Биполярное расстройство или ГТР?
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Психічне здоров'я й розлади »
Биполярное расстройство или ГТР?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Марія Радченко психолог Дніпро 23-05-2025 17:38:39 |
2
Володимир Анатолійович Тарасенко Добрый вечер, Алина. Для диагностики Вашего состояния нужно длительное наблюдение у психиатра, так как и биполярное расстройство, и многие другие расстройства диагностируются после регулярных визитов к врачу, чтобы он(а) наблюдал(а) Вас в динамике. То есть, чтобы специалист видел, как меняется Ваше состояние со временем. Вы принимаете какие-то медикаменты, назначенные врачом, сейчас? И посещаете ли психиатра регулярно? Есть ли у Вас эффект от лечения? Биполярное расстройство - это на всю жизнь, но с ним можно научиться жить с профессиональной помощью и с минимальным вредом для себя. Для регуляции своих эмоций и работы с навязчивыми мыслями лучше всего подходит психотерапия, потому что при наличии ментальных расстройств важно регулярно отслеживать своё состояние, регулировать свои эмоции, управлять уровнем стресса в своей жизни. В целом, весь образ жизни влияет на то, как Вы себя чувствуете, так что об этом тоже надо позаботиться. Но в первую очередь, обратиться к врачу за диагностикой, и если предположение о расстройстве подтвердится, то найти психотерапевта, который с людьми с таким расстройством работает. 
|
| Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 23-05-2025 18:21:03 |
2
Володимир Анатолійович Тарасенко Алина, из того, что Вы написали, можно сделать вывод, что у Вас тревожное расстройство. С ума Вы точно не сойдете. Те, кто действительно психически болен, об этом не задумываются и считают себя абсолютно здоровыми. Навязчивые мысли бывают периодически у всех, но, если они очень начинают Вас беспокоить, есть смысл обратиться к психологу, работающему с тревожными расстройствами. Не накручивайте себя, Ваше состояние можно корректировать, но не по переписке. Нужно побеседовать с Вами, многое выяснить с целью улучшения Вашего состояния.
|
А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Світлана Володимирівна Матюха психолог 23-05-2025 20:29:51 |
2
Ірина Гуральчук Здравствуйте. Предлагаю вам технику. Когда приходит пугающая мысль вроде "Я сойду с ума", не пытайтесь сразу от неё избавиться. Вместо этого скажите себе: Сейчас у меня появилась тревожная мысль. Это моя старая привычка, Это всего лишь мысль, а не факт. Я могу наблюдать её, не вовлекаясь Можно даже с иронией: Хорошо, посмотрим, как это будет сойти с ума. Интересный эксперимент. Так вы снижаете значимость мысли и возвращаете себе контроль. Чем меньше борьба , тем меньше тревога.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу ОКР, параноїдальних думок, розладів сну, біполярного афективного розладу тощо
| Ірина Гуральчук психолог 24-05-2025 09:08:57 |
3
Марія Радченко Ирина Константиновна Зубиашвили Доброго дня. Чи довіряєте Ви лікарю, яка зробила припущення щодо діагнозу? Яке Ваше ставлення щодо цього припущення? Які плануєте подальші кроки? Чи плануєте продовжувати співпрацювати з цією лікаркою, чи звернутися до іншого психіатра, чи які варіанти розглядаєте? цитата:
У меня такое огромное перенапряжение в голове , что я уже не могу с ним совладать Припущення про діагнози можуть лякати і підвищувати тривожність, якщо Ви маєте певні упередження щодо них. Проте важливо зараз віднестися уважно до свого стану, і якщо Вам нестерпно — професійна допомога дуже важлива. Можливо не одразу буде бажаний результат, але з часом Ви можете разом з фахівцями шукати і знаходити найбільш вдалі рішення, щоб покращити і стабілізувати свій стан.
|
| Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 24-05-2025 10:58:25 |
3
Марія Радченко Ирина Константиновна Зубиашвили Доброе утро, Алина! цитата:
Стараюсь активничать в жизни, но эти мысли меня ужасно доводят , неужели так будет теперь всегда ? Будет ли так всегда? С высокой вероятностью нет - в том случае, если предпримите объективно правильные шаги для помощи самой себе(!) Имею в виду сотрудничество с квалифицированным врачом психиатром, который точно определит ваше состояние и назначит адекватное лечение. Плюс сотрудничество с психологом. Второе не менее важно, чем первое, поскольку проработка причин тревожности, навязчивых мыслей и страхов относится к сфере деятельности психологов/психотерапевтов. цитата:
Периодами жизни бывают навязчивые мысли разные , в основном касаются моего здоровья, вдруг умру/задохнусь/ноги откажут, также бывали о про нанести вред близким . Что можете расскзать о своих родителях? Как они к вам относились в детстве? Какие у вас отношения с ним на сегодня? цитата:
Сейчас особо актуально в голове тема - вдруг я сойду с ума . У меня такое огромное перенапряжение в голове , что я уже не могу с ним совладать и у меня страх что я схожу с ума. Поэтому задача состоит в том, чтобы бережно, шаг за шагом уменьшать напряжение, выговариваясь психологу обо всех тревожащих вас мыслях. Экологично проживать накопившиеся эмоции и находить приемлемые способы действий, а также развивать навыки самоподдержки. В своем посте вы отметили, что стараетесь активничать в жизни. Поделитесь, в каких сферах, в чем именно и с какой целью стараетесь?
|
| Алина Иосифовна Фирсель психолог Київ 24-05-2025 16:47:26 |
1
Добрый день Вы описываете симптомаимку очень похожую на ОКР (обесссивно-компульсивное расстройство). Оно характеризуется либо навязчивыми мыслями, либо навязчивыми действиями (т.н. ритуалами). В основе данного расстройства лежит высокая тревожность Для уточнения диагноза пройдите дианостику у психиатра. Про биполярое ничего не утверждаю... если есть сомнения обратитесь ещё к другому врачу за диагностикой. ОКР часто встречающееся явление в нашей практике. Оно корректируется и медикаментами и и психотерапией. Будут вопросы пишите. Відредаговано автором 24-05-2025 16:50:16
|
| 25-05-2025 23:08:22Доповнення від автора |
| Всех благодарю за подробные ответы , советы !! Пойду к другому психиатру 1 июня по рекомендации (платно уже) , доверия к бесплатному психиатру у меня мало. По поводу ОКР соглашусь, у меня присутствует и как будто бы даже прогрессирует, надеюсь от этого можно будет избавиться окончательно |
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
08-05-2025
Брат сходит с ума
09-04-2025
Ищу психиатра (СДВГ, тревожное расстройство)
29-03-2025
что делать в этой ситуации?
21-03-2025
Думаю что болен шизофренией.
18-02-2025
Навязчивые мысли
26-01-2025
Закінчення лікування
24-01-2025
Закохався в психіатра що робити
13-12-2024
Це розлад?
Рекомендуємо!
Важные элементы психического здоровья
Что значит быть психически здоровым? Важные элементы психического здоровья дают возможность человеку жить осмысленно, чувствуя долговременное счастье.
Психиатрический диагноз - на всю жизнь?
Если вам или вашим близким случилось прочувствовать на себе что такое психоз, психиатрический стационар и медикаментозное лечение, я очень сочувствую вам и понимаю ЧТО вам пришлось пережить. Уже одно только это событие требует посторонней поддержки
История одной ЖИЗНИ (как быть с ДИАГНОЗОМ)
С позволения одной моей пациентки решила описать её случай. Историю выживания в нашем постсоветском пространстве с диагнозом шизофрении.
Сон і його порушення
При депресії і тривожному розладі (неврозі) порушення сну є частим симптомом. В свому житті я дотримуюсь режиму сну. Порушення сну - це коли ...
Ребенок не говорит - задержка развития речи или спектр аутизма?
Как родителям заметить признаки расстройства аутистического спектра у ребенка 2,5 - 4 лет. Диагностика аутизма. Нарушение коммуникации у ребенка.
