Психолог Одеса ⭐ (Стор. 6)

Відносини
Самоцінність
Вигорання
Стрес
Депресія
Психосоматичні розлади
Пострравматичні стресові розлади (ПТСР)
Тривожність
Страх
та інші питання

З якими проблемами я працюю:
- Погані стосунки у парі/у шлюбі
- Криза у відносинах/шлюбі
- неможливість побудувати відносини
- Залежна та співзалежна поведінка у відносинах
- «Піти не можна залишитися» (нерозуміння де поставити кому і що робити у відносинах)
- Труднощі у побудові відносин зі своїми дітьми
- Розлад харчової поведінки
- Неприйняття свого тіла
- Панічні атаки
- Підвищена тривожність
- Поганий сон, неможливість виспатися
- Постійна втома
- страх самотності
- Вічний пошук себе без належного результату
- Конфлікти на роботі
- Складнощі у побудові здорової комунікації з оточуючими людьми
- Вікові кризи
- Проблеми з фінансами, нерозуміння чому постійно не вистачає грошей

✓ Низька самооцінка; невпевненість у собі; Знецінення себе, провина, сором
✓ усвідомлення своїх потреб,та бажань відсутність мотивації; прокростинація
✓ психосоматичні розлади, РХП
✓ вікові кризи, екзестеційні кризи внутрішні конфлікти
✓ Міжособистісні стосунки, стосунки в парі, аб'юзивні відносини, токсичні відносини, співзалежність, розлучення, емоційна залежність, самотність
✓ дитячо-батьківські відносини,сепарація, кордони, відносини з підлітком, соціофобія, фобії, страхи
✓ вимушена еміграція, адаптація до нових умов
✓ емоційне вигоряння, емоційна втома, депресія, тривожність
✓травма, травматичний стрес, ПТСР, втрати, горе
✓розвиток емоційного інтелекту, вибір, прийняття відповідальності, самореалізація та ін.
Загалом люди приходять до мене не для того, щоб я їх шкодувала, а для того, щоб зрозуміти як вийти зі складних ситуації та щоб самим із собою стало легше і цікавіше жити.
Приходять ті, хто зберігає в собі шрами минулого, невидимі для оточуючих, але болючи та впливаючи на здоров’я та якість життя. Ті, хто має травматичний досвід та бореться з луною минулого, що не дає спокою. Ті, хто стикнувся з новими та/або важкими випробуваннями та відчуває що не вивозить. Я працюю з тими, хто втомився від внутрішніх конфліктів, від порожнечі, від невпевненості в собі. З тими хто знецінює себе та свій досвід, відсуває себе на другий план, живе «не своє життя». Я знаю, як страх, біль, відчуття безпорадності можуть заволодіти людиною, отруюючи її життя, я знаю що це за гнітюче відчуття коли здаєця що виходу нема…. Вихід є. Потрібні підтримка, безпечний простір, прийняття та лагідна і тверда рука, яка допоможе знайти саме свій шлях до змін. А він завжди індивидуальний, як кожна людина!
Зрозуміло що завжди страшно щось змінювати, кажуть важко виходити із зони комфорту, але виходити із зони некомфорту ще складніше! Не кожен наважився на це і це ваш вибір! Але воно того варте! Звичайно психотерапія це не чарівна паличка, легко не буде, але життя точно стане яскравим, цікавим та смисловнішим.

- внутренние конфликты;
- семейные взаимоотношения;
- созависимые отношения;
- токсичные отношения;
- сепарация от родителей;
- самооценка;
- ограничивающие убеждения;
- личностные границы;
- управление эмоциями;
- материнство.

Я допомагаю людям, які звернулися до мене, впоратися з депресією, тривожними станами, панічними атаками, проблемами у відносинах, з низькою самооцінкою, життєніми кризами, фобіями, проблемами у контролюванні емоцій, з негативним життєвим сценарієм, підлітковими кризами, труднощах у вихованні дітей та інше.

психологическая помощь: неврозы,депрессия,тревога,панические атаки, страхи, потеря смысла жизни; трудности в общении и построении близких отношений; психосоматические заболевания;переживание горя;супружеские отношения, созависимость;зависимости, нормализация жизни после развода;проблемы отношений «отцов и детей»

Темы запросов, с которыми я работаю:
- депрессии, эмоциональное выгорание;
- трудности в парнерских отношениях, созависимые отношения, потеря себя в отношениях;
- детско-родительские отношения;
- тяжёлые эмоциональные переживания: страх, тревога, гнев, обида, вина, стыд, ревность, зависть;
- помогаю найти путь к себе настоящему, жить свою полную жизнь и почувствовать себя счастливым.

- личные проблемы;
- познание и открытие себя;
- семейные отношения
- работа со сновидениями;
- межличностные отношения
- работа с внутренним конфликтом;
- работа с эмоциональными нарушениями (апатия, отсутствие смысла, одиночество);
- сложности в принятии решений;
- ограничивающие убеждения
- личностные границы
- созависимые отношения
- помогаю поверить в себя и стать уверение в своих силах;

Работаю с запросами: подавленное состояние, страхи, неуверенность в себе, отсутствие «смысла жизни», проблемы с самооценкой, кризисы, сложности выстраивания отношений, идентификация чувств и эмоций, изменение жизненной стратегии.

Аддиктология, тревожные расстройства, страхи, семейные отношения

Личностные проблемы, межличностные отношения, семейные отношения, разрешение внутренних конфликтов, толкование сновидений, работа с самооценкой, улучшение качества жизни, раскрытие потенциала личности, развитие и самоопределение, неуверенность в себе, беременность и материнство, непонятные эмоции, агрессия, тревожность, сложности в общении с людьми.

Експерт із роботи з відносинами та психологічними травмами, змін установок стосовно життя.
Психологія для мене не просто робота та професія, а покликання та реалізація потенціалу, справа мого життя. Кожна людина, клієнт – це окремий світ у якого, своя історія, своя радість і трагедія, злети та падіння, свій спектр почуттів та емоцій, зрозуміти, прийняти та допомогти розібратися в цьому всьому і є професіоналізм.
- складності у особистих відносинах
- любовний трикутник
- "програма на самотність"
- cтрахи
- тривоги
- незадоволеність особистим життям
- перепади настрою
- дитячі травми
- втрата сенсу життя
- реалізація закладеного потенціалу
- життя за нав'язаним батьківським сценарієм
- батьківські програми та установки.
- робота з важливими життєвими подіями клієнта:
- розлучення
- втрата близького
- зрада
- опрацювання травматичного досвіду
- вихід із "токсичних" відносин
- реконструкція відносин
- самотність.
- проблеми фінансів