Вопрос психологу онлайн

37737
консультаций на данный момент
Хотите бесплатно задать вопрос психологу онлайн прямо сейчас

Как избавиться от мучительных воспоминаний

Добрый день. Помогите чем можете, я понимаю что он-лайн консультация много не даст, но у меня пока нет финансовой возможности попасть к психологу на прием. Не хочется жить, мысли о суициде постоянно одолевают, занимают мой мозг, не вижу другого выхода, и все чем дальше, тем глубже я падаю на дно жизни...и сложнее выбраться. Мое сегодняшнее состояние — переменчивое настроение, очень зависит от бывшего парня, все мысли только о нем и о смерти, на работе сложно сосредоточиться, смысла жизни не вижу....
Причиной этому — предательство двух близких людей в мае (а сейчас уже октябрь!) - моей подруги Н. и бывшего парня Д. На момент предательства с момента разлуки с Д. прошло 2-3 недели, а мы с ним вместе жили до этого примерно 1.5 года. Он проявил знаки внимания к Наташе (подруга с которой мы жили под одной крышей около 3- х лет и дружили в общем 9 лет). Наташа давно не с кем не встречалась, не ладилось с личной жизнью, ответила взаимностью и даже больше, стала расчитывать на Д. как на постоянного спутника жизни, хотя прекрасно знала как я его люблю и видела как я страдаю без него, она мне советовала его отпустить, а я говорила что попрообую вернуть...Все это она знала и тем не менее за моей спиной (когда я корчилась на диване от душевной боли) уходила с ним гулять...Когда я узнала об этом — стало нестерпимо больно, пыталась затушить боль чем угодно — работой, поездкой в Киев, АЛКОГОЛЕМ, ТАБЛЕТКАМИ, но истерики случались практически ежедневно. Была попытка суицидда, но как раз приехал Д., он мне должен был помочь переехать в другое место жить( мы с Н. снимали квартиру на двоих)...
Прошло почти полгода, но меня преследуют страхи предательства и страх снова пережить ужасную душевную боль, эти страхи на столько сильны, что я плохо сплю ночью, только если Д. Рядом ( на данный момент у нас дружба и секс). Хочется вернуть прежние отношения, точнее снова жить вместе и наконец то создать семью, но он не спешит, и я боюсь что он все думает о Н.

Первая рекоммендация психолога онлайн

онлайн психолог Лола возьмите себя в руки.Вы уже победили,т.к он находится с вами в качестве друга и близкого человека.Извлеките положительный опыт из прошлых взаимоотношений,а негатив оставьте в прошлом.Если вы хотите семью и мужа ,напишите план на бумаге и действуйте согласно ему.Таблетки и алкоголь не решают проблем,а прибавляют.

другие ответы психологов на этот вопрос ➥

Вопрос задан: lola; Возраст: 26; Ответов: 4


незаплонированная беременность! Что делать?
Здравствуйте! Помогите пожалуйста. Я встречаюсь с парнем пол года, люблю его, он меня. У него серьезные намерения были по поводу меня с самого начала. Поженимься,родим детей... Сейчас я забеременела,хотя врачи говорили, что будет сложно(загиб матки,повышен тестостерон и т.д.)Но у нас сейчас сложная финансовая ситуация.я не работаю, у него служба, которую он бросить не может еще года 2(до пенсии)получает 1000грн. Его моя беременность и вся эта сложившаяся ситуация пугает, нет денег,куча долгов,живет и служит в другом городе,собираеться за границу на пол года-год на зароботки, за что будем рожать,жить? Он разведен и у него ребенок есть. Мне 27 лет. Врачи конечно против аборта. Родители пенсионеры,помощи ждать не приходиться. Еще я не уверена в этом человеке, из-за его лжи,врет не часто,бывает по пустякам,импульсивный,вспыльчивый,я тоже. Часто соримся и расходимся, на 1 день,не больше. Я наверно тоже просто еще не готова к рождению ребенка и тоже боюсь, но все же я его хочу и не хочу делать аборт. Я не могу сказать,что он его не хочет,но он боиться... Завтра идти на аборт... Я боюсь...Я не хочу,но и рожать для себя тоже не хочу,молодая,красивая...Очень надеюсь на Ваш совет,надеюсь он мне поможет сделать правильный выбор. Спасибо за раннее.
Вопрос задан: Светлана; Возраст: 28; Ответов: 5

я аутсайдер?
Здравствуйте, пару дней назад девушка на этом сайте задавала вопрос о том, что ее постоянно подкалывает парень ее подруги. У меня ситуация похожа, поэтому я пыталась проанализировать ответы, но у меня не получилось. Чем моя ситуация может быть для меня выгодна? Помогите. У меня проблема в следующем, в любой компании где бы я не была меня всегда выбирают для насмешек и сплочения компании. Если в юношестве это были дворовые компании, в школе класс, в институте группа, сейчас на работе. У меня муж дети, но чувствую я себя аутсайдером. Почему постоянно именно меня выбирают как самую слабую, вроде бы шутки не всегда и обидные, и я улыбаюсь вместе со всеми, что бы не показать как меня это обидело. А на самом деле я хочу что бы меня воспринимали более уважительно, хочу что бы меня уважали. Как мне можно изменить к себе отношение? Я хочу поменять работу, пойти на курсы, и уже там что бы с меня не издевались и не подкалывали. Пару раз я пробовала говорить, что я не понимаю Ваших шуток, и шутки у Вас тупые, но от этого было только хуже. Потом вообще перестали со мной общаться, дескать я шуток не понимаю и вообще вся такая необщительная и без чувства юмора. И в итоге я себя чувствовала все тем же аутсайдером. Подскажите, что я делаю не так, как защитить себя?
Заранее огромное спасибо, для меня это очень важно.
Вопрос задан: Вера; Возраст: 27; Ответов: 4

Страх
Ночью просыпаюсь и осознаю (включаюсь уже с этими мыслями и чувством) что всё закончиться, жизнь! И чувство что всё "штучное" цели, отношения и т.д. Очень неприятное состояние =( И после того как это началось всё стало не таким ярким, не получаешь удовольствия, такого как раньше, от чего то (от успехов)... Вопрос: что это такое, от чего это у меня?
Вопрос задан: Сегрей; Возраст: 21; Ответов: 5

Что делать, если муж играет в компьютерные игры?
Здравствуйте! Моя проблема в том, что муж много времени уделяет компьютерным играм, в прошлом году мы чуть не развелись из-за игры. После этого он пообещал, что все будет хорошо, но сейчас опять играет в игру и не понимает, что может втянуться.Я уже вся извелась и не знаю что делать.
Вопрос задан: Катя; Возраст: 23; Ответов: 8

у мненя большая проблема которую я не могу побороть уже многие годы ! я боюсь драться и не знаю что с этим делать .
можит быть просто я боюсь последствий драки . вред который я нанесу человеку будет непоправим .но с другой стороны я боюсь что и я не смогу побить противника . подскажите пожалуйста что мне делать с этим ???
Вопрос задан: лёха; Возраст: 22; Ответов: 4

проблема личного характера
Здравствуйте, уважаемые психологи! В душе я ребёнок. 2 года назад меня изнасиловали и порезали ножом… была я девственницей. Жить не хотелось, но поддержала подруга. Появилась пустота и равнодушие к жизни. Никаких интимных отношений (кроме поцелуев) у меня до этого случая не было. Потом были недлительные отношения, все бросали из-за того что я ребёнок. Пару месяцев назад у меня появились отношения. Очень хороший парень, который знает о происшедшем и сказал что это «наша проблема» и действительно старается мне помочь. Он другой, я чувствую что ему действительно нравлюсь и вижу это. У нас особенная связь, может пот.......
Вопрос задан: Эмма; Возраст: 23; Ответов: 4

Проблема в отношении с родствениками
Доброе время суток дорогие психологи..Очень прошу вашей помощи...потому что сам в даной ситуцыи разобраться никак немогу..вреней немогу зделать выбор.Начну сначала.Зовут меня Дмитрий ,мне почти 19 лет.Друзей у меня немного.да и девушки у меня нет.Почти все мое время забирает присмотр за братом которому 6 лет.Все ети 6 лет я фактически заминяю ему отца.Видяться они раз в год.Мой родной отец покинул нас вдвоем с мамой когда мне было 8.С тех пор за мной присматривает мать.Но последнее время я с ней просто неужываюсь в маленькой двухкомнатной квартире..она стала настолько придирчивая ко всему абсолютно!Бывает просто .......
Вопрос задан: Дмитрий ; Возраст: 19; Ответов: 5

проблемы с девушкой
Мы встречаемся чуть меньше 2х лет. Раньше все было просто отлично,даже идеально. я ее безумно люблю, до нее таких серьезных отношений ни с кем небыло.Всегда проводили время вместе. Никогда у нас небыло никаких ссор,кроме всякой мелочи.Она мне всегда говорила что очень любит меня и что я лучше всех.Но вот месяца 2 назад она начала от меня скрывать общение с каким то парнем. Я об этом узнал совершенно случайно,когда смотрел ее телефон,даже и не подозревал что обнаружу там их переписку. Естественно во мне проснулась ревность и я начал спрашивать кто это и что у них за общение. Она восприняла это все как будто я спец.......
Вопрос задан: Вова; Возраст: 19; Ответов: 2

Любят все и никто.
У меня такая проблема. Я симпатичная, общительная, не глупая девушка. У меня всегда было очень много знакомых, меня все любят, считают очень хорошим человеком. В какой компании я б не находилась, я всегда нахожу новых знакомых. Вроде все замечательно, только у меня до сих пор не было серьезных отношений. И по сути мне их никто и не предлагал. Хотя на однодневные свидания я хочу частно, мне часто ребята говорят, про то какая я красивая и все такое. А я уже хочу замуж, детей. Что мне делать? Что необходимо поменять в себе?.......
Вопрос задан: Аня; Возраст: 25; Ответов: 6

Задать вопрос психологам онлайн

- ИЛИ -

Email:
Следующие ниже данные будут опубликованы на сайте:
Псевдоним:
Возраст:

Предлагаются также индивидуальные, платные скайп консультациионлайн-консультации.

Наши психологи

RSS-канал вопросов психологу

qr