Психолог Сергій Леонідович Горбатенко Чернігів

Здравствуйте Nika
Какими своими мыслями вы больше всего себя съедаете?

Здравствуйте, Катерина.
Исходя из вашего описания, предположу, что у вас есть внутренний конфликт, два противоположных желания, одно "хочу ухаживать за собой", другое "не хочу..".
И возможно это "не хочу" является саботажем, сопротивлением вашим родителям, тому что вас заставляли что то делать, давили на вас.

Один из возможных вариантов работать над собой сейчас, это наблюдать за этими двумя внутренними частями. И важно понимать, что вы ни первая, ни вторая часть, вы в большей мере наблюдатель, вы можете наблюдать за ними и уменьшать влияние на вас той части, влияние которой хотите уменьшить. Наблюдать за мыслями которые будут создавать в вашей голове эти части, и с какими то мыслями не соглашаться, с какими то включиться в внутренний диалог, чтобы приходить к желаемым результатам (ими могут быть, например, больше нужных мыслей, нужного настроя, которые будут приводить к нужным вам изменениям).

Также важно разобраться, какие желания в вашей голове ваши, действительно ваши, а какие, это голоса ваших родителей. И жить своими желаниями, своими "хочу", а не надо, должна и т.д.

Вы бы хотели понять причины, почему так?
Или поискать варианты, как изменить ситуацию, изменить себя?

Здравствуйте.
Поделитесь пожалуйста, что у вас вызывает внутри ощущения "пытки"? И что вы называете инфантильностью?

Здравствуйте.
Как вы думаете, что стоит за подобным ответом ваших родителей, чем ценен ваш день рождения для них?

Здравствуйте, Сергей.
Многим в этом чате мы вам помочь не сможем, поскольку ваша тема довольно большая, вам лучше начать ходить к психологу, в идеале у вас должен быть психолог, у вашей жены, и отдельно семейный, в частности чтобы хоть при ком то вы начали говорить о ваших отношениях.

Если брать ваш вопрос: "нормально ли что в такой ситуации я ревную ее", я бы зашёл с другой стороны к его решению -- Как это, как ваша ревность влияет на вас, на ваше внутреннее состояние, как влияет на ваши отношения? Устраивает ли вас это?

Касательно поиска друга, я бы тут уменьшал важность этого, и просто бы знакомился больше и больше общался с разными людьми, изначальная цель не дружба, а просто общение. И пробовать общаться потом больше с теми кто больше понравится. Как это делать? -- понемногу идти на свой страх, делать много маленьких шажков, иногда шаги побольше. Ну и изучать себя, свои страхи, психологию, и важно понимать что этот процесс может быть не на один год, не ожидать быстрых результатов, просто не останавливаясь двигаться.

Здравствуйте, Артем.
Причины поведения вашего друга могут быть разные. У меня было двое знакомых, почти друга, с подобным поведением. И причиной такого поведения одного знакомого была большая загруженность в его деятельности, во втором случае человека просто всё устраивало, ему и со мной очень нравилось проводить время, и когда я не звонил, он находил чем ему заняться и просто жил своей жизнью.
Вполне может быть, что вы для него ценный, но ему нормально и без общения с вами, и это одновременные процессы. Могут быть и какие то психологические процессы, причины из за которых он не звонит, и сейчас мы можем только строить догадки что это может быть. Единственный вариант во всём разобраться -- это искренний разговор, это задать все вопросы которые для вас важны.

И если у вас есть потребность в дружеском общении, подумайте всё таки о увеличении круга общения, может о причинах, что препятствует нахождению новых друзей (какие ваши мысли, убеждения, может опасения, страхи могут этому препятствовать).

Здравствуйте, Виталий.
Ваша ситуация, тема довольно большая чтобы помочь вам в этом чате, что вы думаете о том чтобы начать индивидуальную работу с психологом (лично или онлайн) ?
Ответ на ваши вопросы:
- Ваша жизнь конечно не бессмысленна, и я бы сказал, она только начинается, и от ваших действий сейчас зависит какой она будет через 1-2-3.. года. Какую бы идеальную картинку будущего вы б не представили -- ЭТО ВОЗМОЖНО.
- "Как получать удовольствие от жизни" -- изменить отношение к жизни, и свои мысли.
*если хотите, напишите мне на почту, пришлю вам некоторые поддерживающие статьи и техники.
- писать вам или не писать дальше диссертацию, прямо вам никто не подскажет, это должно быть вашим решением, если будете готовы к консультации с психологом, в процессе консультации вам возможно будет легче прийти к решению.

Расскажите пожалуйста детальнее о себе и о вашем характере. Может быть приведите примеры как и в каких ситуациях вам мешал ваш характер.
Также скажите какую помощь вы бы хотели получить в этом чате.

Здравствуйте Lola.
Извините, но как то вы с вашим мч излишне погружаетесь в виртуальный мир. Что означают слова вашего мц, что вы не умеете фотографироваться??? Он с вашими фотографиями живёт или с вами?
Если не брать во внимание инстаграм, всё ли его устраивает в вас и в ваших отношениях? Всё ли вас, кроме описанного вопроса, устраивает в нём?

Просматривая фотографии других девушек ваш мч закрывает какие то свои потребности и не пообщавшись доверительно с ним, мы не узнаем какие. Это может быть как то что ему чего то не хватает в ваших отношениях, так и банально -- ему просто нравится смотреть на красивых девушек, как кому то нравится смотреть на красивые пейзажи, и при этом его можете вы полностью устраивать.

Почему вас эти просмотры так цепляют? Чего вы боитесь? -- Это одна тема, о вас и о ваших страхах скорее всего, с которой вам нужно поработать. Вторая тема, на сколько вас устраивают ваши отношения кроме описанного вопроса. И третья, это недостаток качественной искренности в вашем общении, недостаток взаимопонимания.

Что с этим делать? -- для начала начните с себя, поисследуйте чего вы боитесь, или что внутри включается от понимания что он смотрит на других девушек? Какие качества, если бы у вас были бы более развиты, помогли бы вам легко справиться с этой ситуацией?
*извините, если какой то прямотой вас задел или обидел, такого намерения не было.

"либо оставить мысли о разрыве раз и навсегда и быть наконец счастливой"
- на сколько по 10ти бальной шкале вы уверены что вы будете с ним счастливой, даже если не будет мыслей?

Готовы ли вы с ним прожить всю свою жизнь? Или хотя бы ещё 17 лет??

Напишите список, чтоб он был не только в ваших мыслях, всех причин по которым вы хотите завершить ваши отношения (возможно, даже, напишите его в этот чат).

Ваш вопрос нужен ли он вам или что делать в этой ситуации?

Добрый день, Наталья.
В вашей ситуации хорошо было бы спросить сначала у брата о причинах его отказа, оставить ваши вещи у него. Возможно его аргументы повлияли бы на вашу реакцию.
На данный момент вы имеете полное право выстраивать отношения с братом так как хочется вам.
Также, прислушайтесь к себе, прислушайтесь к тому, хотите ли вы проговорить ему свои обиды, поговорить о той ситуации и поделиться своими эмоциями? Подумайте какие вы хотите чтоб были в дальнейшем ваши отношения с братом?

Добрый день.
Уточните пожалуйста какую именно помощь, ответы на какие вопросы вы бы хотели получить в этом чате?