Алевтина 54 хвилини тому: 
Депрессия?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Соломія Лехіцька (Львов) 28-06-2020 15:52:00 |
Здравствуйте, Галина
Очень вам сочувствую, что вы сейчас в таком положении. Скажите, сколько лет ребенку? Как давно вы почувствовали, что нет желания писать, что вас ничего не радует? Вам бы хорошо показаться врачу, чтобы он посмотрел нет ли клинической депрессии. Потому что в этом случае дополнительно потребуется лечение медикаментами. Но в любом случае, вам нужен психолог и работать индивидуально. Проработайте со специалистом отношения с мужем и мамой, разберитесь с собой. Потому, что таикие деструктивные отношения в семье забирают много энергии и ее нет потом чтобы творить. Для творчества нужна легкость. Хотя многие люди часто в искустве выражают свою боль, переживания. Не советую сейчас разводиться или бежать, потому что в таком состоянии как ваше часто можна принять необдуманное решение, а потом жалеть. Как я понимаю, у вас нет в семье физического насилися или другой угрозы для вас или ребенка. Думаю. нужно сначала попробовать все наладить, а уйти всегда успеете. Хотя выбор - за вами. Просто помните, что куда бы вы не пошли, вы берете с собой себя и свое внутреннее состояние. Удачи вам. Позаботьтесь о себе. Вы молодая женщина и у вас есть все шансы изменить все к лучшему и наслаждаться жизнью. 
|
| Ольга Михайловна Василенко (Вишнёвое) 29-06-2020 15:12:39 |
Добрый день, Галина!
То, что Вы описываете, очень похоже на эмоциональное выгорание. Собственно, Вы так и пишите: Тотальная усталость от жизни (хоть и не относительно себя). Когда Вы последний раз радовали себя? Как Вы пополняете запас жизненных сил? Из того, что Вы пишите, понятно, что Вас хватает на самое элементарное - уход за собой и ребёнком, на радость, на планы, на ЖИЗНЬ сил уже просто не хватает. Плюс к этому заметны разочарование и одиночество :( Вам необходимо срочно «заряжать батарейки». Вы - молодец, что ищете помощь, не сдавайтесь, сегодня профессиональная помощь доступна онлайн. Не предавайте свои мечты, маленькими шагами улучшая свой каждый день Вы можете построить жизнь, которую заслуживаете.
|
| Екатерина Владимировна Скуйбида (Харьков) 01-07-2020 20:26:42 |
Добрый день.
Галина, мне хочется как-то поддержать Вас, чувствуется столько тяжести в Ваших словах. Да, думаю, Вы очень тонкий человек, и Вы не зря вспоминаете и мамину "усталость от жизни": интуитивно Вы чувствуете, где на самом деле там, в глубине, основная проблема..Вы художник, но Вы максимально близки к очень современным разработкам психотерапии: мы исследуем трансгенерационную передачу (передачу травмы, неотгореванных утрат через поколение). Как так получается, что раньше такого не было, а теперь "докатилось" и "накрыло": Вы стали мамой, Ваш ребенок зашел в тот самый возраст, когда что-то произошло у Вашей мамы..и не справилась она - тогда, когда Вы были в том возрасте. Этот резонанс и запускает вот такой расколдовыватель, так скажем, для всех тех очень нежеланных для Вас вещей, которые Вы бы хотели всю жизнь и не знать и жить - творя как художник, любя своего мужа, растя детей. Но, я увлеклась: очень важно, чтобы весь этот материал появлялся сам собой в работе, неважно в кабинете или онлайн - это та же терапия, в которой Вы, посредством выговаривания, вместе с этим другим - терапевтом - будете проживать и проходить эти Ваши состояния, выбираясь на свет. [/quote] цитата:
что со мной? Это депрессия? Как мне вылезти из всего этого? Что делать? С чего начать? вопросы абсолютно правильные Вы задаете: приходите, будем разбираться. И чем раньше, тем лучше, особенно учитывая вторую беременность, ведь, судя по динамике, "само собой" не решится (имею в виду Ваше окружение, события жизни, которые могли бы как-то помочь делу - вынырнуть из этих состояний). цитата:
Забрать ребенка и бежать. нет не надо, уж простите за такую наглость, но я позволю себе немного Вас притормозить: не наращивайте обороты страдания, добавляя сюда боль ребенка и Ваше автоматически запускающееся чувство вины за то, что Вы инициировали этот разрыв - не Ваш с мужем, а ребенка с отцом.Вам бы пока самой немного разобраться, прийти в себя. А потом, спокойно стоя на ногах, принять решение: без вины и отягощения семейной динамики. Неважно с кем Вы пойдете в это путешествие для раскапывания себя-живой, себя-женщины, себя-художницы - я Вам искренне желаю доброго пути. С Вашей способностью символизировать (говорить) - Ваша речь прекрасна и связана, в ней много смыслов, за которые и развязывается обычно депрессивный клубок, через нее в психоанализе мы и добираемся до желания жизни и творчества у субъекта. Всего Вам доброго, Галина. С уважением, Екатерина
|
Виберіть психолога для консультування з приводу апатії та депресивного стану
| Анна Андреевна Воробьева (Киев) 02-07-2020 01:57:49 |
|
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Поради відвідувачів
Висловилося: 3
 автор amirali |
 skuibidaskuibida |
 kontaktkontaktпідтримують: 1
loginpetra |
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Тест на депрессию – шкала Занга
Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.
Депресія - погляд 2023
За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр
Обесцененный человек
Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...
Постійно поганий настрій-норма чи депресія?
Депресія небезпечна тим, що настає поступово і непомітно для людини, є прогресуючим захворюванням і швидко переходить у хронічний стан. В нормі настрій у людини зі здоровою психікою коливається в широких межах – від радості і захоплення до смутку, печалі і розпачу...
Депресія. Ознаки та як допомогти близькій людині з ознаками депресії
Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності.
