У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 65 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Надоело жить
«Если даже пустотой не буду. »;
ЧТо это за пустота, постарайтесь ответить. Что в ней живет?
Живу с родственниками которые не дают мне жить как я хочу
«Я не знаю как этот это круг оборвать и не знаю что мне делать . Все что я знаю что я так больше не могу и хочу перемен»;
Аня, если подходить к этому вопросу серьезно, и Вы правда хотите перемен, то сайт Вам в этом не поможет. В текстовом режиме можно получить только толчок к размышлениям, но не реальные перемены в жизни.
Это абсолютно нормально, если Ваша история повторяется. Значит Ваше подсознание толкает Вас к нужному пути снова и снова, чтобы в какой-то момент Вы смогли сойти с привычной дороги. Но зачастую самостоятельно увидеть другой путь очень сложно. Поэтому я бы Вам порекомендовала найти психотрапевта, который Вам понравиться и начать работать над своей жизнью вместе со специалистом.
«,устала что мое окружение меня не принимает , устала что я не могу проявлять эмпатию и кажется что я черствая и холодная»;
Если Ваше окружение Вас не принимает, то отсутсвие эмпатии это норма. Эмпатия это со-чувствие с другим человеком. А почувствовать от другого непринятие и пустоту в Вашу сторону, ну это было бы похоже на моральное самоубийство. «Я не могу сделать в своей комнате ремонт и поставить мебель какую хочу , не могу питаться отдельно ( я вегатаринец).»;
Скажите, почему так происходит?
Надоело жить
«Быть пустотой. Это так хорошо.»;
Добрый вечер. А чего в этой пустоте не будет? Какой Вас?

Бесплатная рассылка интересностей!

Андрей
«Я сегодня за ней снова побежал. »;
Что значит Вы побежали? Как именно Вы за ней бегали?
Как быть?
«В общем я не знаю как быть .»;
Добрый вечер. Что именно Вас волнует? Мужа и его отношения с родителями не исправишь. Что бы Вы сами хотели в этой ситуации?
Как помочь своей сестре, которая пыталась покончить с собой?
«Пришла с грязной посудой, оставила как будто в кафешке и пошла. У нас в семье принято мыть сразу же посуду, ну чтобы на ночь не оставалась. И вот когда я увидела, что она ее просто оставила и ушла. »;
Ваше недоумение понятно, в таком случае важно установить в доме правила. Это может быть личная посуда, которую сестра может мыть/не мыть. Чтобы Ваша сестра имела возможность пользоваться и контролировать ее состояние самостоятельно. Если Ваша сестра просит, пусть и не в вежливой форме, оставить ее в покое, то это важно сделать. Личное пространство нужно каждому из нас. При этом можно договориться о том, что она (а также Вы или Ваша мама) можете в любой момент сказать, что сейчас хотите побыть сами. Важно чтобы желание каждого члена семьи уважалось. У меня сложилось впечатление, что в Вашей семье вы не очень слышите друг друга, от этого возникает раздражение, злость, бессилие. Для начала будет достаточно заметить право каждого из вас принимать собственные решения, даже если они кажутся кому-то из семьи ненадежными или спорными. Позволить другому члену семьи иметь личное пространство и возможность в нем находиться без конфликтов. Если у Вас получиться дать сестре возможность опираться на семью, отношения скорее всего наладятся. А сейчас, пока, все силы в семье уходят на сопротивление друг другу, и каждый по своему несчастен.
Андрей
Здравствуйте, Андрей. О том, каков шанс снова быть вместе может сказать Вам только ваша девушка. Она хочет поговорить. Возможно Вам стоит согласиттся?
Живу с родственниками которые не дают мне жить как я хочу
Аня, какой помощи Вы бы хотели? Слышу что вам тяжело и необходима перезагрузка. Как Вы сейчас себя радуете, как заботитесь о себе?
Тревожность
«На просьбы составить план вместе он отмахивается, предпочитает импровизировать. Я так не могу.»;
Но вы едете в совместную поездку, интерес каждого должен быть учтен. Как часто Ваш парень отмахивается от Ваших переживаний? Как Вы на это реагируете?
Сейчас дело в отношении парня или в том что Вы много на себя взвалили перед поездкой?
Как разлюбить мужа
Добрый вечер. Тяжелая ситуация. Вы знаете что произошло, почему возникли такие перемены в отношении к Вам?
Ночевка у подруги
А Вы чего хотите? У Вашей мамы есть свои убеждения, она живет в соответствии с ними. И похоже в соответствии с ними Вы для нее еще не имеете право голоса. Вы для себя сами его имеете? Чувствуете в себе силы отстаивать свою позицию, свои интересы?
Тревожность
Добрый день. Какой помощи Вы бы тут хотели?
Вы пробовали делится своими переживаниями с парнем? Узнать его планы на эту поездку?
Как помочь своей сестре, которая пыталась покончить с собой?
Добрый день. Вы пишите что хотите помочь сестре, но вместо этого вы на нее давите. Не давая уйти из дома, закрывая ее на ключ, давите Вы. Не давая поступить со своей жизнью так как она хочет, давит мама. Единственная помощь от Вас, которая сейчас реально нужна сестре - это Ваша поддержка. Без поддержки людям тяжелее всего. Даже если Ваше мнение не соотвествует мнению сестры, ей нужна Ваша поддержка в том чтобы жить так, как она сама хочет. Не так как хочет для нее мама или вы.
Не факт, что она по настоящему что-то бы с собой сделала, но то что это крик о помощи, очень похоже. Вы чего хотите, чтобы сестра стала "нормальной", соотвествовала Вашим и маминым ожиданиям, или чтобы он была счастлива?

Ответ отредактирован автором 30-09-2020 17:30:27

Парень мастурбирует на бывших
А что по поводу уверенности в собственной ценности?
Ночевка у подруги
Добрый день. Отстаивание своих интересов там, где раньше этого не происходило, это всегда конфликт. Это неизбежно для взрослого человека.
Вы понимаете, почему мама так себя ведёт? Есть какая-то причина?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr