У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог онлайн безкоштовно

62258
безкоштовних консультацій на даний час

👋 Тут ви можете безкоштовно ✔️ отримати консультацію кількох психологів в форматі онлайн листування, яке буде відкритим для перегляду всіма відвідувачами (як форум). Але ви можете зберігати анонімність, використовуючи псевдонім та не повідомляючи ідентифікуючих вас деталей.

Поставити питання психологам онлайн

- АБО -

Наведені нижче дані будуть опубліковані на сайті:

Псевдонім:
Вік:

Опубліковані питання психологу

21-10-2009

Отстоять свои интересы


Здравствуйте, уважаемые психологи. Хочу обратиться к вам за советом. Моя проблема состоит в следующем: я работаю в одной компании и, ввиду того, видимо, что являюсь самой младшей, на меня постоянно "спихивают" разную работу, которая в мои обязанности не входит, сначала мне было интересно, я за многое бралась, но теперь у меня просто не хватает времени. Недавно мне поручили одно дело, которое, я знала, заберет у меня много времени и сил, я отказалась, сказала, что пусть это решает начальник, я этого делать не буду. В результате начальник все-таки мне это поручил.
Как нужно себя вести, чтобы сотрудники не перекладывали на тебя множество мелких но время- или трудоемких задач?
Заранее огромное спасибо за ответы.

1-а консультація онлайн психолога

психолог онлайн: Ольга Викторовна Винда

онлайн психолог Уважаемая Olya, научитесь говорить: "НЕТ"!
Основное условие успешного управления временем - «Улыбайтесь и говорите "нет" до тех пор, пока у вас не станет кровоточить язык!». Об этом сказал Харви Маккей в своей книге: «Уцелеть среди акул». Удачи!

інші відповіді психологів ➥

Питання від: Olya; Вік: 20; Порад: 5 консультація психолога ➥


21-10-2009Время

Здравствуйте уважаемые специалисты. Я понимаю, что точно не может сказать ни один специалист, да и не принято говорить сколько по времени может продлиться лечение в одном или в другом случае. Но все же меня интересует среднее время лечения. Месяц, два, а может год и больше. Моя проблема в следующем, я не уверенна в себе, хочу быть незаметной, как мышонок притаиться и что бы меня никто не трогал и не видел. Хоть у меня есть сын. Начала подыскивать специалиста, но так и не поняла сколько по времени мне надо будет к нему ходить. Была у психоаналитика - мне сказали, что ходить надо не менее двух лет, была у психотерапевта - сказали что будет достаточно десяти сеансов. Подскажите пожалуйста за какое время в среднем лично из Вашей практики решается проблема с неуверенностью. Потому как в денежных средствах я ограничена. Если это будут десять сеансов то я "потяну" по деньгам, а если два года то нет. Зачем тогда переплачивать психоаналитику если можно пойти к психотерапевту. Помогите пожалуйста разобраться в этих аспектах. Я понимаю, каждый случай индивидуален, но сколько в среднем по времени надо ходить к специалисту с проблемой по неуверенности в себе, с учетом если встречи будут происходить раз в неделю по одному часу. Заранее благодарна.
Питання від: Vika; Вік: 27; Порад: 5 консультація психолога ➥

21-10-2009замужем, недавно родился ребенок, но люблю другого

с мужем живем 3,5 года, ребенку 3 месяца. еще до беременности стали общаться с человеком. просто нравились друг другу, он не хотел рушить мою семью, поэтому никаких отношений не было, просто иногда разговоры, что сильно ему нравлюсь. через год таких переодических разговоров стали встречаться. был просто волшебный секс, потом общение прекратили, т.к. стало невыносимо. слишком сильно тянуло и физически, и эмоционально друг к другу. я забеременела, муж был счастлив. но я все время думала о другом. опять не сдержались, встретились и уже совсем не могли друг без друга.все время, пока была беременна встречались с ним.я не могу себе объяснить как я могла себе такое позволить. я всегда была очень правильная и принципиальная. муж был моим первым мужчиной, я всегда старалась быть для него хорошей женой, очень его любила. откуда взялись эти чувства к другому мужчине. не смогла устоять вопреки всем своим принципам.думала с рождением ребенка все измениться, может по другому посмотрю на мужа, как на отца ребенка и это заглушит все чувства. после рождения ребенка встречаемся очень редко с этим человеком. между нами ничего нет, просто гуляем.я думала с рождением ребенка все изменится, я сконцентрируюсь на малыше. но все равно думаю о нем. с мужем отношения очень хорошие. он меня не раздражает, во всем меня устраивает. я чувствую, что он меня очень любит. я не могу в себе разобраться. люблю ли я мужа. что у меня к этому человеку. не могу не думать о нем. хочу сохранить семью, хочу,чтобы была полноценная семья, чтобы у ребенка был настоящий отец, который его очень ждал и очень его любит. как перестать думать о другом. проблема в том, что работаем вместе и когда выйду из декрета все равно будем постоянно видется. это тоже сыграло большую роль, что не устояли перед чувствами. постоянно виделись, работаем в одном кабинете.он говорит, что любит меня, что я самая лучшая, но мешать моей жизни он не хочет. сам когда то ушел от жены после 10 лет брака. развелись потому что не было детей. и мне говорит, раз родился ребенок, нужно стараться семью не разрушать. мне очень тяжело с этими мыслями. посоветуйте как быть!
Питання від: slawa; Вік: 24; Порад: 5 консультація психолога ➥

21-10-2009Жена отказывает в сексе по причине любви к другому но со мной ради детей и денег, детей очень люблю и не хочу что бы росли без отца, хотелось бы с женой все наладить, но как?

История такая-Женат был 11 лет жили дружно... а потом уехал на заработки далеко-далеко- были проблемы с жильем и деньгами в родном городе и семью перевез только через 4 года.когда жена с детьми приехала то оказалось что последние 1.5 года жила с другим мужичком у которого были проблеммы с жильем и деньгами.Так жили они полтора года-придумали БОЛЬШУЮ НАСТОЯЩУЮ ЛЮБОВЬ.Жили они на деньги что я присылал.Жена приехала и сначала говорила -я тебя НЕ люблю только его и собиралась ехать обратно.Но потом чего то испугалась и осталась-говорит прямо -ради детей и денег.Так и живем.Спим раз в неделю или две по 5-10 минут она мне выделяет.Но без прелюдий и поцелуев-Ты говорит хочешь- давай только быстро.Честно говоря после этого противно и за себя-что не сдержаля и за нее.Она потом говорит что чувчтвует себя изнасилованной.А человек я добрейший.в принципе жалко и ее и детей .У меня конечно поначалу кризис был - пил валерьянку,не спал...Сейчас вроде спокойно воспринимаю просто думаю как ее вытащит из этого состояния.Она все грустит по любимому.может она простить себя не может.поэтому и придумала большую любовь что бы оправдать подлость.Мне говорит тебя люблю как брата и как доброго хорошего человека но секса с тобой не предстваляю- даже не дотрагивайся до меня.Если я попытаюсь ее приласкать то психует,плачет-говорит только его люблю не трогай меня.Хочется иногда ее .....Но сдерживаюсь...Так и живем полгода уже.Как ее вывести из этого состояния да и самому все осилить???
Питання від: Sergeiko; Вік: 40; Порад: 5 консультація психолога ➥

20-10-2009Подготовка к первому свиданию..

Здравствуйте!
Вот в близжайщее время иду на первое свидание к девушке, с которой познакомился по интернету. Сам я парень черезчур скромный и слегка даже побаиваюсь данного события. Незнаю как себя предподнести, что бы понравиться ей, о чём разговаривать...
Посоветуйте, что-нибудь пожалуйста!)
Питання від: stat; Вік: 20; Порад: 3 консультація психолога ➥

20-10-2009Аппатия ко всему

Здравствуйте! Моя проблема заключается в том, что у меня ко всему полная аппатия, даже к самой жизни. Настроение подавленное, ничего не радует. Абсолютно не хочу что-то делать. И это не из-за того, что осень, у меня такое состояние круглый год, бывают, конечно, вспышки радости, эмоционального подъема, стремлений к лучшему, но это очень быстро заканчивается. Вот вроде собираюсь пойти развеяться, сходить в кино, пообщаться с друзьми, а потом в последний момент передумываю, и остаюсь дома. То, что раньше мне приносило удовольствие, теперь вообще не интересует, забросила все свои увлечения, хобби. Умом я понимаю, что так жить нельзя, нужно что-то менять, но...ничего делать нет сил, постоянно думаю: а зачем?? зачем вообще что-то делать, быть счастливым человеком, в чем смысл ? Мне и так нормально. Но это ж не жизнь, это жалкое существование...я просто теряю драгоценное время, и такое отношение у меня ко всему, и к работе, и к личной жизни. К тому же у меня нет аппетита, не помагают даже мои любимые лакомства. А иногда я даже не могу выйти на улицу, не хочу никого видеть, и чтобы меня кто-то видел, хочется жить в каком-то затворничестве. Помогите, как быть в такой ситуации??? Все не ладится, в душе опустошение, я бы сказала эмоциональное истощение!
Заранее огромное спасибо.
Питання від: Ирина; Вік: 20; Порад: 7 консультація психолога ➥

20-10-2009у ребёнка проблемы в общении

У моего ребёнка ДЦП(нарушение в моторике).С самого начала я отдала его в обыкновенную школу.Но у него начались проблемы с успеваемостью и не совсем в порядке были отношения с одноклассниками.Мы перевели его в интернат.Так как он внешне совершенно нормален в отличии от детей,которые там учатся, у него и здесь начались проблемы. Он не может найти общий язык с одноклассниками. Они его не принимают. У.......
Питання від: Наталья; Вік: 39; Порад: 1 консультація психолога ➥

20-10-2009Когда повышают тон - начинаю плакать

С детства я не могла нормально реагировать, когда меня ругали (особенно посторонние люди - не из семьи),или повышали тон - хоть этого и не хотела, начинала плакать и немного даже задыхаться. Потом успокаивалась. Пройдя несколько "школ" такого поведения, сейчас уже более-менее могу котролировать себя. Когда на меня несправедливо кричат или давят, а я хочу защитить свои позиции или кого-то другого,.......
Питання від: Алина; Вік: 18; Порад: 4 консультація психолога ➥

20-10-2009Как научить его считаться с моим мнением?

Добрый день!
Я (27 лет) встречаюсь 2 года с мужчиной (ему 31 год, женат не был).У нас все идет по его расписанию - в неделю 2 встречи, и то только когда он не занят.Я знакома с его родителями, но он придерживает дистанцию к более близкому общению с ними. На данный момент не могу понять серьезные у него намерения или нет. Заводила разговор по поводу нашего будущего(пусть даже не брака а просто сов.......
Питання від: Leo; Вік: 27; Порад: 5 консультація психолога ➥

20-10-2009ревность...


мне кажется моя проблема в том что я безумно ревнивая,я ревную своего парня ко всему..ему 19 лет а мне 21 он живет в городе а я в области,видимся раз в неделю.Когда мы вместе все прекрасно,но стоит мне уехать домой у меня начинается...ревную то что ему пишут девушки,или помогают ему с предметом и т.д куча примеров,я очень страдаю..так как люблю его и он страдает,пытались расстатся но не можем э.......
Питання від: karina; Вік: 21; Порад: 2 консультація психолога ➥

20-10-2009Как быть с сыном,он совсем не понимает что делает...

Семь лет в разводе,все это время борюсь за сына-улица,алкоголь,компании.Сейчас ему 20.Периодически(после долгов)становился нормальным человеком и даже пошел в армию.Отслужив год,не без проблем материального характера,опять готов взять кредит(где угодно)для покупки машины.Доводы и примеры бесполезны.Ему так хочется как буд то он не сможет дышать и жить без.......
Питання від: Светлана; Вік: 39; Порад: 5 консультація психолога ➥

20-10-2009С ребенком не хотят дружить!

С мом ребёнком не хотят дружить в классе(2).Ребёнок очень добрый ,умненький,На что мне обратить внимание?И как успокоить ребёнка?Спасибо!.......
Питання від: Ирина; Вік: 30; Порад: 3 консультація психолога ➥

20-10-2009хотелось бы узнать ваше мнение...

Уважаемые психологи, очень бы хотелось узнать ваше мнение...

Пару лет назад я переживала не очень простые времена, слишком близко приняла разрыв с парнем, и у меня началось что-то вроде социофобии(потеря интереса ко всему, потеря апетита, боязнь поездок в транспорте, людей, депрессия)... это я так думаю :) потому-что ни с кем не хотелось общаться, не было интереса к чему-то стремиится... Я пони.......
Питання від: Николь; Вік: 22; Порад: 4 консультація психолога ➥

20-10-2009Я ничего не чувствую…

Добрый день, на сегодняшний день у меня есть огромное желание усыновить ребенка. Все этапы организационные моменты пройдены сбор документов, получение официального заключения службы по делам детей и т.д. У меня есть поддержка родных и близких мне людей, есть материальная база, а самое главное я подготовила себя психологически к этому очень важному шагу, почти 1,5 года была в психотерапии и всячес.......
Питання від: krem; Вік: 34; Порад: 3 консультація психолога ➥

20-10-2009Мой муж изменился до неузнаваемости!

Здравствуйте, уважаемые специалисты!

Обращаюсь к Вам за помощью вот в какой проблеме.

8,5 лет назад я выходила замуж по взаимной любви за порядочного, сильного (не только физически) и благородного мужчину, который 5 лет до того меня добивался. Есть двое сыновей - 7 лет и 4 месяца.

С рождением младшего сына у меня начались серьезные проблемы с мужем. Хотя нет, проблемы начались задолго до .......
Питання від: barakuda; Вік: 31; Порад: 2 консультація психолога ➥

Наші психологи

Пошук серед існуючих запитань

по темі:
Бажаєте безкоштовно поставити питання психологу онлайн просто зараз
qr