У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Анна Автонділова Київ Голосіївський район

психолог Сімейний психолог.   Анна Автонділова
25-04-2016 Анна Автонділова додати у вибрані

коментар
Сьогодні онлайн
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
v ВМУРЛ «Україна» – соціологія, соціальна робота.
v Міжрегіональна академія управління персоналом – практична психологія.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, I ступінь – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, II ступінь – 550 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Спеціалізація: Робота з різними видами психологічних травм – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Міжнародний семінар «Психологічні карти співзалежних і протизалежних етапів розвитку». Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center.
v Психосоматика. Теорія і практика психологічної роботи з хворобою та здоров’ям. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 144 год.
v Психосоматика. Сучасні напрями. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 72 год.
v Спеціалізація «Гештальт-психотерапія залежної поведінки». Робота з різними видами залежностей ВОПП ГП «УГІ», «МГІ», 210 год.
v Когнітивно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих. Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії «Я», 62 год.
v Спеціалізація «Робота з сім’єю в гештальт-терапії», Київський інститут гештальту та психодрами, 200 год.
v Клінічна психологія в гештальт-підході. Лів Вадум, 180 год. Київський інститут гештальту та психодрами (КІГіП).
v 2024-2025, річна програма «Розлади особистості» Отто Кернберга MD, PhD.
Досвід психологічної практики
Я – психотерапевт с 12-летним опытом частной практики. За это время я провела тысячи часов индивидуальной и семейной терапии, сопровождая людей на пути к глубоким и устойчивым изменениям.

Мой опыт охватывает работу со следующими ключевыми сферами:

v Травмы развития и комплексный ПТСР, КПТСР: Это основа моей работы, ведь значительная часть взрослых проблем уходит корнями в детские травмы и длительный стресс.
v Зависимое и созависимое поведение: Я помогаю клиентам выходить из деструктивных паттернов в отношениях, преодолевать эмоциональные и поведенческие зависимости.
v Психосоматические проявления: Исследую связь между эмоциональным состоянием и физическим здоровьем, помогая снизить влияние стресса на тело.
v Семейная терапия: Работаю с динамикой в парах и семьях, помогая выстраивать более здоровые и гармоничные отношения.
v Вопросы самооценки, самоценности и самопринятия: Поддерживаю в формировании прочной внутренней опоры и развитии здорового отношения к себе.
Постоянно углубляю свои знания и навыки, участвуя в супервизиях, интервизиях и продолжая собственную терапию. Моя практика — это пространство, где опыт сочетается с индивидуальным, человеческим подходом.
Формат работы:
Продолжительность сессии — 50 минут.
Для решения конкретного запроса, в зависимости от сложности, потребуется иногда 3-5 сессий, а в среднем от 10-15 сессий.
Для получения ощутимых, видимых изменений и глубокого самопознания требуется длительная работа от 1 года и более. Для получения ощутимых, видимых изменений и глубокого самопознания требуется длительная психотерапевтическая работа от 1 года и более. Частота встреч 1-2 раза в неделю.
Запись - E-mail, Viber/Telegram. Укажите тему запроса и согласуйте удобное время.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівЯ работаю с вопросами самоопределения, поиском личных ценностей, целей и смысла жизни.
Помогаю разобраться в вопросах идентичности, осознания желаний, жизненных ориентиров и осмысленного выбора пути.
Сопровождаю в процессе самопознания, понимания своих истинных потребностей, желаний и создания гармоничного жизненного пути.

v Работа с парой
Помогаю парам справляться с трудностями в отношениях: отсутствие взаимопонимания, сложности в коммуникации, повторяющиеся конфликты.
Работаю с темами измен, любовных треугольников, кризисов в паре, сопровождения при разводе.

v Самооценка, самопринятие, внутренний критик и тревожность
Исследую вопросы самопринятия, гибкости мышления и баланса между стремлением к лучшему и эмоциональным благополучием. Деньги как отражение внутренней ценности, проблемы с принятием достойного вознаграждения за труд.

v Самореализация, прокрастинация и мотивация
Работаю с самореализацией, поиском мотивации и преодолением страхов, мешающих действовать.
Помогаю справляться с прокрастинацией, самосаботажем и страхом неудачи в творческих проектах.

v Зависимые и созависимые отношения, границы и абьюз
Помогаю разобраться в зависимых и созависимых отношениях, выйти из слияния и обрести эмоциональную автономию.
Работаю с нарушением границ, абьюзом и устойчивыми повторяющимися реакциями, которые мешают строить здоровые отношения.
Помогаю осознать механизмы зависимости, восстановить самоценность и выстроить устойчивую гармоничную связь с собой и другими.
Работаю с самоабьюзом, самоповреждением и расстройствами пищевого поведения (РПП).

v Эмоциональные состояния, тревожность, психосоматика
Работаю с повышенной тревожностью, фобиями, ипохондрией, депрессией, паническими атаками.
Помогаю справляться с ощущением моральной усталости, эмоционального истощения и выгорания.
Работаю с психосоматикой – телесными расстройствами и заболеваниями, связанными с эмоциональным состоянием.

v Переживание потерь и травматический опыт
Помогаю проживать сложные переживания, связанные с травматическими событиями, которые не дают покоя.
Работаю с состояниями острого горя, потерь и посттравматического стрессового расстройства;
комплексного посттравматического стрессового расстройства - речь идет о психологической травме, возникающей из-за длительного стресса или насилия, и проявляется постоянной тревожностью, чувством стыда, вины, трудностями в отношениях и эмоциональной нестабильностью.

1800 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, messenger, Zoom, Google Meet, Telegram

Сопровождаю людей в процессе самопознания и решения проблем в отношениях. Специализируюсь на эмоциональной и др. зависимостях, тревожных расстройствах, перфекционизме и кризисах. Мой подход помогает раскрыть личный потенциал, улучшить качество жизни и строить здоровые отношения.

контакти: Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram +380977410041

Оплата:

1800 UAH / 60 USD

Стоимость для Украины - 1800 грн. для других стран - €55. Предварительная оплата на счет, MoneyGram, Western Union, TransferWise.
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
адрес в Киев Киев, метро Демеевская

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 12. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   " Работа с разными видами травм в гештальт подходе"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 9 годин: 180 Травми
Гештальт-терапія
   " Ввведение в гештальт- терапию/ гештальт консультирование"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 10 годин: 180
Гештальт-терапія
   " Профессиональное обучение гештальт-терапевтов/ гештальт -консультантов"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 45 годин: 550
Гештальт-терапія
   Гештальт-психотерапія залежної поведінки
НАГТУ Український Гештальт інститут
місяців: 35 годин: 210 Поведінкові та емоційні залежності
Гештальт-терапія
   Робота з сімʼєю в Гештальт-підході
KIGIP
місяців: 11 годин: 220 Сімейна психологія
Гештальт-терапія

Відповіді 4904
Депрессия
Здравствуйте. Что происходит в вашей семье, и кто вам поставил диагноз депрессия?
Мы целовались, но он говорит что мы друзья
Здравствуйте. А нужно ли что-то делать?
Куда делись чувства?
Здравствуйте. «.Мне кажется, что дело не в конкретном мужчине, а вообще в моём отношении к мужчинам в целом.»;
Как складывались ваши отношения с мужчинами? Какие отношения у вас были с папой?

Бесплатная рассылка интересностей!

Выполнение чужих обязанностей на работе, несвоевременное получение дел
«Думаю, что конкретно этот человек воспримет мои возражения как повод поругаться и пойдёт на конфликт. Тем более мне посоветовали не ругаться с этим человеком, а молчать, но делать не свою работу и оставаться без обеда мне совершенно не нравится.»;
Как отреагирует этот человек на ваши слова - неизвестно. У вас есть как минимум два варианта выбора - молчать, прислушиваясь к советам других или все же заявлять о своих правах и напоминать о своих обязанностях и смотреть как будет развиваться ситуация.
Как мне победить это?
Здравствуйте. Я вам искренне сочувствую. Изнасилование это огромная травма, которая оставляет большой отпечаток на жизнь и ее нельзя игнорировать. Мне жаль, что вы все это пережили в одиночестве и носите до сих пор. Вы нашли в себе силы писать об этом, может быть со временем вы сможете настроиться на очную консультацию. Одному пережить все это будет сложнее на мой взгляд. Важно было бы обратиться очно к психологу который работает с данной темой.
Страх
Здравствуйте. Были когда-нибудь ситуации когда ваш страх оправдался, вы забывали слова, не могли составить предложение?
Выполнение чужих обязанностей на работе, несвоевременное получение дел
А говорить о своих обязанностях или о том, что в них не входит, о своем праве на обеденный перерыв это для вас равно ругаться?
Выполнение чужих обязанностей на работе, несвоевременное получение дел
Здравствуйте. «Скажите, пожалуйста, как мягко говорить людям, что это не твоя обязанность и ты не будешь этого делать? И что у тебя законное время перерыва/обеда? »;.
Если у вас четко прописаны ваши обязанности, есть обеденный перерыв, то что мешает вам прямо говорить, что что-то в них не входит и отказывать в не рабочее время?
О зрелой любви.
Когда "я не могу без тебя", то речь идет о зависимости. И может там тоже есть любовь, но она про мучение, страдание и боль.
Как понять что ты всего достойна
Здравствуйте. Непонятно в какой точке своей жизни вы сейчас находитесь. Вам 17 лет? Вы учитесь где-то? Чем вы занимаетесь, увлекаетесь? Где и кем вы хотите работать? Почему вы решили, что недостойны? Откуда у вас такое убеждение, кто вам говорил такие слова?
Родители отказываются пойти к психиатру
Оксана, здравствуйте. Мне очень жаль, что родители игнорируют ваши просьбы. Вы могли бы самостоятельно обратиться к психиатру в районную поликлинику? Если речь идет правда про биполярное расстройство, диагноз должен подтвердить врач психиатр и назначить вам лечение.

Ответ отредактирован автором 29-02-2020 01:46:27

О зрелой любви.
Здравствуйте, Александр. Чем вас так задела эта фраза, что вы даже решили обратиться на сайт? А как вы понимаете, что такое зрелая любовь?

Ответ отредактирован автором 29-02-2020 01:39:07

Как избавится от этого состояния ??
Вероятно манеры поведения вашей соседки отличаются от того, что вы привыкли считать нормой для себя. И возможно вы тоже так хотели бы, да не можете нарушить установленные вами или вашими родителями для вас нормы поведения. И это может быть причиной неприятного состояния, волнения, раздражающего фактора для вас.
Как избавится от этого состояния ??

Возможно это ее такая манера общения. Что конкретно по отношению к вам происходит с ее стороны, что нарушает ваши границы или вас лично как-то оскорбляет?
Муж попрекает декретом
Здравствуйте. Сочувствую вам, что приходиться одной справляться и с детьми, и по дому и со своими непростыми чувствами и переживаниями. "Мама" это в первую очередь большая работа и огромная нагрузка. К сожалению ваш муж не может вас в этом поддержать. Есть ли возможность взять няню или просить родственников иногда помогать вам с ребенком?
Публикації психолога 2
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr