У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Тетяна Штапова Київ метро Університет

психолог    Тетяна Штапова
30-01-2020 Тетяна Штапова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 134 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 15
психолог 👔 організаційний психолог
Освіта
З 1998р. по 2003р. навчалась в Сумському державному педагогічному університеті ім. А.С.Макаренка. Отримала диплом спеціаліста за спеціальністю "Практичний психолог в закладах освіти та викладач англійської мови".

В 2020р. закінчила трирічний курс підготовки з інтерперсональної психотерапії. Отримала Сертифікат із психотерапевтичного консультування Інституту консультування та психотерапії Асоціації Психологів України в методі "Інтерперсональна психотерапія".

Періодично працюю під супервізією психотерапевтів з багаторічним досвідом роботи в психоаналітичному напрямку та європейськими сертифікатами. Відвідую супервізійні та інтервізійні групи. Являюсь членом Асоціації Психологів України. Маю 230 годин індивідуальної та 72 години групової терапії.
Досвід психологічної практики
З 2010р. проводжу короткострокове консультування клієнтів з метою їх підготовки до співбесід для влаштування на роботу і з питань профорієнтації, якщо людина не може визначитись, яку професію обрати. Маю 15 років досвіду в підборі, адаптації та мотивації персоналу в міжнародних компаніях. Знаю, яким кандидатам надається перевага при працевлаштуванні, які помилки вони роблять, шукаючи роботу. Займаюсь кар'єрним консультуванням. Ділюсь своїм досвідом з клієнтами, рекомендую, що варто змінити чи на чому акцентувати увагу, щоб реалізувати себе професійно.

З 2019р. використовую в роботі психоаналітичний підхід з тими клієнтами, які звертаються з запитами на довгострокову терапію, якщо хочуть мати якісні зміни в своєму житті, професійну підтримку та готові досліджувати свій внутрішній світ. Отримала освіту в методі "Інтерперсональна психотерапія", який надає змогу вибудовувати довготривалі та глибокі відносини з клієнтами, що в результаті допомагає їм вирішити ті проблеми, які їх непокоїли роками. Людина спочатку спирається на мій професійний досвід та знання, отримує відповіді на свої питання та змогу з нових кутів подивитись на своє життя. Потім починає відчувати себе по-іншому, по-новому проявляє себе з близькими людьми та в суспільстві і через деякий час вже може обходитись без моєї допомоги.

Вільно володію українською, російською та англійською мовами. Використовую в спілкуванні з клієнтами ту мову, яка зручна для них.

Тривалість зустрічі – 50 хвилин.
Приймаю в кабінеті за адресою: м. Київ, вул. Володимирська 61/11, а також он-лайн.
Вартість очної консультації - 1200 грн., он-лайн - 1000 грн.

Веду сторінку в Інстаграм: @tetiana.shtapova. Також маю youtube канал: @TetianaShtapova.
Працюю з запитами
- самотність;
- низька самооцінка;
- невміння говорити про свої почуття та бажання, відстоювати свої кордони;
- проблеми у відносинах з чоловіком чи партнером, друзями, дітьми або батьками;
- ревнощі, зради;
- розлучення чи розрив стосунків;
- втрата близької людини;
- війна та її наслідки для психіки;
- втрата житла і/або відчуття безпеки із-за війни;
- вимушена еміграція, проблеми ВПО;
- виснаженість, в тому числі після народження дитини;
- безпліддя, втрата вагітності, підготовка до ЕКЗ;
- тривожність;
- часте переживання провини, сорому, образи;
- напружені робочі відносини;
- труднощі при пошуку роботи чи зміні професії;
- запит на кар'єрне консультування: перевірка резюме (в тому числі англійською мовою), підготовка до проходження співбесід з роботодавцями;
- втрата життєвих орієнтирів, невизначеність, в тому числі професійна.
1000 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
   в Київ, метро Університет, вул. Володимирська 61/11

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 3. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

Сертифікати про додаткову освіту
   Сертификат о завершении курса по интерперсональной психотерапии согласно обучающих стандартов АПУ и

Відповіді 930
Дратівливість, злість
Доброго вечора. Героям Слава!

Як давно Ви почали зриватись і кричати на дітей? Раніше Ви себе поводили по-іншому?
Що для Вас означає небажання інших членів сім'ї займатись прибиранням?
Що відбудеться, якщо Ви почнете менше прибирати?

Від чого отримуєте задоволення, окрім їжі?
Які у Вас відносини з близькими людьми?
Нахабність
«хотілось б,щоб оточуючі проявляли більше поваги .»;
Ірино, добрий вечір. Чому вирішили звернутись після цієї ситуації до психологів? Вона на Вас дуже сильно вплинула, з Вами таке часто трапляється чи нахабно себе поводить також хтось із людей, які мають для Вас більше значення, ніж чоловік без ноги?
Мотивація
«Останнім часом, доволі важко діяти. Ніби є бажання, але не маю сил на те, щоб щось зробити. Просто лежати і щось дивитися нудно, але не вистачає сил на дії, сідаю, щоб щось зробити і або не сприймаю інформацію, або швидко вимикаюсь/ стомлююсь.»;
Доброго дня. Варто прояснити, на що йдуть Ваші сили, що Вас виснажує. Це можна зробити, звернувшись до психолога.

Бесплатная рассылка интересностей!

Боязнь помилок, не можливість вислухувати критику
Доброго ранку. Що з Вами відбувається, коли робите помилку чи Вас критикують? Чому саме з цією темою звернулись до психологів?
Що робити
Олено, доброго дня. Чи проводите Ви інколи час з чоловіком, без дитини? Чи допомагає Вам чоловік чи хтось інший у догляді за дитиною? Як Ви взагалі себе почуваєте?
Отношения в семье и с девушкой
«Да, она скорее закрытый человек, у неё были знакомые, но со временем, она по разным причинам перестала общаться, сейчас осталась одна знакомая, последний раз они виделись, где-то месяца полтора-два назад.»;
Видимо, Ваша девушка сама по себе не особо общительная, ей требовалось больше времени, чем Вам, например, чтобы привыкнуть к Вашим родителям.

«Родители начинают, вот как так можно, она тебя использует, с нами не говорит, вот разве тебе комфортно с таким человеком? »;
А после того, как она поняла, что родители настраивают Вас против отношений с ней, окончательно закрылась.

«Всё-таки жизнь вроде бы моя, а решают за меня почему-то они. Подскажите, как можно избавиться от этой опеки комплексной?»;
Почитайте о сепарации. Наверное, пришло время отделяться Вам от родителей, как психологически, так и физически, если чувствуете, что опека чрезмерна, и они вмешиваются в Вашу жизнь. Для начала нужно четко обозначить, где Ваши границы, т.е. что им делать или говорить нельзя по отношению к Вам. Если самостоятельно сделать это не получится, обратитесь к психологу, чтобы Вам помогли в формате консультирования.

«Может и мало, больше я не могу успевать всё, у меня работа, учёба, помощь бабушке с дедушкой»;
Почему Вы так много времени выделяете на поездки к бабушке и дедушке, если это родители Вашего папы или мамы? Может им стоит ездить к ним чаще вместо Вас? У Вас бы тогда было больше времени для личной жизни, общения и т.д.
З чого почати?
«як краще орендувати офіс: почасово чи помісячно»;
Ірино, доброго дня. Спочатку краще орендувати офіс погодинно, на помісячну оренду буде сенс перейти через деякий час, коли зрозумієте, скільки у Вас клієнтів, і чи вигідно Вам оплачувати оренду.
Отношения в семье и с девушкой
«Она говорит, что это нормально, что с родителями не нужно общаться в принципе, если отношение строишь с другим человеком, но хоть какие-то они должны же быть.»;
А какие у нее отношения со своими родителями? Как она вообще общается с разными людьми? Может она довольно закрытый человек и ей в целом сложно контактировать с людьми?

«Я разделяю занятия, просто даже если раз в месяц я туда схожу начинается скандал, ссоры. Не понимаю, почему в это время нельзя заняться чем-то своим или например пойти со мной в зал.»;
Может девушке мало встреч раз в 2 недели и она злится, что в тот единственный день, когда вы проводите время вместе, у Вас находится более важное занятие?

Какие у Вас с ней вообще отношения? Вы любите эту девушку?

Отношения в семье и с девушкой
«Мои довольно приветливы и не пытаются влезть в наши отношения, просто хотят хотя бы какого-то общения с ней и особенно с её инициативы. Пока этого не получается. »;
Андрей, добрый вечер. Как думаете, почему девушка не хочет более близких отношений с Вашими родителями? Она по-другому себя ведет со всеми остальными людьми?

«мне нужны физические нагрузки, поэтому очень часто хожу в зал. Девушка, когда видится со мной, очень против того, чтобы я ходил туда именно во время того, когда она со мной. »;
А зачем Вам это нужно, чтобы она находилась в зале, когда Вы там занимаетесь? И почему действительно не разделяете занятия в зале и свидания?
Образа на відмову
«Каже що я не думаю про його комфорт, просто відмовляю, а не пропоную ніякої альтернативи.»;
Соня, доброго дня. А хлопець думає про Ваш комфорт?

«Тому що коли плачеш і просиш поговорити, а людина ігнорує тебе і ображається через те що ти не робиш так як вона хоче, це жахливо.»;
Так, це дуже боляче, переживати функціональне відношення до себе. В даному випадку для хлопця його фізіологічна потреба була набагато важливішою ніж те, в якому стані Ви знаходитесь. Ви не виконали очікувану функцію, і він не зміг справитись з розчаруванням.

«Моє питання таке: чи має партнер давати секс завжди тоді коли цього хоче інший партнер? »;
Ні, Ви ж вільна людина, маєте право не хотіти сексу.

«І як реагувати на те коли ти відмовляєш, а на тебе ображаються і роблять винною в тому що ти зіпсувала настрій?»;
Ви реагуєте так, як себе відчуваєте на той момент. Якщо у Вас легко виникає відчуття провини на будь-які звинувачення, варто звернутись до психолога, щоб розібратись з цим питанням.
Як вийти з стосунків
«Що може статися якщо я заявлю про розлучення? Напевне нічого критичного крім того що прийдеться змінити місце проживання та роботу. Так я маю думати про свої переживання в першу чергу, а не боятися образити чи нанести душевну травму іншій людині. Залишилось тільки розпочати важку розмову знову.»;
Все вірно, варто в першу чергу попіклуватись про себе. Якщо є близькі люди, які могли б Вас підтримати, було б добре до них звернутись в цей непростий період. Також психолог міг би Вам та сину допомогти пережити розлучення, якщо Ви наважитесь на цей крок.
Втрата себе, тотальна самотність, що зводе з розуму.
«1)стан знайомий.
просто ,якщо пояснювати на чашках..
раніше, це була маленька чашечка для кави, далі-звичний стакан, а зараз це банка 5 л
мені не краще, мені гірше»;
Можливо, і раніше це була банка 5 л або навіть відро, але Ви вже цього не пам'ятаєте. Людина часто відтворює в своєму дорослому житті ті болючі переживання, із-за яких страждала в дитинстві. У Вас були такі моменти, коли Вам було погано із-за відсутності мами чи тата, чи був такий досвід періодичним або довготривалим?

«2) чоловік коханий, рідний, мій. Він найближча для мене людина, найрідніша»;
Які у Вас з ним відносини в періоди, коли його немає поряд? Чи часто ви спілкуєтесь?

«3) Спеціалізація залишилась така сама, просто зміна міста і компанії.
напевно я просто вигоріла
Заняття? обожнюю читати книги про маг.створінь ( книги про дружбу, сім'ю, пригоди і тд).
Читаю про те, чого немає.
це не варіант. "Потрібно почати жити" -кажу я собі..і не живу»;
Таке враження, що Вас нічого не радує, коли чоловіка немає поряд.

«він все розуміє, але на 15 000 працювати на "місці" не може,пропонує виїхати кудись на пмж.Але я не хочу так, я хочу жити в своїй країні, мати можливість їздити до батьків.»;
Як часто Ви відвідуєте батьків? Чи можете переїхати на пмж в країну, з якої буде не дуже далеко їздити до батьків?
Втрата себе, тотальна самотність, що зводе з розуму.
«в мене вже немає сил жити так, жити з собою.
бути постійно самотньою.останній місяць я майже кожен день в сльозах.»;
Доброго дня. Той стан, який у Вас зараз, є для Вас чимось новим, чи Вам вже знайомі страждання із-за відчуття самотності?

«я хочу мати сім'ю, друзів, чоловіка поряд.
хочу щоб був достаток.
і я не розумію,чому я не маю таких простих , здавалось , речей
а розривати шлюб ..я доки на це не можу наважитись..»;
Які у Вас почуття до чоловіка на даний момент? Наскільки близькою людиною він для Вас являється?

«в свій час після навчання я залишилася в місті, де навчалася.
там у мене були друзі, улюблена робота, відчуття , ніби , я в постійному потоці»;
Чи є зараз у Вас улюблена робота або якісь заняття, які Вам подобаються?
Як вийти з стосунків
«Я давно хотіла розлучитись і в 2019 заявила про свій намір , але син упросив мене не розлучатись і чоловік попросив ще один шанс.»;
Доброго дня. Якщо зараз Ви заявите про свій намір розлучитись, чоловік та син будуть реагувати вже по-іншому? Чоловік взагалі нічого не намагався робити для збереження відносин після того, як Ви дали йому ще один шанс?

«Почутів нема , сексу нема , грошей від чоловіка нема , підтримки , приємних емоцій , нічого нема , а сказати прямо що ми розлучаємось не можу , тому що привичка та жалість .І він ніби маніпулює мною .Відмовляється їсти те що я готую, каже що нічого не хоче взагалі , навіть жити .»;
Що може трапитись, якщо Ви наважитесь сказати про розлучення?

Відредаговано автором 10-03-2023 13:32:38

З чого почати, щоб налагодити своє життя, коли ти психічно неврівноважений, та залежний?
«Батька не бачила, тільки дзвонив інколи, а потім й зовсім перестав. Але я була впевнена,що в ньому не мала потреби, що материнської любові мені вистачає. Та тут я теж трохи помилилася. »;
Дуже жаль, що в Вас така тяжка історія і багато складних ситуацій, починаючи з дитинства.

«Так, внутрішня я розумію,що маю сама робити висновки та влаштовувати своє життя, а зовнішня те й робе, що скидає з себе відповідальність. І я то розумію, але все одно роблю навпаки...»;
Що Ви отримуєте, коли скидаєте з себе відповідальність?

«Щодо залежності.Він запропонував мені психотроп, коли мені було погано, я відмовлялася, але він переконував цілий день ,що то як енергетик, на той момент сам тільки пару разів спробував. З тих пір в мене все як в тумані, немов я зациклилася , бувало щось прийде в голову "що може щось йде не так" , але то було вище, й ось я вже на межі»;
Які у Вас думки щодо своєї залежності? Чи є плани від неї позбавитись?
Публикації психолога 11
Відео психолога 12
всі категорії ...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr