Проблема в общении логофобия
Добрий день zam! Зараз в мене клієнт з такою проблемою як у вас, тому хочу дати відповідь.. Вважаю, що якісна, грамотна і своєчасна психотерапія при логофобії (мені здається,що ви описали так свою проблему) визначає успішність лікування як в дитячому, так і в зрілому віці. Курс психотерапії завжди підбирається індивідуально. Для досягнення мети (позбавлення від заїкання) необхідно використовувати психологічні, ораторські та акторські прийоми. Наприклад для одного клієнта була така програма: «1. Прийняття своєї мовної особливості. 2. Зниження страху мови. 3. Любов до себе і ставлення до заїкання. 4. Освоєння базових ораторських навичок. 5. Набуття впевненості при публічному виступі. 6. Розвиток акторських здібностей. 7. Розширення зони комфортного спілкування. 8. Досвід розкріпачення і самовираження в мові». У програму курсу входять вправи з техніки мови і зняття психологічної напруги при спілкуванні. Психотерапевтична допомога спрямована на зниження тривожності, подолання власних страхів, освоєння релаксаційних технік. Психокорекція проводиться тривало, іноді потрібно не один рік, щоб побороти свої страхи і навчитися володіти собою.

Я боюсь управляющую заведения, в котором работаю.
Здравствуйте Таня! Бывают моменты, когда нужно сделать выбор. Или остаться на работе и поменять отношение к руководительнице (ее вы не измените) или уволиться и найти новую роботу.

Хочется совершить суицид
Депрессивные состояния с типичной симптоматикой наблюдаются в возрасте 16-18 лет. Характерны тревога, страх, самоуничижение. Причиной ваших мыслей может быть чувство вины, враждебности, а может неудачи в личных отношениях или в отношениях с родителями. Ваши мысли о суициде - это крик о помощи, обусловленный желанием привлечь внимание к своей беде или вызвать сочувствие у окружающих. Ваша главная проблема – проблема общения, т.е. неспособность или невозможность обсудить с кем-то свое состояние. Поэтому сейчас для вас диалог с человеком, кому вы доверяете, является бесценным! Это может быть и психолог.

Путаница
Взрослеть – это не значит расстаться, нужно трансформировать отношения в более глубокие. И еще, главная опора в вашей жизни – это Вы! Главный человек в вашей жизни – это Вы! Когда наступает кризис в жизни или в отношениях, энергетически сильный человек понимает, что в столь непростое время, надеяться кроме как на самого себя не приходится и не ждет внешних условий: кто-то поможет или измениться мир … Изменить себя можете только вы сами.

Путаница
Здравствуйте Дима! В ваших высказываниях противоречие: привязанность пропала, стала чужой и люблю, хочу сохранить отношения. А может вам кажется, что это любовь? Ведь вы встречаетесь 2.5 года, но тогда вы были подростком, а сейчас наступил период взросления, период формирования глубоких, тонких, доверительных отношений. Взрослеть - это жить в соответствии со своим сердцем, слушать его и отличать ложное от настоящего. Зрелость человека определяется тем, как много неопределённости он может выдержать. Выдерживать неопределённость – это продолжать бояться, переживать, и сомневаться, потому что человек имеет врожденную потребность в привязанности и принятии, но при этом опирается на устойчивую внутреннюю оценку «хорошо-плохо». Зрелость – это смелость принимать решения, делать выбор. Взросление – это не быстрый и трудный процесс. Нужно будет что-то конкретно делать: выяснять отношения, говорить, что не нравится, заявлять о потребностях. В общем, плата за зрелость и взросление велика. Делайте один шаг, потом второй, закрепитесь в своей устойчивости и шансы быть счастливым в разы возрастут. Удачи!

Проблема с самооценкой и соответственно с отношениями
Добрий день Катерина! Все в світі відносно, самооцінка, теж. Не вішайте на себе ярлик «низька самооцінка». У вас адекватна самооцінка в ситуації, що склалася – стосунки з чоловіком. Самооцінка - це уявлення людини про важливість своєї особистості, діяльності серед інших людей і оцінювання себе і власних якостей і почуттів, достоїнств і недоліків, вираз їх відкрито чи навіть закрито. І ви відстоюєте себе як особистість, свої почуття і гідність. Людина з низькою самооцінкою воліє радше терпіти й мовчати. Просто ви так низько себе оцінили спираючись на одну функцію самооцінки, а таких функцій більше 10.
Може вам удвох важливіше попрацювати над проблемою «як оновити стосунки якщо вони зіпсувались?». Будувати гармонійні відносини в парі варто виключно на довірі. Під довірою варто розуміти не що інше, як повна відсутність будь-яких сумнівів в будь якій ситуації, впевненість в коханій людині. Варто вам лише звільнитися від власних комплексів і фальшивих установок щодо того, якими ви маєте бути, щоб сподобатися комусь.

Что делать если за мной следят ?
Павел Леонидович, очень жесткий ответ для 15 летнего подростка.
А вам молодой человек я скажу, что задачей психического и психологического здоровья человека является отличать реальную угрозу от надуманной. Если эта ориентировка сбита, человеку невозможно доверять себе. Если следят реально – обратитесь к юристу, если угроза надумана, то к психологу. Он поможет вам разобраться в себе и выйти из нынешнего состояния. Перед принятием решения поговорите с родителями или тем взрослым, которому вы доверяете.

Виртуальный роман жены
Добрий день Сергій! Умовно життєвий цикл сім'ї може бути розділений на фази (періоди). У вас доросла донька, то мабуть зараз фаза, в якій діти поступово покидають будинок, а потім фаза «порожнього гнізда». Можливо, ваша дружина це відчула і не хоче розходитись з вами й не хоче закінчувати переписку з другом. Вона страхується, боїться залишитись одна. Дуже прикро, що ви не можете разом прийти до сімейного психолога. Але сімейне консультування передбачає і консультування одного члена сім’ї. Подумайте про себе, своє психічне здоров’я. Буде спокій у вашій душі – зможете скоріше розібратися в своїх сімейних стосунках, прийняти правильне рішення і бути щасливою людиною.

Я не знаю какую профессию выбрать. Опираясь на хобби или выгоду?
Безусловно, чтобы преуспеть в каком-то деле, нужно по-настоящему полюбить его. Но некоторые люди, наоборот, превращают любимое занятие (хобби) в работу. Может вам в свободное время ближе познакомиться с профессиями (учитель или психолог, фотограф или танцор) – познакомьтесь с представителями этих профессий, походите к ним на работу. Прислушайтесь к себе, разберитесь в себе сами или обратитесь к специалисту.

Из-за долгов не хочется жить
Добрый день! У вас все признаки кредитозависимости. Зависимые люди — это такие невыросшие дети. Долги напрямую связаны с бессознательными отношениями вас с материнской и отцовской фигурами. Основной бессознательный мотив создания долга лежит в плоскости отношений матери и ребенка. А вот способность выплатить долг — лежит в плоскости отношений отца и ребенка. Вы имеете (имели) очень сильную привязанность к маме, желание ей понравится, выглядеть в ее глазах успешною, счастливою, любимою? А какое у вас восприятие отца? Он авторитетная фигура?... Чтобы помочь вам необходимо провести анализ глубинных психологических процессов формирования долгов. Взрослому исправить свое отношение к долгам достаточно сложно. Одним из способов работы с пристрастием к долгу является психотерапевтическая работа. Очень часто люди, имея большие долги, зачастую не способны оплачивать личную психотерапию.

Чувство вины от предательства собаки

Очень рада за Вас! У вас все получится, не останавливайтесь на пол пути. С уважением Марта.

Чувство вины от предательства собаки
У вас хорошая реакция на советы и мнения психологов. Я думаю избавиться от чувства вины, найти свой баланс не будет для вас долгим. Удачи!

Чувство вины от предательства собаки
Добрый день! Одного желания взять собаку в свою семью недостаточно. Необходима психологическая готовность. Но в жизни бывают разные ситуации... А приезжать не стоит, собака хозяина помнит всю жизнь и у них в отличии от людей нет непредвиденных обстоятельств из за которых можно предать. Ваш визит – это стресс для собаки, которая долго и медленно привыкает к новому хозяину. Поймите, вы животное предали и инстинкт самосохранения не дает ему поверить в ваши добрые намерения. И еще – хотите потом забрать собаку? Когда пес переступит порог вашего дома, будьте готовы к тому, что он может не доверять вам. Отнеситесь к этому факту с пониманием — собака не эстафета, которую можно передавать из рук в руки.
Поэтому, раз уж отдали пса, тем более в хорошие руки - не стоит волноваться. Но осознать и расставить приоритеты, найти Ваш баланс - это Ваша задача, может быть, и вместе со специалистом. Чувство вины - это агрессия, направленная на себя. Поэтому желательно разобраться с этой виной поскорее. Возможно данная ситуация лишь обострила чувства, которые в Вас давно дремали. Марта.

Страх ужасов, драм темноты и одиночества
Добрый день! У вас масса необычных фобий. Вы боитесь клоунов? Коулрофобия появляется потому, что, с научной точки зрения, с клоунами что-то не так. Лица клоунов похожи на маски, что очень не нравится нашему подсознанию. Яркие однотонные цвета на лице человека просто не могут быть естественными. А чересчур свободная одежда, подобранная не по размеру, и склонность слишком громко смеяться без всякой причины? Этих деталей вполне достаточно для того, чтобы наш мозг почувствовал опасность.
«Боязнь дырок» - это трипофобия и описывается как «страх перед скоплением небольших отверстий в органических объектах, который может спровоцировать нервную дрожь, кожный зуд, тошноту и общее ощущение дискомфорта»
Человек, ощущающий, что за ним наблюдают или постоянно стоят над ним, редко признается или делится этими ощущениями с кем-то, даже с близкими ему людьми. Он может быть пациентом с легкой формой паранойи. И т.д.
Сейчас, с развитием технологий, у вас есть возможность полностью анонимной консультации посредством интернета с квалифицированным психотерапевтом. Всегда все можно исправить, если вы этого хотите. Не откладывайте, но выбор за вами. Марта.

Как набраться смелости не свернуть с намеченного пути, если всё окружение против?
Здравствуйте Ирина! Поиск профессии — нормальное состояние молодого человека. И не надо бояться пробовать себя в разных областях, набираться опыта и на его основе решать, какой путь выбрать. Только так вы не будете жалеть о своем новом выборе.У каждого человека в этом мире есть своя ниша, ее надо просто грамотно нащупать. Иногда в 20 лет, иногда в 40. Делать то, что нравится, учиться тому, что интересно. К каким результатам это приведет? Вопрос только вашего таланта и трудоспособности. Естественно, пока вы молоды, вы будете делать ошибки. Сейчас чувствуется ваша неуверенность в принятии решения, отсутствие моральной поддержки. А может психология будет дополнением к вашему мед. образованию? Если вы действительно хотите поменять профессию, то вы найдете внутренние ресурсы справиться. И найдете силы чем-то пожертвовать. И договориться с родителями, чтобы хоть в чем-то поддержали. А может закончить мед.институт и параллельно психологию одолеть, а в результате – клинический психолог, очень востребован в наше время. А может у вас проблемы в другой сфере жизни, а вы направили свой фокус внимания на изменение профессии (все-таки 6 лет учились). Причин может быть много. Разберитесь в себе спокойно (самостоятельно или с психологом), учитывая свои склонности и личные качества, тогда сможете не доказывать и не отстаивать свои действия. Но поверьте, окружение почувствует вашу уверенность, энергию и не будет против. Все зависит от вас. Выбор за вами. Марта.