Наталия 7 хвилин тому: Психологиня Тетяна Юхно Київ метро Лівобережна
02-10-2014 Тетяна Юхно
Років досвіду: 17
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 17
Освіта
2023 - Школа Трансхілінгу, екстрасенс-діагност та біоенергетичний цілитель
2021 - Школа енерго-інформаційного гіпнозу, гіпнолог/сліпер
2020 - Курс роботи з залежними
2020 - Курс Таро Практик, Таро-консультант
2019 - Курс з тілесно-орієнтованої терапії
2018 - Курс з дитячої психології
2014-2017 Укр. Інститут процесуальної психології та розвитку, процесуальний психолог
2010–2012 ВМУРЛ «Україна», магістр психології
2005-2007 С-Петербурзький Держ.Університет, онтопсихолог
1993-1998 Харківський Держ.Університет, економіст
Курси:
Коучинг особистої ефективності (С-Петербург, 2009);
Психосоматика; Таємниця та сенс сновидінь (Центр практ. психології "Анкор", Київ, 2014)
Метафорично-Асоціативні карти
Тренінги: Векторність лідера у бізнесі; Бізнес-Інтуїція; Резиденси для жінок; Еф-ний продаж та дистрибуція (Бізнес-Майстер, Київ, 2003 - 2007)
Нео-Райхіанські Пульсації з Анішою Діллон
Ребефінг
Рібалансінг
Майстер енергетичного цілительства Рейки (2009 - 2015)
Базовий ступінь в «Дизайн Людини» у Нісарг Бріджіт Нікел
Системні Розстановки по Хеллінгеру
Ініціаційна терапія
Магічний Театр Лебедько
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2023 - Школа Трансхилинга, экстрасенс-диагност и целитель
2021 - Школа энерго-информационного гипноза, гипнолог/слипер
2020 - Курс по работе с зависимыми
2020 - Курс Таро Практик, Таро-косультант
2019 - Курс по телесно-ориентированной терапии
2018 - Курс по детской психологии
2014-2017 Укр. Институт Процессуальной Психологии и Развития
2010–2012 ОМУРЧ «Украина», магистр психологии
2005–2007 С-Петербургский Гос.Университет, онтопсихолог
1993–1998 Харьковский Гос.Университет, экономист
Курсы:
Коучинг личной эффективности (С-Петербург, 2009);
Психосоматика; Тайна и смысл сновидений (Центр практ. психологии "Анкор", Киев, 2014)
Метафорически-Ассоциативные Карты
Тренинги: Векторность лидера в бизнесе; Бизнес-Интуиция; Резиденсы для женщин; Эф-е продажи и дистрибьюция (Бизнес-Мастер, Киев, 2003 - 2007)
Нео-Райхианские Пульсации с Анишей Диллон
Ребёфинг
Рибалансинг
Мастер энергетического целительства Рейки (2009 - 2015)
Базовая ступень в «Дизайн Человека» у Нисарг Бриджит Никел
Системные Расстановки по Хеллингеру
Инициационная терапия
Магический Театр Лебедько
2021 - Школа енерго-інформаційного гіпнозу, гіпнолог/сліпер
2020 - Курс роботи з залежними
2020 - Курс Таро Практик, Таро-консультант
2019 - Курс з тілесно-орієнтованої терапії
2018 - Курс з дитячої психології
2014-2017 Укр. Інститут процесуальної психології та розвитку, процесуальний психолог
2010–2012 ВМУРЛ «Україна», магістр психології
2005-2007 С-Петербурзький Держ.Університет, онтопсихолог
1993-1998 Харківський Держ.Університет, економіст
Курси:
Коучинг особистої ефективності (С-Петербург, 2009);
Психосоматика; Таємниця та сенс сновидінь (Центр практ. психології "Анкор", Київ, 2014)
Метафорично-Асоціативні карти
Тренінги: Векторність лідера у бізнесі; Бізнес-Інтуїція; Резиденси для жінок; Еф-ний продаж та дистрибуція (Бізнес-Майстер, Київ, 2003 - 2007)
Нео-Райхіанські Пульсації з Анішою Діллон
Ребефінг
Рібалансінг
Майстер енергетичного цілительства Рейки (2009 - 2015)
Базовий ступінь в «Дизайн Людини» у Нісарг Бріджіт Нікел
Системні Розстановки по Хеллінгеру
Ініціаційна терапія
Магічний Театр Лебедько
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2023 - Школа Трансхилинга, экстрасенс-диагност и целитель
2021 - Школа энерго-информационного гипноза, гипнолог/слипер
2020 - Курс по работе с зависимыми
2020 - Курс Таро Практик, Таро-косультант
2019 - Курс по телесно-ориентированной терапии
2018 - Курс по детской психологии
2014-2017 Укр. Институт Процессуальной Психологии и Развития
2010–2012 ОМУРЧ «Украина», магистр психологии
2005–2007 С-Петербургский Гос.Университет, онтопсихолог
1993–1998 Харьковский Гос.Университет, экономист
Курсы:
Коучинг личной эффективности (С-Петербург, 2009);
Психосоматика; Тайна и смысл сновидений (Центр практ. психологии "Анкор", Киев, 2014)
Метафорически-Ассоциативные Карты
Тренинги: Векторность лидера в бизнесе; Бизнес-Интуиция; Резиденсы для женщин; Эф-е продажи и дистрибьюция (Бизнес-Мастер, Киев, 2003 - 2007)
Нео-Райхианские Пульсации с Анишей Диллон
Ребёфинг
Рибалансинг
Мастер энергетического целительства Рейки (2009 - 2015)
Базовая ступень в «Дизайн Человека» у Нисарг Бриджит Никел
Системные Расстановки по Хеллингеру
Инициационная терапия
Магический Театр Лебедько
Досвід психологічної практики
Духовний коучинг, гіпноз, приватна психологічна практика: ефективна допомога дорослим, підліткам, дітям з 2007р. онлайн та очно.
Індивідуальне та сімейне консультування.
Бізнес-консультування (є особистий 11-річний досвід успішного підприємництва).
- - - - - - - - - - - - - - - -
Духовный коучинг, гипноз, частная психологическая практика: эффективная помощь взрослым, подросткам, детям с 2007 г. онлайн и очно.
Индивидуальное и семейное консультирование.
Бизнес-консультирование (есть личный 11-летний опыт успешного предпринимательства).
Індивідуальне та сімейне консультування.
Бізнес-консультування (є особистий 11-річний досвід успішного підприємництва).
- - - - - - - - - - - - - - - -
Духовный коучинг, гипноз, частная психологическая практика: эффективная помощь взрослым, подросткам, детям с 2007 г. онлайн и очно.
Индивидуальное и семейное консультирование.
Бизнес-консультирование (есть личный 11-летний опыт успешного предпринимательства).
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ супервізія для колегСитуації вибору
Будь-яка психосоматика, онкологія також
Стрес, травма, шокова травма, ПТСР
Панічні атаки, страхи, фобії
Тривожний розлад, депресія
Сильні емоції, неприємні, важкі переживання (біль, образа, сором, вина, гнів, апатія, розпач, відчай, смуток, безвихідь, безпорадність, безсилля, зневіра, беззахисність, розгубленість, ревнощі, горе та ін.)
Неврози (внутрішні конфлікти), кризи
Залежності, емоційна також
Низька самооцінка, нав'язливі думки, невпевненість
Кордони зовнішні та внутрішні
Конфлікти
Сімейні, родові проблеми
Успіх у кар'єрі/ бізнесі
Покликання, цілі
Сенс життя, віра
Розвиток інтуїції, робота зі сновидіннями
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Ситуации выбора
Любая психосоматика, в т.ч. онкология
Стресс, травма, шоковая травма, ПТСР
Панические атаки, страхи, фобии
Тревожное расстройство, депрессия
Сильные эмоции, дискомфортные переживания (боль, обида, стыд, вина, гнев, апатия, отчаяние, тоска, безысходность, беспомощность, бессилие, уныние, беззащитность, растерянность, ревность, горе и др.)
Неврозы (внутренние конфликты), кризисы
Зависимости, в т.ч. эмоциональная
Низкая самооценка, навязчивые мысли, неуверенность
Границы внешние и внутренние
Конфликты
Семейные, родовые проблемы
Успех в карьере/ бизнесе
Призвание, цели
Смысл жизни, вера
Развитие интуиции, работа со сновидениями
Будь-яка психосоматика, онкологія також
Стрес, травма, шокова травма, ПТСР
Панічні атаки, страхи, фобії
Тривожний розлад, депресія
Сильні емоції, неприємні, важкі переживання (біль, образа, сором, вина, гнів, апатія, розпач, відчай, смуток, безвихідь, безпорадність, безсилля, зневіра, беззахисність, розгубленість, ревнощі, горе та ін.)
Неврози (внутрішні конфлікти), кризи
Залежності, емоційна також
Низька самооцінка, нав'язливі думки, невпевненість
Кордони зовнішні та внутрішні
Конфлікти
Сімейні, родові проблеми
Успіх у кар'єрі/ бізнесі
Покликання, цілі
Сенс життя, віра
Розвиток інтуїції, робота зі сновидіннями
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Ситуации выбора
Любая психосоматика, в т.ч. онкология
Стресс, травма, шоковая травма, ПТСР
Панические атаки, страхи, фобии
Тревожное расстройство, депрессия
Сильные эмоции, дискомфортные переживания (боль, обида, стыд, вина, гнев, апатия, отчаяние, тоска, безысходность, беспомощность, бессилие, уныние, беззащитность, растерянность, ревность, горе и др.)
Неврозы (внутренние конфликты), кризисы
Зависимости, в т.ч. эмоциональная
Низкая самооценка, навязчивые мысли, неуверенность
Границы внешние и внутренние
Конфликты
Семейные, родовые проблемы
Успех в карьере/ бизнесе
Призвание, цели
Смысл жизни, вера
Развитие интуиции, работа со сновидениями
Використовую підходи та техніки
Аналітична психотерапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Нейролінгвістичне програмування
Транзактний аналіз
Екзистенційна психотерапія
Гіпноз (регресивний та ін.), гіпнотерапія, процесуальна психологія, авторська цілительська методика
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Нейролінгвістичне програмування
Транзактний аналіз
Екзистенційна психотерапія
Гіпноз (регресивний та ін.), гіпнотерапія, процесуальна психологія, авторська цілительська методика
Розцінки приховані, тому що Тетяна давно не оновлювала своїх даних.
Основне
Відповіді 1225
Дистресс
Я правильно понимаю, что 2 года были в терапии с еженедельными встречами?
Какие получили результаты? Как и в чём это улучшило Вашу жизнь?
Какие получили результаты? Как и в чём это улучшило Вашу жизнь?
Дистресс
Как долго работали с психологами, с какой частотой встреч? Если это были разовые встречи время от времени, то не стоит ждать качественных, стабильных изменений. Для решения Ваших проблем нужно 2,5 года терапии с еженедельными встречами.
Краткосрочная терапия, чтобы увидеть и почувствовать первые результаты, длится 25 еженедельных встреч, без перерывов.
Можно попробовать гипнотерапию, она дороже, проводить можно реже, цена оправдана более высокой эффективностью, так как изменения происходят сразу в подсознании.
Напишите мне в личку, я вышлю Вам книгу про границы, если будете читать.
Краткосрочная терапия, чтобы увидеть и почувствовать первые результаты, длится 25 еженедельных встреч, без перерывов.
Можно попробовать гипнотерапию, она дороже, проводить можно реже, цена оправдана более высокой эффективностью, так как изменения происходят сразу в подсознании.
Напишите мне в личку, я вышлю Вам книгу про границы, если будете читать.
Ответ отредактирован автором 31-01-2022 01:15:21
Как смириться с носом
Хотите моё мнение? Если бы Вам нравился свой нос, Вам бы совсем крышу снесло от своей идеальности, а так Вы вынуждены над собой работать и компенсировать свою, как Вы думаете, "ущербность". Но настоящая ущербность - она внутренняя, а не внешняя, и похоже, что вещи, вкусы, политика, нос, т.е. материальное и проявленное отвлекает Вас от внутреннего, неосознаваемого чувства своей неполноценности, ущербности, неуверенности и дискомфорта. Когда наведете порядок внутри в ходе психотерапии, упорядочите свои мысли, примите свои несовершенные и некузявые части, то как закономерное следствие - сможете принять и свой нос таким как есть.
Разрыв отношений.
Здравствуйте, Денис. Можно обоим проживать боль, грусть, сожаление, разочарование, сделать выводы об ошибках и как не допустить их в дальнейшем - в этих отношениях, если после паузы они продолжатся или в других. Действительно, время может расставить всё по своим местам. Даже когда люди не вместе, работа души, проживание разных чувств, переосмысление отношений продолжается. Как бы странно не звучало, но это расставание-пауза может научить вас большему, чем 4 года отношений. Этим отдалением девушка обозначила свои границы - что определенное поведение/отношение с Вашей стороны она терпеть не намерена и не будет. Вам нужно честно себе ответить почему Вы не могли ей дать то, что она просила и признаться себе сможете ли это давать, без переоценивания своих возможностей. Если ответ "нет, не смогу" (может она требует больше, чем Вы можете дать?), то лучше честно ей об этом сказать и завершить отношения.
Как смириться с носом
Здравствуйте. Как думаете, от решения каких вопросов и проблем отвлекает Вас непринятие своего носа? В чём вторичная выгода зацикливания на носе? Что Вы оправдываете таким носом? Если, например, в какой-то день Вы просыпаетесь и понимаете, что нос как нос, вполне нормальный и даже нравится Вам своей особенностью, чем займете свои мысли, что будете чувствовать, что придется делать? Что изменится в восприятии себя и жизни в целом?
Родители против свадьбы с молодым человеком из-за того, что тогда они лишатся помощи
Здравствуйте, Екатерина.
Сочувствую Вам, это очень обидно и больно услышать такое от родителей вместо поддержки. Родители манипулируют, играя на Вашем чувстве вины, чтобы Вы чувствовали себя плохой и играли по привычным для них правилам. Отказываются признавать реальность, в которой Вы уже выросли, стали взрослой, вправе строить свою жизнь как считаете нужным и не обязаны нести их ответственность за своего брата - Вы его сестра, а не мама.
Когда случается конфликт, то как правило идут взаимные обвинения, от которых психика хочет защититься и тогда стороны не слышат друг друга. Но если говорить в Я-выражениях, только о себе, своих эмоциях, чувствах в связи с происходящим, без упрёков, претензий, обвинений, то есть шанс быть услышанной. Если говорить трудно, то можно написать. И лучше сначала написать на листе бумаги, чтобы все эмоции вышли, и потом сжечь, а уже когда придет успокоение написать сообщение. Если писать из обиды, то есть риск скатиться в манипуляцию, если из злости - в нападение. Поэтому лучше сначала прожить все эмоции и потом послушать себя а хочется ли вообще что-то доносить и доказывать.
Сепарация проходит болезненно у многих людей. Даже если родители останутся при своем, они имеют на это право. Точно так же как Вы имеете полное право распоряжаться своей жизнью на своё усмотрение. Хочется поддержать Вас и пожелать веры в себя, свои силы, свою окейность и хорошесть. Не ведитесь на внедряемое чувство вины, не впускайте его в себя. Помните, что с Вами все в порядке.
Сочувствую Вам, это очень обидно и больно услышать такое от родителей вместо поддержки. Родители манипулируют, играя на Вашем чувстве вины, чтобы Вы чувствовали себя плохой и играли по привычным для них правилам. Отказываются признавать реальность, в которой Вы уже выросли, стали взрослой, вправе строить свою жизнь как считаете нужным и не обязаны нести их ответственность за своего брата - Вы его сестра, а не мама.
Когда случается конфликт, то как правило идут взаимные обвинения, от которых психика хочет защититься и тогда стороны не слышат друг друга. Но если говорить в Я-выражениях, только о себе, своих эмоциях, чувствах в связи с происходящим, без упрёков, претензий, обвинений, то есть шанс быть услышанной. Если говорить трудно, то можно написать. И лучше сначала написать на листе бумаги, чтобы все эмоции вышли, и потом сжечь, а уже когда придет успокоение написать сообщение. Если писать из обиды, то есть риск скатиться в манипуляцию, если из злости - в нападение. Поэтому лучше сначала прожить все эмоции и потом послушать себя а хочется ли вообще что-то доносить и доказывать.
Сепарация проходит болезненно у многих людей. Даже если родители останутся при своем, они имеют на это право. Точно так же как Вы имеете полное право распоряжаться своей жизнью на своё усмотрение. Хочется поддержать Вас и пожелать веры в себя, свои силы, свою окейность и хорошесть. Не ведитесь на внедряемое чувство вины, не впускайте его в себя. Помните, что с Вами все в порядке.
Дистресс
«Мне вобще нравится когда меня унижает, командуют, насилуют и ругают, кажется, на лучшее не заслуживаю»;
Кто Вам внушил, что Вы не достойны лучшего? Когда Вы в это поверили?
Кто Вам внушил, что Вы не достойны лучшего? Когда Вы в это поверили?
Ответ отредактирован автором 30-01-2022 19:55:03
Женская дружба
Возможность есть всегда. В коучинге есть правило - "всё, что Вам нужно, находится на расстоянии вытянутой руки". Может не быть готовности и желания меняться - любая система стремится сохранить гомеостаз, и тут нужно приложить волевые усилия. Если ничего не менять, то представьте какой будет Ваша жизнь через 10 лет пребывания в той же незрелой, зависимой позиции и в роли Жертвы. Как Вам от таких перспектив?
Дистресс
Здравствуйте.
Ну, от мамы давно пора было сепарироваться и жить отдельно, выстраивая свою жизнь, свой быт так, как хочется Вам. Хотя может мама и права? Вы можете быть самостоятельной, заботиться о себе, жить отдельно или Вам нравится быть подконтрольной маме? Ведь люди склонны менять то, что им не нравится.
Ну, от мамы давно пора было сепарироваться и жить отдельно, выстраивая свою жизнь, свой быт так, как хочется Вам. Хотя может мама и права? Вы можете быть самостоятельной, заботиться о себе, жить отдельно или Вам нравится быть подконтрольной маме? Ведь люди склонны менять то, что им не нравится.
Женская дружба
Безусловно, Вы вправе поступать так, как считаете для себя лучше на данном этапе. Моё видение, что прекратить дружбу - это убежать от решения проблемы. Для начала перестаньте следить за жизнью подруги и займитесь своей жизнью, интересами, хобби и подращиванием самоценности, исцелением отношений с мамой в ходе терапии. Я бы не рекомендовала рубить с плеча, особенно если отношения с подругой ценны для Вас. К тому же, Вы все равно вынуждены будете разбираться с собой, потому что эта тенденция будет в любых тёплых и эмоционально значимых отношениях. Если хотите покончить со страданиями из-за своей зависимости, идите в терапию и не теряйте время.
Нужен вигляд со стороны.Муж много общается с одной коллегой.
Добрый день, Анна.
