У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 68 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
В чём смысл
Добрый день.
«И мне нет никакого до них дела»;
Это не совсем верно, ведь вы написали очень длинный пост на эту тему. Значит что-то Вас в этом волнует.
А Вы хотели бы иметь возможность тратить такие суммы на хотелки?
Любимый человек думает о смерти, (боюсь, что покончит с собой). Что делать?
«мне кажется, что я тут лично уже никак не смогу повлиять напрямую. Но, может, я просто о чём-то не знаю, чего-то не замечаю, что можно было бы сделать»;
Вы уже делаете для нее все, что в ваших силах. Больше Вы все равно для нее не сделаете.
Любимый человек думает о смерти, (боюсь, что покончит с собой). Что делать?
«Так что, пожалуй, это состояние приходит и уходит»;
Своими способами она научилась справляться со стрессом. Как раз за счёт физических проявлений, отказа от еды, тошноты и порезов. Это как раз способ справится с этим. Просто справляется она со своими переживаниями не так как другие люди. Во вред себе, но не смертельный. Помощь ей точно нужна, но специалиста.
Переезд может помочь. Но так как такой способ переживать стресс уже есть, есть большая вероятность, что она будет к нему возвращаться.

Бесплатная рассылка интересностей!

Любимый человек думает о смерти, (боюсь, что покончит с собой). Что делать?
«
03-10-2020
Ест плохо и мало, чаще всего тошнит. Теперь стало тошнить даже когда ещё не поела. Режет себя, без боли не может заснуть. Почти всё время плачет. Ненавидит себя. Хочет умереть. Мы в разных странах. Говорю ей, какая она замечательная на самом деле, но её всё равно к вечеру переколбашивает и становится плохо»;
Добрый день. Понимаю Вашу растерянность, но при такой ситуации ей может помочь только специалист. Вы предлагали ей обратиться за помощью к психологу?
Такое поведение часто возникает от того, что человек не может справляется с сильными чувствами. Часто влияет и обстановка, в которой он живёт. На это лично Вы повлиять не можете. Как Вы сами справляетесь с собственным бессилием в этой ситуации?
Проблемы с родителями
«о их существании они знают. Этого я не скрывала. Когда иду куда-нибудь постоянно просят фото с гуляю, что б знали где потом искать»;
Получается Вы сами открываете им такую возможность. Такой интерес к личной переписке дочери в 24года это точно перебор. Если бы Вам было 15-18 это ещё можно было бы понять. Хотя и в этом случае это уже является пересечением личной границы. Они Вам как будто не доверяют вести Вашу жизнь так, как Вы считаете нужным. А Вы их приглашаете, когда делитесь даже небольшим количеством информации. Вы же знаете, что они не умеют останавливаться.
Мой друг-убийца
«.Жалко мне его,хоть и странно звучит»;
Не странно, нормально звучит. Этот человек был вашим другом. Вы его любите и это нормально. Никто не знает что между ними произошло. И Вам не обязательно его вычёркивать из жизни.

Ответ отредактирован автором 03-10-2020 02:14:28

Не контролируемые эмоции
«хорошими мальчиками»;
Хорошие мальчики это малоэмоциональные? Каких именно эмоций вам от них не хватает?
Не контролируемые эмоции
«они происходят ,когда в моей жизни нет мужского внимания и я пытаюсь добиться его.»;
А с отцом какие отношения?
«Вот как будто вся моя темная сторона во мне оживает и выходит наружу»;
Похоже для Вас есть только такая возможность побуянить? В другое время Вы светлая и правильная?
Мой друг-убийца
«Как успокоить себя?»;
А что именно Вас тревожит? Можете рассказать какие чувства испытываете к этому человеку, ситуации?
Вы уже сталкивались со смертью?
Не контролируемые эмоции
«Бывают периоды в жизни ,когда в какой-то день меня накрывает настолько ,что я перестаю контролировать свои эмоции и действия .»;
Доброй ночи. Скажите, что предшествует этим моментам? Так часто проявляется стресс, особенно если он некоторое время копится. Иногда люди так привыкают к стрессу, что перестают его замечать. И проявляется он именно в таких вот эмоциональных выбросах.
Каких именно людей Вы пытаетесь выводить на эмоции? Есть ли между ними нечто схожее? Возможно они чем-то похожи на кого-то из Ваших близких?
Живу с родственниками которые не дают мне жить как я хочу
Самостоятельно их сложно обнаружить, потому что это Ваша жизнь. Как нельзя починить сапог, который у Вас на ноге. Я бы рекомендовала Вам найти для себя специалиста, который Вам понравиться и проработать эту тему с ним. Он сможет помочь Вам обратить внимание на то, где и как Вы попадаете в ситуации, которые ведут к проблемным отношениям. И как это изменить.
Мой друг-убийца
«Как будто мне нужно похоронить в памяти живого человека»;
Какое-то уж очень резкое ограничение, Вам не кажется?
Зачем Вам его хоронить в памяти, если очевидно Вы этого не хотите делать. Как будто должны.
Проблемы с противоположным полом
«я ответственно подхожу к выбору парня и в несчастные отношения не попаду, так как я вижу кого выбираю.»;
Скорее всего так и есть. Но вдруг, иногда отношения становятся несчастными не потому что выбор был неправильным. А потому что и Вы и Ваш партнер меняетесь и невозможно проконтролировать, поменяетесь вы с ним в одну сторону или в разные. Мой вопрос направлен на то, не станет ли для Вас лично это ограничением, из-за которого Вы не сможете изменить свое решение. Если в этом будет необходимость.
«да потому что предыдущие девушки стали же очередным, а не единственными»;
Кто-то очередная, кто-то единственная) Тут не угадаешь. Отношения-то возникают только после того, как вы узнаете друг друга. И качество отношений определяется степенью вовлеченности, взаимного интереса, схожести в быту, способности договариваться и, конечно же, сексуальной конституцией. Если люди в этом не подходят друг другу, отношения становятся сложными и часто несчастливыми.
Мой друг-убийца
«Я слишком заморочилась?»;
Как будто ставите себя на его место? «Переживаю,даже понимая,какой ужасный поступок он совершил,что с ним будет там,в тюрьме...Сможет ли он жить с этим»;
Мой друг-убийца
«почему я никогда не замечала каких-то странностей и агрессии,даже незначительной...»;
Добрый вечер. Возможно потому что он их не проявлял?
Мы не рентгены, не можем видеть других насквозь. У меня возникло ощущение, что Вы потеряли почву под ногами потому что в Вашей жизни появилось что-то, что Вы не способны проконтролировать. У Вас есть кто-то близкий, кто Вас поддерживает? Такая история - это серьезная моральная встряска. Я так понимаю, Вы не очень понимаете как на это реагировать?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr