Личностный рост и полезные советы
"Личностный рост" - довольно раскрученный термин. Расти и развиваться как личность сегодня предлагают всевозможные организаторы тренинговых групп, помочь в саморазвитии и личностном росте предлагают множество популярных книг. Узнать больше...
Что такое личностный рост и саморазвитие?
Если у человека становится больше:
- интересов, а с тем и стимулов жить — смыслового наполнения жизни,
- возможности анализировать — отличать одно от другого,
- возможности синтезировать — видеть связи событий и явлений,
- понимания людей (себя в том числе), а с тем и возможности прощать,
- внутренней свободы и независимости,
- ответственности, взятой на себя добровольно,
- любви к миру и людям (к себе в том числе),
то это и значит, что человек растёт личностно.
Владимир Леви
В данном разделе мы собираем материалы, которые могут быть интересны широкому кругу читателей, людям, желающим позитивных изменений в своей личности, увеличения своего потенциала, и всем тем, кто заинтересован в улучшении качества своей жизни в целом.
А что говорят наши психологи по этому вопросу? [читать больше в интервью]
Мое понимание таково: саморазвитие - это ряд определенных действий и усилий, которые человек предпринимает. Как с чьей-то помощью, так и в самостоятельном режиме. С чьей-то помощью - все равно саморазвитие, потому что усилие - обратиться к психотерапевту, ходить, оплачивать, выделять время, формировать запросы, работать во время сессий - человек все равно делает сам.
А личностный рост - это результат действий по саморазвитию. Расширение возможностей, понимания, обретение внутренних сил и так далее. Личность становится больше, взрослее, сильнее - и это личностный рост. Виктория Кадырова
Развивать себя (саморазвитие) и работать над собой, своим поведением, мыслями, установками и убеждениями во благо чего-то важного для себя дает плоды - результат, который мы и называем личностным ростом. Когда, оглянувшись назад, посмотрев на себя стороны, ощущается прирост и позитивное изменение между тем, что ты имел, и чему уже научился. И этот процесс происходит у каждого по-разному, в своем темпе. Часто эти изменения замечают и другие, окружающие нас люди, и вместе с нами, меняются также и отношения. Ирина Бостан
Саморазвитие - совершенствование навыков, расширение кругозора. Личностный рост в практике тренингов это гармонизация отношений с окружением, достижение внутренней гармонии и самореализация. Сложность состоит в том, что никто не знает, что нужно развивать, реализовывать, с каким именно окружением гармонизировать отношения, чтобы прийти к счастью. К этому пониманию можно прийти в результате внутренней работы. Елена Босая

Как давно вы радовались тому, что открыли глаза и снова видите солнце, как часто вы замечали, что сегодня уже воздух прохладнее… ⇉

Одним из предписываемых признаков успешного современного человека является наличие диплома о высшем образовании... ⇉

Мы болеем, потому что сами ХОТИМ болеть? Наша иммунная система работает от команды нашей психики. ⇉

Бывают периоды в нашей жизни, когда проблемы следуют одна за другой, а то и просто набрасываются на нас всем скопом, не давая вздохнуть. ⇉ комментариев: 2

Я предлагаю вашему вниманию несколько упражнений, которыми пользуются арт-терапевты. ⇉ комментариев: 1

Если вас что-то сильно тревожит, беспокоит, задумайтесь о первопричине этого. Возможно, где-то глубоко спряталось ... ⇉ комментариев: 1

Если бы Бог одарил меня ещё одним мгновением жизни, я бы одевался скромнее, валялся бы на солнце... ⇉ комментариев: 10
Вопросы психологу
Видео по теме
![]() |
Советы психолога. Ставьте цели. Сегодняшний совет прост - ставьте цели и никогда не останавливайтесь на достигнутом. Почему это важно? Любой организм, любая психика - стремится к развитию. Нам интересно узнавать новое, улучшать свои умения и навыки. Без развития мы деградируем... Почему так происходит? Смотрите в этом видео с вами психолог и психотерапевт Лариса Бандура. |
![]() |
Совет психолога. Окружите себя успешными и добрыми людьми Какую роль в твоей жизни играет окружение? Почему только в определенном случае ты сможешь достичь цели? Думаю многие из вас знают о том, что 85% успеха в любом деле зависит именно от нашего окружения. Как обрести такое окружение? Где искать людей подобного рода? Как работает психика в данном случае? Почему слабый становится гораздо сильнее в обществе более сильных личностей? Сегодня говорим об этом замечательном феномене. С вами психолог и гештальт-терапевт Лариса Бандура. |
![]() |
Как не бояться одиночества? Психология В этом видео поговорим о том как не бояться одиночества как нему относится нормально и даже возможно положительно. С вами психолог Лариса Бандура и видео о психологии. Мы разберём нормальное ли это явление, одиночество. Как справляться. Какие выгоды есть и как нужно воспринимать это чувство. Более подробно смотрите в этом видео. Думаю, что оно будет многим полезным и вы почерпнете для себя новую и интересную информацию. Варианты кто как справляется с одиночеством. |
Рекоммендуем прочесть

Полезные и бесполезные переживания Почему мы переживаем? Понятно, что каждому из нас хочется , чтобы у него и его близких все было хорошо. Чтобы невзгоды, беды, болезни обходили нас стороной, и это нормально. Проблема заключается в том, чт...

Як розвивати дитину? Як привити їй любов до навчання? Як знайти мотивацію? Ці питання хвилюють сучасних батьків з фокусом, що саме я , як мама, маю спеціальне зробити. І мами роблять, навчилась повзати- пора на англійську, ...

Не просять - не лізь. Ні зі своїм діагнозом, ні з порадами, ні з рекомендаціями. Особливо, коли тобі здається, що ти бачиш людину наскрізь і можеш прорахувати його дії на 10 кроків вперед.

В современной лексике всё чаще стало встречаться словосочетание «информационное слабоумие». Что же это такое и как оно появляется?Компьютерная зависимость – практически диагноз. И это не шуточки. Просиживая больше 2 часов в сутки
Вернуться к ...