Муж пообещал Вам беречь Ваши чувства, но при первом же звонке коллеги, забыл об обещании. Что Вы сделали (именно сделали, а не сказали), чтобы он ответил за нарушение обещания? Как, чем он компенсировал нарушение обещания? Похоже, он не видит и не осознает, что помогая коллеге, он вредит Вам, своей семье и в конечном итоге себе. И у него нет шансов осознать, пока страдать будете Вы, а не муж, пока он не начнет нести ответственность и встречаться с последствиями своих действий.
Когда слова не работают, нужно переходить к действиям - эта ситуация должна стать неудобной самом мужу, понимаете? Если он не идёт Вам на встречу, у Вас есть точно такое же право. Любой вклад одной стороны, как положительный, так и негативный, должен быть уравновешен другой стороной. Только когда ему самому станет неудобно, чем-то придется "платить" за общение с коллегой, он начнет что-то менять.
Если у мужа силен комплекс "хорошего мальчика", без психолога ему не обойтись.
Муж пообещал Вам беречь Ваши чувства, но при первом же звонке коллеги, забыл об обещании. Что Вы сделали (именно сделали, а не сказали), чтобы он ответил за нарушение обещания? Как, чем он компенсировал нарушение обещания? Похоже, он не видит и не осознает, что помогая коллеге, он вредит Вам, своей семье и в конечном итоге себе. И у него нет шансов осознать, пока страдать будете Вы, а не муж, пока он не начнет нести ответственность и встречаться с последствиями своих действий.
Когда слова не работают, нужно переходить к действиям - эта ситуация должна стать неудобной самом мужу, понимаете? Если он не идёт Вам на встречу, у Вас есть точно такое же право. Любой вклад одной стороны, как положительный, так и негативный, должен быть уравновешен другой стороной. Только когда ему самому станет неудобно, чем-то придется "платить" за общение с коллегой, он начнет что-то менять.
Если у мужа силен комплекс "хорошего мальчика", без психолога ему не обойтись.
Женская дружба
Здравствуйте.
А какими были Ваши отношения с мамой? Ведь ощущение самоценности, отношение к себе проистекает из отношения к нам в детстве самых близких людей. Почему-то Ваша Внутренняя Девочка чувствует себя брошенной, отвергнутой, когда подруга выбирает провести время с другими друзьями (а она имеет на это полное право). И похоже, что Вы неосознанно спроецировали на подругу родительскую фигуру, времени, внимания, любви которой Вам не хватило, поэтому попали в эмоциональную зависимость от подруги. Это можно проработать в ходе длительной терапии, самостоятельно не получится, потому что работа проводится во внутреннем пространстве на бессознательном уровне. Только тогда Внутренний Ребенок постепенно напитывается Вашей любовью и подрастает внутри, соответственно Вы постепенно будете чувствовать себя более ценной, значимой, устойчивой, уверенной.
А какими были Ваши отношения с мамой? Ведь ощущение самоценности, отношение к себе проистекает из отношения к нам в детстве самых близких людей. Почему-то Ваша Внутренняя Девочка чувствует себя брошенной, отвергнутой, когда подруга выбирает провести время с другими друзьями (а она имеет на это полное право). И похоже, что Вы неосознанно спроецировали на подругу родительскую фигуру, времени, внимания, любви которой Вам не хватило, поэтому попали в эмоциональную зависимость от подруги. Это можно проработать в ходе длительной терапии, самостоятельно не получится, потому что работа проводится во внутреннем пространстве на бессознательном уровне. Только тогда Внутренний Ребенок постепенно напитывается Вашей любовью и подрастает внутри, соответственно Вы постепенно будете чувствовать себя более ценной, значимой, устойчивой, уверенной.
Как ПРОЖИТЬ развод с мужем?
