Марія 21 хвилину тому: Психологиня Тетяна Юхно Київ метро Лівобережна
02-10-2014 Тетяна Юхно
Років досвіду: 18
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 18
Освіта
2023 - Школа Трансхілінгу, екстрасенс-діагност та біоенергетичний цілитель
2021 - Школа енерго-інформаційного гіпнозу, гіпнолог/сліпер
2020 - Курс роботи з залежними
2020 - Курс Таро Практик, Таро-консультант
2019 - Курс з тілесно-орієнтованої терапії
2018 - Курс з дитячої психології
2014-2017 Укр. Інститут процесуальної психології та розвитку, процесуальний психолог
2010–2012 ВМУРЛ «Україна», магістр психології
2005-2007 С-Петербурзький Держ.Університет, онтопсихолог
1993-1998 Харківський Держ.Університет, економіст
Курси:
Коучинг особистої ефективності (С-Петербург, 2009);
Психосоматика; Таємниця та сенс сновидінь (Центр практ. психології "Анкор", Київ, 2014)
Метафорично-Асоціативні карти
Тренінги: Векторність лідера у бізнесі; Бізнес-Інтуїція; Резиденси для жінок; Еф-ний продаж та дистрибуція (Бізнес-Майстер, Київ, 2003 - 2007)
Нео-Райхіанські Пульсації з Анішою Діллон
Ребефінг
Рібалансінг
Майстер енергетичного цілительства Рейки (2009 - 2015)
Базовий ступінь в «Дизайн Людини» у Нісарг Бріджіт Нікел
Системні Розстановки по Хеллінгеру
Ініціаційна терапія
Магічний Театр Лебедько
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2023 - Школа Трансхилинга, экстрасенс-диагност и целитель
2021 - Школа энерго-информационного гипноза, гипнолог/слипер
2020 - Курс по работе с зависимыми
2020 - Курс Таро Практик, Таро-косультант
2019 - Курс по телесно-ориентированной терапии
2018 - Курс по детской психологии
2014-2017 Укр. Институт Процессуальной Психологии и Развития
2010–2012 ОМУРЧ «Украина», магистр психологии
2005–2007 С-Петербургский Гос.Университет, онтопсихолог
1993–1998 Харьковский Гос.Университет, экономист
Курсы:
Коучинг личной эффективности (С-Петербург, 2009);
Психосоматика; Тайна и смысл сновидений (Центр практ. психологии "Анкор", Киев, 2014)
Метафорически-Ассоциативные Карты
Тренинги: Векторность лидера в бизнесе; Бизнес-Интуиция; Резиденсы для женщин; Эф-е продажи и дистрибьюция (Бизнес-Мастер, Киев, 2003 - 2007)
Нео-Райхианские Пульсации с Анишей Диллон
Ребёфинг
Рибалансинг
Мастер энергетического целительства Рейки (2009 - 2015)
Базовая ступень в «Дизайн Человека» у Нисарг Бриджит Никел
Системные Расстановки по Хеллингеру
Инициационная терапия
Магический Театр Лебедько
2021 - Школа енерго-інформаційного гіпнозу, гіпнолог/сліпер
2020 - Курс роботи з залежними
2020 - Курс Таро Практик, Таро-консультант
2019 - Курс з тілесно-орієнтованої терапії
2018 - Курс з дитячої психології
2014-2017 Укр. Інститут процесуальної психології та розвитку, процесуальний психолог
2010–2012 ВМУРЛ «Україна», магістр психології
2005-2007 С-Петербурзький Держ.Університет, онтопсихолог
1993-1998 Харківський Держ.Університет, економіст
Курси:
Коучинг особистої ефективності (С-Петербург, 2009);
Психосоматика; Таємниця та сенс сновидінь (Центр практ. психології "Анкор", Київ, 2014)
Метафорично-Асоціативні карти
Тренінги: Векторність лідера у бізнесі; Бізнес-Інтуїція; Резиденси для жінок; Еф-ний продаж та дистрибуція (Бізнес-Майстер, Київ, 2003 - 2007)
Нео-Райхіанські Пульсації з Анішою Діллон
Ребефінг
Рібалансінг
Майстер енергетичного цілительства Рейки (2009 - 2015)
Базовий ступінь в «Дизайн Людини» у Нісарг Бріджіт Нікел
Системні Розстановки по Хеллінгеру
Ініціаційна терапія
Магічний Театр Лебедько
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2023 - Школа Трансхилинга, экстрасенс-диагност и целитель
2021 - Школа энерго-информационного гипноза, гипнолог/слипер
2020 - Курс по работе с зависимыми
2020 - Курс Таро Практик, Таро-косультант
2019 - Курс по телесно-ориентированной терапии
2018 - Курс по детской психологии
2014-2017 Укр. Институт Процессуальной Психологии и Развития
2010–2012 ОМУРЧ «Украина», магистр психологии
2005–2007 С-Петербургский Гос.Университет, онтопсихолог
1993–1998 Харьковский Гос.Университет, экономист
Курсы:
Коучинг личной эффективности (С-Петербург, 2009);
Психосоматика; Тайна и смысл сновидений (Центр практ. психологии "Анкор", Киев, 2014)
Метафорически-Ассоциативные Карты
Тренинги: Векторность лидера в бизнесе; Бизнес-Интуиция; Резиденсы для женщин; Эф-е продажи и дистрибьюция (Бизнес-Мастер, Киев, 2003 - 2007)
Нео-Райхианские Пульсации с Анишей Диллон
Ребёфинг
Рибалансинг
Мастер энергетического целительства Рейки (2009 - 2015)
Базовая ступень в «Дизайн Человека» у Нисарг Бриджит Никел
Системные Расстановки по Хеллингеру
Инициационная терапия
Магический Театр Лебедько
Досвід психологічної практики
Духовний коучинг, гіпноз, приватна психологічна практика: ефективна допомога дорослим, підліткам, дітям з 2007р. онлайн та очно.
Індивідуальне та сімейне консультування.
Бізнес-консультування (є особистий 11-річний досвід успішного підприємництва).
- - - - - - - - - - - - - - - -
Духовный коучинг, гипноз, частная психологическая практика: эффективная помощь взрослым, подросткам, детям с 2007 г. онлайн и очно.
Индивидуальное и семейное консультирование.
Бизнес-консультирование (есть личный 11-летний опыт успешного предпринимательства).
Індивідуальне та сімейне консультування.
Бізнес-консультування (є особистий 11-річний досвід успішного підприємництва).
- - - - - - - - - - - - - - - -
Духовный коучинг, гипноз, частная психологическая практика: эффективная помощь взрослым, подросткам, детям с 2007 г. онлайн и очно.
Индивидуальное и семейное консультирование.
Бизнес-консультирование (есть личный 11-летний опыт успешного предпринимательства).
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ супервізія для колегСитуації вибору
Будь-яка психосоматика, онкологія також
Стрес, травма, шокова травма, ПТСР
Панічні атаки, страхи, фобії
Тривожний розлад, депресія
Сильні емоції, неприємні, важкі переживання (біль, образа, сором, вина, гнів, апатія, розпач, відчай, смуток, безвихідь, безпорадність, безсилля, зневіра, беззахисність, розгубленість, ревнощі, горе та ін.)
Неврози (внутрішні конфлікти), кризи
Залежності, емоційна також
Низька самооцінка, нав'язливі думки, невпевненість
Кордони зовнішні та внутрішні
Конфлікти
Сімейні, родові проблеми
Успіх у кар'єрі/ бізнесі
Покликання, цілі
Сенс життя, віра
Розвиток інтуїції, робота зі сновидіннями
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Ситуации выбора
Любая психосоматика, в т.ч. онкология
Стресс, травма, шоковая травма, ПТСР
Панические атаки, страхи, фобии
Тревожное расстройство, депрессия
Сильные эмоции, дискомфортные переживания (боль, обида, стыд, вина, гнев, апатия, отчаяние, тоска, безысходность, беспомощность, бессилие, уныние, беззащитность, растерянность, ревность, горе и др.)
