У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 58 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Постоянные перемены настроения , бессонница, тревога , хочется что-то делать , куча идей
«А потом апатия, сплю, кажется что это я не все делала , а потом просыпаюсь и опять бесссоница, нет аппетита, куча идей , болтливая , не могу сидеть на месте . Стоит ли мне обратиться к врачу или само пройдёт ?»;
Добрый день. Симптомы, которые Вы перечислили похожи на расстройство психики. Обязательно обратитесь к психиатру, так как подобные состояния можно выровнять с помощью медикаментов. И чем раньше обратиться, тем больше шансов на то, что проблема не зайдет в более серьезную форму. Диагнозы по переписке ставить нереально, но чтобы выяснить что с Вами, обратиться к специалисту необходимо.
Как помочь парню разобраться в своих чувствах?
«Ну вы же можете проанализировать ситуацию, и предположить какими будут действия мч или чего ожидать?»;
Ожидать можно чего угодно. Ваш парень сам не знает чего хочет, Вы же сами написали.
А чего хотите Вы?
Страх что может быть плохо
«Страх тошноты, рвоты, кишечных болезней и вообще состояния этого... вот чего я боюсь»;
Что Вы чувствовали, когда такое присходило? На что похоже было чувство?

Бесплатная рассылка интересностей!

Як наладити відносини(на відстані) , які на грані?
« ( он не принемает мою помощь, говорит я всего хочу добится сам)»;
Возможно у него ущемлено самолюбие, если у Вас больше возможностей и Вы из другого круга. Это может быть ощущение, что он до Вас не дотягивает. А такое ощущение иногда вызывает у людей желание "потопить", сделась больно тому, кто вызвал это чувство. Возможно обвинение Вас в неверности - один из способов стать лучше самому. Мол, он-то не такой.
«Я когда день не слышу его голоса у меня начинается какая-то ломка, мне становится хуже, я ничего не хочу делать, очеть важно для меня слышать каждый день его, пусть даже он выносит мозг, ссорится, зато я его слышу»;
Как будто в этих отношениях Вам мучительно и с ним и без него. Словно мазохистическое удовольствие.
Комплекс по поводу маленькой груди
«После 12 лет брака муж заявил, что ему нравятся полные женщины с большой грудью, а я была очень худенькая, у него появилась такая любовница.»;
Это повлияло на Ваше отношение к собственной груди? Когда все это началось?
Депрессия после ухода мужа
«почему не озвучивал все эти претензии при жизни со мной, опять же сказал, что я неправильно его спрашивала, не смогла вывести на разговор.»;
Я слышу, что только Вы во всем виноваты, вините и Вы себя и Ваш муж. Вы не сделали, Вы не учли, Вы не подумали. Удобно для него. Измена тоже Ваша вина, ведь Вы его не разговорили и вовремя не обезвредили проблему.
Тут есть разные варианты. Вы остаетесь виноватой, снова и снова проживая свою вину и неспособность нести ответственность за вас обоих в семье. Или перестаете концентрироваться на том, что все Ваши проблемы связаны только с Вашими ошибками, и ищите способ строить свою жизнь, не навешивая на себя чужую ответственность.
Что мне делать если я не хочу быть лесбиянкой?
Добрый день, Гуль. Я помню, что Вы уже писали об этом. Возможно Вам стоит найти психотерапевта из Вашей страны, и поговорить на эту тему с ним.
как мне быть если мужчина не показывает себя по камере?
«Но эта ситуация меня напрягает, что я его не видела ни разу по камере.»;
Добрый день. А с ним Вы обсуждали этот вопрос?
Страх.Не могу лишиться девственности
«я не боюсь боли как таковой, а боюсь сам процесс проникновения.»;
Добрый день. А что для Вас означает этот процесс? С чем ассоциируется?
Страх критики
«Очень часто»;
Добрый день. Тогда это прямой запрос на терапию. Вы живете оставаясь в том детском состоянии, когда мнение родителя важнее Вашего. И все люди вокруг, сейчас для Вас олицетворяют родителей, которых нельзя потерять, вызвать их критику. Дети часто боятся вызвать неудовлетворение родителей, потому что боятся их потерять. Для Вашего внутреннего ребенка, это равноценно потере внимания, интереса или любви родителей. Я бы рекомендовала Вам обратиться с этим вопросом к психотерапевту. Это можно изменить.
Как сделать так, чтобы перестать чувствовать себя рядом с парнем ненужной
Добрый день. Вы спрашиваете
«Стоит ли мне с такими эмоциями и чувствами выходить замуж?»;
А как Вы считаете, стоит? Если
« Поговорить с ним - не вариант. »;
Как Вы будете жить вместе, обсуждать что приятно, что нет, что для Вас важно, чего Вы хотите? Сможете Вы находиться в таких отношениях, быть счастливой?
Як наладити відносини(на відстані) , які на грані?
Похоже у Вас очень чувственные отношения. Слышу что он покорил Ваше сердце. Но вопрос же сейчас стоит, что несмотря на все Ваши старания, Вы с ним несчастны. Знаете почему? В паре либо стараются оба, либо кто-то несчастен.
Депрессия после ухода мужа
«меня гложут мысли, что наделала кучу ошибок своим эгоизмом»;
Что это за мысли? Зачем Вам испытывать вину? Вы себя наказываете?
Почему Вы не имеете право на эгоизм?
Как помочь парню разобраться в своих чувствах?
А какой помощи от специалистов Вы хотели бы здесь?
Страх что может быть плохо
«что надо перестать думать»;
Чтобы перестать думать, надо понять что за страх у Вас провоцирует эти мысли. Тогда они потеряют свою власть над Вами.
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr