У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Тетяна Штапова Київ метро Університет

психолог    Тетяна Штапова
30-01-2020 Тетяна Штапова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 134 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 15
психолог 👔 організаційний психолог
Освіта
З 1998р. по 2003р. навчалась в Сумському державному педагогічному університеті ім. А.С.Макаренка. Отримала диплом спеціаліста за спеціальністю "Практичний психолог в закладах освіти та викладач англійської мови".

В 2020р. закінчила трирічний курс підготовки з інтерперсональної психотерапії. Отримала Сертифікат із психотерапевтичного консультування Інституту консультування та психотерапії Асоціації Психологів України в методі "Інтерперсональна психотерапія".

Періодично працюю під супервізією психотерапевтів з багаторічним досвідом роботи в психоаналітичному напрямку та європейськими сертифікатами. Відвідую супервізійні та інтервізійні групи. Являюсь членом Асоціації Психологів України. Маю 230 годин індивідуальної та 72 години групової терапії.
Досвід психологічної практики
З 2010р. проводжу короткострокове консультування клієнтів з метою їх підготовки до співбесід для влаштування на роботу і з питань профорієнтації, якщо людина не може визначитись, яку професію обрати. Маю 15 років досвіду в підборі, адаптації та мотивації персоналу в міжнародних компаніях. Знаю, яким кандидатам надається перевага при працевлаштуванні, які помилки вони роблять, шукаючи роботу. Займаюсь кар'єрним консультуванням. Ділюсь своїм досвідом з клієнтами, рекомендую, що варто змінити чи на чому акцентувати увагу, щоб реалізувати себе професійно.

З 2019р. використовую в роботі психоаналітичний підхід з тими клієнтами, які звертаються з запитами на довгострокову терапію, якщо хочуть мати якісні зміни в своєму житті, професійну підтримку та готові досліджувати свій внутрішній світ. Отримала освіту в методі "Інтерперсональна психотерапія", який надає змогу вибудовувати довготривалі та глибокі відносини з клієнтами, що в результаті допомагає їм вирішити ті проблеми, які їх непокоїли роками. Людина спочатку спирається на мій професійний досвід та знання, отримує відповіді на свої питання та змогу з нових кутів подивитись на своє життя. Потім починає відчувати себе по-іншому, по-новому проявляє себе з близькими людьми та в суспільстві і через деякий час вже може обходитись без моєї допомоги.

Вільно володію українською, російською та англійською мовами. Використовую в спілкуванні з клієнтами ту мову, яка зручна для них.

Тривалість зустрічі – 50 хвилин.
Приймаю в кабінеті за адресою: м. Київ, вул. Володимирська 61/11, а також он-лайн.
Вартість очної консультації - 1200 грн., он-лайн - 1000 грн.

Веду сторінку в Інстаграм: @tetiana.shtapova. Також маю youtube канал: @TetianaShtapova.
Працюю з запитами
- самотність;
- низька самооцінка;
- невміння говорити про свої почуття та бажання, відстоювати свої кордони;
- проблеми у відносинах з чоловіком чи партнером, друзями, дітьми або батьками;
- ревнощі, зради;
- розлучення чи розрив стосунків;
- втрата близької людини;
- війна та її наслідки для психіки;
- втрата житла і/або відчуття безпеки із-за війни;
- вимушена еміграція, проблеми ВПО;
- виснаженість, в тому числі після народження дитини;
- безпліддя, втрата вагітності, підготовка до ЕКЗ;
- тривожність;
- часте переживання провини, сорому, образи;
- напружені робочі відносини;
- труднощі при пошуку роботи чи зміні професії;
- запит на кар'єрне консультування: перевірка резюме (в тому числі англійською мовою), підготовка до проходження співбесід з роботодавцями;
- втрата життєвих орієнтирів, невизначеність, в тому числі професійна.
1000 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
   в Київ, метро Університет, вул. Володимирська 61/11

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 3. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

Сертифікати про додаткову освіту
   Сертификат о завершении курса по интерперсональной психотерапии согласно обучающих стандартов АПУ и

Відповіді 930
Развод уже близко или что это
«Я сама не знаю чего жду от родных, хочется жалости и поддержки...мне очень неприятно слушать, что они говорят фразы : "ты думаешь, с другим ты не будешь психовать?" "он все для тебя делает, другого такого не будет", "ну ляпнул о разводе сгаряча", "поменяй свой характер". Еще говорят, что мне лучше уже к психиатру идти, чем к психологу😡»;
Вы им можете сказать, какие чувства у Вас вызывают эти фразы и что хотите от них на самом деле получить.

«Потому, с мамой я не обсуждаю уже наши ссоры, с сестрой говорим, и она видит много моей вины. Подруги советуют развестись.»;
Как так получается, что разные люди рассказывают, какое решение Вам нужно принять касательно Вашей личной жизни? Вы их об этом просите? Вам нужно, чтобы каждый советовал что-то свое?

«Наверное , вам сложно понять истину, ведь то, что муж плохой - это с моих слов...с его же слов - я инфантильная незрелая девочка, плакса и истеричка»;
А в чем заключается истина?

«Сестра говорит, что наша проблема - в отсутствии проблем😶, и мы бесимся от нечего делать. Был бы ребенок у нас, то и не было бы времени изводить друг друга. А я боюсь рожать, вдруг он на развод тогда подаст и все.....а он говорит, что боится иметь ребёнка, так как я тогда окончательно все свалю на него...»;
Можете спросить у сестры, хотела ли бы она быть маленьким ребенком у родителей с такими отношениями, как у Вас с мужем, и полностью от вас зависеть?
проблемы с привязанностью
Максим, доброе утро. Возможно, заботливые девушки напоминают Вам маму или ту женскую фигуру, которая Вас воспитывала. Вы можете обратиться к психологу, чтобы в процессе индивидуальной работы понять, что с Вами происходит, и как можно разобраться с этим вопросом.
Втома від дитини
«До материнства готувалась, але по факту не витримую…»;
Доброго ранку. Є гарна книга "Мама на нулі". Там розписано, що відбувається з мамами, які самостійно або майже самостійно доглядають за маленькими дітьми, пояснюються причини сильної втоми, наводяться приклади та надаються рекомендації.

«Можливо дійсно варто переглянути варіант з нянею, але є якийсь бар‘єр страху напевно, що з дитиною може щось статись»;
Ви можете залишатись з дитиною і няненю, поки не впевнитесь, що з дитиною все буде добре, якщо Ви їх залишите. Спочатку можете залишати їх в одній кімнаті, і займатись в цей час своїми справами чи відпочивати в іншій. Якщо щось буде не так, Ви почуєте. А після того, як почнете більше довіряти няні, зможете виходити чи відпускати няню з дитиною на прогулянку. Також можна поставити камери і попередити про це няню.

«Контакт є, з цим все добре, але не знаю як до нього донести те чого хочу від нього я. Можливо він спеціально не хоче мені допогти, може він і дитину насправді не любить, хоча поводиться з дитиною дуже добре»;
Можливо, чоловік не розуміє, наскільки Вам тяжко, тому що не був в цій ролі. Або ж розуміє, але не витримує і тікає в роботу.

Бесплатная рассылка интересностей!

Развод уже близко или что это
«Скажите, пожалуйста, в праве ли психолог советовать развестись людям? »;
Нет, это решение человека, реализация которого сильно изменит его жизнь. Психолог может вместе с клиентом обсудить все детали, как это может происходить, к чему привести и т.д.

«2года назад мы обращались к психологу вместе, работали. Помогло не на долго. Он сказал, что больше не станет обращаться к психологу, так как психолог посоветовала мне расстаться с ним, мотивируя это тем, что эти "качели" будут всю жизнь, что он эмоционально нестабилен, манипулятор....»;
Конечно, ему будет сложно еще раз довериться психологу, пусть и другому, после такого опыта. Наверное, он ожидал получить поддержку, а не обвинение в свой адрес, даже если на самом деле является манипулятором.

«Мои родные говорят мне смотреть на проблемы не толь в нем, но и в себе, это меня обижает...Ведь психолог сказала, что проблема в нем, а со стороны родни виновата во многом я(((»;
Если конфликт, в том числе и затянувшийся, происходит между двумя людьми, значит каждый внес в него что-то свое. Конечно, гораздо приятнее думать, что виноват только другой, особенно если было подкрепление этой мысли со стороны психолога, но разрешится ли от этого сложная ситуация? Изменится ли Ваша жизнь к лучшему, если решитесь на развод?

Если взять часть ответственности на себя, можно что-то менять в отношениях, хоть это и непросто. Не каждому это под силу.

Кстати, Вы бы хотели, чтобы родственники тоже сказали, что виноват во всем муж и лучше Вам с ним разойтись?
З чого почати, щоб налагодити своє життя, коли ти психічно неврівноважений, та залежний?
Доброго дня. Що б не казали інші люди, але якщо Вам погано і є відчуття, що Ви вже на самому дні, дійсно варто звертатись за допомогою.

Що Ви отримували в відносинах з хлопцем, коли приймали рішення з'їхатись з ним? Як так сталось, що Ви почали відчувати себе залежною? Від чого, до речі, і що Вам це дає?

Відредаговано автором 07-03-2023 13:53:45

Развод уже близко или что это
« Я не хочу разрушать 10лет жизни😭. Я все еще люблю его...и он меня. Возможно, этот период пройдет. Я не знаю ...может я действительно сама виновата во многом.»;
Наверное, этот сложный период возник в Вашей жизни не на пустом месте. Возможно, со временем эмоциональный накал снизится, и наступит период затишья. Но это не значит, что проблема решится. Можно пустить все на самотек, а можно приложить усилия, чтобы разобраться, что на самом деле происходит в ваших с мужем отношениях, что вы хотите сейчас донести друг другу, что стоит за вашими эмоциями. Если самостоятельно сделать это не получается, стоит обратиться к психологу.

Відредаговано автором 06-03-2023 16:28:20

Чувство голода на фоне стресса
Анна, добрый день. Возможно, для Вас еда - это что-то доступное, она помогает снизить тревожность. Вы можете чувствовать в такие моменты, что контролируете ситуацию, раз можете помочь себе с помощью еды. Но стоит поискать другие методы, как справляться со стрессом, а также понять причины стрессовых ситуаций и постараться их разрешить. Можете написать, что чаще всего Вы заедаете, из-за чего переживаете?
Не понимаю чувств к парню
« Ведь даже сейчас я стала замечать, что мне, к примеру, больше удовольствия приносит посещаемое нами заведение, чем непосредственное его посещение вместе с парнем.»;
Похоже, Вы становитесь все более равнодушной по отношению к своему парню, если Вам он нужен, чтобы было с кем пойти в заведение. Но может Ваша жизнь была бы более наполненной, если бы Вы больше времени проводили время с людьми, которые Вам интересны и общение с которыми приносит удовольствие? Что страшного для Вас в расставании? Что с Вами будет происходить, если какое-то время у Вас не будет парня?

Відредаговано автором 06-03-2023 14:41:12

Після річниці війни прийшло відчуття безнадії
«Та все одно війна проходить через усе червоною ниткою через усе і майже усі думки про неї і про те, коли вона вже нарешті скінчиться.»;
Звичайно, це дуже тяжкі переживання, до яких Ви не були готові. Але варто навчитись їх витримувати. Має стати легше, якщо буде можливість з кимось ділитись своїми почуттями.

«Може все відчувається гостріше, тому що я переселенка і вже рік як живу не вдома, а у більш безпечному місті на заході України.»;
Звичайно, вимушений перееїзд в нове місто, неможливість жити у себе вдома ще більше ускладнює Вашу ситуацію. Але головне, що Ви змогли попіклуватись про себе і зараз знаходитесь в більш безпечному місці.
Развод уже близко или что это
Женя, добрый день. Вы можете как решиться на развод в ближайшее время, так и прожить всю жизнь вместе, ну или еще несколько лет. Люди часто думают, что источник их проблем находится в другом человеке. И если партнер изменится или вместо него будет более подходящий, то жизнь наконец-то наладится. Но на самом деле качество отношений зависит от самого человека, как он их создает и развивает.

Вы с мужем предъявляете претензии друг к другу, причем похожие, ожидаете, что другой начнет меняться. Но упреками и обесцениванием этого добиться нереально. Ваши отношения могли бы стать более благополучными, если бы каждый из Вас научился больше концентрироваться на себе, решении своих задач, чем на недостатках партнера.
Не понимаю чувств к парню
Добрый вечер. Можете описать, как Вы себя будете чувствовать через несколько лет, если останетесь в отношениях с парнем, и если разойдетесь с ним? То есть какой будет Ваша жизнь с ним и без него, что в ней будет в первом и во втором случае?
Після річниці війни прийшло відчуття безнадії
«І від цих думок хочеться плакати та кричати, бо відчуття взагалі якоїсь безкінечної війни.»;
Доброго вечора. Ви дозволяєте собі плакати та кричати, коли хочеться це робити?

«Як відновити в собі терпіння та налаштуватися на довгу боротьбу і на те, що вся ця жесть що відбувається зараз може ще буде відбуватися дуже в дуже довго? Дякую заздалегідь»;
Можна допомагати ЗСУ такими способами, які Вам посильні, чи людям, які постраждали від війни. Відчуття, що Ви вносите свій вклад, може полегшити Ваш стан.
Не было отношений и даже свиданий в 26 лет
«Меня тревожит отсутствие опыта с женщинами как таковой, и допустим если на свидании девушка начнет лезть мне в душу со своими распросами типа: "Расскажи про своих бывших и свой внутренний мир" - я могу очень сильно замешкаться, потому что боюсь быть "отвергнутым" и "непонятым"»;
Свидание - это ведь не допрос, Вы не обязаны отвечать на те вопросы, которые Вас смущают или раздражают. Можно дать понять, что пока не готовы общаться на эту тему. Но если в целом рассмотреть данную ситуацию, то получается, что Ваша тревожность может снизиться после того, как Вы начнете встречаться с женщинами. Если желание есть, но не можете решиться на этот шаг, стоит обратиться к психологу, чтобы разобраться, что с Вами происходит, и как можно решить возникшие сложности.

Відредаговано автором 04-03-2023 20:50:37

Не было отношений и даже свиданий в 26 лет
«Мне 26 лет и у меня никогда не было отношений с женщинами. Было где-то 3-4 случая за всю жизнь, когда меня девушки сами звали на свидание (попить кофе или просто погулять), но у меня начиналась непонятная тревожность и я придумывал отмазки, чтобы никуда не идти.»;
Добрый вечер. Стоит разобраться, что вызывает у Вас тревогу. Есть предположения, из-за чего Вы не ходили на свидания, когда девушки Вас звали?
Проблема с концентрацией внимания и самореализацией
Добрый день. О чем думаете в те моменты, когда запланировали заниматься выбором специальности или обучением? Какие мысли мешают сосредоточиться?
Публикації психолога 11
Відео психолога 12
всі категорії ...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr