Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Ти сказав раз – я повірив, ти сказав два – я почав сумніватися, ти сказа...»
Питання від: Ata Вік: 24

Я не понимаю как строить жизнь, потому что меня тянет в отшельничество

Здравствуйте. Я молодая, красивая, думаю даже перспективная девушка. Но меня тянет в отшельники. Иногда ко мне приходят мысли, что мне в данный момент не нужны особо какие-то «земные» блага, а мне интересно что-то сверх. Так, я уже прошла паломнический маршрут в Испании в одиночку (это заняло около месяца), также я жила и изучала духовные практики на одном острове. В целом, последние несколько лет я провожу в одиночном путешествии по планете, встречая разных людей и знакомясь с разными культурами. Это может звучать очень интересно, но другая сторона это то, что у меня нету стабильной работы, отношений, даже доходов. Я абсолютно нетипичная. Осенью я решила остановиться и начать жить стабильно. Нашла работу в очень хорошем городе и переехала туда (благо высокий уровень английского помогает). Тут я снимаю жилье, обзавелась друзьями. Но теперь я начала думать а вот что дальше? А если что то будет с работой не так? И тут же мой мозг придумал отличное решение: ты же можешь уйти в ашрам, либо полететь на випассану, либо вообще снять домик в какой-то глухой испанской деревне и проводить там свои духовные практики. В общем! Все это здорово, но когда тогда мне жить мою реальную жизнь и развиваться в реальности? Если я уйду в отшельники в столь молодом возрасте, то я не понимаю как я буду потом жить, если во мне резко включится «правильное», «земное» сознание
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог
Київ ·

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Ata!
Знаете в чем Ваша беда?
В надуманной ДУАЛЬНОСТИ. Именно надуманной.
Я молодая, красивая, думаю даже перспективная девушка...
«правильное», «земное» сознание
Потому что мир - ЕДИН. И дуальности в нем не существует, точнее она - проявление именно ЕДИНСТВА.
Единства противоположностей, можно назвать их так. Известным философским термином.
Вот это:
цитата:
Я молодая, красивая, думаю даже перспективная девушка...
«правильное», «земное» сознание

одна часть Вас.
А это:
цитата:
меня тянет в отшельники. Иногда ко мне приходят мысли, что мне в данный момент не нужны особо какие-то «земные» блага, а мне интересно что-то сверх
- вторая.
Почему нельзя их совмещать? Хотя бы до поры до времени. Знаете, есть даже такой термин "монах в миру" - когда-то я себя им считал)), а возможно и до сих пор им являюсь)), но уже НЕ считаю)). Вот такая шутка-правда получилась.
И еще интересно, почем Вы земное (я бы назвал ЗАземленным, так как мы все живем на Земле, а значит и земные) сознание называете "правильным"?
А духовное, что "не правильное"? И КТО его так определил? Уж не зависимость ли от "общественного (официального, от неких официальных лиц) мнения" это в Вас говорит?
По-моему вопрос правильности-неправильности, антагонизма земного-духовного несколько НАДУМАН.
Если Вы примете МИР в его ЕДИНСТВЕ: духовного и земного, человеческого и божественного, разумного и неразумного, доброго и злого, совершенного и несовершенного, то Вам станет на порядок легче и понятнее жить.
Потому на Ваш вопрос:
цитата:
но когда тогда мне жить мою реальную жизнь и развиваться в реальности?

отвечаю: СЕЙЧАС!
Потому как РЕАЛЬНОСТЬЮ является ВСЕ. И мир земной-материальный, и мир тонкий-духовный в их НЕРАЗРЫВНОМ ЕДИНСТВЕ.
Андерстенд?))

Відредаговано автором 10-03-2024 03:47:07

Дело в том, что отшельниками вот так просто не становятся.
У Вас сейчас возраст, когда повышен гормональный фон и Вы не можете принимать адекватные решения с холодной головой, без эмоций. Лучше потерпеть лет до 40-50, тогда и решите, нужно Вам отшельничество или нет.
Но давайте разбираться в Вашем желании.
Отшельник - это в первую очередь одинокий человек, у которого нарушена коммуникативная система. Но отшельники это не признают и считает себя полностью независимыми.
Если бы Вы пообщались с психологом, то осознали бы, что живете в иллюзорном мире, где Вы одиноки.
Скорее всего, есть у Вас бессознательный страх, вызванный нежеланием сближаться с людьми, поэтому и часто меняете работу. Вы поэтому и уходите в мир иллюзий, в нем Вам безопасно и комфортно.
Как возник этот страх? Надо разбираться.
Но отшельничество - это не всегда плохо.
Если отшельничество Вам необходимо как способ восстанавливать энергию и создавать что-то - тогда это отличный адаптивный для собственной психики способ, которым можно время от времени пользоваться.

Відредаговано автором 10-03-2024 05:09:26

Здравствуйте, Ata.
Читаю ваш пост и вспоминаю себя в юности. Правда меня в ашрам не тянуло, очень уж подчиняться жестким правилам не люблю;) Но вот желание поселиться на необитаемом острове в качестве "смотрителя маяка" было очень сильным.
Ситуация у каждого из нас, конечно же своя, уникальная, но на пустом месте желание стать затворницей точно не возникает. В том, как вы описываете проблему, угадывается внутриличностный конфликт. Причины его кроются в вашем детстве. Когда-то некая часть вашей личности, была вытеснена,"изгнана" из сознания, стала как бы "вне закона" для вас. Вы воспринимаете ее как "не правильную" и стараетесь не замечать. Но она никуда не делась. Более того, чем упорнее вы ее игнорируете, тем сильнее она становится. И единственный доступный способ для этой другой Аты, быть замеченной - вызывать стремление к отшельничеству, к отрыву от реальности, в которой вас что-то сильно не устраивает. Настолько, что вызывает желание сбежать из нее.
То, что вы называете
цитата:
«правильное», «земное» сознание
- это та часть вас, которая осталась видимой для вас. А для того, чтобы снова соединить обе части себя вместе, нужно выяснить и исцелить причину конфликта. Она лежит в области чувств, поэтому никакие "рациональное", "правильное" воздействие не будет результативно. Здесь могут помочь либо глубокие духовные практики. Не те, что предполагают медитации и демонстративное затворничество - это маскирует проблему, но не устраняет ее. А те, что предполагают трансформацию личности. Это серьезная внутренняя работа. Тут нужен наставник. Ну или серьезная работа с психологом, которому вы доверяете
Доброе утро, Ата!
цитата:
Я НЕ ПОНИМАЮ КАК СТРОИТЬ ЖИЗНЬ, ПОТОМУ ЧТО МЕНЯ ТЯНЕТ В ОТШЕЛЬНИЧЕСТВО

Похоже на некую расщепленку - разум не понимает, как строить жизнь, а чувства тянут в отшельничество. То есть о целостном ОСОЗНАНИИ себя в пространтсве бытия говорить пока рано. Но Вы уже на ПУТИ к нему.
Выход из этой дуальности лежит через диалог между рациональной частью и чувственной(!) Это такая вполне распрорастраненная и успешно зарекомендовавшая себя практика помощи человеку со стороны психолога. Именно психолог помогает обустроить и обепечить безопасность подобной встречи и разговора. Цель- интеграция личности. Уход от фрагментарности.

Есть и другие формы взаимодействия на пути обретения человеком СЕБЯ.
Например, техника восходящих смыслов.
Перепроживание прошлого. Собственно, тех событий и историй, которые существенно повлияли и даже обусловили НЫНЕШНЕЕ, АКТУАЛЬНОЕ восприятие человеком реальности, его взгляды и установки, результатом чего имеем весьма серьезные проблемы.

В этой связи несколько вопросов к Вам:
Какими Вам представляются высшая точка и итог отшельничества, решись Вы на него?

В детстве, пожалуй, о чем-то мечтали. Каким-то образом представляли себя взрослой. Поделитесь, если это приемлемо, теми образами?

И третий вопрос. Вследствие каких событий и переживаний Вас впервые потянуло в отшельничество?

Відредаговано автором 10-03-2024 10:32:01

Доброго вечора Ata!
Рано чи пізно, кожна мисляча людина починає замислюватися над сенсами, які набагато важливіші за швидкоплинні матеріально-побутові речі. У Вас це відбулося майже на початку Вашого життя. Як на мене, якщо мислити в парадигмі реінкарнацій, в попередніх життях, швидше за все, Ви дуже серйозно займалися духовними
практикамии і цей "смак" принесли з собою і в це втілення. Інша справа, чи це саме те, чим би Ви, насправді, хотіли займатися в цьому житті? Адже, якщо з'явилися сумніви "Все это здорово, но когда тогда мне жить мою реальную жизнь и развиваться в реальности?..", отже, є ще щось, в чому Ви повинні реалізуватися...
Що робити? Насправді, всі відповіді є всередині Вас, але складність заключається в тому, що Ви знаходитеся всередині власної системи... І щоб зрозуміти себе, потрібний той, хто зможе допомогти Вам зазирнути в свою душу...
Адже, ми можемо бути по справжньому щасливими лише тоді, коли ідемо шляхом своєї тхарми, свого призначення - без цього, життя людини втрачає будь який сенс. і Ви це відчуваєте...
У таких випадках, навіть одна-дві консультація із психологом, нерідко, можуть допомогти розібратися глибоко в собі...
...
Добрый день, уход в отшельничество может, к примеру, избавлять вас от близости с людьми, небезопасного мира (это возможные варианты, у вас возможно какой-то свой). Часто люди, у которых были травмирующие события в прошлом, чувствуют себя непонятыми миром, имеют желание уйти в духовность, чувствуют себя тут как "инопланетяне". И чтобы восстановить баланс, я бы вам рекомендовала поработать с психологом.
У вашій розповіді я бачу багато інтроекцій і нерозуміння того "а чого ж я хочу від себе та від життя". Цієї інформації, звісно, замало щоб смілови "давати поради" про те, як вам жити, проте було б цікаво подосліджувати свій життєвий шлях більш обширно. Як вам було в тому чи іншому стані у вашому житті? Як себе почували, коли створили "нормальне" життя, а як, коли робили паломництво? Що відчували, чого хотіли? Чому обрали саме той шлях на той період життя?
Загалом можете спробувати написати щоденник про своє життя і про те, чого хотілось і в який період. Тобто не сухі факти, а саме про відчуття.
Можемо "написати" щоденник разом на консультаціях, щоб я як спеціаліст могла побачити і відзначити інтроекції і задавала додаткові уточнюючі питання, щоб не пропустити важливі моменти рефлексії.
...
Ірина Миколенко — психолог
Полтава ·
Доброго дня!

" либо вообще снять домик в какой-то глухой испанской деревне и проводить там свои духовные практики. "
И что вам эти практики уже дали?
Что вы поняли с них - про жизнь, про себя ?
Что они вам открыли нового или важного?
Духовный путь это конечно хорошо!
Но всегда важен баланс.
И главное смысл - а зачем я это делаю и почему?
Для чего? Что в итоге я получу от этого? Или что узнаю или осознаю?
Возможно вам и нужен такой путь - необычный - для каких то своих осознаний и поиска себя!
А возможно, все гораздо проще - вы просто так убегаете от себя самой?
(И от вашего прошлого...)
Убегаете от ответственности и рутины?
Потому что, жить обычной земной жизнью... не так уж и ярко, и увлекательно...
И там надо брать на себя ответственность.
Интереснее конечно сорваться и кудато поехать... жажда впечатлений у вас и эмоций.
Какие у вас отношения с родителями?
Хватало ли там любви и понимания?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?