Чому можуть притуплятись емоції?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Алена Сергеевна Егорова (Киев) 19-12-2021 23:15:46 |
1
Яна, здравствуйте! Очень сочувствую Вам. Ваш отец сейчас в порядке? Вы пережили шоковую ситуацию и так как у Вас не было возможности отреагировать эмоции и перейти в режим безопасности вовремя сформировалась шоковая травма. Ваша психика подморозила чувства до того момента когда Вы будете в безопасности и сможете опять начать их проживать. Это состояние изначально было призвано Вам помочь, чтобы Вам не пришлось переживать слишком тяжелых не выносимых для Вас чувств. Сейчас Вам нужно поработать с психологом для того чтобы проработать шоковую травму. У Вас есть такая возможность? |
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) 19-12-2021 23:20:36 |
1
Доброї ночі, Яно! Ви пережили дуже великий стрес, який забрав у Вас дуже багато емоційних сил. цитата:
а потім не було часу на емоції: треба було вирішувати купу справ, про те, щоб демонструвати емоції не могло бути і мови. Усе було як уві сні, усі дії робились чітко, ніби на автоматі, ніби з нашою сім'єю це було сотні разів. цитата:
Я почала прохолодно ставитись до своєї роботи, хоча раніше її обожнювала. Мені не цікаво дивитись фільми, практично зникла емпатія. |
Максим Петрович Чесноков (Каменское) 20-12-2021 13:35:15 |
На мою думку, ви пережили травматичну для вашої психіки життєву ситуацію, і наразі у Вас постравмтичний стресовий синдром (ПТСР). Відповідно, лікування і вихід с цього стану, скоріш за все повинно відбуватися під наглядом психіатра, психотерапевта, а вже після і психолога. Головне ви повинні знати, що те що з вами коїться, це реакція на складну (травматичну) ситуацію в вашому житті.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо
26-12-2021 14:59:44Дополнение от автора |
Тато зараз продовжує лікуватись, попереду ще операції, купа судів. Не можу сказати, що ця подія мала виключно негативні наслідки. Я переоцінила життєві цінності, зрозуміла, що робота ніколи не замінить сім'ю, нарешті стала по-справжньому тепло спілкуватись із татом. Ця подія нас об'єднала, продемонструвала, що насправді є зовсім обмежене коло осіб, які готові допомогти у складній ситуації. Ми стали частіше збиратись, щоб просто поговорити, відсіялась купа "друзів". Я зрозуміла, що якщо мати бажання, то можна відкрити будь-які двері. Зменшення тривожності і спокійне ставлення до деяких проблем і подій теж дало свої плюси. Бо немає сенсу переживати за те, що і так відбулось чи відбудеться. Насправді, є не такий уже і великий перелік ситуацій, які неможливо виправити. Останні дні дуже багато думала, над ситуацією і зрозуміла дві важливі речі: 1) ця подія співпала в часі з початком професійного вигорання (через традиційний комплекс відмінниці і невміння розподіляти час між роботою і відпочинком), 2) я зіткнулась віч на віч з найбільшим страхом - страхом втрати найріднішої людини. Зараз в активній роботі над вирішенням цих проблем. |
Алена Сергеевна Егорова (Киев) 26-12-2021 20:32:38 |
Здравствуйте! Вы правда сильный человек раз смогли найти возможность для позитивных изменений в столь тяжелой ситуации. Действительно, преодоление травм приводит к трансформации и росту личности. Скажите пожалуйста каким именно образом Вы сейчас работаете над этими двумя вопросами?
|
26-12-2021 21:11:04Дополнение от автора |
почала вести власний щоденник, у наступну середу перший раз піду до психотерапевта |
Алена Сергеевна Егорова (Киев) 26-12-2021 21:14:11 |
|
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо!

Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?

Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.

В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в

Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...

Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...