Неврозы (внутренние конфликты), кризисы
Зависимости, в т.ч. эмоциональная
Низкая самооценка, навязчивые мысли, неуверенность
Границы внешние и внутренние
Конфликты
Семейные, родовые проблемы
Успех в карьере/ бизнесе
Призвание, цели
Смысл жизни, вера
Развитие интуиции, работа со сновидениями
Будь-яка психосоматика, онкологія також
Стрес, травма, шокова травма, ПТСР
Панічні атаки, страхи, фобії
Тривожний розлад, депресія
Сильні емоції, неприємні, важкі переживання (біль, образа, сором, вина, гнів, апатія, розпач, відчай, смуток, безвихідь, безпорадність, безсилля, зневіра, беззахисність, розгубленість, ревнощі, горе та ін.)
Неврози (внутрішні конфлікти), кризи
Залежності, емоційна також
Низька самооцінка, нав'язливі думки, невпевненість
Кордони зовнішні та внутрішні
Конфлікти
Сімейні, родові проблеми
Успіх у кар'єрі/ бізнесі
Покликання, цілі
Сенс життя, віра
Розвиток інтуїції, робота зі сновидіннями
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Ситуации выбора
Любая психосоматика, в т.ч. онкология
Стресс, травма, шоковая травма, ПТСР
Панические атаки, страхи, фобии
Тревожное расстройство, депрессия
Сильные эмоции, дискомфортные переживания (боль, обида, стыд, вина, гнев, апатия, отчаяние, тоска, безысходность, беспомощность, бессилие, уныние, беззащитность, растерянность, ревность, горе и др.)
Неврозы (внутренние конфликты), кризисы
Зависимости, в т.ч. эмоциональная
Низкая самооценка, навязчивые мысли, неуверенность
Границы внешние и внутренние
Конфликты
Семейные, родовые проблемы
Успех в карьере/ бизнесе
Призвание, цели
Смысл жизни, вера
Развитие интуиции, работа со сновидениями
Використовую підходи та техніки
Аналітична психотерапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Нейролінгвістичне програмування
Транзактний аналіз
Екзистенційна психотерапія
Гіпноз (регресивний та ін.), гіпнотерапія, процесуальна психологія, авторська цілительська методика
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Нейролінгвістичне програмування
Транзактний аналіз
Екзистенційна психотерапія
Гіпноз (регресивний та ін.), гіпнотерапія, процесуальна психологія, авторська цілительська методика
Розцінки приховані, тому що Тетяна давно не оновлювала своїх даних.
Основне
"Применение процессуальной психологии развития в консультационной практике"
"Тайна и смысл сновидений"
"Психосоматика"
Використання процесуальної психології розвитку в психологічному консультуванні дітей та підлітків
Сертификат об успешном обучении по программе "Гипноз. Самогипноз. Работа со слипером"
Відповіді 1225
Проблемы в отношениях
Вернуть не получится, т.к. насильно мил не будешь. Попробуйте поток своего внимания перенаправить с него на себя, свою жизнь и интересы, общение с друзьями, подругами.
Он охладел, не пишет, отвечает холодно и кратко, что Вы при этом чувствуете? Если бы парень так себя вёл с Вашей лучшей подругой, что бы Вы ей посоветовали? Сделайте это для себя.
Он охладел, не пишет, отвечает холодно и кратко, что Вы при этом чувствуете? Если бы парень так себя вёл с Вашей лучшей подругой, что бы Вы ей посоветовали? Сделайте это для себя.
Я слишком часто захожу на страницу в вк к бывшему мужу
Ваши с мужем отношения эмоционально не завершены, поскольку за 10 лет Вы так и не прожили свою обиду, а возможно, если было больно, то и много других чувств также остались на время вытесненными и как будто даже забытыми. Но они никуда не делись, продолжают жить в Вашем теле, в Вашей душе. Нужно делать практическую работу по эмоциональному завершению отношений и отпусканию бывшего мужа на энергетическом уровне. Только тогда исчезнет Ваша "одержимость", произрастающая из этих недопрожитых чувств, невыраженных эмоций, недосказанных слов. Обращайтесь, когда будете готовы поставить точку в этих отношениях.
Страшные сны
Сны, чаще всего, содержат послания от индивидуального или коллективного бессознательного, а также отражают предстоящую или переработанную повседневную реальность на энергетическом уровне в виде символов и образов. Похоже, что говоря на языке ужасов и кошмаров, Ваше бессознательное хочет привлечь Ваше внимание для решения какой-то задачи или проблемы. Что случилось в Вашей жизни месяц-два назад? Может Вы читаете или смотрите ужастики? Или чего-то сильно боитесь, испугались? Чтобы точнее ответить на Ваши вопросы, нужно исследовать сны. Это можно сделать в формате индивидуальных консультаций.
Слабость сильной женщины
Юлия, да, можно получить поддержку в проживании чувств в режиме онлайн в Скайпе, вайбере, по телефону, а также очно. Любой канал коммуникации в Вашем случае будет эффективным. Мои контакты есть в анкете, для перехода достаточно кликнуть на "Татьяна Юхно (Киев)" вверху перед ответом или написать личное сообщение.
Потеря друзей из России после российского вторжения в Украину
Алекс, Вы помните как чувствовали себя во время "вакуума" и после известия о гибели друга? Похоже, что всю гамму чувств к другу на тот момент необходимо сейчас вспомнить и прожить (Вы могли не прожить её тогда из-за обиды на друга и чувства на время могли "заморозиться"). Эту утрату Вам нужно отгоревать в первую очередь и присоединить к себе "замороженную" тогда чувствующую часть, которой было больно. Обращайтесь, если понадобится профессиональное сопровождение в проживании горя.
Потеря друзей из России после российского вторжения в Украину
"Возможно, потеряв вот так разом всех друзей, я теперь боюсь с кем-то слишком сближаться, чтобы опять не испытать то же." - Возможно. И это нормально. Мы все боимся повторения боли и всячески потом хотим её избежать. Любую потерю нужно отгоревать, оплакать. На горевание в среднем может уйти от полугода до полутора лет. Дайте себе достаточно времени. Пока будут слышны отголоски боли в душе, действительно может возникать страх, тревога, обесценивание контакта, препятствующие сближению.
У меня возник вопрос. А Вы не задумывались, почему ВСЕ Ваши друзья были из России?
Может Вашей боли потери (утраты) и страху сближения больше лет, чем Вы думаете? Почему Вы не строили дружеских отношений физически поближе к себе? Вы теряли кого-то из близких людей, кого любили и кто любил Вас в своём детстве, юности, до 30 лет? Кто-то покидал Вас?Может ранее была самая сильная боль, которая вынудила не заводить близких отношений рядом и переориентировала на "подальше, чтобы не было так больно"?
У меня возник вопрос. А Вы не задумывались, почему ВСЕ Ваши друзья были из России?
Может Вашей боли потери (утраты) и страху сближения больше лет, чем Вы думаете? Почему Вы не строили дружеских отношений физически поближе к себе? Вы теряли кого-то из близких людей, кого любили и кто любил Вас в своём детстве, юности, до 30 лет? Кто-то покидал Вас?Может ранее была самая сильная боль, которая вынудила не заводить близких отношений рядом и переориентировала на "подальше, чтобы не было так больно"?
Семья
Здравствуйте!
У меня сложилось ощущение, что Вы чувствуете себя как белка в колесе и чтобы хоть как-то разорвать этот замкнутый круг, устраиваете себе бессознательные "побеги" то в запои, то в болезни. А как на самом деле? Для чего Вы пьёте? Как Вы можете легально, сознательно позволять, давать себе то, что получаете после выпивки, не выпивая?
В какой семье Вы росли? На Вас в детстве тоже психовали мама, отец?
Посмотрите на свою жизнь со стороны. Как если бы такую жизнь проживал Ваш самый близкий и дорогой Вам друг. Что бы Вы ему посоветовали изменить? Так и сделайте.
И ещё скажите себе, повторяйте по несколько раз в течение каждого часа: "за всё, что происходит и не происходит в моей жизни, отвечаю только я".
У Вас есть цели на ближайшие полгода, год, 3 года, 5 лет, 10 лет? Помечтайте, поставьте цели, подумайте как их достичь, что этому поможет, что мешает, чему нужно подучиться, в каком направлении стоит двигаться?
У меня сложилось ощущение, что Вы чувствуете себя как белка в колесе и чтобы хоть как-то разорвать этот замкнутый круг, устраиваете себе бессознательные "побеги" то в запои, то в болезни. А как на самом деле? Для чего Вы пьёте? Как Вы можете легально, сознательно позволять, давать себе то, что получаете после выпивки, не выпивая?
В какой семье Вы росли? На Вас в детстве тоже психовали мама, отец?
Посмотрите на свою жизнь со стороны. Как если бы такую жизнь проживал Ваш самый близкий и дорогой Вам друг. Что бы Вы ему посоветовали изменить? Так и сделайте.
И ещё скажите себе, повторяйте по несколько раз в течение каждого часа: "за всё, что происходит и не происходит в моей жизни, отвечаю только я".
У Вас есть цели на ближайшие полгода, год, 3 года, 5 лет, 10 лет? Помечтайте, поставьте цели, подумайте как их достичь, что этому поможет, что мешает, чему нужно подучиться, в каком направлении стоит двигаться?
Потеря друзей из России после российского вторжения в Украину
Алекс, понимаю и разделяю Вашу боль, печаль, грусть(((
Вы просто хотели выговориться, поделиться наболевшим или ждёте чего-то от психологов?
Я оплакивала "объединявшее прошлое" и прощалась с ним((( забирала и присваивала своё, наше украинское, переосмысляла его ценность...
Вы просто хотели выговориться, поделиться наболевшим или ждёте чего-то от психологов?
Я оплакивала "объединявшее прошлое" и прощалась с ним((( забирала и присваивала своё, наше украинское, переосмысляла его ценность...
Я не поважаю себе
Здравствуйте!
Как Вы думаете, кто внушил и внедрил Вам вирус третьесортности и ущербности?
Как относились к Вам в детстве самые близкие люди - любили, уважали, поддерживали, хвалили, одобряли или осуждали, критиковали, поддевали, игнорировали, обесценивали, не считались, делали больно? Если (внутренний) ребёнок не чувствовал себя значимым, любимым, нужным, был травмирован (психологическое, физическое, сексуальное, экономическое насилие в семье), не был поддержан, защищён людьми, которые его растили, воспитывали, то не на кого опираться, такого ребёнка лишили возможности взрастить чувство уверенности, собственного достоинства, самоуважения. Как следствие, взрослый, который вырос из такого ребёнка, всего боится (особенно людей), никому не доверяет (неверие комплиментам, похвале), потому что знает - самые близкие предавали, отвергали, причиняли боль, что же говорить об остальных?
Если за столько лет отношений с чутким и любящим мужем у Вас так и не получилось изменить отношение к себе, то постарайтесь сделать это в процессе психотерапии. Я готова помочь Вам начать жить полноценной жизнью и чувствовать себя полноценной личностью.
P.S. Посмотрите фильм "Ангел А".
Как Вы думаете, кто внушил и внедрил Вам вирус третьесортности и ущербности?
Как относились к Вам в детстве самые близкие люди - любили, уважали, поддерживали, хвалили, одобряли или осуждали, критиковали, поддевали, игнорировали, обесценивали, не считались, делали больно? Если (внутренний) ребёнок не чувствовал себя значимым, любимым, нужным, был травмирован (психологическое, физическое, сексуальное, экономическое насилие в семье), не был поддержан, защищён людьми, которые его растили, воспитывали, то не на кого опираться, такого ребёнка лишили возможности взрастить чувство уверенности, собственного достоинства, самоуважения. Как следствие, взрослый, который вырос из такого ребёнка, всего боится (особенно людей), никому не доверяет (неверие комплиментам, похвале), потому что знает - самые близкие предавали, отвергали, причиняли боль, что же говорить об остальных?
Если за столько лет отношений с чутким и любящим мужем у Вас так и не получилось изменить отношение к себе, то постарайтесь сделать это в процессе психотерапии. Я готова помочь Вам начать жить полноценной жизнью и чувствовать себя полноценной личностью.
P.S. Посмотрите фильм "Ангел А".
Как сохранить семью
Здравствуйте!
Чтобы помочь Вам сохранить семью, нужно детально вникать в Вашу ситуацию, разбирать и исправлять допущенные ошибки, делать практическую работу по изменению ситуации. Это лучше делать в режиме индивидуальной встречи, очно или в скайпе. Также в ходе работы с психологом Вы получите поддержку и необходимые ресурсы, чтобы прожить эту болезненную ситуацию и справиться.
Чтобы помочь Вам сохранить семью, нужно детально вникать в Вашу ситуацию, разбирать и исправлять допущенные ошибки, делать практическую работу по изменению ситуации. Это лучше делать в режиме индивидуальной встречи, очно или в скайпе. Также в ходе работы с психологом Вы получите поддержку и необходимые ресурсы, чтобы прожить эту болезненную ситуацию и справиться.
Снится первая любовь
Здравствуйте!
Вы пишете "Муж на не содержит , скорее я всю семью обеспечиваю во всем" - чувствуете ли Вы себя Женщиной в отношениях с мужем? Или в них больше проявлено Ваше мужское начало - активное, деятельное, напряжённое, амбициозное, целеустремлённое? Вы ориентированы на цель или на процесс и получение удовольствие от жизни во всех её мелочах (будь то на работе или в семье)? Говорите ли мужу о своих чувствах, желаниях, выражаете ли свои эмоции, проявляете ли свои женские качества - чуткость, чувственность, эмоциональность, восприимчивость, мечтательность? Есть ли в ваших отношениях душевное тепло, искренность, доверительность, взаимная поддержка, близость? Какой Вы были в отношениях с парнями, которые снятся? Какое начало - мужское или женское было более проявлено в Вас тогда? Чем те отношения отличались от теперешних отношений с мужем? Как в более ранних отношениях и в отношениях с мужем обстояло и обстоит с принятием себя как женщины и с принятием мужчины и мужского?
Возможно, я ошибаюсь, но по тем фактам, что Вы изложили у меня сложилось впечатление, что Вы с мужем поменялись мужско-женскими ролями, а сны показывают направление как для души было бы гармонично. Попробуйте пожить из той энергии себя, которая Вам снится или из себя в отношениях с парнями в прошлом. Чем жила та девушка, чего хотела, какими видела отношения, что помешало их создать ?
Вы пишете "Муж на не содержит , скорее я всю семью обеспечиваю во всем" - чувствуете ли Вы себя Женщиной в отношениях с мужем? Или в них больше проявлено Ваше мужское начало - активное, деятельное, напряжённое, амбициозное, целеустремлённое? Вы ориентированы на цель или на процесс и получение удовольствие от жизни во всех её мелочах (будь то на работе или в семье)? Говорите ли мужу о своих чувствах, желаниях, выражаете ли свои эмоции, проявляете ли свои женские качества - чуткость, чувственность, эмоциональность, восприимчивость, мечтательность? Есть ли в ваших отношениях душевное тепло, искренность, доверительность, взаимная поддержка, близость? Какой Вы были в отношениях с парнями, которые снятся? Какое начало - мужское или женское было более проявлено в Вас тогда? Чем те отношения отличались от теперешних отношений с мужем? Как в более ранних отношениях и в отношениях с мужем обстояло и обстоит с принятием себя как женщины и с принятием мужчины и мужского?
Возможно, я ошибаюсь, но по тем фактам, что Вы изложили у меня сложилось впечатление, что Вы с мужем поменялись мужско-женскими ролями, а сны показывают направление как для души было бы гармонично. Попробуйте пожить из той энергии себя, которая Вам снится или из себя в отношениях с парнями в прошлом. Чем жила та девушка, чего хотела, какими видела отношения, что помешало их создать ?
Сомнения в человеке
Екатерина, здравствуйте!
Представьте себя через 10 лет. Где Вы себя видите, с кем, счастливы или не очень? Какое решение Вы приняли 10 лет назад? К чему оно привело? Доверьтесь своим телесным ощущениям, чувствам, когда будете из будущего вглядываться в прошлое.
Представьте себя через 10 лет. Где Вы себя видите, с кем, счастливы или не очень? Какое решение Вы приняли 10 лет назад? К чему оно привело? Доверьтесь своим телесным ощущениям, чувствам, когда будете из будущего вглядываться в прошлое.
Как я должна поддержать?
Иванка, здравствуйте!
В таких ситуациях важно говорить о том, что Вы чувствуете, думаете. Когда мы растеряны, то именно в этот момент может не прийти нужных слов, и тогда можно ответить на его "чего ты молчишь , я же жду от тебя слов поддержки!" что-то вроде "у меня нет слов, я растерялась. Не знаю, что тебе сказать. Сейчас точно не могу тебя поддержать, мне нужно время осмыслить эту ситуацию".
А потом я бы сказала так: "я не могла тебя поддержать, так как чувствовала себя в полной растерянности. Мне было не приятно, что ты свой негатив выливаешь мне на голову, да ещё и нецензурно выражаешься. Огради меня, пожалуйста, от подобных ситуаций. Я не обязана выслушивать твоё нытьё (жалобы), и верю, что в следующий раз ты сумеешь справиться сам, выразив своё недовольство тому, кому оно предназначено."
В таких ситуациях важно говорить о том, что Вы чувствуете, думаете. Когда мы растеряны, то именно в этот момент может не прийти нужных слов, и тогда можно ответить на его "чего ты молчишь , я же жду от тебя слов поддержки!" что-то вроде "у меня нет слов, я растерялась. Не знаю, что тебе сказать. Сейчас точно не могу тебя поддержать, мне нужно время осмыслить эту ситуацию".
А потом я бы сказала так: "я не могла тебя поддержать, так как чувствовала себя в полной растерянности. Мне было не приятно, что ты свой негатив выливаешь мне на голову, да ещё и нецензурно выражаешься. Огради меня, пожалуйста, от подобных ситуаций. Я не обязана выслушивать твоё нытьё (жалобы), и верю, что в следующий раз ты сумеешь справиться сам, выразив своё недовольство тому, кому оно предназначено."
Слабость сильной женщины
Юлия, здравствуйте! Я правильно понимаю, что Вы находитесь в сильном внутреннем конфликте между чувствами и разумом? Вам нужно признать и прожить все свои чувства и эмоции, связанные с этими отношениями и Игорем. Только тогда придёт ясность, спокойное принятие ситуации как есть, решение. Похоже, что Вы "застряли" на каком-то из этапов проживания и поэтому так тяжело, трудно двигаться дальше. Если понадобится поддержка, обращайтесь. Самостоятельно разглядеть свои "слепые пятна" бывает невозможно в силу их бессознательной "окраски", обусловленности.
Пьет муж.
Сил Вам, уверенности, решительности, твердости, последовательности, настойчивости!
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
5168 7573 2916 9637
