У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог Володимир Олександрович Олєнєв Дніпро

психолог    Володимир Олександрович Олєнєв
30-04-2012 Володимир Олександрович Олєнєв додати у вибрані

коментар
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Дніпро
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
Освіта
Днепропетровский Национальный Университет. Специальность - психолог.
"Днепропетровская школа современной психотерапии". (УСП) Групповой анализ.
Днепропетровский областной психолого-медико-педагогический центр". Консультативные практикумы, супервизии.
Семинары НЛП-практик.
Клиентский опыт в личном психоанализе.
Обучение Биосуггестивному методу психотерапии.
Досвід психологічної практики
С 2005 года
Працюю з запитами
- Кризисные состояния.
- Созависимость.
- Работа с переживанием утраты близких людей.
- Неудовлетворительная самооценка.
- Тревожность, страхи.
- Психосоматические проявления.
Розцінки приховані, тому що Володимир Олександрович давно не оновлював своїх даних.


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
   в Дніпро, , пр. Героев 12

Відповіді 91
Почему я злюсь на маму?
Доброго времени, Джулия!
Подумайте о возможности индивидуальной работы с психологом.
Полагаю, надо проработать те "фоновые", внутренние факторы, которые повышают Вашу раздражительность.
И второе - отыскать, так же вместе с психологом, свои внутренние ресурсы для принятия данной ситуации.
Если у Вас это получится, то как бонус Вы получите для себя новые инструменты внутренней саморегуляции, которые сможете использовать в будущем.
Негатив
«Не могу выговориться так как не знаю о чем говорить,»;
Доброго времени!
Если не знаете о чем говорить, то это "незнание" должно стать предметом беседы (исследования) с психологом.
Если Вам мешает говорить (мыслить) "пустота в голове" - дайте ей название. Означив ее, она станет единицей анализа, объектом для диалога (Вашего монолога) с психологом.
Если нужно срочно сбросить эмоции, то активная ходьба на протяжении 45-50 минут , как и любая физическая нагрузка в удовольствие себе, способствует утилизации адреналина. Пройдитесь вечером на встречу своему счастью и будьте счастливы!
Ночные кошмары
Доброго времени!
Вы не забываете содержание своих снов, открыто говорите о них. Ваша внутренняя "цензура" пропускает их в сознание. Это хорошо! Значит работу с психологом уже сразу можно начать с обсуждения деталей сновидений. Таким образом быстрее получится выйти на "ядро" проблемы. Жизненный контекст, в которое помещено первичное сенсибилизирующее событие (ядро), станет ясен по ходу работы.Ответ отредактирован автором 18-11-2019 12:47:49

Ответ отредактирован автором 18-11-2019 12:49:01

Бесплатная рассылка интересностей!

Бью ребенка
Доброго времени!
Кратко.
Возможно, ребенок для Вас является "молниеотводом", т.е. через него Вы заземляете свои эмоции.
Возможно, это одна из форм проявления любви. С этим нужно разбираться очно.
В любом случае, Ваш вопрос решаемый. Но выстраивать множественные версии онлайн, не прорабатывая их, будет не правильным.
С уважением...
20 летняя дочь.Крики,депрессия,безделье.
Здравствуйте!
Постарайтесь вместе с дочерью обозначить словами ее чувства и разделить их искренне вместе с ней, чтобы она чувствовала Ваше соучастие в своей жизни. Фронтальные доли мозга, которые отвечают за волевую регуляцию и адекватные решения, формируются до 23-25 лет. В то время как мендалевидные участки, отвечающие за эмоции, формируются еще в подростковом возрасте. Это может быть причиной бурных эмоций в этом возрасте. В каких-то смыслах, возможно, Ваша дочь еще взрослеющий ребенок (но это не означает что ее надо всемерно опекать).

"...Разговаривали с ней сто раз,бесполезно.Ты дура,меня не понимаешь и т.д..."
Когда Ваша дочь говорит, что Вы ее не понимаете, то это заявление нужно понимать буквально.
Хорошим пособием для общения с детьми, да и с людьми вообще, может стать книга Ю.Б. Гиппенрейтер "Общаться с ребенком. Как?". Автор пишет на простом, доступном для каждого языке. Книга поможет овладеть техниками активного слушания, разделения переживаний и др.

Обратились Вы. Значит работа с психологом нужна Вам, чтобы решить вопрос, который побудил Вас написать это сообщение. Изменяясь сами, измените свое окружение. Работа с дочерью тоже возможна и нужна, но это только при ее желании (иначе никакого результата не будет). Попробуйте вместе с ней обратиться к семейному психотерапевту.
Непреодолимая лень
Здравствуйте Анна!
К решению Вашей задачи нужно подойти комплексно.
Наблюдение у врачей: эндокринолога, иммунолога, гастроэнтеролога, диетолога. Сопутствующая работа с психотерапевтом.
Действительно, состояние депрессии может быть обусловлено как эндогенными факторами, так и психогенными.

Эндокринолог.
- уровень гормонов щитовидной железы – Трииодотиронин (Т3), Триоксин (Т4);
- уровень гормона гипофиза – тиреотропин (ТТГ); адренокортикотропный гормон (АКТГ)
- уровень гормона коры надпочечников – кортизол;
- исключить гипогликемию;
- эпифиз – мелатонин (вырабатывается при соблюдении режима сна, приблизительно с 23 до 4 часов утра, обязательное условие - полная темнота в помещении).

Пато-нозологическая компетенция гастроэнтеролога в этом вопросе.
В тонком кишечнике должны всасывать незаменимые аминокислоты (триптофан – (аминокислота радости), фенилаланин и т.д.), витамины, микроэлементы.
Исключить синдром мальабсорбции:
- на фоне целиакии (непереносимость глютена) – анализ на антитела к эндомизию и глиадину;
- на фоне синдрома избыточного бактериального роста в тонком кишечнике – водородный дыхательный тест;
- исключить непереносимость глюкозы и лактозы;
- анализ на дисбактериоз в толстом кишечнике.
Следствием длительного приема токсичных лекарств может стать «печеночная депрессия». Для этого надо сдать почечно-печеночный комплекс. При лечении печень восстанавливается уже через три месяца.
Также следствием приема фармакологических препаратов может стать воспаление слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки (гастродуоденит), симптомом которого может быть укачивание.

Пато-нозологическая компетенция иммунолога.
Исключить аллергию – оценка антител на реакцию немедленного типа (IgE), реакцию отсроченного типа (IgC).
Исключить первичный и вторичный иммунодефицит.
Исключить токсоплазмоз и высокую активность Эпштейн-Барр вируса.
Это далеко не полный ряд эндогенных факторов, способных вызывать депрессивное состояние.

Психология.
Чтобы «подниматься с дивана» нужно найти свои личные смыслы жизни, возможно свою большую или маленькую, и что важно, посильную, миссию на Земле. Каждый человек ответственен сам, за выбор своих смыслов жизни. «Тот, кто знает зачем – тот найдет любое как». Обращаю Вас к автору этих слов, автору книги «В поисках смысла жизни» и основателю логотерапии - Виктору Франклу.
Важно также, проработать с психотерапевтом свое прошлое, «переосознать» его с позиции зрелого сознания и обратить свой взор в будущее, где есть Ваши важные смыслы в жизни.
При наличии смыслов в жизни, появляются цели. Цель отличается от мечты тем, что обозначена временными рамками, подразумевает в себе промежуточные цели и имеется план их реализации. Одним из важных инструментов для достижения цели есть здоровье. Будьте терпеливы и настойчивы. Периодически наблюдайтесь у докторов, пользуйтесь психологическим сопровождением психолога и у Вас всё получится.
Как справиться с ранимостю?
Доброго времени, Виктория!
Конечно же, важно с психологом найти исток Вашей мнительности и переосмыслить его с точки зрения взрослого сознания.
В качестве симптоматической компенсации играйте в игры с вербальными агрессорами. Теоретическим пособием для обучения может стать, например, книга Карстена Бредемайера - Черная риторика: Власть и магия слова. Таким образом, Ваши обидчики, неосознавая того, станут Вашими партнерами в деле совершенствования Вашего вербального интеллекта.

Если не можешь остановить - значит надо возглавить!
тревога, страх, панические атаки
Доброго времени!
К психологу обратиться, конечно, необходимо!
Хочу добавить. Кошмары во сне могут еще свидетельствовать о скрытом телесном недомогании. Панические атаки же иногда выступают следствием сбоев в работе щитовидной железы. Пройдите обследование. В первую очередь обратите внимание на гормональный фон (эндокринолог). Исключите тиреотоксикоз (ТПО, Т4 свободный). После этого обращайтесь к психотерапевту.
Злость
Доброго времени, Алина!
Любая эмоция есть следствие отношения потребностей личности к объективной реальности. На данный момент Вы еще не нашли решения в своей ситуации. Пока тянется состояние неопределенности, проявляется злость на саму себя, а точкой приложения злости выступают окружающие. Если смотреть в основание, то Вы испытываете приступы аутоагрессии. Найдите в интернете пирамиду потребностей Маслоу. Дайте себе ответ, какие свои потребности Вы удовлетворяете в браке. Обсудите это с мужем. Если одной трудно найти решение, обратитесь за помощью к семейному психотерапевту.

До момента, когда найдете решение компенсируйте эмоцию активной ходьбой по 30-40 минут. Это поможет организму утилизировать норадреналин, адреналин и сохранить здоровье.
Cадизм и работа!
Доброго времени!
Первый шаг уже Вами сделан: Вы признаете, что есть "нечто", что Вам мешает; предпринимаете попытку решить эту задачу уже хотя бы тем, что обратились к психологам через этот сайт.
Второй шаг, который Вы сделали, это Ваше предположение о том, откуда берет исток повторяющийся сценарий, если дело, конечно, именно в нем. Возможно, это так - возможно, это частично так. Хочу заметить, что самоанализ иногда затягивает как трясина в безлюдном лесу и не имея достаточно ресурсов можно в ней завязнуть. Самоанализ может либо частично разрешить задачу, либо усугубить ситуацию.
Мало информации от Вас. И если психолог, со своей стороны, будет краток, то будет не понятен.
Вас нужно внимательно слушать как минимум потому, что каждый человек хочет разделить свои эмоции с другими людьми – как негативные, так и позитивные. Об этом говорил еще доктор Фройд.
Что касается садизма-мазохизма. В детстве это явление часто выступает средством получения любви от родителей. Когда эта модель отношений в семье становится основным инструментом решения базовых потребностей одного из членов семьи, у «мазохиста» выводится на первый план одна из трех архаических реакций на опасность: либо замирание (слияние с ландшафтом), либо бегство, либо агрессия. Во взрослом возрасте поведенческий репертуар, конечно, расширяется. Но основой этого репертуара бессознательно становиться одна из трех «архаических реакций (эмоций) на опасность». Окружающие люди принимают сумму мелких, неосознаваемых сигналов, в которых изначально закодирована «позиция жертвы». Например, мускулатура лица запоминает часто переживаемую эмоцию человека и т.п. Таким образом, человек может к себе притягивать агрессоров.
В данной ситуации хорошее состоит в том, что эти вопросы в большей мере разрешаются при наличии терпения и приложенных усилий. В психотерапии есть достаточно инструментов для решения Вашей задачи.
Грудное вскармливание грозит после 2 лет проблемами ребенку?
Если кормление грудью является неотъемлемым фактором отхода ко сну, то его нужно совмещать с другими факторами таким образом, чтобы первый перестал быть ведущим. После того как его первостепенная роль перейдет на второй план, от него можно отказаться.

Когда укладываете дочь дышите с ней в такт, чтобы у вас было совпадение на одном из двух-трех выдохов (как-бы сильная доля). Улавливайте ее движения, вздохи и выдохи. Старайтесь слиться с ней. Это поможет быстрее "приспать" ребенка и уменьшить продолжительность контакта с грудью.

Пойте или включайте колыбельную. Этот древний способ еще никто не отменял. Со временем, дыхание в унисон и колыбельная будут все больше и больше замещать грудь. Позже будет достаточно одной колыбельной. Важно чтобы была нежная, мажорная мелодия.
Грудное вскармливание грозит после 2 лет проблемами ребенку?
Здравствуйте Лена!
Для психического здоровья ребенка необходимо чтобы взаимоотношения с матерью приносили радость и чувство безопасности. Это формирует базовое доверие к миру (т.е. не возрастает уровень базальной тревоги). Исследователь Дж.Боулби, к примеру, указывал что близость позволяет ребенку заниматься исследовательской деятельностью, адаптироваться к новым условиям, обучаться.
О.Ранк первым стал говорить о том, что акт рождения сопровождается стрессом для новорожденного. Отделение от материнской плоти можно назвать сепарацией только условно (Э.Фромм), т.к. ребенок в дальнейшем зависит от груди и тепла матери. Взаимодействие младенца с грудью это в том числе и попытка слиться с матерью, как во внутриутробном состоянии. Отлучение от груди это очередной этап сепарации. Следовательно принудительные меры увеличат стресс.
С другой стороны длительное кормление грудью в какой-то мере замедляет процесс "индивидуализации" ребенка, приводящей к развитию самосознания.
как прогнать чувство гнева
Здравствуйте.
Самоанализ забирает много внутренней энергии. Это подобно тому, как в компьютере "фоновая программа" (невидимая) забирает львиную долю ресурсов. Вследствие чего замедляется работа других важных программ, или система вообще зависает.
В Ваших вопросах уже заложены некоторые ответы. Но ни какой пользы не принесет преждевременное освещение их неформальных смыслов. Важно чтобы Вы сами к этому пришли, возможно с аналитиком. "...Как от него избавится?Хочу выпустить его на поверхность , мне так легче,даже когда поплачу уже легче,но есть ли ещё способы?..."
Да. И все же, как выпустить на поверхность ее - бабочку, butterfly?


тестирование без психолога
Здравствуйте коллега.
Пробовал поставить себя на Ваше место.
Первым делом я бы выяснил какие побуждения двигали методиста и директора. Во-вторых не стал бы открыто акцентировать на этом внимание, т.к. факт такового указывал бы на уязвимое место в работе психолога. И в третьих, с долей коллегиального уважения, интереса, предложил бы директору и методисту провести еще ряд тестов, заваливая их обилием информации.
Similia similibus curantur.
Как пережить смерть близкого человека?
- Находитесь в обществе.
- Поменяйте обстановку, хотя бы дня на три. Съездите куда-нибудь, где культура, язык, традиции отличаются от тех, что окружают Вас сейчас.
- Как быстродействующее средство хорошо помогает внешне ориентированный транс. Это состояние легко приходит когда едешь в автобусе, поезде и расслабившись смотришь из окна.
- Когда чуть попустит, мысленно нарисуйте свое комфортное будущее. Наметьте план его достижения и приступайте к его реализации.
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr