ПСИХОЛОГ Татьяна Ивановна Смирнова (Киев).


психолог Татьяна Ивановна Смирнова
06-01-2019 Татьяна Ивановна Смирнова (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 1 день назад.
Образование
БГПУ, социально-психологический факультет - специалист, практический психолог. Год окончания 2010.
НПУ им. М.П. Драгоманова факультет психологии, магистратура - психолог, преподаватель психологии. Год окончания 2019.
Сертифікати - 30.
Курс "Школа психологічної практики" - 30 годин (2018р.);
курс "Практикум з психологічного консультування" інституту психології Г. С. Костюка - 30 годин (2018р.);
сертифікати за опановані модулі університету Бориса Гринченка - 80 годин (2020-2021р);
курс "Психотерапія розладів особистості" інституту раціонально-інтуїтивної психотерапії "Я" - 15 годин (2021р.)
Додатково: сертифікат за участь у всеукраїнському фестивалі психоконсультування та психотерапії М. П. Драгоманова (2018); сертифікати за вебінари (2021); сертифікати за публікацію власних матеріалів (2021).
Многочисленные публикации на всеукраинских конференциях, образовательных современных платформах.
Опыт психологической практики
Стаж работы по специальности – 13 лет, с 2008г. Опыт работы:
- с школьниками и их родителями (в общеобразовательной школе І-ІІІ ст.) ;
- с трудными подростками и их родителями (в вечерней школе)
- опыт работы с семьями, которые взяли под опеку/усыновили ребенка, или планируют это сделать.
В настоящее время работаю по специальности психолог + в формате частного индивидуального консультирования. Консультирую очно и онлайн (Skype, Zoom и т.д.).
Работа с проблемами
- Повышенная тревожность, стрессовые состояния, страхи (перемен, выступления,
осуждения и т. д.)
- Специфическая социофобия
- Психологические проблемы в семье, нарушение детско-родительских отношений
- Одиночество, трудности в общении
- Нарушение самооценки
- Возрастные кризисы: подростковые, взрослые
- Сексуальные отношения (неуверенность, нетрадиционные отношения,
бисексуальность)
- Кризисные состояния (переживание утраты, горя)
- Профессиональное, эмоциональное выгорание
и другое...
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Как не писать мужчине первой
Добрый день.
Хочу уточнить. Вы вместе, у вас отношения. Но вы проживаете и отдыхаете отдельно. То есть отношения без обязательств. Я правильно поняла?

Ответ отредактирован автором 04-07-2019 15:23:27

Потеря ориентира в жизни
Добрый день.
Ваше состояние – отражение всего, что с Вами произошло. Действительно в последнее время слишком много стрессоров, с которыми Вы одна не можете справиться.

«...Всюду чувствую себя лишней, так было всегда. Как будто я не имею права быть там, где я есть...»
Когда впервые Вы почувствовали себя лишней? С чем или кем это было связано?

Пьяная агрессия
То есть, когда Ваш парень выпивает, становится агрессивным. Вижу здесь, как минимум, две проблемы. Не думали обратиться к психологу с тем, что он пьет и все время напивается? Да, все в жизни бывает, но Вы слишком часто используете слова «пьяный», «пьяным»…

Ответ отредактирован автором 03-07-2019 15:35:29

Бесплатная рассылка интересностей!

Розбіжності в інтересах
Добрый день.
У людей, как Вы знаете, разные темпераменты, разные характеры, есть люди интроверты, есть экстраверты. Возможно, Вашему парню не нужны постоянные «тусовки», и это вполне нормально, тем более, что он устает на работе.
Постарайтесь это принять, если он Вам дорог. Ведь после свадьбы он не станет другим.
Вы пишите, что не хотите жить так, как Ваши родители.
Поговорите с ним об этом. Готовы ли вы оба к компромиссу?

Ответ отредактирован автором 02-07-2019 16:33:04

Вернётся ли парень?
Добрый день.
Гордой быть хорошо, но еще лучше быть счастливой. Если молодой человек Вам действительно дорог, может, стоит сделать шаг навстречу первой?

Парень вернулся из армии
Возможно у него такая адаптация к обычной, гражданской жизни после армии. Со временем должен адаптироваться. С Ваших слов, я поняла, что Вы нужны ему. Поэтому Ваша помощь сейчас - находиться рядом с ним.
Если такое состояние у молодого человека продолжительно, стоит обратиться к психологу.

Тревожность, страх, нервные срывы..

У Вас признаки предродовой депрессии, которая, обычно сопровождается страхами за здоровье малыша, за его будущее, тревожностью, раздражительностью, бессонницею и т. д. Такие проявления у женщин перед родами встречаются довольно часто, они связанны с перестройкой гормональной базы (и не только).
Коротко, как с этим можно справляться:
В первую очередь - поддержка родных и близких, можно - подруг.
Одно из лучших средств в борьбе с таким состоянием – активность. Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе. Отвлекайтесь от ваших мыслей...
Стремитесь получать удовольствие всеми органами чувств: смотрите интересные фильмы, разглядывайте красивые картинки, слушайте приятную музыку…
Балуйте себя! Уделяйте больше времени любимым занятиям.
Если все, что Вы предприняли, неэффективно – обратитесь к медицинскому психологу, психотерапевту.
Удачи Вам!

Успокоительные препараты перед знакомствами
Добрый день.
Ваша проблема в самооценке и неуверенности, таких медикаментов просто нет.
Так же, как и коллега, считаю, что на сегодняшний день не все девушки готовы знакомиться на улице. Возможно, именно поэтому Вас игнорируют и недослушивают.

Как выжить в данной ситуации??? Помогите прошу
Добрый день.
Конечно же, Вам с мужем и детьми нужно переехать от родителей. Вы не только дочь своих родителей, прежде всего Вы - мать и жена, подумайте об этом.
С какими бы трудностями (материальными или другими) не был связан переезд, скорее всего, это самый оптимальный вариант в сложившейся ситуации.

Нарушения внимания и памяти
Добрый день.
Чтобы Вам помочь, нужно найти причину тех нарушений, которые Вы описали. А их может быть множество.
Например, обычное перенапряжение на работе (умственное или физическое) ; стрессовое состояние, справиться с которым у вас (у вашего организма) не хватает ресурсов.
В общем, повторюсь, причин очень много. Начиная от обычного переутомления и заканчивая изменением гормонального фона в организме, обострением хронических заболеваний ...
Для начала, попытайтесь проанализировать и ответить: достаточно ли Вы отдыхаете, высыпаетесь ли? Не много ли нервничали и переутомлялись в последнее время? Переживали ли Вы о чем-то (о ком-то) сильнее, чем обычно?
Если Вы считаете, что достаточно отдыхаете, сильных стрессов у Вас последнее время не было, и в жизни все как обычно, то я бы порекомендовала пройти медицинское обследование.

Дочь 15 лет сказала что она би
Добрый день.
На самом деле, проявление бисексуальности у подростков наблюдается не редко, так как, психика подростка еще незрелая и сексуальная направленность на объект может варьироваться.
В этом возрасте подростки интересуется своим телом, телами сверстников, у подростков появляются новые импульсы. Они получают новый опыт и экспериментируют. Происходящее с вашей дочерью так же может быть подростковым экспериментом, получением нового опыта или же обычным проявлением протеста.
Вполне возможно, эта ситуация случайна, или, как Вы правильно заметили, спровоцирована чьим-то влиянием.
В любом случае, Вам нужно прежде всего успокоиться, почитать литературу на эту тему или же обратиться к психологу, так как причин бисексуальности много.

Как стать самостоятельной?
Конечно же нужно, чтобы с Вами поработал психолог. У Вас большая неуверенность в себе и постоянный страх, что Вы что-то сделаете не так, что на Вас могут накричать. К тому же, Вы очень ранимы. Насколько я поняла, развитию этой неуверенности и страхов предшествовали другие проблемы (связанные со здоровьем или с психологической травмой), но все равно нужно пробовать и стараться выходить из этой ситуации, с помощью специалистов, если у самой не получается.
Желаю удачи!

Как стать самостоятельной?
Добрый день.
Мое мнение, что речь идет не только о самостоятельности, а о большой неуверенности в себе, трудностях в общении, и скорее всего, страхе – «..Когда я на свидании, то боюсь отойти от парня.…».
Ваша проблема лежит намного глубже, чем может показаться на первый взгляд. Хотелось бы задать Вам несколько вопросов: Работаете ли Вы? Учитесь (учились) ли Вы? Кто за Вас отвечал и принимал решения в учебных заведениях, на работе?

Дополнительно
место приёма клиентов Киев, метро Черниговская
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: ещё нет оценок.

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА
Видео и аудио психолога
Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr