Психолог онлайн безкоштовно

Яна Полонская опубликовала 10 правил счастливого человека.Третье- 3. Не терзают себя сожалениями. Упущенные возможности, несостоявшаяся вечная любовь, коварство подруг, которым по глупости были доверены сердечные тайны… Все мы склонны о чем-то посожалеть, но нет ничего более пустого и бесполезного. «Сожаление не должно длиться более пяти минут, — говорит американский психолог Олаф Майнер. — Погружаясь в самоедство, вы теряете не только время, но и огромное количество жизненной энергии». Упущенных возможностей не вернуть, а вот перестать размазывать слезы и проанализировать причину неудачи будет отличным выбором. У меня вопрос - анализ какой-либо сложившейся жизненной ситуации разве не является самокопанием. Ведь мы возвращаемся к этому самому самоанализу всякий раз, когда случается что-то подобное или пытаемся предотвратить подобное. Как можно стать счастливым анализируя и пережевывая ситуацию....? .... А в остальных девяти случаях могу считать себя счастливой

Добрый день, у меня такая проблема:очень сильно раздражают все близкие друзья а так же родственники да и просто мало знакомые люди с кем я общаюсь. Особенно сильно достается моему молодому человеку, когда он не со мной я его обожаю прям, люблю, скучаю, но когда он со мной...я его убить готова. Бесит абсолютно все что он делает, как он говорит, смотрит. То же самое и с мамой, не могу с ней находится долго в одной квартире. С подругой то же самое, гуляем все отлично, а потом бесит. Не знаю что с собой делать, как избавиться от этой агрессии к людям?

Мне 21, но я все еще не могу повзрослеть. Я чувствую себя подростком и не желаю выходить из этого возраста.
Я живу с родителями, точнее, с мамой. Родители развелись, когда мне было полтора года, и больше мама не выходила замуж (хотя отношения были) Учусь очно, и учеба не позволяет найти постоянную работу и съехать на отдельное жилье. Есть постоянные отношения, уже 4,5 года. Возможности жить вместе пока нет, т.к. сначала нужно закончить учебу, жить отдельно на деньги родителей не хочется обоим.
Проблем с мамой никогда не возникало: я могу придти домой во сколько угодно, могу спокойно уехать в другой город к друзьям с ночевкой. Одно "но": я не могу оставаться ночевать у моего бойфренда. Учитывая то, что он живет с родителями (пусть у него довольно современные родители, которые знают меня и знакомы с моей семьей), я считаю это правильным. Хотя он обижается и говорит, что мне пора взрослеть и переставать спрашивать разрешения.
Еще одно большое "но": я не могу общаться с его родителями. Избегаю появляться у него дома, стараюсь не попадаться им на глаза, если вдруг приходится зайти. Они интересные в общении и не настроены против меня(хотя я для них этакая "золушка", которая встречается с их сыном, учитывая разницу в достатке). И все, включая мою маму, твердят, что "с ними надо общаться, это твои будущие родственники".
Я постоянно беспокоюсь о том, что не смогу найти работу после университета, что мои оценки ухудшаются из-за того, что я не вижу перспектив. Я вообще боюсь загадывать что-то на будущее, боюсь думать о будущем и получается, что я живу сегодняшним днем и сегодняшним настроением, не заботясь о последствиях.

Добрый день дорогие психологи!Хочу узнать ваш совет!У меня были отношения с девушкой.Можно сказать первые.Мы встречались полтора года в первые 3 месяца я уже думал о том что она мой человек на всю жизнь и если бы не материальные проблемы то я бы женился на ней.Но в результате наши отношения зашли в тупик,понят что виновен каждый-я в том что в самом начале сделал из неё маленькое божество,потакал всем прихотям.Девушка жила,оделаваль и Т.Д. практически за мой счёт,работать сама не хотлеа и всё дошло до того что мне начали закидывать что я мало зарабатываю,что я должен похудеть что я должен сделать выбор или она или моя семья(мама папа и родственники).Я её так любил что по началу делал всё как хотела она,но потом после смерти двоюродной бабушки я как-то по другому взглянул на отношения.И понял что больше так быть не может.Мы расстались.С того момента прошло 9 месяцев,а я всё равно не могу или точнее не хочу никого.Думаю о ней и всё.Честно говоря я как-то не понимаю для чего нужны отношения после того что было...Даже не обращаю на девушек никакого внимания(на улице в общественном транспорте и т.д.). Подскажите что мне делать в этой ситуации.Заранее спасибо

Здраствуйте, мне зовут Алла, мне 15 лет.Начну с того, что в детстве я была очень открытой, меня считали "королевой двора". Но потом после развода родителей(мне было 5), я притихла, ушла в себя, и когда пришла в школу меня просто не приняли мои одноклассники. Они издевались надо мной, а я почему то старалась соответствовать их мнению обо мне...Я им верила. В 12 лет я вообще стала какой-то странной...Себе на уме, я говорила чистый бред, я чудила, я жила в своем мирке, который заменял мне настоящий. В 14 я поехала в лагерь и может в силу того, что рядом не было моих одноклассников я была немного другой. Там меня все любили и даже обожали, я была лидером, и тогда я поняла что может вот она-я? Но когда я пришла в школу, там я на свое опромеьчивое заявление "Я изменилась!" встретила только жесткую критику и смех.Вообщем, я даже не могу описать что со мной творилось за этот учебный год. Я ПОЛНОСТЬЮ ушла в себя. Я рылась, выискивала, пыталась найти нужную модель поведения, при которой бы меня наконец приняли...Я пыталась меняться, но в итоге поняла, что много не нажила. Сейчас, смотря на весь этот каламбур более трезвым взглядом я могу сказать, что ничего кроме агрессии, эгоистичного желания быть лучшей и нераскритикованной, острословия и вечной злобы на всех и вся я не нажила. Да, одноклассники поменяли свой взгляд относительно меня: для них я то неадекватная, готовая порвать за хоть одно обидное слово, то грубая, дерзкая и наглая, с высоко поднятым носом. Но это же только с виду...Весь год я мучилась внутри только для того, чтобы быть высокомерной! Подумать только... И как то так вышло, что все остатки приятелей-друзей я разогнала. Ни с кем общаться не хотела, потому что подсознательно боялась...Критики и выпадов в мою сторону.А еще своих ошибок. Меня до сих пор это беспокоит. Вообщем я так устала, что передать невозможно. И решила сменить школу. Но проблема даже не втом. Я поняла, что я просто не умею общаться, не умею вливаться в коллектив, дружить, а мне это важно - я лидер по натуре, я всегда стремилась к подчинению сее других. И для меня сейчас не понятно: как это прийти в новый класс и завести там друзей. Я хочу этого. Мне безумно хочется признания и своего места в компании. Но я не умею. Я больше не хочу быть одна, наедине со своими грустными мыслями. Я хочу иметь друзей, приятелей, поклонников. Но почему я не имею? Неужели, я не заслуживаю?Пожалуйста, помогите мне ВЫБРАТЬСЯ в настоящий мир!

Здраствуйте! У меня такая проблема: мы с парнем встречаемся более 3 лет, ему-21, мне-22. Осенью он пришел с армии. Его и мои родители враждуют около 1,5 года и из-за этого моя мама против моих отношений с парнем, вплоть до того, что забирала у меня тел.,чтоб мы не общались, постоянно меня контролирует с кем, куда иду гулять и при этом постоянно названивает мне и моим друзьям для проверки, чтоб не .......

Здравствуйте.
Я без предисловий - сразу к делу.
Мой лучший друг предал меня. У меня был секрет, о котором знал только он, ни лучшая подруга с которой мы вместе 11 лет,а именно он. И вот недавно(2 недели назад) он его рассказал. Я об этом узнала от человека которому секрет был рассказан. Решила я значит разорвать с ним всякие отношения и забыть, но он так упорно.......

Добрый день у меня такая ситуация, с мужем разошлась так как он не любил меня обижал меня и детей, изменял мне, издевался и прочее, короче жить с ним дальше это было бы равнозначно самоубийству и сломанной психике детей. Но я скучаю по нему, тоскую, плачу иногда по ночам. Не знаю как его отпустить часть меня понимает что этот человек не может быть рядом со мной назовем ее разум, часть рвется к нем.......

встречаюсь с молодым человеком уже почти 3 года.полтора года назад появился один давний знакомый с которым завелась переписка,с флиртом.парень об этом узнал,после этого нет никакого доверия в отношениях,все перепроверяется по 100 раз,всегда мои слова ставятся под сомнение.ругаемся изо дня в день.она обижается на все под ряд.даже на то что я не в том тоне что-то скажу и до банального"забыла стереть.......

Добрый день, уважаемые психологи!
Проблема моя не нова. С мужем живём 5 лет в браке, ему 28. Недавно предложила мужу планировать рождение ребёнка (это первая беременность), в связи с тем, что по состоянию здоровья забеременеть у нас шансы не велики и на это требуется время, хотелось начать подготовку заранее, кроме того шансы забеременеть с течением времени явно не возрастут, а скорее наоборот.
.......

Начнем с того,что мне через пару месяцев будет 14. Недавно мама обнаружила у нас в квартире телефон моего МЧ. Чтобы определить,кому он принадлежит,прочла пару смс. Там мельком проскочила фраза,после которой она устроила мне серьезный разговор. Пыталась заставить меня саму признаться в том,что я потеряла девственность.
Мама не кричала на меня. Все прошло на редкость тихо и спокойно. Она что-то .......

Муж говорит что я около года встречаюсь с кем-то.Говорит не мучай себя раскажи и все забудем.Следит,подсовывает записывающие устройства.А не в чем признаваться.Я его люблю,но это уже не выносимо...говорит что тоже любит-но хочет докапаться до истины.Смотрит на меня зверинными глазами и говорит опять рассказывай давай.........

Здравствуйет Мы с мужем прожили 5 лет. За это время у нас родились два чудных сына. Но мужа никогда не было рядом ни в горе как оговрится, ни в радости. Спустя год после рождения второго ребенка я познакомилась с другим мужчиной Очень трудолюбивым хозяйственным и любящим Любви к нему я не испытывала но по истечению времени наверно я его полюбила. С мужем развелась После .......

Не смотря на свой юный возраст, подружилась с мальчиком. В начале отношений был интересен как представитель противоположного пола, однако, когда он ответил взаимностью, интерес пропал. Вчера сказала ему об этом, он очень переживает. Не могу видеть, как он мучается. Но и не могу заставить себя встречаться с ним через силу. Подскажите, пожалуйста, что с ним делать? Заранее очень благодарна........