Психологія відносин

Всем привет. Хочу получить совет т.к. в последнее время у меня из-за этого едет крыша уже.
В самом начале моих отношений с девушкой возникло парочка моментов (общалась с другими парнями, соврала что гуляла с подругой хотя с ними были ещё парни, узнал что зарегистрирована на сайте знакомств но мне сказала что не сидит там вообще). Вобщем сейчас уже более 6 месяцев у нас очень крепкие отношения, вроде бы обожает меня и крепко любит... Но с моей стороны есть проблема - отсутствует доверие и из-за этого постоянная ревность самонакрутка и мысли об изменах. Хотя по факту то поводов так думать нету вообще, смотрел её телефон ни с кем не общается, нету парней друзей вообще и т.д. Хочу начать ей доверять и выбросить из башки мысли о возможности измены с её стороны.
Кратко о себе: 22 года, самооценка в норме (говорят красивый), это не первые мои отношения, мне никто из бывших не изменял...
Помогите иначе боюсь я потеряю очень классную девочку из-за своих тараканов

Всем доброго времени суток. У меня произошла такая ситуация. Начал встречаться с девушкой, у нас все было супер по началу, много подарков, много внимания, нас влекло друг к другу. На протяжении всех наших отношений у нас были ссоры и не мало, были как серьезные так и легкие. Чаще всего, выход из ссор искала девушка, шла на компромиссы и пыталась не только решить проблему, но и помочь мне. Я тоже безусловно искал выходы и решения наших проблем, но не так часто как она. Спустя 6-7 месяцев, я перестал что-либо чувствовать к ней, прошла та влюбленность и я предложил расстаться, она попыталась сделать все что было в её силах и в конце сказала, что выбор за мной. Я решил остаться и спустя время, я понял как человек был важен для меня. Но спустя почти год, она мне сказала, что не чувствует ко мне ничего и хочет разойтись, говорила, что попыталась сделать все, что бы их вернуть но не получилось. Сейчас мы разошлись, но я понимаю, что можно все исправить, можно же вернуть все что было. Я понимаю, что была влюбленность и она прошла и что после неё есть 2 выхода, либо работать над отношениями что бы они переросли в что-то большее, либо расстаться. Она мне говорила, что я очень дорог её, но она не может находится в отношениях с человеком к которому ничего не испытывает. Подскажите пожалуйста, как мне быть? Завтра будет ровно год, как мы знакомы, хочу сделать ей подарок и вручить его, предложить прогуляться. Связь с ней не поддерживаем уже около 2-3 дней, до этого писала, что бы помочь мне пройти это горе.

Здравствуйте!

После очередного расставания с девушкой, решил серьёзно разобраться в своих проблемах

Как я смог понять, после анализа всего произошедшего, я холодный партнёр, при этом ещё и во время ссор, я брал и уходил. В общем ещё и включал эту манипуляцию, хотя я честно просто хотел остыть и не развивать конфликт (с бывшей женой, во время конфликта, я не уходил, так как жили вместе, зато конфликт заканчивался оскорблением)

Девушка, с которой расстался, все делала для того чтобы я открылся, но я не понимал что я холодный тип и проблемы не видел. Сейчас я понимаю что я и как я себя вёл

В то время как она страдала, из-за моего спокойного состояния, я был спокоен и не понимал как она переживала и что во время ссор, и моих уходов, она думала что я её не люблю и она мне безразлична. Хотя это было не так.

Жена мне причинила сильную боль. Сперва ушла и через 2 месяца вернулась. А потом я узнал об измене и сам ушёл.

Закрылся от боли и страданий от одиночества во время ухода жены и даже после её возврата я страдал от того что находился один и не получал любви.

Отец у меня, вообще эмоциональный айзберг, который потопил титаник и потопил бы симфонию морей!

Ещё и лупил меня
Матери изменял, пил, и вроде даже бил, хотя я лично не видел. Зато ругались качественно и он как и я, уходил.

Но сейчас я понимаю что он, это то кем я от части стал, но осознав проблему, больше так вести себя не буду.

Я не пью. Никогда девушек не бил. Не изменяю, так как она мой выбор, и если я с ней то я её люблю. А кого я люблю, я не могу его предать.

Я нормальный парень, не урод и не красавчик
Девушки говорят что я симпатичный и сексуальный, с подвешенным языком и довольно харизматичный.

Пишу сюда, потому как больше не хочу терять своих любимых

Девушку пытался вернуть, так как понял свои проблемы, но после попытки (не унижался) а просто по хорошему хотел донести до неё как она мне дорога, что я жалею, и как я её ценю. Но в конце концов, мне позвонил новый парень, и сказал что они вместе практически с моменты нашего расставания.

Прошло 2 месяца с разрыва, я все это время я занимаюсь самобичеванием, самокопанием, анализом, поглащаю инфу, ходил к психолога (сказали мне тоже что я и сам в интернете нашёл)
Я не хочу возврата путем манипуляций, я не хочу возврата в принципе.

Хочу просто отпустить её, а по ней я очень тоскую (нигде не мониторю, не пишу, не звоню)

И впредь не совершать ошибок которые повлекли бы потерю дорого для меня человечека!
Буду рад вашим советам! Спасибо