Психологиня Ольга Владимировна Лазаренко м Луцьк


Кандидат психологических наук (2015 г.),
Сертификат окончания курса для психологов и врачей и квалификация "Менеджер персонального сопровождения клиентов в процессе изменения/контроля веса тела" (2013);
"Психиатрическая проведевтика" - курс лекций доктора мед. наук, психиатра Г. Я. Пилягиной (36 ч.), 2013;
"гештальт-терапевт" с 2016;
Член Американской психологической ассоциации- с 2018;
Член Society for Psychotherapy Research-2019;
Глава Комитета инфоподдержки семей с РПП в Ассоциации врачей и психологов «РПП: терапия и превенция»
соучредитель, психолог "Центра психологии и психотерапии", г. Луцк;
кандидат психологических наук;
сотрудник/ ведущая курса лекций по клинической диагностике Института Психосоциальных исследований и Развития личности;
ведущая психологических семинаров, лекций по возрастной и педагогической психологии;
частная практика - с 2009 года;
спеціалізація, зона професійних інтересів
Тревожно-фобические нарушения;
Эмоциональное выгорание, хроническая усталость;
Нарушения пищевого поведения (анорексия, булимия, компульсивное переедание);
Нарушения образа тела (сложности своего телесного восприятия);
Конфликты в отношениях (дружба, любовь, партнёрство);
Трудности детского развития и воспитания;
Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 5. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- Алина Иосифовна Фирсель
- [ Алексей Марченко - аккаунт психолога закритий ]
- Галина Несмашна
- Ольга Викторовна Винда
- [ Юлия Борисовна Белькина - аккаунт психолога закритий ]
Відповіді 1845
а чего от психологов хотите?
Лично я могу дать вам поддержку - понимаю, что вам действительно трудно сейчас и непросто сознавать, что отношения с девушкой могут закончиться.
Но вот смотрите, как в строите отношения - очень много вы сами домысливаете, додумываете вместо того, чтобы спросить напрямую, что ты чувствуешь, что тебя не устраивает. Что вам мешает спросить её - ты говоришь так спокойно - тебе на меня уже наплевать?
Может, перерыв - это просто перерыв? А что теперь хотите - остаться с ней или расстаться?
мне кажется, что это фантазия - про то, чтобы рядом были только уравновешенные и весёлые. Ваши родные - такие, как они есть, и агрессивные, и обидчивые, и злые, и нетерпеливые. И научиться жить с ними и не ранить себя и других можно действительно вместе с психологом. А про то, что многое понимаете, а себе помочь не можете - так это про всех нас. Даже про психологов, которые обязаны проходить личную терапию.
да, ты кое-что понял и скорее всего осознал, что был не прав. Но действительно глубокие изменения твоей личности не могут пройти за такое короткое время. Для этого нужно поработать с психологом, и самостоятельно работать над собой.
Даже если твоя девушка к тебе не вернется, ты будешь уже другим, твоя жизнь может стать счастливее, легче.
Это чувство боли, которое есть сейчас утратит со временем свою остроту, останутся воспоминания, нежные и теплые чувства.
Даже длинная дорога начинается с одного шага.
Часто в семьях, где женщина всё тянет на себе, мужчине просто незачем проявлять активность. Его и так всё устраивает. Меня насторожило - "... я его отправляла..." То есть опять вы за него что-то решаете, берёте на себя ответственность за его работу и жизнь. Чем-то напоминает отношения мамы и ребёнка. И что значит "женская работа"? Вы как-то очень обесцениваете домашнюю работу, быт, который ведёт ваш муж, ведь он тоже трудится, только по-другому. Вас злит, что он это делает не так, как хотите вы?
Наверное, вам стоит посетить психолога и поработать с ним.
Я действительно сопереживаю тебе в твоей непростой ситуации. Понимаю, как тебе непросто принять резкие изменения в поведении твоей девушки. Но всё же - какая-то капля её терпения, какая-то ссора была последняя. И если ты её уважаешь и любишь, тогда стоит принять её право на злость к тебе, к твоим поступкам, на её обиду, на её отвращение. Можно дать твоей девушке время всё обдумать, позлиться, понять свои настоящие чувства к тебе.
Ты можешь сделать только одно - измениться и своими поступками показать ей, что ты - другой, что ты действительно хочешь быть с ней, любишь её. Потому что прежними своими поступками ты доказывал ей обратное.
Сейчас тебе не стоит быть одному и зацикливаться на этой ситуации. Пусть с тобой побудут твои родные, близкие, друзья. Можно составить план, что делать и следовать ему. К примеру, записаться к психологу, пойти на йогу, ещё что-то. Лучше сейчас немного переключиться на что-нибудь: спортзал, музыка, творчество, кино, природа, какое-то хобби. Очень помогает релаксация, аутотренинг. Я думаю, в интернете есть информация и можно скачать музыку и тексты. Главное, что есть желание работать над собой. Ведь кто не делает ошибок, тот ничего не делает!
А что там под словом "неприятность" скрывается? Какое чувство вы испытываете, когда ваш мужчина делает вам замечания? Кого он вам напоминает в этот момент? А сами себя вините за то, что вы не идеальны?
А что или кто в прошлом заставлял вас быть на чеку, не доверять людям, быстро реагировать? Пробовали очно работать с психологом? Нет? Попробуйте - для вас многое прояснится.
выход возможен, только чего вы хотите - вы не написали. Какие у вас чувства к мужу, что вас связывает? А вы хотите, чтобы он ушёл или чтобы он остался?
Совершенно понятно (по крайней мере мне), что ваш муж не может больше так жить, как вы живёте сейчас, он хочет изменений - меньше власти ваших родителей, меньше домашних (хозяйственных) обязательств, больше внутренней (вашей семейной) свободы.
Если вы хотите сохранить вашу с мужем семью, тогда и вам придётся принять эти изменения - готовы ли вы к этому?
А вообще лучше всего для вас очная работа с психологом. Удачи!
С первой строчки твоего письма ты пробуешь ответственность за ситуацию в своей жизни переложить на психологов - "...подскажите, как всё изменить...", потому что появляются мысли о самоубийстве. Вот так немножко манипулируешь психологами.
Вот я, например, так точно не готова отвечать за твою жизнь и подсказать тебе, что делать. Я могу только помочь понять, что произошло и как двигаться дальше, только так, чтобы ты свой выбор сделал сам.
Поэтому рекомендую взять себя в руки и понять, что все твои мысли, чувства и отношения с людьми зависят от тебя и если ты захочешь, то сможешь их изменить.
Насчет девушки. Хорошо, что ты понимаешь, что ревновал на пустом месте. Ведь любые отношения можно разрушить недоверием и ссорами. Зато ты теперь можешь в новых отношениях не повторять старых ошибок, работая над собой самостоятельно и с психологом.
Тогда, может, и та девушка поверит, что ты изменился и простит тебя. Удачи в работе над собой!
Смотрите, как вы строите свой вопрос: спрашиваете психологов о том, надо ли вам быть обеспокоенной чем-то там в отношениях и умно ли задавать такие вопросы.
Мой вопрос вам, - почему вы считаете психологов (пусть даже опытных и квалифицированных) теми людьми, кто скажут вам, что вам надо чувствовать и дадут оценку тому, как вы поступаете? Зачем вам это? Я предполагаю, что и в отношениях с этим мужчиной, вы большое внимание уделяете его словам, больше верите его мнению о вас, чем собственному мнению о себе.
Чтобы больше научиться опираться на себя и чувствовать себя рекомендую поработать с психологом очно.
В вашей жизни случилась ситуация, которая для вас есть травматической. Ваша направленность - перфекционизм, то есть всегда быть лучшей, во всём и всегда достигать вершин, а если что-то не получается, то это переживается как серьёзная неудача. Это событие переживается с негативными чувствами: чувством вины, собственной несостоятельности, страхом следующей ошибки.
Корни этого поведения в детстве, когда родители своими словами или поведением показывают ребёнку, что любят его не просто так, не за то, что он есть, а только за его успехи и достижения. Потом уже взрослый человек сам себя любит только за свои успехи, не разрешая себе ошибаться и проигрывать.
Мои рекомендации - работать с психотерапевтом по своей самооценке, над чувством собственной ценности.
И второе - дайте себе время, не стоит сейчас тащить себя устраиваться на новую работу, если вы ещё не пришли в себя после старой. Будьте более чувствительны к себе и к своим потребностям, может, стоит немного снизить планку требований к себе?
Он до сих пор не знает, что в чате это была ты? Тогда другой вопрос - за что тебе стыдно?
Чье ещё внимание тебе приходилось заслуживать раньше или добиваться его?
А есть возможность поговорить с психологом? Психологическая консультация - хорошее средство для осознания чувств.
Может, всё дело в том, что ваш парень в армии? Само собой, что чувства, без подкрепления, могут угасать. Не стоит этого бояться. Просто сейчас у вас такой период в отношениях. Поэтому и хочется восполнить недостаток внимания от своего парня хотя бы разговорами с бывшим. Но, конечно же, это только мои предположения.
Тренінги 3

18-01-2017 - 15-03-2017
Луцк
Групповой модуль (эмоциональная регуляция и стабилизация питания)
Групповой модуль
(по эмоциональной регуляции и стабилизации питания)
состоит из 10 занятий.
Эти занятия сочетают как элементы обучения, так и...

15-10-2016 - 15-10-2016
Луцк
Суботня ранкова група "Актуальний момент"
Психотерапевтична група «Актуальний момент»
Кожної миті, кожен момент, кожного дня ми щось вибираємо. Куди піти, з ким розмовляти, де працювати, я...

17-09-2016 - 17-09-2016
Луцк
Особливості харчової поведінки. Процеси зміни ваги тіла
Друзі, рада запросити Вас на семінар про зміну ваги тіла та харчування.
Це не семінар із схуднення.
Це семінар для здобуття знань про своє харчуванн...
Інтерв'ю 5
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.