Самопознание
Ви витрачаєте багато часу на неважливі речі. До списку цих неважливих речей можна віднести: а) Час, після проведення якого приходить почуття провини; б) Самокопання, або вірніше сказати самозакопування, коли наприклад в синдромі навчаної безпомічності ви жалієте себе, згадуючи провали та невдачі;в) Катання на ⇉
Как агрессия перерастает в тревогу? Если у вас есть хоть какие-то навязчивые мысли, вероятнее всего, эта навязчивость возникла как обратная реакция на не выражение своей агрессии и подавление ее. Что такое агрессия? По мнению психологов и психотерап... ⇉
Агрессия – это не обязательно злость. В психологии агрессия – это та жизненная сила, которая вас подталкивает вперед для достижения успехов, своих потребностей и целей; это то, что помогает нам действовать, реализовывать задуманное. ⇉
Существует пять базовых потребностей, удовлетворение которых, влияет, на то, насколько гармонично и целостно будет развиваться человек. 1. Безопасная привязанность. (стабильность, безопасность, любовь) ⇉
В детстве моим любимым мультфильмом был мульт про Гену и Чебурашку. Гена - спокойный , поддерживающий и очень мудрый крокодил и Чебурашка- очень любопытный и наивный его друг. Если Гена точно знал кто он такой , то Чебурашка ... ⇉
Выгорание происходит если перерабатывать, не оставляя времени на отдых, сон и нормальное питание. Существуют и черты характера и поведения, ведущие к эмоциональному истощению. ⇉
«Если Вас ударят в глаз – вы невольно вскрикнитеРаз ударят, два ударят, а потом привыкните.» Ежедневно выслушивая крик, критику или упреки, через какое-то время мы становимся к ним нечувствительными, даже не замечаем (нам так кажется). Мы приспосабливаемся жить в такой обстановке, с такими людьми, даже не по ⇉
Как прошел 2020 год для большинства из нас? Какие минусы и плюсы были? Как мы можем все это проанализировать, чтобы использовать полученный опыт во благо и сделать свою жизнь еще лучше в будущем? Несомненно, 2020 год был годом изменений и кризисов. ... ⇉
Коли люди зустрічаються з життєвими проблемами, вони починають дивитися в сторону психології. З чого почати? Для знайомства психологи рекомендують книги. Це самий простий спосіб доторкнутися до невідомого. Всього 4 книги. Мій мінімум, який я раджу. ⇉
Тот, кто не соблюдает и не заботиться о своих границах, заступает на чужие.Всем известны случаи из серии: как вдохновлять мужа работать? Как заставить ребёнка делать уроки? Не работают границы-рушатся отношения, страдает работа, падает качество ⇉
Привычки и установки, которые не дают нам чувствовать себя счастливыми. 1. Сравнение себя с другими людьми. Мы все разные и не можем быть, абсолютно похожими, друг на друга. Если у кого-то, что - то есть, то... ⇉
комментариев: 1Причины прокрастинации. На что чаще всего тратит время прокрастинатор. Какие последствия прокрастинации? Как бороться с прокрастинаций. ⇉
Само по себе это понятие очень простое – желание человека обрести что-либо, либо кого-либо, исключительно в свое собственное владение с возможным приумножение ощущение достатка в дальнейшем. Все довольно просто, человек чего-то хочет, но получа... ⇉
Самопознание: Психологические тесты
Мир - один, но видим мы его по-разному. Хотите узнать, к какому восприятию мира тяготеете вы?
Наблюдательный человек видит картинку не только в целом, но и невольно подмечает некоторые отдельные элементы...
Тест для развлечения: вы выбираете понравившуюся дверь из 10 вариантов и читаете, что это говорит о вашей личности.
Умные изречения
Размышляя о праве быть собой, мы неизбежно соотносим себя с другими людьми, а также с тем обществом в котором живем... (Альфрид Лэнгле)
Вопрос Кто Я? не изнашивается со временем, он помогает тебе на протяжении всей жизни каждый раз, когда ты решаешь, что делать дальше... (Ричард Бах)
Всё, что раздражает в других, может вести к пониманию себя! (Карл Густав Юнг)
Вопросы психологу
Я намагаюсь привити собі нову звичку, змінити свій спосіб життя, розпланувати все, що хочу зробити. Але коли настає час діяти, то всі мої плани перекриваються непередбачуваними подіями і я одразу відступаю від того, що раніше планувала. Іноді проходить два тижні, іноді лише два дні від того моменту коли я пробую змінити в собі маленьку деталь, але весь попередній ентузіазм швидко зникає. Я відчуваю себе неповноцінною та неспроможною зробити все правильно. Потім накатує такий стан, коли я просто починаю зациклюватися на одній дії, такій як читання фентезійних книг або перегляд серіалів не звертаючи уваги на більш важливі завдання, що постають переді мною. Як змінити це у собі?
У меня еще с 5 класса были мысли любви к девочкам,но очень отдалённые.Я играла в игры,где можно было строить отношения с девушками,что я и делала «по прикольно»,это было странно,но мне нравилось.В 7 классе понравилась девочка,рядом с ней чувствовала себя чуть-чуть «мальчиком»,хотя это абсолютно не похоже на меня,я довольно «феминная» девушка.Я отрицала свои чувства до того момента,пока мне не приснился сон с нашим поцелуем.Она напоминала мне мою бывшую подругу детства,на этой основе через недолгое время мне приснился поцелуй с той самой подругой.Я была в недоумение.И разве мне нравилась моя подруга детства?Нет вроде,я часто ссорилась с ней,поскольку была эмоциональным ребенком и злилась на нее из-за фигни,даже иногда завидовала в некоторых планах(деньги,внешность,фигура,может даже «дружеские» отношения с мамой и т.д.).
Парни меня довольно редко интересовали,в 4 классе нравился один мальчик.Если мои ровесницы всегда обсуждали мальчиков и общались с ними,мне это было неинтересно.Думала,что это из-за моей стеснительности,но позже поняла,что врядли,просто желания особого нет.Может они меня привлекают в эстетическом(тоже редко) и сексуальном(не пробовала,но может),но в романтическом вообще никак,не вижу себя в отношениях с парнем,мерзко(а вдруг просто отрицаю зачем-то??).Еще не люблю,когда подруги общаются с парнями,это тоже странно.За то вижу себя в отношениях я девушкой(не со всеми,наверное есть определённый типаж),но сомневаюсь насчёт сексуальной стороны,хотя вроде тут тоже привлекают.
Год назад по уши влюбилась в девушку(пусть будет Настя),не было еще таких чувств к людям.В итоге сейчас узнала,что у нее появилась девушка(я даже не предполагала о её предпочтениях),с её девушкой я общаюсь и она мне сказала,что сомневается в чувствах к Насте потому,что она всегда была гетеро.Из-за этого я тоже подумала,что может придумала себе симпатию к ней,потому что вижу в ней парня(хотя от парня у неё только высокий рост,и то,не особо,а в остальном абсолютно похожа на обычную девушку).Теперь думаю,что навязала себе ориентацию и просто не хочу признавать то,что я гетеро.Мой вопрос выглядит смешно,но я не могу,меня правда мучают все эти события,боюсь,что заблуждаюсь.
Сталкиваюсь с тем, что люди неправильно истолковывают мотивы моих поступков.
Пока им не обьяснишь все, они сами все интерпретируют не так, как оно есть на самом деле.
И часто так, что меня характеризует не особо хорошим образом. Это затрудняет общение с людьми.
Я даже злюсь на это часто.
Это у всех так, или я какая то особенная?
Видео по теме
Это первый шаг, с которого начинается терапия. Советы психолога. Вопрос от подписчицы :"Вы в задании говорили, что всё, что сидит в голове, влияет на нас – значит ли это, что лучше тщательно следить за тем, что попадает в голову и подбирать окружение, чтобы не наполняли мозг негативными убеждениями?" Сегодня разберём такой важный вопрос, как выбор окружения – как правильно выбирать окружение? Почему наши близкие и друзья могут сильно влиять на нас? Что делать, чтобы не зависеть от мнения окружающих? Смотрите новое видео от Ларисы и узнайте ответы |
Проявляешь великодушие к людям? Три вопроса, которые нужно задать себе Вопрос от подписчика: "Я регулярно великодушно что-то позволяю людям, иду на уступки а потом злюсь что не остоял себя...Как разбить этот паттерн, чтобы не повторять его больше?" СОДЕРЖАНИЕ 0:18 Чаша весов: плюсы и минусы от вашего великодушия? 01:12 Поразмышляйте аналитически о ситуации. 01:30 Синдром спасателя - почему спасатели получают неблагодарность в ответ? 02:23 Благодарность и неблагодарность: мой личный опыт в психологии. |
ЛОГОС ДУШІ. 3-й сезон. Справедливість та моральність вчинків Філософські течії у трактуванні моральності та справедливості вчинку. Конвекціоналізм. Яку роль відіграє певний договір між членами суспільства і як на це впливає беззаперечна згода індивіда? Утилітаризм або чому справедливо те, що корисно? Уникнення старждання та отримання задоволення на рівні індивіда та суспільства. Яким чином утилітаризм пов'язаний із течією біхевіоризму у психології? Моральний абсолютизм Канта. Як можна прийти до єдиного закону керуючись максимально суб'єкт |
Рекоммендуем
Спонтанность нужна каждому человеку, всем, кто хотел бы чувствовать себя уверенным и счастливым, в личной и профессиональной жизни...
Методы борьбы и способы преодоления внутреннего сопротивления. Что такое психологическое внутренне сопротивление человека? Найдите свою скрытую выгоду от вашего сопротивления и откажитесь от нее.
Вернуться к ...