Психологиня Татьяна Дмитриевна Рощина Київ метро Контрактова площа

Доброе утро! Мама "меня чуть ли не ударила в порыве ссоры". В этот момент она не думала, а руководствовалась своими эмоциями - злостью. Но это привычная для мамы поведенческая стратегия, очень деструктивная, поэтому она включилась автоматически. Маму Вам не изменить, а вот научиться защищать себя и поработать над своими негативными установками было бы хорошо с психологом. Есть ли у Вас такая возможность? С Днем рождения поздравьте, как и планировали, это никак не связано с предыдущей ситуацией.

Виктор, доброе утро! Медитация - это возможность быть в моменте "здесь и сейчас", не жить на автопилоте, осознанно и качественно находиться в настоящем. Постоянные тренировки способствуют появлению новых нейронных связей в головном мозге. Почему Вас настораживает методика?

Кира, доброе утро! Что Вас настораживает в ощущениях? Почему решили обратиться к психологам?

Доброе утро! С кем Вы можете поговорить о том, что у Вас на душе?

Берегите себя и свои отношения!

Много домыслов и фантазий, проще не читать мысли, а прояснить ситуацию напрямую.

Напугать его? И что произойдет после того, как Вы его напугаете?

Вы знаете, что ему надо. Будьте рядом и поддерживайте. Если бы Вы хотели побыть одной, а кто-то очень сильно хотел бы Вам помочь, как бы на это отреагировали?

Джулия, добрый вечер! Какую помощь Вы хотели бы получить от психологов?

Как Вам помогут терзания себя и страдания?

Их отношения в прошлом. Сейчас есть только настоящее и в нем Вы можете быть хозяйкой ситуации. Чего бы Вы хотели? Что Вас останавливает?

Спросите его, как Вы можете ему помочь.

Почитайте Нервуд " Женщины, которые любят очень сильно".

Вам и не надо его выбрасывать из жизни. Поблагодарите его за все то хорошее, что было между Вами. И оставьте его с любовью.

Добрый вечер! Критикующий голос родителей заглушает реальные факты.
Человек, который "Я училась в школе как все дети, поступила в университет по специальности, работала по специальности.. Начала искать другу работу, получалось все не сразу,без опыта тяжело найти нормальную работу, но я работала, уежала за границу на работу, теперь вот дома и ищу работу опять. Снимала отдельно комнату. ... Открыла свой маленький интернет-магазин в инстаграме "может быть " тупая, и ничего не стою, что я не смогу найти нормальню работу и устроится в жизни?" Факты из жизни свидетельствуют об обратном. Грустно, конечно, что".. Родители постоянно обсуждают меня, что у меня все не так, что у меня жизнь не сложилась, что у меня ничего не получается, все что мне нравится - го*но и все что я хочу, тоже смешно и го*но. Ничем с ними не делюсь, ничего не хочу рассказывать", но Вы сейчас не зависите от родителей так, как зависели в детстве. И вправе выбирать, как Вам жить и что думать о себе. Есть ли у Вас возможность поработать с психологом над " Низкая самооценка, не могу остроить отношения ни с кем, думаю, что может я вправду тупая, и ничего не стою, что я не смогу найти нормальню работу и устроится в жизни"?