У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог онлайн безкоштовно

62173
безкоштовних консультацій на даний час

👋 Тут ви можете безкоштовно ✔️ отримати консультацію кількох психологів в форматі онлайн листування, яке буде відкритим для перегляду всіма відвідувачами (як форум). Але ви можете зберігати анонімність, використовуючи псевдонім та не повідомляючи ідентифікуючих вас деталей.

Поставити питання психологам онлайн

- АБО -

Наведені нижче дані будуть опубліковані на сайті:

Псевдонім:
Вік:

Опубліковані питання психологу

08-03-2019

Как самостоятельно заглушить тоску после расставания, если нет возможности обратиться к психологу?


Здравствуйте! Я уже пару недель назад рассталась с парнем и вот уже который день меня не отпускает ежедневное чувство сильной тоски, опустошения, прямо под ложечкой сосет. Очень часто слезы накатывают.
Чаще всего такое бывает, когда я остаюсь в общежитской комнате одна(мы живем вдвоем с соседкой). Я просто сижу, мне не хочется ничего смотреть, слушать, мне тошно, мне дико тоскливо, внутри все сжимается, я начинаю плакать, мне хочется идти и говорить хоть с кем-то, а мне не с кем. У подруг свои дела/заботы, им не до меня, да и выслушивать постоянно нытье об одном человеке не станет никто.
А я и музыку слушать, и фильмы смотреть в одиночестве не могу, это дикое ощущение пустоты, тоски, до тошноты и боли в груди. Такого никогда со мной не случалось.
Но самое плохое, что в этой ситуации я начинаю обращаться к бывшему МЧ, с которым мы расстались. Я чувствую сильное желание видеть его рядышком, чтобы он как раньше на меня смотрел и любил. И он даже иногда заходит, иногда мы переписываемся, но каждый раз меня сильно ранит то, что он стал ко мне абсолютно равнодушным. И частенько позволяет себя вести со мной как со знакомой/подругой, не дорожа мной, это сильно цепляет. И он уходит - а я как высосанная остаюсь, мне еще хуже, я каждый раз хочу просить его переночевать со мной, но какой в том толк? Да и он не согласится. Он только говорит, что мне нужно его забыть и жить дальше.
Как быть? Я устала плакать, каждый день слезы, глаза опухшие, на время спасают встречи с подругами, работа, но как только остаюсь одна - у меня как земля из под ног уходит. Сосет под ложечкой, дикая тоска и жажда общества, жажда общения, постоянного, чтобы вот ни дня без людей, чтобы со мной ночевали и дневали. Я ненавижу комнату свою в общежитии, 4 стены и потолок - и вот я уставлюсь в стенку и меня разрывает. Хочется кричать, не знаю, как еще описать это жуткое чувство.
Я в большей степени жила иллюзиями в тех отношениях, видела человека тем, кем он не являлся, придумала себе его образ, а мне он разбил розовые очки, да еще и накрыл равнодушием сразу после расставания. Было бы легче, если бы я знала, что он ну хоть что-то еще испытывает. Так что во мне остается надежда, что он еще прийдет и попросит все вернуть. Но это вряд ли. Вчера, например, я поняла, что дико хочу его трогать, обнимать, а нельзя. И он не хочет того уже. И меня так разрывает от того. Пишу вам и плачу.

1-а консультація онлайн психолога

психолог онлайн: Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев)

онлайн психолог Слава, доброе утро! Расставание причиняет боль, но это состояние не будет длиться вечно. Вам этот опыт нужен был, чтобы Вы что-то поняли о себе:"Я в большей степени жила иллюзиями в тех отношениях, видела человека тем, кем он не являлся, придумала себе его образ, а мне он разбил розовые очки, да еще и накрыл равнодушием сразу после расставания". Зачем Вам отношения с этим человеком? Может и хорошо, что они завершились? "Было бы легче, если бы я знала, что он ну хоть что-то еще испытывает. Так что во мне остается надежда, что он еще прийдет и попросит все вернуть. Но это вряд ли. Вчера, например, я поняла, что дико хочу его трогать, обнимать, а нельзя. И он не хочет того уже. И меня так разрывает от того". Зачем Вам это? Есть ли подруги, близкие, которые могут поддержать? Не оставайтесь одна, поговорите с кем-то. Ему напишите письмо, не отправляя, скажите в нем все, что хотели бы сказать. Выразите свои чувства. И сделайте с ним все, что пожелаете. Моя младшая дочь, ей 12, летом в лагере призналась мальчику, что он ей нравится. Тот не ответил взаимностью. Дочка попросила подругу маникюрными ножницами отрезать ей 5 см волос, которые были покрашены ранее в светлый цвет. Позвонила мне, чтобы в пересменку папа ее отвел к парикмахеру подровнять волосы. На мой вопрос , нельзя ли было сразу это сделать в парикмахерской, дочка ответила, что нельзя, так как она ОТРЕЗАЛА ПРОШЛУЮ ЖИЗНЬ И ЗАБЫЛА! Никто ее этому не учил, но очень мудро. Через пару дней она уже засматривалась на другого мальчика и танцевала с ним на дискотеки. Сейчас вообще не вспоминает о том, что было летом! Надеюсь, эта история заставит улыбнуться и посмотреть на свою ситуацию под другим углом зрения! С 8 марта Вас!
--- "
Подробнее: https://upsihologa.com.ua/ask/ Вопросы психологам онлайн

інші відповіді психологів ➥

Питання від: Слава; Вік: 21; Порад: 32 консультація психолога ➥


08-03-2019 Человек не помнит свое поведение, будучи трезвым

Добрый день! Скажите пожалуйста, как называется подобное состояние человека, мужчине 40 лет, работал 15 лет в ОВД, выпивает, курит. Будучи даже трезвым, он оскорбляет женщину, в ссорах и в гневе не идет допустим на компромисс, а спустя какой то период времени, допустим от 6 месяцев, он так же, трезвым, утверждает что никогда не оскорблял, или ...ой было один раз только! А так же не помнит, что с ним когда то ругались, спорили, и он не помнит определенные свои убеждения, утверждения, принципы на тот момент. То есть, человек не помнит, что он такое говорил, что так себя вел, что кричал (именно плохое свое поведение, хотя на момент ссоры оно таковым для него может и не являлось) . Дурака не включает, со слюнями кричит, что такого не было разговора. Заметила не только я, но и окружение.
Питання від: Марина; Вік: 38; Порад: 4 консультація психолога ➥

08-03-2019Фантазии в интимных отношениях с женой

Здравствуйте уважаемые психологи. Помогите разобраться в себе. Есть жена, женаты уже 4 года. Но у нее есть две сестры, старше ее, одна на 3 другая на 6 лет. Все три, очень красивые, каждая по-своему, но как дело доходит до постели, не могу не представлять их. Уже и жене сказал об этом, сначала она мне подыгрывала, фантазировали вместе, а теперь она не сильно любит эту тему, а я стал любить еще больше. Особенно после того как увидел интимные фото ее сестры и эротичные фото другой. Жить тепепь без этих сестер не могу. Как быть?
Питання від: Andrey; Вік: 26; Порад: 12 консультація психолога ➥

08-03-2019Муж флиртует с коллегой - продолжение следует

Уважаемые психологи!!!СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ЗА ВАШИ СОВЕТЫ И ЗА ВОЗМОЖНОСТЬ НАПИСАТЬ О НАБОЛЕВШЕМ!!! Я поговорила с мужем.Он мне сказал,что любит меня и что у него никого нет.Сказал,что ничего нет и что не нужно в телефоне копаться.Я пояснила,что там искала.Но на вопрос-почему пишит-ответил,что просто работают вместе.Бред.Я так и сказала,что те,с кем я работаю,такого не пишут.Разговор ни к чему конкретному не привел,я писала выше-переписка идет.Пока переписка,т.к. она я отпуске.Но она же приедет!Я так понимаю,что откровенный разговор не помог.Дамочка продолжает ему писать,в том числе КИЛЛОКАЛЛОРИИ, ПОТРАЧЕННЫЕ ВО ВРЕМЯ СЕКСА,и все в таком же духе.От него смс нет, удаляет.При чем пишит она вечером, ночью.Я понимаю,что смешно читать такие вещи,есть ситуации у людей намного хуже.Но у меня в голове не укладывается все это.В голове одно-написать ей ответ от себя.Без гадостей,приличный.Но написать!Если это не поможет,устроить скандал.Поверьте,мне, сангвиннику,человеку с темпераментом,крайне сложно сдерживаться.Это показатель для меня самой того,что не хочу разрушать отношения.Но смотреть на все это,или сделать вид,что ничего нет,как многие делают,НЕ СМОГУ!Если в первый раз я писала Вам,важным был подтекст сообщений,то сейчас важнее суть-откровенный разговор был, продолжение всеравно следует.Да и как-то писать кому-то,куда-то,не поможет все это.Переходить в радикальным мерам?Это ни к чему хорошему не приведет.Люди вместе работают,если им нужно будет это делать или сделать, они сделают.Просто терпеть-я не могу.Это выше меня.Насчет-заниматься только собой,не обращать внимания-тогда зачем людям жить вместе и планировать зачатие и рождение детей?Насчет дом-полная чаша-я все и так делаю.Еда, уборка,благоустройство.Успеваю работать,быть в тонусе,уделять внимание.Я тоже не робот,тоже устаю.В сексе-говорит,что все хорошо.Я уже незнаю,где та правда,где ложь.Знаю одно,как писала ранее-я себе такого не позволяю.Когда мы только начали жить,до заключения брака,муж сказал,что никогда не обидит человека, с которым живет.Получается,что обижает.Всю неделю бегает за мной,что не так,почему глаза на мокром месте.Сегодня праздник,а я видеть его не могу!Должны были в гости идти,я не могу даже улыбку натянуть.Никуда не пойду.Так гадостно на душе!Что посоветуете?Спасибо за ответы.ЖЕНЩИНЫ, С НАСТУПАЮЩИМ ПРАЗДНИКОМ!!!ЛЮБВИ,СЧАСТЬЯ,ГАРМОНИИ,УСПЕХОВ,ПРОЦВЕТАНИЯ И ВСЕХ БЛАГ!!!
Питання від: Юлия; Вік: 36; Порад: 4 консультація психолога ➥

07-03-2019Не могу разобраться в чувствах

У меня есть подруга , дружим уже год. Она очень хорошая подруга и могу довериться только ей . У нас много общего и мне приятно проводить время с ней . О ее другой ориентации я догадывалась , но позже она сама об этом рассказала . Я ее поддержала и не стала осуждать. В один день я осазнала что хочу быть рядом с ней , поддерживать ее в любое время, хочу обнять и не отпускать . Я думала что сильно привязалась , но не двано она в шуточной форме ( или нет , я так и не поняла ) предложила встречаться ,а я просто восприняла как шутку. И больше это не осуждали и на следующий день было все прежде , только я прежде не стала. Я не могу перестать думать о ней после этой ситуации и мне еще больше захотелось быть рядом с ней. Мне кажется что она мне нравится , но при этом она не привлекает в сексуальном плане . Я гетеросексуал и уже был парень , но почему она вызывает такие чувства? С одной стороны мне бы хотелось с ней встречаться , но боюсь рисковать нашей дружбой , ибо это единственный человек кому я могу довериться. Что мне делать? Может это чувство пройдет?
Питання від: Вероника Ивлеева ; Вік: 21; Порад: 20 консультація психолога ➥

07-03-2019Странные чувства к подруге

Здравствуйте! Я нахожусь в очень странной ситуации и мне абсолютно не с кем посоветоваться, надеюсь на вашу помощь.
Два месяца назад моя лучшая подруга познакомила меня с ее подругой, которая мне поначалу не очень понравилась. Она серьезная и достаточно не открытая. Поначалу мы общались просто как подруги подруг. Потом мы решили организовать нашей общей подруге девичник и на этой почве очень сблизились: общались каждый день, шутили, смеялись и перекидывались фото. Когда мы провели девичник, я очень расстроилась, потому что подумала, что наше общение прекратится. Но она продолжала писать мне первой, делиться чем-то и мы даже встречались пару раз отдельно. Я поняла, что начала испытывать к ней что-то большее, чем просто к подруге. Однажды она не писала мне целый день и я подумала, что я ей неинтересна и она общается со мной больше из чувства долга. Это был самый тяжелый день, когда я поняла, что, возможно, ей неинтересна абсолютно. Во время этого у меня начали возникать мечты, что мы вместе и мы встречаемся, как к парню. Через неделю она мне сказала, что у неё был опыт отношений с девушками и она пока не определилась с ориентацией. Всю эту неделю я ждала сообщений от неё, встреч и общения. На прощание она всегда меня крепко меня обнимала, говорила, что не хочет прощаться. Меня пугают мои чувства, я всегда считала, что мне нравятся парни и никогда бы не подумала, что такая ситуация может произойти со мной. Потом ее общение изменилось, она продолжила мне писать, но уже как-то сдержанно и как будто злилась на меня за что-то. Я решила ей признаться в своих чувствах, но меня беспокоит вот что:
1) Если она скажет, что не чувствует ко мне того же, я боюсь впасть депрессию из-за этого и потерять ее как друга. Сейчас я хотя бы общаюсь с ней как с обычной подругой. И мы достаточно часто видимся втроём с другой подругой и я боюсь, что я больше не смогу ходить на эти встречи, хотя я хожу туда только чтобы увидеть её.
2) если она скажет, что тоже чувствует это ко мне, тогда я вступлю в те отношения, которые я всегда не понимала и осуждала и мои мечты о браке и детях разрушатся. Я не уверена, что это именно те чувства, что испытывают люди другой ориентации и когда начинаю об этом думать, окончательно запутываюсь.
Хочу узнать ваш совет, стоит ли сказать о своих чувствах или довольствоваться тем, что есть и мучаться?
Заранее спасибо.
Питання від: Наташа ; Вік: 27; Порад: 3 консультація психолога ➥

07-03-2019Психотерапия

Добрый вечер. Хожу к психологу 2 месяца по пт и пн. В пн днём , в пт вечером. Пн у меня ощущение когда выхожу что я тут делаю, в пт работа более продуктивная. Бывает тревога на вечер, после проработанои темы. После пн желание все бросить. Не поиму чего хочу? Куда двигаться? Первичныи запрос 'забыть' бывшего проработали. Прервать консультации не хочу но не могу понять почему. Спасибо.......
Питання від: Леся; Вік: 31; Порад: 12 консультація психолога ➥

07-03-2019Не хочу отношений

Здравствуйте. Совсем не хочу отношений. Последние мои отношения закончились тем, что молодой человек вдруг признался, что у него есть девушка, с которой они вместе уже два года. 🤷‍♀️ после 4х месяцев вместе :) совсем как пара, и со всеми вытекающими.
Как-то пережила, ладно.
Сейчас на работе появился хороший парень, гулять зовёт, намерения, вроде серьёзные.
А я как ле.......
Питання від: nik793 ; Вік: 22; Порад: 9 консультація психолога ➥

06-03-2019что мне делать?

Ещё с раннего детства у меня проявлялись разные "способности" и странные вещи происходили со мной. На данный момент, я пытаюсь вырваться из этого т ела, я чувствую, что это всего лишь кусок мяса, которым , по сути, я должен командовать, но онл берёт верх, я об человеческих зависимостях. Я не могу вспомнить кто я , и как я сюда пришёл, лишь в мгновениях да и так мне редко приходят в голо.......
Питання від: deyton; Вік: 17; Порад: 4 консультація психолога ➥

06-03-2019пограничное расстройство личности

С детства моё настроение часто меняется абсолютно в разные стороны. Раньше не придавала этому значения, т.к. у многих женщин такое бывает. В один момент может быть всё отлично, а через мгновение внутри меня появляется дикая злость и раздражение, но я пытаюсь этого не показывать на людях. Иногда человек рядом может разозлить одним только присутствием, даже если он просто находится в комнате и мы не.......
Питання від: mantra; Вік: 20; Порад: 5 консультація психолога ➥

06-03-2019Муж знакомит малолетних детей с любовницами

Мне 38, бывшему мужу 39 лет. От гражданского брака (14 лет) имеются дети одногодки, девочка 3 года, и сын 4 года. После измен мужа, я ушла с детьми, дальше суды 2 года по алиментам, по определению ПМЖ. Сейчас такая ситуация, я живу с детками одна, и полностью окружена прекрасным материнством. Муж меняет женщин, и знакомит детей с ними. Сейчас "задержалась" одна, уже три месяца, она не мо.......
Питання від: nik9ad; Вік: 38; Порад: 8 консультація психолога ➥

06-03-2019Состояние стресса , депрессии, усталости и нервы ни к черту

В последнее время чувствую постоянное раздражение, усталость, апатию, депрессию. Я знаю, из-за моей работы у меня в определенном смысле очень однообразный образ жизни (простите за тавтологию). Я работаю дома онлайн+домашние хлопоты+один выходной в неделю, который является очень условным выходным днем. Фактически, все мои *развлечения* - поездка раз в месяц к родителям, которые живут за городом. Ин.......
Питання від: Forsuno4ka; Вік: 37; Порад: 7 консультація психолога ➥

06-03-2019Страх показаться глупой, постоянно всё порчу

Здравствуйте. Эта проблема уже довольно давно не даёт мне нормально жить. В компании или со знакомыми я боюсь сказать что-то лишнее, пошутить, сразу появляется страх выставить себя идиоткой. Редко выхожу к доске.
Когда я еду по делам в торговый центр или погулять в город, не могу отделаться от мысли, что я выгляжу убого и смешно по сравнению со своими сверстниками, которые одеваются модно и краси.......
Питання від: REFALL; Вік: 15; Порад: 9 консультація психолога ➥

06-03-2019Замешательство

Добрый день, пишу вам снова на этот сайт ибо в моей жизни начались перемены, но я боюсь что делаю что то не так. Около месяца назад я вам писала об этой ситуации, и да, я стараюсь по вашим советам меньше фантазировать. Ну если в коротко о чем я, то у меня есть парень с которым я до сих пор в отношениях, и есть парень который месяц назад мне понравился. Я думала что эти чувства ветреные и развеются.......
Питання від: Лера; Вік: 19; Порад: 10 консультація психолога ➥

06-03-2019Не могу роздеть девушку

Суть в том что встречаюсь с девушкой 1 мес дело пришло к постели мы попробывали торс я смог снять а штаны не смог в добавок к этому сильно перенервничал что пришлось скорую вызывать.......
Питання від: nik332; Вік: 18; Порад: 4 консультація психолога ➥

Наші психологи

Пошук серед існуючих запитань

по темі:
Бажаєте безкоштовно поставити питання психологу онлайн просто зараз
qr