«И правда ли то, что пока вы не разведётесь официально, не сможете жить новой жизнью дальше? Слышала, что на подсознательном уровне я буду считать себя замужем пока не будет официальных документов. Правда ли это?»;
Пока не закрывается одна дверь, не открывается другая. Мы живём в материальном мире, где процессы фиксируются де-юре. И пока в отношениях не поставлена де-юре финальная точка, процесс считается не завершенным не только в действительности, но и на энергетическом уровне он продрлжается. Более того, даже если де-юре люди развелись, но пошли дальше с накопленными обидами, страхами, болью, претензиями к партнёру, то на энергетическом уровне отношения будут оставаться незавершенными, и все эти эмоции "оживут" в новых отношениях либо будут из подсознания оберегать от новых отношений, чтоб не добавить новой боли. Ведь многие люди декларируют, что хотят отношений, а когда начинают встречаться, странно себя ведут и неосознанно отталкивают партнёра.
Пока не закрывается одна дверь, не открывается другая. Мы живём в материальном мире, где процессы фиксируются де-юре. И пока в отношениях не поставлена де-юре финальная точка, процесс считается не завершенным не только в действительности, но и на энергетическом уровне он продрлжается. Более того, даже если де-юре люди развелись, но пошли дальше с накопленными обидами, страхами, болью, претензиями к партнёру, то на энергетическом уровне отношения будут оставаться незавершенными, и все эти эмоции "оживут" в новых отношениях либо будут из подсознания оберегать от новых отношений, чтоб не добавить новой боли. Ведь многие люди декларируют, что хотят отношений, а когда начинают встречаться, странно себя ведут и неосознанно отталкивают партнёра.
Ориентация.
«Я не совсем понимаю как в принципе проживать гнев»;
Есть несколько способов экологичного проживания гнева, психолог может о них рассказать, какие-то продемонстрировать, Вы пробуете их "на вкус" и выбираете наиболее приемлемый(е) для себя. Проживание гнева - не единственный необходимый этап для освобождения от обиды. Действительно, чтобы до него добраться сначала нужно прожить более поверхностные чувства или которых больше накопилось - печаль, грусть и может ещё какие-то проступят за ними. Всё, что касается сложных отношений с мамой, лучше исцелять в ходе длительной терапии, поскольку много нюансов.
«Огромное спасибо всем за участие.»;
Пожалуйста, во благо.
Есть несколько способов экологичного проживания гнева, психолог может о них рассказать, какие-то продемонстрировать, Вы пробуете их "на вкус" и выбираете наиболее приемлемый(е) для себя. Проживание гнева - не единственный необходимый этап для освобождения от обиды. Действительно, чтобы до него добраться сначала нужно прожить более поверхностные чувства или которых больше накопилось - печаль, грусть и может ещё какие-то проступят за ними. Всё, что касается сложных отношений с мамой, лучше исцелять в ходе длительной терапии, поскольку много нюансов.
«Огромное спасибо всем за участие.»;
Пожалуйста, во благо.
Как ПРОЖИТЬ развод с мужем?
Добрый день, Kira.
А в Вашей семье был запрет на эмоции, их проявление, выражение? Были ли Вы приняты мамой, папой со своими слезами, грустью, болью, обидой, страхами, др. эмоциями в детстве? Может быть нужно сначала разобраться с запретами в терапии? Поддерживающее поле психолога (даже если работа онлайн) помогает углубиться в чувства, прожить их, есть специальные техники по экологичному проживанию эмоций.
При любой утрате - будь то человека или отношений - есть этапы горевания, и не получится перескочить сразу в горевание, если Вы, например, находитесь пока на этапе отрицания или торгов.
А в Вашей семье был запрет на эмоции, их проявление, выражение? Были ли Вы приняты мамой, папой со своими слезами, грустью, болью, обидой, страхами, др. эмоциями в детстве? Может быть нужно сначала разобраться с запретами в терапии? Поддерживающее поле психолога (даже если работа онлайн) помогает углубиться в чувства, прожить их, есть специальные техники по экологичному проживанию эмоций.
При любой утрате - будь то человека или отношений - есть этапы горевания, и не получится перескочить сразу в горевание, если Вы, например, находитесь пока на этапе отрицания или торгов.
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
5168 7573 2916 9637
