в том, что сестра мужа будет жить рядом с вами? Как она реально может вас контролировать? Почему она или кто-то другой имеют над вами некую власть (разрешают или не разрешают что-то делать)? Почему вы им это позволяете? Ответив на эти вопросы можно понять причины собственной мотивации - повлиять на мужа. Еще вопрос - почему на мужа нужно именно влиять? Если этот вопрос так важен для вас, почему он просто не прислушается к вашему мнению?
Согласна с Владимиром Витальевичем.
Бабушке стоит показать, что она значима для вас и всей вашей семьи. Заведите какую-нибудь традицию в общении - спрашивайте кулинарные рецепты или советы по домашним мелочам. Можно выбрать пару часов в определённый день недели и посвятить их бабушке - займитесь каким-нибудь общим делом. Она будет ценить то минутах, которые вы с ней проведёте и меньше навязывать вам свое мнение.
Похоже, вы многое пережили и ещё переживаете внутри себя. Если нет возможности выплеснуться наружу эмоции будут зашкаливать и переполнять вас.Поэтому полезно говорить о своих переживаниях, осознавать их. Если возможно - проконсультируйтесь у психолога, нет - поговорите с близкими, друзьями, можно завести дневник, чтобы записывать свои чувства. С уважением.
Alinnka,
вам стоит поработать с психологом. Там и определитесь, сколько потребуется времени и консультаций.
Еда и наслаждение от еды для вас, наверное, символизируют позитивные эмоции ( в том числе от контактов с окуржающим миром), которых вам не хватает в жизни. К тому же вы не принимаете себя такой, какая вы есть. Очень много негатива по отношению к себе в вашем письме ( не только эмоций, но и действий по отношению к собственному телу).
Поэтому работа с психологом - выход для вас. Удачи!
Елена,
конечно, беременной женщине очень хочется внимания и заботы. Вас можно понять, это естественно. Тем не менее, вы говорите, что и до беременности, отношение к вам было такое же. Но вы всё таки решили создать семью и родить ребёнка. Вероятно, были какие-то фантазии и ожидания по поводу того, что муж вдруг изменится и будет совсем другим человеком (таким, как вы его себе представляете). Но эти ожидания не оправдались, теперь вы испытываете разочарование. В вашем письме много стереотипов о национальности или отношениях между мужем и женой другой национальности. Если всё это опустить, можно откровенно поговорить с мужем как с вашим любимым мужчиной, попробовать посмотреть на вас и на семью его глазами, выразить ему свои чувства. В любом случае у вас всегда есть выбор - либо принимать его отношение к вам, либо нет. Удачи!
Анна,
Похоже, вам действительно тяжело. Такое ощущение, что вам не только надоели все окружающие вас люди, но и вы надоели сама себе. Мне кажется, для вас очень значимы оценки и мнение о вас окружающих, в то же время себе вы ставите низкие оценки. Почему? Попробуйте укреплять свои сильные стороны и развиваться в той области, которая вам интересна. Неплохо было бы поработать с психологом индивидуально, это очень помогло бы разобраться с тем, что вас волнует.
Лиана!
Я не увидела в вашем письме никакого противоречия в ваших чувствах. Любовь - это та же дружба, но более глубокая и более чувственная. Ничего удивительного, что искренная дружба со временем превращается в любовь. Такое бывает. Осталось только принять свои чувства. Если сами не сможете - обратитесь к психологу.
Похоже, ваша дочь для мужа - удобный способ уйти от ответственности за распад ваших отношений. Действуйте в интересах ребёнка. Совершенно очевидно, что ребёнок в такой ситуации (когда её настраивают против матери) будет только страдать. Стоит спокойно обсудить с мужем свои отношения, откровенно выразить свои чувства к нему (без обвинений и оценок), можно попросить о тихом улаживании конфликта и мирном разводе (если вы решитесь на это). Можно напомнить ему, что всё это в интересах дочки. Удачи!
Rory,
прежде всего я бы рекомендовала вам успокоиться. Кажеться легко, но на самом деле это труднее всего. Делайте дыхательные упражнения, релаксацию, если умеете - медитируйте, это тоже помогает. Делайте упражнения не меньше 3-х раз в день. После того, как немного успокоитесь, стоит поработать над принятием той ситуации, в которой вы находитесь. Вы не хотели, чтобы так случилось, и вы ни в чём не виноваты. Но сейчас есть ребёнок, и вам надо его родить. Не думайте, что вы находитесь в безвыходной ситуации. У вас всегда есть выбор: не принимаете ребёнка, не хотите его - можно отдать его на усыновление, примите и полюбите - он будет вашей дочкой или сыном. Говорить или не говорить вашему парню - это ваш выбор.
Если он любит, то всё поймет. Удачи!
цветочек,
ваши негативные переживания и чувство ненужности может длиться ещё долго, ведь вы выбираете жить для кого-то ( "я хочу семьи, жить для нее"), а не жить для себя. Пока вы будете зависеть от того, что делают другие (ваш парень - переедет к вам или нет, женится на вас или нет), а не от того, что делаете вы сами, ничего так и не изменится. Помочь может индивидуальная работа с психологом.
erbi,
Ваш ребёнок заслуживает также и спокойную, весёлую и здоровую мать для себя. Да, действительно, развод - это стресс. Но неужели вы думаете, что ваше нервное истощение, если вы и дальше продолжите так жить, не повлияет на ребёнка? Часто мы недооцениваем детей и думаем, что они ничего не понимают. На самом деле ребёнок может даже неосознанно сопереживать вам, включаться в вашу ненависть на мужа, понимать вашу обиду и как ни странно защищать вас от неё. Дети мудрее и выносливее многих взрослых, у них есть гибкость, которой порой не достаёт нам. Вы не написали, сколько лет ребёнку, поэтому, если вы всё же решитесь развестись, лучше как можно откровеннее и мягче объяснить ребёнку, что происходит, как вы будете жить дальше, способ контакта с отцом, ваши взаимоотношения с мужем. Можно заверить ребёнка в любви и принятии, не взирая на распад отношений между взрослыми. Помните, что ребёнок нуждается в здоровой и счастливой матери. Удачи!
Кристина, согласна с Лесей Яковлевной. Походите к психологу, насколько это возможно. Чувства к отцу - очень важны и влияют на личностые отношения, на женско-мужские и впоследующем на семейные отношения. Быть гармоничной с собой и окружающими, не нести дальше по жизни злость на отца, не переносить эту злость на других - вот какие задачи может помочь решить психолог. Хотя бы и он-лайн.
Добряк!
Возможно, есть какие-то неосознанные чувства и эмоции, которые вы сейчас начали осознавать. Эти эмоции расходятся с вашими моральными принципами, поэтому вы ощущаете себя "странно". Всё же лучше посетить психолога очно, чтобы разобраться в себе.
kinder418, классная идея. А вы уверены, что в вашем городе нет подобного центра или хотя-бы консультирующего психолога? А, может, и людям не так уж тяжело и есть с кем поделиться? Откуда знаете?
15-10-2016 - 15-10-2016 ЛуцкСуботня ранкова група "Актуальний момент"
Психотерапевтична група «Актуальний момент»
Кожної миті, кожен момент, кожного дня ми щось вибираємо. Куди піти, з ким розмовляти, де працювати, я...
17-09-2016 - 17-09-2016 ЛуцкОсобливості харчової поведінки. Процеси зміни ваги тіла
Друзі, рада запросити Вас на семінар про зміну ваги тіла та харчування.
Це не семінар із схуднення.
Це семінар для здобуття знань про своє харчуванн...