Татьяна Александровна 23 хвилини тому: Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 13
Останній візит на сайт 57 днів тому.
Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
"Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
«Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5482
Кричу на ребенка
«потому что моя работа не новая, а та, от которой я убежала в декрет и думала, что никогда не вернусь.»;
Вот тут Вы точно имеете возможность выбирать, пробовать новое. Но все равно продолжаете цепляться за несчастливую жизнь. Почему так происходит, ак Вы считаете?
Вот тут Вы точно имеете возможность выбирать, пробовать новое. Но все равно продолжаете цепляться за несчастливую жизнь. Почему так происходит, ак Вы считаете?
Выболтал ненужное, а я не могу отпустить ситуацию теперь
« В итоге я, наверное, хочу услышать, что дорога, а на деле получаю крик»;
Если Вы с ней выбираете конкурировать , значит считаете достойной конкуренции. И сами становитесь на одном уровне с ней. Но ее желание не означает его интерес. И, возможно, Вы своими переживаниями можете как раз заставить его задуматься об этом.
Вы пробовали спрашивать прямо, дорога ли Вы ему?
Если Вы с ней выбираете конкурировать , значит считаете достойной конкуренции. И сами становитесь на одном уровне с ней. Но ее желание не означает его интерес. И, возможно, Вы своими переживаниями можете как раз заставить его задуматься об этом.
Вы пробовали спрашивать прямо, дорога ли Вы ему?
Как поддержать человека который отказался от помощи и при этом считает что его бросили одного?
«Да и моя бр психика не знаешь в какой момент тебя не хватит...»;
Вот в тот момент, когда не хватит, уже пора будет остановиться.
«Такая грань что не знаешь какой твой шаг или жест может ее ранить »;
А есть грань, когда это может ранить Вас?
Вот в тот момент, когда не хватит, уже пора будет остановиться.
«Такая грань что не знаешь какой твой шаг или жест может ее ранить »;
А есть грань, когда это может ранить Вас?
не знаю что делать
«психотерапиЯ- надо иметь терпение чтоб заняться этим
»;
Скорее желание что-то менять. Терпение не обязательно)
»;
Скорее желание что-то менять. Терпение не обязательно)
В мені щось поламалось ?
«Томущо ВСІ бачать те що я збуджена»;
А как они видят? У Вас происходит спонтанный оргазм или это просто возбуждение?
А как они видят? У Вас происходит спонтанный оргазм или это просто возбуждение?
Выболтал ненужное, а я не могу отпустить ситуацию теперь
« Извините, длинно написала.»;
Наоборот, отлично написали)
« Мне кажется, мой парень, получив в тот раз отказ, а теперь узнав, что подруга не против, обязательно воспользуется шансом. »;
Это совсем не обязательно, те отношения были в прошлом. Не очень понятно, почему вдруг Вы перестали ему верить при том, что жалеет не он, а его подруга.
Наоборот, отлично написали)
« Мне кажется, мой парень, получив в тот раз отказ, а теперь узнав, что подруга не против, обязательно воспользуется шансом. »;
Это совсем не обязательно, те отношения были в прошлом. Не очень понятно, почему вдруг Вы перестали ему верить при том, что жалеет не он, а его подруга.
не знаю что делать
«все подгоняю его под образ кот. любит меня и заботится-притворяюсь получается перкд собой и перкд ним . но тутмой Мч реальный портит все и говорит что не любит не готов и никогда не будет готов. это рушит мои мечты. а все туда же
»;
И правда рушит. Возможно Вы каким-то образом наталкиваетесь на определённый типаж мужчин, и именно с ними заводите отношения. И тогда этот сценарий может повторятся из раза в раз, пока Вы не заметите, как в него попадаете.
«Запрос на терапию т. е мне нужно лечится?»;
Это скорее значит, что у Вас есть определённые стереотипы поведения, которые не дают Вам быть счастливой. Это можно изменить с помощью психотерапии.
»;
И правда рушит. Возможно Вы каким-то образом наталкиваетесь на определённый типаж мужчин, и именно с ними заводите отношения. И тогда этот сценарий может повторятся из раза в раз, пока Вы не заметите, как в него попадаете.
«Запрос на терапию т. е мне нужно лечится?»;
Это скорее значит, что у Вас есть определённые стереотипы поведения, которые не дают Вам быть счастливой. Это можно изменить с помощью психотерапии.
Выболтал ненужное, а я не могу отпустить ситуацию теперь
« Как будто общая тайна есть.»;
Добрый вечер. Вы пишите про тайну, но насколько я понимаю, у Вас с ним очень доверительные отношения, раз он Вам рассказал. Кстати, он вполне мог просто похвастаться Вам, что он интересен и другим. Что для Вас это значит? Почему он стал для Вас не таким надежным партнером?
Добрый вечер. Вы пишите про тайну, но насколько я понимаю, у Вас с ним очень доверительные отношения, раз он Вам рассказал. Кстати, он вполне мог просто похвастаться Вам, что он интересен и другим. Что для Вас это значит? Почему он стал для Вас не таким надежным партнером?
Про гаджеты
Аля, здравствуйте. Вполне понятно Ваше желание оградить ребенка от гаджетов. Но мир действительно меняется. И если вводить слишком большие ограничения, Ваш ребенок будет в итоге сильно отличаться от остальных. Что может повлиять на многие жизненные аспекты в будущем. Похоже у Вас самой появились сомнения?
не знаю что делать
«почему я не могу отпустить эти несостоявшиеся отношения?»;
А как Вы сами думаете, почему?
«мне нужно перенести удачно этот образ на кого то другого.»;
Вот это как раз дорога в никуда. Пока Вы живёте с образом, настоящему мужчине нет места рядом с Вами. 100% никто в образ не попадет, и Ваши ожидания не будут оправдываться. Это запрос на терапию, как сделать так, чтобы ожидания не мешали отношениям. Не портили их и не делали невыносимыми.
А как Вы сами думаете, почему?
«мне нужно перенести удачно этот образ на кого то другого.»;
Вот это как раз дорога в никуда. Пока Вы живёте с образом, настоящему мужчине нет места рядом с Вами. 100% никто в образ не попадет, и Ваши ожидания не будут оправдываться. Это запрос на терапию, как сделать так, чтобы ожидания не мешали отношениям. Не портили их и не делали невыносимыми.
не знаю что делать
« я начертила себе образ того мужчины которым данный человек не является.»;
Вы знаете, так бывает очень часто. Но образ не может подарить Вам те отношения, которых Вы ждёте. Вы можете только сотворить их сами, с человеком который готов будет Вам дать то, чего Вы ждёте. Если этот мужчина не готов, то качественным отношениям просто неоткуда взяться.
Вы знаете, так бывает очень часто. Но образ не может подарить Вам те отношения, которых Вы ждёте. Вы можете только сотворить их сами, с человеком который готов будет Вам дать то, чего Вы ждёте. Если этот мужчина не готов, то качественным отношениям просто неоткуда взяться.
Отношения с любимым
«Семью от него мне не надо.»;
А что нужно?
А что нужно?
Как поддержать человека который отказался от помощи и при этом считает что его бросили одного?
«Но боюсь этой агрессии, отказа»;
А что с Вами произойдёт, если она Вам откажет?
А что с Вами произойдёт, если она Вам откажет?
Как поддержать человека который отказался от помощи и при этом считает что его бросили одного?
Вы знаете, она ведь взрослый человек, как и Вы. Я вижу что она Вам очень ценна. Все, что Вы можете, это попытаться наладить общение. А все что может она - прислушаться к себе, готова ли она к этому сейчас. Если нет, то тут ничего не сделаешь. Главное в этой ситуации, чтобы спасая подругу Вы не забыли и о себе.
Как поддержать человека который отказался от помощи и при этом считает что его бросили одного?
Добрый день. Ваша подруга сейчас переживает горе и с одной стороны ей сложно справится с болью потери, а с другой она нуждается в Вас.
«Как мне быть?»; Она явно приняла решение, но не может справиться с последствиями. Да и не должна, собственно. Вы же сами знаете, как не стабильна психика беременной женщины.
Но тут вопрос к Вам. Вы сами чего хотите? Хотите с ней общаться, поддерживать, возможно выдерживать её агрессию и боль, или нет?
Добрый день. Ваша подруга сейчас переживает горе и с одной стороны ей сложно справится с болью потери, а с другой она нуждается в Вас.
«Как мне быть?»; Она явно приняла решение, но не может справиться с последствиями. Да и не должна, собственно. Вы же сами знаете, как не стабильна психика беременной женщины.
Но тут вопрос к Вам. Вы сами чего хотите? Хотите с ней общаться, поддерживать, возможно выдерживать её агрессию и боль, или нет?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
