У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 45 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
Боюсь идти на работу.
«
16-10-2021
По какой-то причине испытываю невероятный, почти панический (трясутся руки, быстрее бьется сердце, появляется ощущение тошноты, тревожность) страх перед собственной работой»;
Добрый день. А что происходит у вас на работе? С чем вы боитесь сталкиваться?
Не могу смотреть фильмы
«психолог и психиатр единогласно мне сказали: «Прими себя»»;
Добрый день. Вы обращались с этим вопросом на консультацию к психологу?
"Прими себя" - максимально неаргументированная рекомендация, с которой невозможно никак поработать. Для этого и нужен психолог.
Мужу наплевать на семью,у него другая женщина?!
«Помогите разобраться,что происходит»;
Добрый день. Вы очень четко описали что происходит в вашей семьи, какой разбор вам нужен?
«он часто позволяет себе улизнуть на пол ночи,а то и вообще на всю ночь...Куда?Неизвестно!»;
«На работе иногда может побыть пол дня бывает и пару часов,потом уходит куда-то.Его там нету!»;
«У нас месяца 3-4 нету интима вообще!Он просто не хочет и всё...»;
«Разговаривать по взрослому о проблемах человек не хочет,просто с психами избегая любого разговора...Связался с малолетками,17+++ и как сдурел,где-то затусить на хате »;
«семья ему уже до одного места.»;
«Отношение такое пофигистическое как ко мне так и к детям,да ко всему в плане семьи...»;
«Я предлагала вместе сходить к психологу,не хочет.Говорит что ему это не надо.»;
Вы пишите, что «Раньше он был совсем не такой,сейчас в последние пол года-год,просто кошмар какой-то!»; значит вам есть на что ориентироваться. Зачем вы остаетесь в этих отношениях, зачем себя терзаете?

Бесплатная рассылка интересностей!

как начать себя любить?
«мне безумно плохо, я перестал себя любить. стал замкнутым.»;
Добрый вечер. Расскажите, что у вас происходит в университете. Почему стало так тяжело? «я перешел на 1курс в юридический»;
Откуда перешли? Почему?

Ответ отредактирован автором 15-10-2021 23:42:06

Сильная неуверенность в себе и навязчивые мысли каждый день
« мне кажется что все вокруг считают меня глупой. Я уже и сама начинаю считать себя неинтересным человеком»;
Самостоятельно определить это невозможно. Да, можно так предьявляться в обществе, чтобы никто не понял умны вы или нет. Но вам это зачем? Вы говорите что общаетесь с 30летним мужчиной, который уверен что вы умны. Где вы ещё можете получить большее подтверждение?
Как построить план
«А в том, что чувство неполноценности..из за проблем в личной . Хоть в своем предмете я профи...»;
Это разные вопросы. Личная жизнь - об одном, профессиональная о другом. Если вы профи, вам будут готовы платить больше. Все понемногу повышают цены. Не можете повысить цену старым клиентам, повышайте новым. За качество люди всегда готовы платить. Тем более 100 грн за урок это и правда очень мало. При малой стоимости люди часто не верят в качество.
Как построить план
« Боюсь, что будут думать, что я высокого о себе мнения»;
А вы низкого? У вас низкая квалификация? Вами недовольны?
«как только начала говорить о том, что хочу поднять вокруг меня начали появляться люди и говорить, что родителям всем сейчас и так всем трудно, что коронавирус, и привыкли они к старой цене всем удобно»;
Что это за люди? Почему они так относятся к вашей возможности зарабатывать больше?
Сильная неуверенность в себе и навязчивые мысли каждый день
«понимаю что не умру если вдруг скажу какую-то глупость, мы же все люди. Но понимание этого мне никак не помогает»;
Добрый вечер. А почему вы думаете, что можете сказать глупость? Насколько я понимаю раньше этого страха не было, он вдруг появился?
Как построить план
«Мне жалко поднимать цену..»;
Добрый вечер. А почему вам жалко поднимать цену? А время тратить и силы, без соответственной оплаты, не жалко?
Я чувствую себя виноватой , хотя знаю что это не так…
«
Я не взяла на себя вину за поступок чужой. Я боялась, что он, несмотря на то, что я не виновата , не поверит мне и будет так думать , поэтому так отреагировала (я плакала, потому что я не виновна)»;
Вы взяли. Взяли эту вину на себя. Иначе не предлагали бы вернуть деньги, которые не брали. Иначе не становились бы на колени, прося прощение за то, чего не делали.
Я чувствую себя виноватой , хотя знаю что это не так…
«Лучше уж игнорирование, чем понимать, что из-за тебя страдает близкий человек, который не виноват абсолютно.»;
Вы сейчас о ком?
Муж сказал, что больше не любит
«Может быть ли это связано с фатой?»;
Маруся, здравствуйте. Как Вы сами думаете, через фату что передалось? Любовь мужа? Тогда на чем она строилась, на ткани?
«сказал, что больше не любит»;
«Как мне вернуть любимого?»;
Вы готовы его возвращать даже не любящего и несчастного в отношениях? А как же вы себя будете рядом с ним чувствовать?
Я чувствую себя виноватой , хотя знаю что это не так…
«Если бы я не пошла в тот день его поздравлять, то всё было бы по-другому. И он бы нашёл виноватого быстрее и не появились бы сомнения на счёт меня.»;
Нашел бы или не нашел, это неизвестно. Ваше нахождение там не изменило факта воровства. Скорее вопрос к вам, почему вы так отреагировали и продолжаете реагировать? Зачем вам брать чужую вину? « А для меня важно быть хорошей девушкой.»;
А без доказательств вы ею быть не можете?
Что мне с собой поделать.
«Хочу скрыться от знакомых на какое-то время, чтобы поработать над собой. Но не выдерживаю без общения.»;
Добрый вечер. С собой можно поработать и находясь в контакте с людьми. Или они на вас как-то влияют?
Какой помощи вы бы хотели?
Токсична людина поруч
«Авторитарні батьки»;
Да, такая тема, без проработки, будет продолжать незримо влиять на вашу жизнь и спокойствие.
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr