Психолог Львів ⭐ (Стор. 2)

Запрошую разом подосліджувати причини ваших труднощів і знайти способи вирішення.
Приблизний перелік тем (запитів) з якими працюю:
- кризові періоди (еміграція, втрата роботи, розрив стосунків, кризи у стосунках)
- депресія, тривожність, страхи, апатія.
- сепарація, відстоювання кордонів, батьківсько-дитячі стосунки.
- бажання побудувати дружні чи романтичні стосунки, налагодити спілкування.
- зрозуміти причини конфліктів з близькими, навчитися екологічно їх вирішувати.
- потреба у підтримці, опорі.
- бажання краще зрозуміти свої емоції, дискомфортні переживання (почуття сорому, вини, роздратування тощо) та поведінкові сценарії;
- труднощі у самореалізації, досягненні поставлених цілей.
- низька самооцінка;
- пошук ресурсів, сенсів, екзистенційні питання.
- емоційне та професійне вигорання;
- розвиток навичок саморегуляції, вміння справлятися з стресовими ситуаціями.
ЛГБТ френдлі.
Я працюю з людиною, тому якщо у вас є труднощі у сформуванні запиту чи у вищепереліченому списку не має вашої актульної теми, але є бажання та інтерес зі мною працювати, напишіть мені про своє зацікавлення. Ми можемо обговорити деталі на короткій бесіді знайомстві.
Запрошую на індивідуальні консультації, якщо у вас є бажання покращити якість життя, знайти відповіді на запитання, які турбують чи бажання самопізнання.
В роботі керуюся етичним кодексом психолога, бережна до переживань клієнта.
Не працюю з запитами хімічних узалежненнень, лудоманією (ігроманією), розладами харчової поведінки.

Працюю із запитами у сфері особистісної підтримки та самоцінності (ідентичність, комплекси, низька самооцінка, внутрішня та зовнішня критика, очікування, тривожність), пошуку ресурсів, допрожиття почуттів, пробудови границь, пошуку себе, вікові кризи, батьківство, супровід вагітних, вимушене переселення та еміграція; відносини: міжособистісні, сімейні, чоловічо-жіночі, батьківсько-дитячі тощо.

- Особистісні проблеми
- Міжособистісні стосунки. Подружні конфлікти,відсутність взаєморозуміння в парі
- Сімейні проблеми
- Кризові етапи розвитку сім'ї
- Батьки і діти. Дитячі емоційні порушення: агресивність, гіперактивність, фобії, тривожність, відсутність мотивації, супровід при розлученнях
- Психосоматичні порушення (психологічні причини захворювань)
- Психотерапевтичний супровід: постабортний синдром, розлучення, втрата значущої людини

- тривога, фобії, панічні атаки;
- депресії, тривоги, особисті межі, маніпулювання;
- відносини з партнером, «любовний трикутник», зрада;
- взаємовідносини з родичами, горе, втрата;
- роздратування, гнів, образа, почуття провини;
- не впевненість в собі, низька самооцінка, самореалізація особистості;
- психологічні травми та кризові стани
- пошук змісту життя, незадоволення життям

Депресія, апатія, пригнічений стан
Страхи, тривоги, фобії, панічні атаки
Проблеми з самооцінкою
Труднощі емоційної регуляції
Втрата та горювання
Психотравми
ПТСР
Допомога підліткам та їх батькам

Отношения с мамой и папой, отношения в паре, кризисы семейные и возрастные, неуверенность в себе, проблемы самооценки, проблемы во взаимоотношениях с близкими, страхи, тревоги, трудности в принятии решения, работа с личными границами (когда не могу сказать «нет»!), личностный рост, психосоматика, работа с прокрастинацией (хроническое откладывание дел на потом), заниженная самооценка, не принятие своей внешности, тела, сексуальности.

Емоційне вигорання, виснаження
Стосунки у сфері батьки-діти
Внутрішні конфлікти
Труднощі в самореалізації
Складнощі з самооцінкою
Труднощі у стосунках, конфлікти
Тривожні розлади
Депресивні стани
Особистісні кризи

- Депресивні стани;
- Відчай;
- Суіцидальні думки;
- Проблеми в стосунках;
- Розлучення, розрив стосунків;
- Непорозуміння з дітьми;
- Постійні проблеми зі здоров"ям;
- Хронічна втома;
- Важка хвороба особиста чи близької людини;
- Горе. Смерть близької людини;
- Насилля в сім"ї;
- Токсичні стосунки;
- Пригнічений стан, незадоволення своїм життям;
- Втрата інтересу до життя;
- Емоційне вигорання;
- Пошук свого шляху.

Допомогаю звільнитися від дискомфортних думок, емоцій, поведінки та повернути:
- Комфортний емоційний стан, замість напруги і тривог;
- Впевнене самовідчуття, замість вразливості;
- Здорову комунікацію з людьми, замість образ, провини, страху.
До мене варто звернутися з такими питаннями:
- Страх публічних виступів та соціального проявлення (який заважає показувати свою експертність та обмежує самореалізацію);
- Залежність від думки інших (яка тримає в напрузі і викликає невпевненість в своїх діях);
- Прокрастинація (через яку ви себе кортаєте за відсутність сили волі, яка створює спротив до виконання справ);
- Незадоволення собою: самокритика, самознецінення, комплекси інтимного характеру;
- Втрата близьких: розрив стосунків, смерть.
В работі використовую технології, засновані на нейробіології мозку, що економить час на терапію. Без занурення в травматичний досвід.

Працюю з запитами:
- краще розуміння себе і своїх почуттів
- пригнічення, апатія
- стосунки в парі
- еміграція
- самотність
- сенси в житті
-самоцінність
Знаходжусь у власній терапії 5 років, співпрацюю з постійним супервізором.

Запрошую Вас у безпечний простір дослідження себе, своїх потреб, прагнень, бажань, у простір довіри та розуміння. Запрошую у місце проживання Вашої життєвої історії, зустрічі із тим, що було і з тим, що відбувається зараз. Я буду з Вами поряд на шляху пошуку життєвих сил, опор, прихованого ресурсу та набуття внутрішньої цілісності.
Зі мною Ви будете почутими та побаченими.
Запрошую Вас у індивідуaльну пcиxoтеpaпію та пcиxoтеpaпію пap. Приймаю ОНЛАЙН або ж очно у Черкасах.
- Для студентів, які здобувають освіту психотерапевта в рамках навчального проекту УПУ (УСП) є можливість запису годин особистої терапії у залікову книгу.
Працюю із наступними запитами:
- тpaвма, пост-травматичний стресовий розлад, кoмплекcний пост-травматичний стресовий розлад;
- міжособистісні стосунки, сімейні відносини, кризи, самотність;
- склaдні пoчуття тa пеpеживaння (пoчуття copoму, провини, покинутості тощо);
- гopе, втpaтa близькoї людини;
- екзиcтенційні теми (caмoтніcть, кінечніcть/cмеpтніcть, pеaлізaція життєвoгo пoтенціaлу, втpaтa cенcу життя, пoшук cебе, відчуття безнaдії та беззміcтoвнocті буття);
- порушення харчової поведінки;
- пcиxocoмaтичні пopушення;
- хімічні та нехімічні залежності;
- робота із сексуальністю, гендеpнa ідентичніcть, cекcуaльнa opієнтaція;
- агресивна поведінка, аутоагресія, суїцидaльні думки тa нaміpи;
- афективні розлади (депресія, манія, біполярний розлад);
- рoзлaди тpивoжнo – фобічного cпектpу (тривога, пaнічні aтaки, cтpaxи, нaв'язливі думки тощо);
- робота з людьми, які мають онкологічний діагноз та їх родичами;
- робота із військовослужбовцями та людьми, які пережили полон і тортури (катування).
- Співпрацюю з психіатром.
В poбoті кеpуюcя етичним кoдексом психотерапевта.

«Зцілення – це не відновлення, а відкриття. Відкриття надії у відчаї, відкриття відповіді там, де здавалося, що відповіді не існує, відкриття, що важливо не те, що сталося, а те, що ми з цим робимо». (Едіт Егер)