У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Анна Автонділова Київ Голосіївський район

психолог Сімейний психолог.   Анна Автонділова
25-04-2016 Анна Автонділова додати у вибрані

коментар
Сьогодні онлайн
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
v ВМУРЛ «Україна» – соціологія, соціальна робота.
v Міжрегіональна академія управління персоналом – практична психологія.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, I ступінь – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, II ступінь – 550 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Спеціалізація: Робота з різними видами психологічних травм – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Міжнародний семінар «Психологічні карти співзалежних і протизалежних етапів розвитку». Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center.
v Психосоматика. Теорія і практика психологічної роботи з хворобою та здоров’ям. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 144 год.
v Психосоматика. Сучасні напрями. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 72 год.
v Спеціалізація «Гештальт-психотерапія залежної поведінки». Робота з різними видами залежностей ВОПП ГП «УГІ», «МГІ», 210 год.
v Когнітивно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих. Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії «Я», 62 год.
v Спеціалізація «Робота з сім’єю в гештальт-терапії», Київський інститут гештальту та психодрами, 200 год.
v Клінічна психологія в гештальт-підході. Лів Вадум, 180 год. Київський інститут гештальту та психодрами (КІГіП).
v 2024-2025, річна програма «Розлади особистості» Отто Кернберга MD, PhD.
Досвід психологічної практики
Привіт!
Я — сімейний психолог і психотерапевт з більш ніж з 10-річним досвідом. Допомагаю людям знаходити гармонію, покращувати якість життя і будувати здорові стосунки з собою та з іншими. Спеціалізуюсь на роботі з парами і сім'ями, залежною/ співзалежною поведінкою, психічними травмами і кризами та психосоматикою. Займаюсь активною приватною практикою як очно, так і онлайн, працюю з дорослими людьми, які хочуть змінити своє життя та досягти особистих і професійних цілей.
Формат роботи:
Тривалість сесії — 50 хвилин.
Для вирішення конкретного запиту достатньо 10-15 сесій, для глибшого самопізнання — потрібна тривала психотерапевтична робота, від року и більше. Періодичність зустрічей — 1-2 рази на тиждень.
Запис через електронну пошту або Viber/Telegram. Зазначте тему запиту та узгодьте зручний час.

Привет!
Я — семейный психолог и психотерапевт с более чем 10-летним опытом. Помогаю людям находить гармонию, улучшать качество жизни и строить здоровые отношения. Специализируюсь на работе с парами и семьями, зависимым/созавимимым поведением, психологическими травмами и кризисами, психосоматикой. Веду активную частную практику как очно, так и онлайн, работаю с взрослыми людьми, которые хотят изменить свою жизнь и достичь личных и профессиональных целей.
Формат работы:
Продолжительность сессии — 50 минут.
Для решения конкретного запроса достаточно 10-15 сессий, для глубокого самопознания потребуется длительная психотерапевтическая работа от года. больше. Частота встреч — 1-2 раза в неделю.
Запись через электронную почту или Viber/Telegram. Укажите тему запроса и согласуйте удобное время.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівЯ работаю с вопросами самоопределения, поиском личных ценностей, целей и смысла жизни.
Помогаю разобраться в вопросах идентичности, осознания желаний, жизненных ориентиров и осмысленного выбора пути.
Сопровождаю в процессе самопознания, понимания своих истинных потребностей, желаний и создания гармоничного жизненного пути.

v Работа с парой
Помогаю парам справляться с трудностями в отношениях: отсутствие взаимопонимания, сложности в коммуникации, повторяющиеся конфликты.
Работаю с темами измен, любовных треугольников, кризисов в паре, сопровождения при разводе.

v Самооценка, самопринятие, внутренний критик и тревожность
Исследую вопросы самопринятия, гибкости мышления и баланса между стремлением к лучшему и эмоциональным благополучием. Деньги как отражение внутренней ценности, проблемы с принятием достойного вознаграждения за труд.

v Самореализация, прокрастинация и мотивация
Работаю с самореализацией, поиском мотивации и преодолением страхов, мешающих действовать.
Помогаю справляться с прокрастинацией, самосаботажем и страхом неудачи в творческих проектах.

v Зависимые и созависимые отношения, границы и абьюз
Помогаю разобраться в зависимых и созависимых отношениях, выйти из слияния и обрести эмоциональную автономию.
Работаю с нарушением границ, абьюзом и паттернами, которые мешают строить здоровые отношения.
Помогаю осознать механизмы зависимости, восстановить самооценку и выстроить устойчивые, гармоничные связи.
Работаю с самоабьюзом, самоповреждением и расстройствами пищевого поведения (РПП).

v Эмоциональные состояния, тревожность, психосоматика
Работаю с повышенной тревожностью, фобиями, ипохондрией, депрессией, паническими атаками.
Помогаю справляться с ощущением моральной усталости, эмоционального истощения и выгорания.
Работаю с психосоматикой – телесными расстройствами и заболеваниями, связанными с эмоциональным состоянием.

v Переживание потерь и травматический опыт
Помогаю проживать сложные переживания, связанные с травматическими событиями, которые не дают покоя.
Работаю с состояниями острого горя, потерь и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).



Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, messenger, Zoom, Google Meet, Telegram

Сопровождаю людей в процессе самопознания и решения проблем в отношениях. Специализируюсь на эмоциональной зависимости, тревожных расстройствах, перфекционизме и кризисах. Мой подход помогает раскрыть личный потенциал, улучшить качество жизни и строить здоровые отношения.

контакти: Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram +380977410041

Оплата:

1800 UAH / 55 USD

Стоимость для Украины - 1800 грн. для других стран - €50 Предварительная оплата на карту, MoneyGram, Western Union, TransferWise.
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
адрес в Киев Киев, метро Демеевская

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 12. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   " Работа с разными видами травм в гештальт подходе"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 9 годин: 180 Травми
Гештальт-терапія
   " Ввведение в гештальт- терапию/ гештальт консультирование"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 10 годин: 180
Гештальт-терапія
   " Профессиональное обучение гештальт-терапевтов/ гештальт -консультантов"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 45 годин: 550
Гештальт-терапія
   Гештальт-психотерапія залежної поведінки
НАГТУ Український Гештальт інститут
місяців: 35 годин: 210 Поведінкові та емоційні залежності
Гештальт-терапія
   Робота з сімʼєю в Гештальт-підході
KIGIP
місяців: 11 годин: 220 Сімейна психологія
Гештальт-терапія

Відповіді 4880
Участились мысли о суециде
Здравствуйте. Вы правильно мыслите, вам правда лучше обратиться к психологу индивидуально чтобы разобраться в причинах такого агрессивного поведения направленного на себя. Это запрос для длительной работы.
Ужасные отношения с матерью после смерти отца
Антон, вы пишите, что мама всегда была деспотичной и жесткой и о том, что сейчас вам стало сложно удерживать себя от агрессивных действий со своей стороны. Пишите о том, что пытались с ней ужиться - "Всегда пытался найти компромисс и решить мирно". И я с вами согласна, что единственный вариант, это сделать больше расстояния в ваших отношениях и встречах. Что мешает при этом оставаться в отношениях с родителями матери?
Ужасные отношения с матерью после смерти отца
Здравствуйте, Антон.
Как вариант прекратить или свести к минимуму общение.

Бесплатная рассылка интересностей!

Постоянно думаю о парне.
Здравствуйте, nik0ee.
На общих интересах проявляя собственную инициативу можно попробовать продолжить общение. И по мере сближения проверять насколько ваши ожидания и фантазии «он, по-моему, вообще парень моей мечты. »; соответствуют действительности.
«Объясните пожалуйста, как избавиться от этих мыслей. Или хотя бы почему такое происходит вот уже долгое время, может он сам обо мне думает?»;
Здесь вижу конфликт: хочу и как избавиться. Нужно больше информации, чтобы ответить. Чем вы его таким особенным наделили? Что такого есть в нем, чего нет в других?

Как пережить смерть близкого человека
Здравствуйте, Alla.
Искренне соболезную вашей утрате.
Сложнее всего расставаться с людьми, которые были для нас такими хорошими, теплыми, внимательными, поддерживающими, веселыми, которых мы очень любили. И очень сложно встретиться когда этот человек который в нашей памяти веселый и полный сил, находится на пороге смерти. И в первую очень встретиться со своими чувствами. Видеть как он на глазах угасает и осознавать, что этот разговор может быть последним. С этим встретиться очень сложно. Это опускает нас в сложные чувства.
И все таки ваш дедушка оставил очень много теплых, хороших воспоминаний о себе, про которые можно греться еще долго - долго, вспоминая какие-то истории с его участием.
Потеря близкого, любимого человека это всегда очень сложный период, который важно отгоревать, и на это требуется время. Это именно то время когда не стоит спешить.
И главное он оставил, то что очень крепко записалось в вашем опыте - «Благодаря бабушке и дедушке я точно знаю, что настоящая крепкая любовь существует»;
Важно дать себе время, разделять свои чувства, воспоминания со своими близкими и родными, горевать, плакать, грустить, проживать.
Проблема в отношениях
Здравствуйте. Очень мало информации. Опишите подробней ваши отношения. Как давно вы вместе? Когда вы это заметили?
дорогой подарок
Здравствуйте, Кристина.
Много интереса вызывает такой момент из вашего вопроса... Если вам на самом деле не хочется с ним встречаться и слушать его признания в любви, как вы так отказываете, что этот человек продолжает вам напоминать о себе и снова вас находить?
Вы принимаете его, - он приходит. Вы слушаете - он рассказывает о любви. Он дарит телефон - вы берете подарок. Потом правда чувствуете вину и долженствование. Если хотите оставить подарок, проясните, насколько бескорыстный это подарок с его стороны или что-то он за этот подарок хочет взамен? Если не хотите, отправите ему по почте или курьером.
3 года отношений-нет искры
Здравствуйте, Катерина. Вы пробовали прямо говорить с молодым человеком о том, что вы хотели бы получать от него внимание, ласковые слова?
Зависимость от онлайн игр
Yanet, я не пишу перестать реагировать. Реагировать нужно и важно на то, на что повлиять в ваших силах. Вы можете говорить, вы можете обсудить как вам вместе жить дальше когда он так себя ведет и вам это не нравиться, и сказать чего хотите вы. Не только Вы, но и он что-то должен приносить в эти отношения чтобы они были. Что он со своей стороны делает? На данный момент это ваша сложность принимать его с тем набором качеств которые у него есть. Если все так и останется как есть на сегодня, Вы готовы оставаться в этих отношениях?
Зависимость от онлайн игр
Сейчас то, что вы делаете - пытаетесь его спасти. Это можно делать очень долго и безрезультатно. Переключите энергию на себя и свою жизнь. Перестаньте спасать. Он этого не просил и тем более этого не видит. Да, вы будете жить каждый своими интересами. И как-то ваша жизнь и эта ситуация будет разворачиваться. Пока что вашим занятием,помимо хобби, есть спасательство МЧ.

Ответ отредактирован автором 02-08-2019 14:43:19

Зависимость от онлайн игр
Здравствуйте. Для него это не является проблемой судя по тому, что пишите Вы, а не он. Поэтому пока никак. Это его способ уйти от реальности, а вы его возвращаете. И похоже он не видит в этом проблему. Займитесь своими интересами.
Комульсивное переедание и набор массы тела
Здравствуйте. Напишите для начала какой ваш вес и рост.
Что делать если в каждом слове любимого человека ищу подвох, обман .
Здравствуйте. Похоже в этих отношениях вы получили определеный опыт, который продолжает на вас влиять. Удалось ли вам поговорить со своим партнёром о том, что было, выразить свои чувства и негодования прежде чем принимать решение оставаться в отношениях? Договорились ли вы о чем-то? Удаётся ли вам распознавать свое напряжение и не терпеть, выражать сразу свой дискомфорт в отношениях?
Мама лезет в мою жизнь
Здравствуйте.
На вашу маму вряд ли удастся повлиять,если она живет по такому принципу всю жизнь. Что вы делаете чтобы она не вмешивалась в вашу жизнь?
Как уйти от молодого человека?
Здравствуйте, Кирка.
Мужчина регулярно совершает над вами физическое и психологическое насилие. Вы пытаетесь что-то ему донести из головы. «. Хочу довести до него что это край всего, что бы он отпустил меня.»;.
При этом ваша же голова вам очень метко подсказывает - «Понимаю головой что нужно бежать... Не оглядываясь! »;. А вы все в ожидании его милости, что он отпустит, все поймет и вы мирно разойдетесь.
Сколько вы готовы еще оставаться в отношениях испытывая оскорбления и побои прежде чем до вас дойдет, что именно с этим человеком невозможно по другому жить и строить отношения ? Почему вы не обращаетесь в полицию, когда он поднимает на вас руку?

Ответ отредактирован автором 23-07-2019 14:30:01

Ответ отредактирован автором 23-07-2019 14:34:54

Публикації психолога 2
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr