Психологиня Тетяна Юхно Київ метро Лівобережна
02-10-2014 Тетяна Юхно
Років досвіду: 17
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 17
Освіта
2023 - Школа Трансхілінгу, екстрасенс-діагност та біоенергетичний цілитель
2021 - Школа енерго-інформаційного гіпнозу, гіпнолог/сліпер
2020 - Курс роботи з залежними
2020 - Курс Таро Практик, Таро-консультант
2019 - Курс з тілесно-орієнтованої терапії
2018 - Курс з дитячої психології
2014-2017 Укр. Інститут процесуальної психології та розвитку, процесуальний психолог
2010–2012 ВМУРЛ «Україна», магістр психології
2005-2007 С-Петербурзький Держ.Університет, онтопсихолог
1993-1998 Харківський Держ.Університет, економіст
Курси:
Коучинг особистої ефективності (С-Петербург, 2009);
Психосоматика; Таємниця та сенс сновидінь (Центр практ. психології "Анкор", Київ, 2014)
Метафорично-Асоціативні карти
Тренінги: Векторність лідера у бізнесі; Бізнес-Інтуїція; Резиденси для жінок; Еф-ний продаж та дистрибуція (Бізнес-Майстер, Київ, 2003 - 2007)
Нео-Райхіанські Пульсації з Анішою Діллон
Ребефінг
Рібалансінг
Майстер енергетичного цілительства Рейки (2009 - 2015)
Базовий ступінь в «Дизайн Людини» у Нісарг Бріджіт Нікел
Системні Розстановки по Хеллінгеру
Ініціаційна терапія
Магічний Театр Лебедько
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2023 - Школа Трансхилинга, экстрасенс-диагност и целитель
2021 - Школа энерго-информационного гипноза, гипнолог/слипер
2020 - Курс по работе с зависимыми
2020 - Курс Таро Практик, Таро-косультант
2019 - Курс по телесно-ориентированной терапии
2018 - Курс по детской психологии
2014-2017 Укр. Институт Процессуальной Психологии и Развития
2010–2012 ОМУРЧ «Украина», магистр психологии
2005–2007 С-Петербургский Гос.Университет, онтопсихолог
1993–1998 Харьковский Гос.Университет, экономист
Курсы:
Коучинг личной эффективности (С-Петербург, 2009);
Психосоматика; Тайна и смысл сновидений (Центр практ. психологии "Анкор", Киев, 2014)
Метафорически-Ассоциативные Карты
Тренинги: Векторность лидера в бизнесе; Бизнес-Интуиция; Резиденсы для женщин; Эф-е продажи и дистрибьюция (Бизнес-Мастер, Киев, 2003 - 2007)
Нео-Райхианские Пульсации с Анишей Диллон
Ребёфинг
Рибалансинг
Мастер энергетического целительства Рейки (2009 - 2015)
Базовая ступень в «Дизайн Человека» у Нисарг Бриджит Никел
Системные Расстановки по Хеллингеру
Инициационная терапия
Магический Театр Лебедько
2021 - Школа енерго-інформаційного гіпнозу, гіпнолог/сліпер
2020 - Курс роботи з залежними
2020 - Курс Таро Практик, Таро-консультант
2019 - Курс з тілесно-орієнтованої терапії
2018 - Курс з дитячої психології
2014-2017 Укр. Інститут процесуальної психології та розвитку, процесуальний психолог
2010–2012 ВМУРЛ «Україна», магістр психології
2005-2007 С-Петербурзький Держ.Університет, онтопсихолог
1993-1998 Харківський Держ.Університет, економіст
Курси:
Коучинг особистої ефективності (С-Петербург, 2009);
Психосоматика; Таємниця та сенс сновидінь (Центр практ. психології "Анкор", Київ, 2014)
Метафорично-Асоціативні карти
Тренінги: Векторність лідера у бізнесі; Бізнес-Інтуїція; Резиденси для жінок; Еф-ний продаж та дистрибуція (Бізнес-Майстер, Київ, 2003 - 2007)
Нео-Райхіанські Пульсації з Анішою Діллон
Ребефінг
Рібалансінг
Майстер енергетичного цілительства Рейки (2009 - 2015)
Базовий ступінь в «Дизайн Людини» у Нісарг Бріджіт Нікел
Системні Розстановки по Хеллінгеру
Ініціаційна терапія
Магічний Театр Лебедько
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2023 - Школа Трансхилинга, экстрасенс-диагност и целитель
2021 - Школа энерго-информационного гипноза, гипнолог/слипер
2020 - Курс по работе с зависимыми
2020 - Курс Таро Практик, Таро-косультант
2019 - Курс по телесно-ориентированной терапии
2018 - Курс по детской психологии
2014-2017 Укр. Институт Процессуальной Психологии и Развития
2010–2012 ОМУРЧ «Украина», магистр психологии
2005–2007 С-Петербургский Гос.Университет, онтопсихолог
1993–1998 Харьковский Гос.Университет, экономист
Курсы:
Коучинг личной эффективности (С-Петербург, 2009);
Психосоматика; Тайна и смысл сновидений (Центр практ. психологии "Анкор", Киев, 2014)
Метафорически-Ассоциативные Карты
Тренинги: Векторность лидера в бизнесе; Бизнес-Интуиция; Резиденсы для женщин; Эф-е продажи и дистрибьюция (Бизнес-Мастер, Киев, 2003 - 2007)
Нео-Райхианские Пульсации с Анишей Диллон
Ребёфинг
Рибалансинг
Мастер энергетического целительства Рейки (2009 - 2015)
Базовая ступень в «Дизайн Человека» у Нисарг Бриджит Никел
Системные Расстановки по Хеллингеру
Инициационная терапия
Магический Театр Лебедько
Досвід психологічної практики
Духовний коучинг, гіпноз, приватна психологічна практика: ефективна допомога дорослим, підліткам, дітям з 2007р. онлайн та очно.
Індивідуальне та сімейне консультування.
Бізнес-консультування (є особистий 11-річний досвід успішного підприємництва).
- - - - - - - - - - - - - - - -
Духовный коучинг, гипноз, частная психологическая практика: эффективная помощь взрослым, подросткам, детям с 2007 г. онлайн и очно.
Индивидуальное и семейное консультирование.
Бизнес-консультирование (есть личный 11-летний опыт успешного предпринимательства).
Індивідуальне та сімейне консультування.
Бізнес-консультування (є особистий 11-річний досвід успішного підприємництва).
- - - - - - - - - - - - - - - -
Духовный коучинг, гипноз, частная психологическая практика: эффективная помощь взрослым, подросткам, детям с 2007 г. онлайн и очно.
Индивидуальное и семейное консультирование.
Бизнес-консультирование (есть личный 11-летний опыт успешного предпринимательства).
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ супервізія для колегСитуації вибору
Будь-яка психосоматика, онкологія також
Стрес, травма, шокова травма, ПТСР
Панічні атаки, страхи, фобії
Тривожний розлад, депресія
Сильні емоції, неприємні, важкі переживання (біль, образа, сором, вина, гнів, апатія, розпач, відчай, смуток, безвихідь, безпорадність, безсилля, зневіра, беззахисність, розгубленість, ревнощі, горе та ін.)
Неврози (внутрішні конфлікти), кризи
Залежності, емоційна також
Низька самооцінка, нав'язливі думки, невпевненість
Кордони зовнішні та внутрішні
Конфлікти
Сімейні, родові проблеми
Успіх у кар'єрі/ бізнесі
Покликання, цілі
Сенс життя, віра
Розвиток інтуїції, робота зі сновидіннями
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Ситуации выбора
Любая психосоматика, в т.ч. онкология
Стресс, травма, шоковая травма, ПТСР
Панические атаки, страхи, фобии
Тревожное расстройство, депрессия
Сильные эмоции, дискомфортные переживания (боль, обида, стыд, вина, гнев, апатия, отчаяние, тоска, безысходность, беспомощность, бессилие, уныние, беззащитность, растерянность, ревность, горе и др.)
Неврозы (внутренние конфликты), кризисы
Зависимости, в т.ч. эмоциональная
Низкая самооценка, навязчивые мысли, неуверенность
Границы внешние и внутренние
Конфликты
Семейные, родовые проблемы
Успех в карьере/ бизнесе
Призвание, цели
Смысл жизни, вера
Развитие интуиции, работа со сновидениями
Будь-яка психосоматика, онкологія також
Стрес, травма, шокова травма, ПТСР
Панічні атаки, страхи, фобії
Тривожний розлад, депресія
Сильні емоції, неприємні, важкі переживання (біль, образа, сором, вина, гнів, апатія, розпач, відчай, смуток, безвихідь, безпорадність, безсилля, зневіра, беззахисність, розгубленість, ревнощі, горе та ін.)
Неврози (внутрішні конфлікти), кризи
Залежності, емоційна також
Низька самооцінка, нав'язливі думки, невпевненість
Кордони зовнішні та внутрішні
Конфлікти
Сімейні, родові проблеми
Успіх у кар'єрі/ бізнесі
Покликання, цілі
Сенс життя, віра
Розвиток інтуїції, робота зі сновидіннями
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Ситуации выбора
Любая психосоматика, в т.ч. онкология
Стресс, травма, шоковая травма, ПТСР
Панические атаки, страхи, фобии
Тревожное расстройство, депрессия
Сильные эмоции, дискомфортные переживания (боль, обида, стыд, вина, гнев, апатия, отчаяние, тоска, безысходность, беспомощность, бессилие, уныние, беззащитность, растерянность, ревность, горе и др.)
Неврозы (внутренние конфликты), кризисы
Зависимости, в т.ч. эмоциональная
Низкая самооценка, навязчивые мысли, неуверенность
Границы внешние и внутренние
Конфликты
Семейные, родовые проблемы
Успех в карьере/ бизнесе
Призвание, цели
Смысл жизни, вера
Развитие интуиции, работа со сновидениями
Використовую підходи та техніки
Аналітична психотерапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Нейролінгвістичне програмування
Транзактний аналіз
Екзистенційна психотерапія
Гіпноз (регресивний та ін.), гіпнотерапія, процесуальна психологія, авторська цілительська методика
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Нейролінгвістичне програмування
Транзактний аналіз
Екзистенційна психотерапія
Гіпноз (регресивний та ін.), гіпнотерапія, процесуальна психологія, авторська цілительська методика
Розцінки приховані, тому що Тетяна давно не оновлювала своїх даних.
Основне
Відповіді 1225
расставания с близким человеком
И снова здравствуйте, Денис.
«как достучаться к ней и дать знать что я готов на многое ради неё.»;
Ответ прост - услышать девушку и с уважением принять ее "нет", отказ общаться с Вами. Если один прекращает парный танец, то другому ничего не остается как принять это - мы же не удерживаем на танцполе партнёра силой? Так и в отношениях - важно уважение, которого у Вас до сих пор нет. Вы ведь не девушку любите, а то состояние как Вам было рядом с ней, что Вы получали, т.е. себя любимого в этих отношениях. Если бы Вы любили то были бы счастливы от того, что отдаёте, делаете счастливой её, прислушиваетесь и поддерживаете. Почему Вы так не делали - это вопрос к Вам, который нужно разбирать в терапии - чью модель поведения Вы бессознательно воспроизводили, чем были мотивированы.
Девушка не обязана контейнировать Ваши переживания. С ними Вы справляетесь самостоятельно или учитесь их экологичному проживанию на приёме у психолога, и потом этот навык самопомощи с Вами навсегда.
«как достучаться к ней и дать знать что я готов на многое ради неё.»;
Ответ прост - услышать девушку и с уважением принять ее "нет", отказ общаться с Вами. Если один прекращает парный танец, то другому ничего не остается как принять это - мы же не удерживаем на танцполе партнёра силой? Так и в отношениях - важно уважение, которого у Вас до сих пор нет. Вы ведь не девушку любите, а то состояние как Вам было рядом с ней, что Вы получали, т.е. себя любимого в этих отношениях. Если бы Вы любили то были бы счастливы от того, что отдаёте, делаете счастливой её, прислушиваетесь и поддерживаете. Почему Вы так не делали - это вопрос к Вам, который нужно разбирать в терапии - чью модель поведения Вы бессознательно воспроизводили, чем были мотивированы.
Девушка не обязана контейнировать Ваши переживания. С ними Вы справляетесь самостоятельно или учитесь их экологичному проживанию на приёме у психолога, и потом этот навык самопомощи с Вами навсегда.
Запрет на радость и красоту и интим
Здравствуйте. А зачем Вы до сих пор живёте с токсичной мамой? Давно пора сепарироваться и жить так, как хочется Вам. Психолог в этом стремлении Вас поддержит.
«У меня страх, что это мне не поможет... Что он, меня кинет... Будет говорить плохое за спиной.. Смеяться психолог»;
Это называется "перенос" - Вы на психолога переносите, проецируете свою маму и её модель поведения. Можете поделиться с психологом своими страхами и опасениями, поисследовать их вместе. Деструктивные и травмирующие отношения лечатся в поддерживающих, доброжелательных клиент-терапевтических отношениях.
Выберите психолога по внутреннему отклику, которому сможете довериться.
«У меня страх, что это мне не поможет... Что он, меня кинет... Будет говорить плохое за спиной.. Смеяться психолог»;
Это называется "перенос" - Вы на психолога переносите, проецируете свою маму и её модель поведения. Можете поделиться с психологом своими страхами и опасениями, поисследовать их вместе. Деструктивные и травмирующие отношения лечатся в поддерживающих, доброжелательных клиент-терапевтических отношениях.
Выберите психолога по внутреннему отклику, которому сможете довериться.
Мне кажется что я слишком много думаю о состоянии своей девушки
Здравствуйте. Я правильно поняла, что Вы слишком много додумываете только о девушке? Если Вам нужна помощь психолога, чтобы разобраться со своими мыслями, скажите об этом родителям.
Панические атаки по вечерам.
Здравствуйте, Саша. На Ютубе много спикеров, разбирающих и поясняющих панические атаки (ПА), только людям это не помогает, потому что информация остаётся на уровне сознания, а ПА - проявление подсознания, вот с ним и нужно работать, исследовать и исцелять причины, а также работать с убеждениями, чтобы выйти из замкнутого круга ПА. В 95% случаев причинами ПА являются психотравмы - от длительного стресса до шоковой травмы. Также есть мнение, что ПА - неосознаваемая возможность перейти на качественно новый уровень жизни. Какую цель преследуют именно Ваши ПА - нужно разбираться индивидуально, но в любом случае они хотят донести до Вашего сознания какую-то важную информацию от Вашего подсознания, тела.
Как самостоятельно побороть мысли о самоубийстве
Здравствуйте. Посмотрите на мысли о самоубийстве с такой стороны: что это не вообще жить не хочется, а именно такой жизнью жить не хочется, а значит Вы можете её изменить в лучшую сторону. Какой жизнью Вы хотели бы жить?
Выберите психолога и поработайте с тем внутренним состоянием, которое продуцирует эти мысли. Когда все последствия стресса, подавленные эмоции будут прожиты, не из чего будет рождаться мыслям о суициде. Также психолог может помочь и поддержать Вас в первых шагах к той жизни, в которой Вы счастливы и умеете справляться с трудностями.
Выберите психолога и поработайте с тем внутренним состоянием, которое продуцирует эти мысли. Когда все последствия стресса, подавленные эмоции будут прожиты, не из чего будет рождаться мыслям о суициде. Также психолог может помочь и поддержать Вас в первых шагах к той жизни, в которой Вы счастливы и умеете справляться с трудностями.
Семейные проблемы
«Может на полиграфе проверить я?»;
Зачем, что это Вам даст? Ведь Вы и так знаете, что не изменяете мужу. А если у мужа проблемы с доверием, то это не поможет, поскольку достоверность результатов не 100%. В Вашем случае необходима психотерапия или гипнотерапия, для повышения самоценности, уверенности и опорности в себе, наработки умения обозначать и отстаивать свои границы, быть твердой в защите своих интересов.
Зачем, что это Вам даст? Ведь Вы и так знаете, что не изменяете мужу. А если у мужа проблемы с доверием, то это не поможет, поскольку достоверность результатов не 100%. В Вашем случае необходима психотерапия или гипнотерапия, для повышения самоценности, уверенности и опорности в себе, наработки умения обозначать и отстаивать свои границы, быть твердой в защите своих интересов.
Семейные проблемы
Здравствуйте, Марина.
Человек, который думает, что другой изменится, находится в роли Жертвы, поскольку ничего не делает со своей жизнью, надеется на какое-то мистическое "авось". И чем больше Вы будете оставаться в этой роли, тем больше муж будет раздуваться в роли Тирана. Если захотите выйти из роли Жертвы, занять проактивную и ответственную позицию, то выбирайте психолога, начинайте работу с собой и ваши отношения понемногу начнут меняться.
Даже если у мужа травма и развился комплекс на почве того, что «его девушка предала »; ему самому должно стать некомфортно от этого, и это должно быть его собственное желание что-то с этим сделать, чтобы себе помочь. То есть я хочу сказать, что от своей ревности должен страдать он, а не Вы, которая терпит и якобы прощает, хотя на самом деле обида копится и со временем превращается в психосоматику Вашу или детей.
Человек, который думает, что другой изменится, находится в роли Жертвы, поскольку ничего не делает со своей жизнью, надеется на какое-то мистическое "авось". И чем больше Вы будете оставаться в этой роли, тем больше муж будет раздуваться в роли Тирана. Если захотите выйти из роли Жертвы, занять проактивную и ответственную позицию, то выбирайте психолога, начинайте работу с собой и ваши отношения понемногу начнут меняться.
Даже если у мужа травма и развился комплекс на почве того, что «его девушка предала »; ему самому должно стать некомфортно от этого, и это должно быть его собственное желание что-то с этим сделать, чтобы себе помочь. То есть я хочу сказать, что от своей ревности должен страдать он, а не Вы, которая терпит и якобы прощает, хотя на самом деле обида копится и со временем превращается в психосоматику Вашу или детей.
Ответ отредактирован автором 08-02-2022 00:43:04
Как перестать все контролировать?
Благодарю за ответ, я чувствую и приветствую Ваше искреннее желание разобраться.
«Сейчас я не понимаю совсем. »;
И снова в точку! Это нормально, потому что Вы пытаетесь сознанием понять то, что лежит в области подсознания, но это невозможно, пока не спуститься (образно) на "этаж" ниже и не начать разглядывать а что же там припрятано в "чуланчиках" - как на уровне недопрожитых чувств, эмоций, так и на уровне когда-то принятых и давно забытых решений, превратившихся в убеждения, а также родительских импринтов. Поэтому, скорее всего, ситуация с внезапным завершением отношений с тем парнем - очередная (или апогей?) в цепочке неприятных ситуаций, когда воспроизводилась угроза эмоциональной безопасности, с обрывами привязанности. Когда мы ныряем в подсознание, мы не пытаемся понять, мы идём за чувствами и эмоциями, а понимание и осознавания приходят потом. Рекомендую выбрать психолога, который сможет провести Вас на глубину, и поможет обнаружить и допрожить вытесненные чувства, в т.ч. страхи, исцелить боли и травмы, от попадания в которые Вы бессознательно пытаетесь защитить себя контролем.
«Сейчас я не понимаю совсем. »;
И снова в точку! Это нормально, потому что Вы пытаетесь сознанием понять то, что лежит в области подсознания, но это невозможно, пока не спуститься (образно) на "этаж" ниже и не начать разглядывать а что же там припрятано в "чуланчиках" - как на уровне недопрожитых чувств, эмоций, так и на уровне когда-то принятых и давно забытых решений, превратившихся в убеждения, а также родительских импринтов. Поэтому, скорее всего, ситуация с внезапным завершением отношений с тем парнем - очередная (или апогей?) в цепочке неприятных ситуаций, когда воспроизводилась угроза эмоциональной безопасности, с обрывами привязанности. Когда мы ныряем в подсознание, мы не пытаемся понять, мы идём за чувствами и эмоциями, а понимание и осознавания приходят потом. Рекомендую выбрать психолога, который сможет провести Вас на глубину, и поможет обнаружить и допрожить вытесненные чувства, в т.ч. страхи, исцелить боли и травмы, от попадания в которые Вы бессознательно пытаетесь защитить себя контролем.
Как перестать все контролировать?
Здравствуйте, Тата. Вы верно подметили, что всё понимаете, замечаете своё "шило", но подсознательно все равно проскакивает контроль, потому что боитесь, что что-то пойдёт не так. Вот с подсознанием и нужно работать в терапии, разбираться что может пойти не так и что шло не так в прошлом опыте, какие чувства/состояния казались невыносимыми, что Вы на автопилоте воспроизводите эту модель поведения, чтобы защитить себя от повтора ситуаций.
Встречалась с молодым человеком почти 7 лет. Половину этого времени мы жили в разных городах. Последний год в том числе. В последнее время ссорились, но не смотря на это (все сс
Лена, здравствуйте.
Что ожидаете от психологов?
Назад пооглядываться придется, в ходе психотерапии, так как отношения с предыдущим парнем остались не завершенными эмоционально, несмотря на то, что прошло уже 2 года.
Если не чувствуете себя любимой, ценимой в теперешних отношениях, страдаете, Вы хотите чтобы так продолжалось и дальше? Вы считаете, что достойны только такой жизни и отношений, или всё же лучшей и стоит что-то начать менять? Представьте себя спустя 3-5 лет, если выйти замуж и если не выходить за теперешнего парня, какая картина Вам больше нравится?
Что ожидаете от психологов?
Назад пооглядываться придется, в ходе психотерапии, так как отношения с предыдущим парнем остались не завершенными эмоционально, несмотря на то, что прошло уже 2 года.
Если не чувствуете себя любимой, ценимой в теперешних отношениях, страдаете, Вы хотите чтобы так продолжалось и дальше? Вы считаете, что достойны только такой жизни и отношений, или всё же лучшей и стоит что-то начать менять? Представьте себя спустя 3-5 лет, если выйти замуж и если не выходить за теперешнего парня, какая картина Вам больше нравится?
Как быть
Доброго вечора, Олександра. Ви втягнулися в роль Рятівника, який закономірно стає Жертвою в трикутнику Карпмана. Для розуміння що насправді відбувається погугліть та почитайте про цей трикутник.
Але проблема глибше. Коли ми дуже прагнемо когось рятувати, то найчастіше ця історія про себе і про свою Внутрішню Дитину або травмовану частину, яку ми несвідомо переносимо на інших. На жаль ця внутрішня частина так і залишається без нашої уваги. Тому коли вона проігнорована нами - нас ігнорують інші.
Вам бажано розвернути фокус своєї уваги на себе та свою самоцінність, з допомогою психолога зазирнути всередину й розібратися хто там потребує Вашої любові, турботи, втішення, порятунку.
Як тільки Ви дасте собі необхідне, у Вас може змінитися сприйняття ситуації і рішення саме прийде.
Але проблема глибше. Коли ми дуже прагнемо когось рятувати, то найчастіше ця історія про себе і про свою Внутрішню Дитину або травмовану частину, яку ми несвідомо переносимо на інших. На жаль ця внутрішня частина так і залишається без нашої уваги. Тому коли вона проігнорована нами - нас ігнорують інші.
Вам бажано розвернути фокус своєї уваги на себе та свою самоцінність, з допомогою психолога зазирнути всередину й розібратися хто там потребує Вашої любові, турботи, втішення, порятунку.
Як тільки Ви дасте собі необхідне, у Вас може змінитися сприйняття ситуації і рішення саме прийде.
Как себя защитить
Здравствуйте. А что случится, если Вы разрешите себе быть эгоисткой и барышней с характером? Что плохого в том, чтобы считаться в первую очередь с собой? Здоровый эгоизм - это нормально: если Я Есть, то и для меня все есть, а если меня нет - то и для меня ничего нет (не путаем с эгоцентризмом, когда только я и есть и всё должно крутиться только вокруг моей персоны). Если Вы будете жить не свои жизни, то кто будет жить Вашу?
Что и как по отношению к Вам можно, допустимо, а что нет - чувствуете и знаете только Вы, и об этом нужно проговаривать другим людям. Вы имеете полное право на свои "нет", "не хочу", "не буду", "не нравится", "мне это не подходит" и т.д.
Не путайте доброту со страхом отказать и почувствовать себя плохой/виноватой. Добрый человек - добр в первую очередь к себе и другим может отказать по-доброму, не оказывая им медвежьих услуг, не лишая их силы решать собственные задачи и проблемы, веря в то, что они справятся.
Со страхами, ложными убеждениями, бессознательным стремлением быть хорошей и удобной для других, повышением самоценности, взращиванием опоры на своё "Я Есть" необходимо работать в терапии.
Что и как по отношению к Вам можно, допустимо, а что нет - чувствуете и знаете только Вы, и об этом нужно проговаривать другим людям. Вы имеете полное право на свои "нет", "не хочу", "не буду", "не нравится", "мне это не подходит" и т.д.
Не путайте доброту со страхом отказать и почувствовать себя плохой/виноватой. Добрый человек - добр в первую очередь к себе и другим может отказать по-доброму, не оказывая им медвежьих услуг, не лишая их силы решать собственные задачи и проблемы, веря в то, что они справятся.
Со страхами, ложными убеждениями, бессознательным стремлением быть хорошей и удобной для других, повышением самоценности, взращиванием опоры на своё "Я Есть" необходимо работать в терапии.
На эмоциях ребенок разбил ноутбук
Здравствуйте! А как Вы проживаете свою злость, гнев, раздражение? Была ли у сына экологичная модель, которой можно следовать? Ведь сдерживать злость тоже не вариант, она должна выйти, но безопасно для себя и окружающих людей и предметов.
Ребенок дерётся
Добрый день, Татьяна.
Что Вы чувствуете, когда сын себя так ведёт? Как у Вас в семье с выражением агрессии и других эмоций? Если существует запрет на проявление злости, носите и копите её в себе, то сын это делает за вас с мужем. Как правило, через младшего члена семьи проявляется симптом семейной системы.
Почему сын усвоил, что вас можно бить, кусать, что-то бросать? Как обстоит дело с обозначением и защитой вами своих границ? Кому принадлежит власть в семье?
Обратитесь за помощью к психологу, чтобы более детально разобраться в ситуации и найти решение.
Что Вы чувствуете, когда сын себя так ведёт? Как у Вас в семье с выражением агрессии и других эмоций? Если существует запрет на проявление злости, носите и копите её в себе, то сын это делает за вас с мужем. Как правило, через младшего члена семьи проявляется симптом семейной системы.
Почему сын усвоил, что вас можно бить, кусать, что-то бросать? Как обстоит дело с обозначением и защитой вами своих границ? Кому принадлежит власть в семье?
Обратитесь за помощью к психологу, чтобы более детально разобраться в ситуации и найти решение.
Ответ отредактирован автором 02-02-2022 16:33:35
Дистресс
Если Вы только говорили на встречах, то это больше похоже на консультирование, а не на терапию. Терапия - это ныряние вглубь чувств, переживаний, телесных ощущений, проживание их, отреагирование, работа с детскими травмами через тело, с внутренними частями, в т.ч. теневыми, и значимая часть работы посвящается исцелению, утешению, защите Внутреннего Ребенка, взращиванию доброжелательного, безусловно принимающего, любящего, поддерживающего Внутреннего Родителя. Да, разговоры тоже между всем этим могут быть, но больше носят уточняющий и разъясняющий характер или когда клиент хочет чем-то поделиться, что-то прояснить. Важно, чтобы внутри у клиента появлялось понимание происходящих процессов.
«Просто выбросила деньги на ветер»;
Если человек что-то обесценивает, он перекрывает себе доступ к этому и больше не может воспользоваться. Ведь легче Вам ставало. Брали ли Вы ответственность за свою жизнь и результаты терапии, выполняли ли рекомендации, домашние задания, если такие были? В детской терапии мы не имеем права продолжать работу с ребенком, если в семье ничего не меняется в отношении ребенка, если дома ему небезопасно. Но ребенок не может поменять среду обитания, он зависит от родителей, в отличие от взрослого, который, возвращаясь в токсичную среду, может это изменить и выбрать жить в безопасном, комфортном месте.
«Просто выбросила деньги на ветер»;
Если человек что-то обесценивает, он перекрывает себе доступ к этому и больше не может воспользоваться. Ведь легче Вам ставало. Брали ли Вы ответственность за свою жизнь и результаты терапии, выполняли ли рекомендации, домашние задания, если такие были? В детской терапии мы не имеем права продолжать работу с ребенком, если в семье ничего не меняется в отношении ребенка, если дома ему небезопасно. Но ребенок не может поменять среду обитания, он зависит от родителей, в отличие от взрослого, который, возвращаясь в токсичную среду, может это изменить и выбрать жить в безопасном, комфортном месте.
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
5168 7573 2916 9637
