У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 55 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Что делать если нравится друг, но встречаюсь с другим?
«Но при этом мне нравится мой друг с которым я давно знакома.»;
Добрый день. А с кем бы Вы хотели быть больше? Что именно Вам в них нравится?
Проблемы в отношениях.
«Он сказал мне не страдать фигней, мол мы разные, не подходим друг другу, и считает что наши отношения какие-то скучные и неправильные.»;
Добрый день. Скорее всего, для него это так. А Вы хотели бы поддерживать с ним отношения в таком режиме и при таком его отношении? К сожалению, если человек не хочет меняться, вряд ли это можно исправить.
Сын видит во многом плохое, я переживаю за него. Что он скитаеться по миру, и приезжает домой. Бросает на пол пути.
«Я переживаю, расстраиваюсь, везде ему не нравится даже в чистой и устроеной Германии.»;
Здравствуйте Мария. Я Вам искренне сочувствую. Это правда грустно слышать, что ребенок не может устроить свою жизнь. Единственное, хотела бы Вам сказать, что в Германии, для приезжих, жизнь действительно сложная и к выходцам из стран Советского союза там относятся негативно. Поэтому попробуйте прислушаться к сыну, доверьтесь его мнению.
«Может у него отклонение, в психике что он видит одно плохое»;
Отклонение вряд ли, хотя тут может сказать только психиатр. Скорее всего Ваш сын находит такую работу, такие места обитания, где очень плохо жить. Даже это его желание уехать в неведомое, а не строить свою жизнь там, где все понятно, возможно вызвано неспособностью жить хорошо. Так иногда бывает. Человек живет по некоему сложному сценарию, сложной жизнью и не видит других вариантов. Тут может помочь психотерапия, но только если он сам захочет что-то изменить. Вы не сможете заставить его изменить свою жизнь.
«А вдруг он так и будет, до старости скитаться по миру, без семьи и детей.»;
Такое возможно. И если он хочет так жить, такой видит свою жизнь, тут Вы не сможете ничего изменить. Ваша тревога за него вполне уместна. Но он взрослый, самостоятельный человек, со своей силой воли и опытом. И единственное на что Вы можете повлиять - на отношения с ним. Если сможете его таким принять.

Бесплатная рассылка интересностей!

Что мне делать?
«Я слышу голос в голове. Он не пугает меня, не заставляет резать вены... Он просто есть и все.»;
Добрый день. Скажите, как этот голос проявляется? Вы с ним общаетесь? У него есть свое мнение, желания, интересы, отличные от Ваших? Есть имя?
А были еще какие-нибудь симптомы?
Депрессия после ухода мужа
«Как мне быть? Какую линию поведения вести с мужем, чтобы он осознал, что сделал ошибку.»;
Здравствуйте, Надя. Очень сочувствую Вам. Если Вы хотите проманипулировать мужем, чтобы он осознал свою ошибку, скорее всего это усложнит ситуацию. Возможно от этого, в ваших отношениях, он и ушел. Вам бы стоило отталкиваться от того, чего хочет он, если Вы заинтересованы в том, чтобы его вернуть. Как бы Вы могли узнать, чего ему не хватало?
Скупая?Жадная?Или закомплексованная?
«но мне кажется что трансформировалась на какой то внутренний , психологический уровень, я периодически думаю и нахожу в себе разную паршивость за которую мне не просто стыдно ,а на каком то гиперболизированном уровне тошно от себя внутренней.»;
Добрый день. Насколько сильно, по шкале от одного до десяти, Вам мешает жить эта проблема? 1 - не мешает, 10 - мешает очень сильно. Если более 4 - уже стоит обратиться за помощью к психотерапевту. Зачем Вам жить в таком состоянии?
Отсутствие эмоций и чувств
«Как объяснить её периодическое тотальное безразличие? Дело в людях или в ней самой? Возможно, страх эмоций?»;
Добрый день, Laska. Скажите, зачем Вам нужно объяснить ее состояние? Девушку это тревожит?
Как жить дальше?
«Вдруг это не та сфера в которой я могу раскрыть все свои таланты? Не с кем об этом поговорить, поделиться мыслями.Меня просто все грузит.Пропал энтузиазм, мотивация, начинаю закрываться в себе , боюсь кому то довериться, чтобы услышанная информация не была использована против меня.»;
Здравствуйте. Искренне сочувствую Вам, что Вы так одиноки и перестали жить и наслаждаться жизнью. Хотелось бы Вас поддержать. То, что Вы пишите - это запрос на психотерапию, на поддержку специалиста и помощь в том, чтобы разобраться в сложившейся ситуации. Вы точно не одна, на данный момент Вы просто выбираете быть одной. То, куда повернула Ваша жизнь, можно исправить. «Может начать с себя?»;
Начать с себя точно стоит. Попробуйте найти на этом сайте психотерапевта и поработать с происходящем в Вашей жизни. Остальные большие перемены оставьте на крайний случай, ведь проблема внутри Вас, и останется с Вами вместе в любой стране.
Не понимаю что происходит
«Если бы я его действительно так сильно бесила и ему было бы на меня пофиг, то он бы мне не звонил. А если бы я ему нравилась, то он бы давно уже предложил мне встречаться и нормально вёл бы себя по отношению ко мне. Я не понимаю его. »;
Маша, здравствуйте. Чтобы точно разобраться в ситуации, важно задать эти вопросы именно парню, а не психологам. Только он может точно ответить на них. Что Вас останавливает с ним поговорить напрямую и решить этот вопрос?
Как поступить дальше?
«так как с уверенностью могу сказать, что влюблена.»;
Добрый вечер, Аля. Скажите, за сколько встреч и дней общений Вы в него влюбились? Маловероятно за короткий срок и небольшую переписку, узнать человека. А вот наделить определенными качествами, и влюбиться в фантазию - вполне возможно. Попробуйте для начала узнать его поближе, потому что в таких ситуациях разочарование очень болезненно.«общение у нас происходит очень редко, в последний раз неделю назад»;
Тут вопрос в том, почему общение редкое. Потому что и правда занят или у него нет желания общаться. Как Вы считаете? Он говорил что-то по этому поводу?.
Нездоровые мужские привязанности
«Это жутко меня пугает и не даёт мне возможность завести новые отношения, ведь я не хочу навредить. И мертвым грузом на моей совести повисла судьба моих бывших молодых людей, что тоже приятнее жизнь не делает.
В чем причина таких нездоровых человеческих привязанностей? Как с этим бороться?»;
Валерия, здравствуйте. Так как Вы сами не знаете в чем причина, самостоятельно - никак. Это запрос на личную терапию и Ваши семейные сценарии. Также, вполне возможно, что дело не только в том, что Вы что-то делаете с мужчинами, а и в том, что Вы именно таких находите. И тогда это замкнутый круг, выход из которого нужно искать со специалистом. Точнее можно сказать только в работе с Вами. Такой мертвый груз вряд ли даст завести здоровые и приятные отношения.
Проблемы с мужем
«Дошло до критичного момента. Меня просто начало отворачивать от него.»;
Дарья, здравствуйте. Отношения, которые Вы описываете явно Вам сложно переносимы. Особенно, если Вы ожидаете другого. Скажите, откуда у Вас ожидания, что что-то со временем измениться? Насколько я понимаю, Ваш муж не давал Вам повода так думать. Каково Вам сейчас находиться рядом с таким бесчувственным человеком?
Бороться или отпустить?
«Признался,что разлюбил. Не живем вместе полтора года, но он приезжает к нам и интимные отношения сохранились. »;
Добрый вечер. А Вас устраивают такие отношения?
«Подскажите как профессионал или может со стороны как-то виднее...пытаться как-то все вернуть, если да,то как?»;
Вы говорили с ним о том, что хотели бы снова быть с ним вместе?
Не знаю с чего начать
«Я переживаю, расстраиваюсь, везде ему не нравится даже в чистой и устроеной Германии. »;
Здравствуйте Мария. Я Вам искренне сочувствую. Это правда грустно слышать, что ребенок не может устроить свою жизнь. Единственное, хотела бы Вам сказать, что в Германии, для приезжих, жизнь действительно сложная и к выходцам из стран Советского союза там относятся негативно. Поэтому попробуйте прислушаться к сыну, доверьтесь его мнению.
«Может у него отклонение, в психике что он видит одно плохое»;
Отклонение вряд ли, хотя тут может сказать только психиатр. Скорее всего Ваш сын находит такую работу, такие места обитания, где очень плохо жить. Даже это его желание уехать в неведомое, а не строить свою жизнь там, где все понятно, возможно вызвано неспособностью жить хорошо. Так иногда бывает. Человек живет по некоему сложному сценарию, сложной жизнью и не видит других вариантов. Тут может помочь психотерапия, но только если он сам захочет что-то изменить. Вы не сможете заставить его изменить свою жизнь.
«А вдруг он так и будет, до старости скитаться по миру, без семьи и детей»;
Такое возможно. И если он хочет так жить, такой видит свою жизнь, тут Вы не сможете ничего изменить. Ваша тревога за него вполне уместна. Но он взрослый, самостоятельный человек, со своей силой воли и опытом. И единственное на что Вы можете повлиять - на отношения с ним. Если сможете его таким принять.
Обвинение в насилие и измене
Добрый вечер. О каком насилии едет речь? В чем Вас обвиняют, чего хотят от Вас? В чем испытываете насилие Вы сами? Почему выбираете остаться в таких отношениях?

Ответ отредактирован автором 04-06-2019 04:16:04

Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr