Тривожність
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Тетяна Олександрівна Дубінецька психолог 03-11-2024 16:29:44 |
2
Володимир Анатолійович Тарасенко Добрий день. Панічні атаки, порушення сну, зниження апетиту, нав'язливі думки, тривога - є симптомами постравматичного стресового розладу (ПТСР). Вам обов'язково потрібно звернутися до лікаря-психіатра для призначення медикаментозної терапії. Також в комплексі потрібна психотерапія. Майже в кожному місті існують центри психологічної допомоги та підтримки родин військовослужбовців, допомога Вам потрібно, самостійно з ПТСР не впоратись. Відредаговано автором 03-11-2024 16:31:51 
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 03-11-2024 17:19:44 |
1
Вам нужна помощь врача-психиатра+работа с психотерапевтом. Это никакая не лень и жаль, что ваши близкие так говорят. Вы можете обратиться в местную поликлинику либо в ПНД (психо-неврологический диспансер) и там бесплатно получить помощь врача. Само по себе такое состояние не пройдет. По поводу нет денег, то представьте, что у вас приступ аппендицита и вам нужна операция. Денег тоже не найдется? Думаю найдутся и будете срочно решать проблему. Вот у вас тоже проблема, которую нужно решать и без помощи вы не справитесь, к сожалению.
|
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 03-11-2024 19:25:17 |
1
Доброго дня! З огляду на Ваш опис свого психічного стану у Вас присутній глибокий психічний розлад, який ТОЧНО потребує лікування. Тому візит до психіатра - ОБОВ'ЯЗКОВИЙ. Хоча б для встановлення діагнозу. Не кажучи про лікування. Далі, що означає: цитата:
Коштів на похід до лікаря у мене немає Лікар-психіатр приймає безкоштовно, гроші будуть потрібні лише на ліки. І коли рідні зрозуміють всю серйозність проблеми, гроші вони Вам дадуть. Та й чоловік у Вас є.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів
| Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 03-11-2024 19:29:35 |
Доброго вечора!
цитата:
Не можу навіть займатися улюбленою справою цитата:
Буває період, що відчуваю що можу гори звернути, хочеться сміятися, займатися своїми справами цитата:
Що порадите? Перша - сприймати свій стан як проблему, якою потрібно негайно зайнятись. Терміново, аби не ускладнювати ситуацію і відновити ментальне здоров'я з меншими втратами і меншими ресурсами. Своєчасне лікування суттєво скорочує термін одужання(!) Друга - звернутись до лікаря психіатра або психотерапевта з медичною освітою. Ні до кого іншого(!) Навіть психологи не зарадять на даному етапі, бо не мають ані права, ані належної кваліфікації. Психолог знадобиться трохи пізніше - після того, як більш-менш нормалізується емоційний стан. Третя - можете шукати фахівців в державних або муніципальних закладах. В разі відсутності або інших причин, кошти має надати чоловік. І про вашу потребу з ним варто говорити.
|
| Алла Григорівна Веленко психолог Київ 05-11-2024 18:34:35 |
Доброго вечора!
Щоб спробувати Вам допомогти, потрібно зрозуміти причини появи ПА. На Вашу думку, які події могли спровокувати їх появу? Швидше ша все, в той момент Ви пережили дуже сильний стрес, з яким не змогли впоратися. І він "застряг" на рівні підсвідомості, даючи час від часу про себе знати тими самими ПА. Це перше. Отже, потрібна терапія Друге. Те, що близькі називають лінню, насправді, як на мене, є виснаження та нестача внутрішнього ресурсу. І для того, щоб вийти з такого стану, необхідно вміти самовідновлюватися. Тобто, поповнювати запаси внутрішньої енергії. До речі, я б порадила почати саме з цього. Бо і на терапію, і на лікування потрібні сили, яких у Вас зараз обмаль. І третє. У таких складних ситуаціях навряд чи можна обійтися порадами на форумах. Тому я б Вам порадила звернутися до спеціалістів, щоб паралельно почати і лікування, і терапію. Бо подальше затягування з допомогою може призвести лише ще до гірших наслідків.
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо!
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх. Польза и вред
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
Коли виникають та в чому причини панічних атак?
Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?
Панические атаки: симптомы и методы самопомощи
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
