Психолог Львів ⭐ (Стор. 8)

- батьківсько-дитячі стосунки
- вигорання в роботі
- відновлення ресурсного стану
- ідентифікація
- кризи
- міжособистісні стосунки
- панічні атаки
- пошук орієнтиру та змісту в житті, роботі
- розбір із бажаннями та цілями
- самооцінка
- самотність
- стрес, синдром хронічної втоми
- страхи
- тривожність
- фобії

Пропоную професійну допомогу у вирішенні психологічних проблем. Проводжу індивідуальні консультації з дорослими, парами, підлітками, дітьми.
Запити з якими працюю з підлітками:
-тривожність
-низька самооцінка
-труднощі адаптації до школи, шкільна неуспішність
-проблеми спілкування з однолітками і дорослими
-внутрішні конфлікти та складні емоційні переживання
-сімейні кризи, розлучення батьків
-вікові кризи
-питання сексуальної орієнтації та гендерної ідентичності
-корекція і розвиток дитячо-батьківських відносин
-булінг у школі
Запити, з якими працюю з парами в методі ЕФТ:
-ігнорування потреб партнера
-самотність в парі, відчуття непотрібності, втрата емоційної близькості пари
-образи, які заважають любити партнера
-кризи
-бажання гармонізувати стосунки, налагодження комунікації в парі
-ревнощі, зради в минулому, недовіра, контроль
-втрата інтересу до партнера (емоційного, сексуального, пізнавального)
-бюджет, організація побуту
-стосунки з родичами, виховання дітей
Після співпраці з ЕФТ терапевтом у даному методі, за дослідженнями 70% -75% пар виходять з кризи у взаєминах, 90% відмічають покращення у стосунках, зниження ескалації.
Запити з якими працюю з дорослими:
-навчитися вибудовувати власні кордони
-невпевненість в собі, низька самооцінка
-труднощі з вибором життєвих пріоритетів, відчуття нереалізованості
-тривожність
-сепарація
-почуття самотності, важко будувати стосунки
-відчуття, що життя проходить повз, або марно
-труднощі зі зміною, вибором роботи
-складно прийняти рішення

- построение карьеры на основании талантов и способностей;
- разработка индивидуального плана карьеры;
- поиск любимого дела;
- реализация призвания;
- работа с выгоранием;
- баланс карьеры и семьи.

Індивідуальні консультації:
Робота з самооцінкою, внутрішніми конфліктами, проблемами міжособистісної взаємодії, самореалізацією, жіночими/чоловічими стереотипами поведінки, фобіями та страхами, тайм-менеджмент, планування та постановка цілей, формування асертивної (впевненої) поведінки тощо.
Групова робота:
- Робота з особистісними ресурсами для психологів та всіх хто цікавиться психологією (і не тільки) та особистісним розвитком;
- Знайомство та робота з різноманітним психологічним інструментарієм для пропрацювання власної особистості;
- Знайомство з цікавими людьми.
Онлайн консультування

- розуміння і прийняття себе;
- проблеми особистісного розвитку;
- міжособистісні стосунки, конфлікти;
- психологічні травми;
- самооцінка;
- робота з емоційними станами: агресія, злість, тривожність;
- професійна самореалізація, коучинг, мотивація.
Форма роботи:
- приватні очні консультації;
- онлайн консультуації по Skype, Viber

Особистісні проблеми, труднощі у міжособистісній взаємодії, пошук себе, самооцінка та асертивна поведінка, особистісний розвиток, професійні деформації, ПТСР, втрата, горе, життєві кризи, психосоматичні проблеми.

Психосоматичні розлади,
Пропрацювання страхів, фобій та травм
Пропрацювання емоційних станів, викликаних складними життєвими обставинами,
Проблемами особистості пов'язані із завищеною або заниженою самооцінкою,
Міжособистісні відносини, конфліктами;
Пошук і прийняття важливих рішень,
Самовизначення і самоорганізація,
Робота над цілями та їх досягненнями,
Підвищенням результативності,
Кар'єрний коучинг
wellness коучинг

- Трудности в отношениях с близкими
- Трудности с пониманием себя, своих чувств и желаний
- Зависимое поведение
- Адаптации
- Низкая самооценка
- Неуверенность в себе
- Подавленное состояние
- Тревожность и страхи

-проблеми самооцінки, самовираження та самоповаги
-наслідки стресу, тривоги, напруження, травматичного досвіду
-емоційна втома, нервовий зрив
-професійне вигорання, втрата мотивації
-підвищена тривожність та депресивні стани
-проблеми із виявом злості чи агресії
-труднощі у спілкуванні з людьми та внутрішні конфлікти
-втрата, розставання
-дитячо-батьківські відносини
-особисті кордони, ассертивність,
-та інше.

Працюю з проблемами, які стосуються особистісного зростання чи взагалі кращого знайомства з собою; емоційної сфери клієнта; міжособистісних стосунків, зокрема залежних стосунків і проблемами в сексуальній сфері; депресивні і тривожні стани; панічні атаки; втрати, горювання, розлучення, смерть; проблеми втрати орієнтирів, смислу.

Надаю психологічну допомогу підліткам та дорослим:
- підтримка та допомога при труднощах у стосунках, непорозуміннях…
- розвиток впевненості в собі, робота з низькою самооцінкою, перфекціонізмом, неконтрольованими спалахами злості, «комплексами»;
- подолання розладів харчової поведінки (анорексія, булімія, компульсивне переїдання), незадоволеність зовнішнім виглядом, ожиріння;
- розвиток стресостійкості;
- опрацювання психоемоційних травм, втрат, посттравматичного стресового розладу;
- допомога при депресії, емоційній нестабільності, підвищеній тривожності, соціальній фобії, нав’язливих думках та поведінці (ОКР), тривозі за здоров’я;
- допомога при панічних атаках, психосоматичних порушеннях;
Змінити життя на краще ви можете вже, а не ‘коли діти виростуть’, ‘як знайду роботу’, ‘коли вийду заміж’ або ‘зароблю мільйон’…
Моя місія – допомогти вам стати вільними, впевненими у собі, щасливими, розуміти самого себе, свої потреби, бажання і вміти їх задовільняти. А ця свобода відкриє вам можливості для близьких стосунків, досягнення бізнес-цілей, справжнього задоволення від життя!

Невпевненість в собі
Занижена самооцінка
Труднощі у стосунках, взаємодії з іншими
Підвищена тривожність
Труднощі з досягненнями цілей
Бажання розібратися в собі

- Діагностика, диференційна діагностика поширених розладів психічного здоров'я (депресія, тривожні розлади)
- Базове консультування при депресії, простих фобіях, панічному розладі, генералізованому тривожному розладі, (з можливістю співпраці з суміжними фахівцями)
- РДУГ у юнацькому та дорослому віці
- Психоедукація щодо поширених розладів психічного здоров'я, підтримка осіб, чиї близькі люди зустрілись з розладом психічного здоров'я
- Особисті виклики та труднощі, пов'язані з ускладненими життєвими обставинами
- Труднощі адаптації (переїзд у нове місце проживання, інтеграція в новий соціальний простір, зміна місця роботи / навчання і т.д.)
- Труднощі у міжособистісних стосунках
- Емоційне / професійне вигорання
- Прокрастинація та апатія
- Розвиток асертивності та грамотне вирішення конфліктів
- Низька самооцінка та невпевненість у собі
- Турбота про себе та розвиток кращого стосунку з собою
- Саморозвиток та самопізнання
- Майндфулнес (навчання базових технік та супровід в процесі їх відпрацювання)

Онлайн консультації.
-Терапія залежних(всі види) і співзалежних!
-Особистісна терапія:самооцінка,комунікація,самореалізація,мотивація,цілі,ресурси...-Терапія сімейних пар(складні стосунки...)
-Психосоматичні розлади,хронічні захворювання,кризові і тривожні стани,депресії,панічні атаки,страхи,ОКР..