У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Особистісне зростання та корисні поради



стаття про личностном росте Про советы и обесценивание

В такие моменты образуется треугольник: жертва – человек, которому плохо, и он просит помощи; спасатель – тот, кто реагирует и пытается помочь...

стаття про личностном росте Обиды - наши якоря

Пофантазируйте на тему - что случилось бы, если бы Вы вместо того, чтобы обидеться, попробовали выяснить и проговорить эту ситуацию?

стаття про личностном росте Любой опыт - ценный опыт!

Казалось ли Вам иногда, что вернув время назад, Вы бы смогли предотвратить былые ошибки, поступили бы иначе и проявили бы себя наилучшим образом? Мне бы хотелось развеять мифы об этом.

коментарів: 2
стаття про личностном росте Жить свободно и счастливо!!

Почему зачастую мы делаем выбор в пользу привычного, в пользу «как должно быть», в пользу «как принято в социуме»? Быть свободным — что это значит?

стаття про личностном росте Как выполнить свои новогодние обещания? Советы психолога

Почему обещания (в том числе новогодние), данные себе с целью поменять что-то в своей жизни, начать жизнь «с чистого листа» не всегда воплощаются в жизнь.

стаття про личностном росте Декабрь - месяц ревизии своей жизни за год

Новый год манит своим волшебством, переменами и новизной. Хочется, чтобы вмиг всё переменилось в лучшую сторону. Но ведь для нового необходимо место, время и личное согласие. Поэтому завершение - такой же важный процесс, как и начинание. Част

стаття про личностном росте Вдячність або Перший крок до щастя

Мій досвід вдячності, глибокої вдячності, почався із того, що у процесі дослідження матеріалів про особистісний розвиток, біографій та автобіографій людей, які досягли певних висот у своєму житті...

стаття про личностном росте «Астанавитесь!» или как мы сами себя загоняем в угол

Диагноз звучал, как Синдром хронической усталости. Всего-то. Какая-то там усталость! Нас таким не испугать! Но осознав через некоторое время, что на самом деле ее жизнь разрушается и она бессильна что-либо с этим сделать, девушка сдалась и начала о

стаття про личностном росте Когда не работают тренинги?

Почему не всегда работают различные тренинги, челенджи, курсы и т.д. Наступает временное облегчение. И через время все снова. Почему?

стаття про личностном росте Делай, что хочешь!

С детства делать, что хочется, было довольно опасно. Ведь всё всегда запрещали: туда не ходи, то нельзя, это и не проси. В школе запретов становилось ещё больше

стаття про личностном росте Сладкая парочка: Хочу и Надо...

Насилие над собой или долг перед самим собой? А как же удовольствие от жизни? Хочу и Надо в детстве.

стаття про личностном росте Какая разница между полезными и бесполезными переживаниями?

Переживать с пользой или напрасно? Определим грань между полезными и абсолютно ненужными эмоциями в нашей жизни.

стаття про личностном росте Самодисциплина - ключ к успеху

Каждый из нас хочет быть успешным человеком. Мы развиваемся, ставим себе высокие планы, стремимся к достижениям. А результат не удовлетворяет и преобладает разочарованность.

стаття про личностном росте Грамотное распределение времени

Большинство проблем – от бестолковой растраты времени. Давайте просто пройдёмся по причинам (отговоркам) тех, кому «и скучно, и грустно».

стаття про личностном росте Тренд “позитивного мышления”. Другая сторона медали.

Интернет кишит тысячами программ, обучающих тому, как “мысля исключительно позитивно” добиться успеха в жизни. Почему не стоит следовать идеологии вечного позитива.

коментарів: 1


Питання психологу

Відео на тему

психолог Где взять энергию? Где брать ресурсы? Как восполнить, восстановить энергию?

Человек - существо социальное. На нас сильно влияет окружение. Человека можно считать реализованным, если у него есть поддерживающее окружение. Итак, где брать ресурс? 01:49 Нужно понимать, у кого вы можете получить поддержку. 02:54 Особенности нарциссов: замыкание в себе, когда сталкиваются с чем-то сложным, когда что-то не получается. 05:07 Что делать, если у вас не поддерживающее окружение, если вас критикуют и обесценивают? 06:01 Как можно помочь себе, помогая другим?

психолог Как перестать быть всем удобной? Как не говорить себе нет?

Важно сделать перестановку ценностей: ВЫ важнее всех других. Почему вы пытаетесь быть удобной? Потому что боитесь, что другие вас лишат чего-то. Спросите себя: чего вы боитесь быть лишенным? Откуда это стремление быть удобной? Возможно в детстве вы получали агрессию, отвержение со стороны родителей, как только переставали быть удобной, послушной, хорошей девочкой. Такие дети вырастают и не знают, чего они хотят, не понимают собственных желаний. Поэтому, чтобы перестать быть удобно

психолог [ЯЗЫК ТЕЛА] ПОЗЫ, МИМИКА… СКРЫТЫЕ НАМЕРЕНЬЯ

В этом видео мы продолжим считывать невербалику. Вы можете использовать невербальную информацию, чтобы быстро оценивать людей, заводить друзей, преодолевать трудности языкового барьера, избегать врагов и укреплять здоровые взаимоотношения. И на очереди у нас язык телодвижений. Невербальная коммуникация, которую называют языком тела, – это способ передачи информации (такой же, как разговорная речь) с помощью неречевых средств, таких как выражения лица, жесты, прикосновения, телодвижения, позы..

Рекомендуємо!

Як визначити у себе наявність нарцисичної частини? Як визначити у себе наявність нарцисичної частини?

Одразу зазначу, що існує нарцисична структура особистості (тобто є ЦІЛА структура, ядро особистості, так званий "ядерний" нарцисизм) і при ній у наявності повинні бути присутніми всі ознаки з перелічених нижче. Нехай і різною мірою виражені, але ...

Асорті інструментарію психолога Асорті інструментарію психолога

Для початку винесемо за дужки висновок, який претендує на роль вищої форми узагальнення щодо практичних прийомів та способів, які застосовуються психологом у роботі з клієнтами. Отже, найкращим «інструментом», за визнанням багатьох імен...

Токсичні батьки та вербальне насильство: як дорослим дітям усвідомити проблему Токсичні батьки та вербальне насильство: як дорослим дітям усвідомити проблему

Отже, вербальне насилля, або більш сучасно та медійно - вербальний абьюз. Якщо не вдаватись в довгі пояснення, поняття для багатьох зрозуміле - жорстока агресія проявлена до іншого у формі слів. Часто спершу можуть спасти на думку образи чи крики, пр...

Частина 4. МАМИН ЧОЛОВІК ЧИ ДРУГИЙ ТАТО? ДРУЖИТИ ЧИ ВИХОВУВАТИ Частина 4. МАМИН ЧОЛОВІК ЧИ ДРУГИЙ ТАТО? ДРУЖИТИ ЧИ ВИХОВУВАТИ

В які б відносини ти не прийшов, ти знайдеш там лише те, що приніс із собою.Якщо щирість, душевне тепло і любов – їх же отримаєш навзаєм.Перед тим як створювати нову родину в якій вже є діти необхідно 3000000 тисяч раз подумати, чи потрібно вон...



Повернутись до ...
qr