У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Анна Автонділова Київ Голосіївський район

психолог Сімейний психолог.   Анна Автонділова
25-04-2016 Анна Автонділова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 5 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
v ВМУРЛ «Україна» – соціологія, соціальна робота.
v Міжрегіональна академія управління персоналом – практична психологія.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, I ступінь – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, II ступінь – 550 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Спеціалізація: Робота з різними видами психологічних травм – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Міжнародний семінар «Психологічні карти співзалежних і протизалежних етапів розвитку». Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center.
v Психосоматика. Теорія і практика психологічної роботи з хворобою та здоров’ям. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 144 год.
v Психосоматика. Сучасні напрями. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 72 год.
v Спеціалізація «Гештальт-психотерапія залежної поведінки». Робота з різними видами залежностей ВОПП ГП «УГІ», «МГІ», 210 год.
v Когнітивно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих. Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії «Я», 62 год.
v Спеціалізація «Робота з сім’єю в гештальт-терапії», Київський інститут гештальту та психодрами, 200 год.
v Клінічна психологія в гештальт-підході. Лів Вадум, 180 год. Київський інститут гештальту та психодрами (КІГіП).
v 2024-2025, річна програма «Розлади особистості» Отто Кернберга MD, PhD.
Досвід психологічної практики
Я – психотерапевт с 12-летним опытом частной практики. За это время я провела тысячи часов индивидуальной и семейной терапии, сопровождая людей на пути к глубоким и устойчивым изменениям.

Мой опыт охватывает работу со следующими ключевыми сферами:

v Травмы развития и комплексный ПТСР, КПТСР: Это основа моей работы, ведь значительная часть взрослых проблем уходит корнями в детские травмы и длительный стресс.
v Зависимое и созависимое поведение: Я помогаю клиентам выходить из деструктивных паттернов в отношениях, преодолевать эмоциональные и поведенческие зависимости.
v Психосоматические проявления: Исследую связь между эмоциональным состоянием и физическим здоровьем, помогая снизить влияние стресса на тело.
v Семейная терапия: Работаю с динамикой в парах и семьях, помогая выстраивать более здоровые и гармоничные отношения.
v Вопросы самооценки, самоценности и самопринятия: Поддерживаю в формировании прочной внутренней опоры и развитии здорового отношения к себе.
Постоянно углубляю свои знания и навыки, участвуя в супервизиях, интервизиях и продолжая собственную терапию. Моя практика — это пространство, где опыт сочетается с индивидуальным, человеческим подходом.
Формат работы:
Продолжительность сессии — 50 минут.
Для решения конкретного запроса, в зависимости от сложности, потребуется иногда 3-5 сессий, а в среднем от 10-15 сессий.
Для получения ощутимых, видимых изменений и глубокого самопознания требуется длительная работа от 1 года и более. Для получения ощутимых, видимых изменений и глубокого самопознания требуется длительная психотерапевтическая работа от 1 года и более. Частота встреч 1-2 раза в неделю.
Запись - E-mail, Viber/Telegram. Укажите тему запроса и согласуйте удобное время.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівЯ работаю с вопросами самоопределения, поиском личных ценностей, целей и смысла жизни.
Помогаю разобраться в вопросах идентичности, осознания желаний, жизненных ориентиров и осмысленного выбора пути.
Сопровождаю в процессе самопознания, понимания своих истинных потребностей, желаний и создания гармоничного жизненного пути.

v Работа с парой
Помогаю парам справляться с трудностями в отношениях: отсутствие взаимопонимания, сложности в коммуникации, повторяющиеся конфликты.
Работаю с темами измен, любовных треугольников, кризисов в паре, сопровождения при разводе.

v Самооценка, самопринятие, внутренний критик и тревожность
Исследую вопросы самопринятия, гибкости мышления и баланса между стремлением к лучшему и эмоциональным благополучием. Деньги как отражение внутренней ценности, проблемы с принятием достойного вознаграждения за труд.

v Самореализация, прокрастинация и мотивация
Работаю с самореализацией, поиском мотивации и преодолением страхов, мешающих действовать.
Помогаю справляться с прокрастинацией, самосаботажем и страхом неудачи в творческих проектах.

v Зависимые и созависимые отношения, границы и абьюз
Помогаю разобраться в зависимых и созависимых отношениях, выйти из слияния и обрести эмоциональную автономию.
Работаю с нарушением границ, абьюзом и устойчивыми повторяющимися реакциями, которые мешают строить здоровые отношения.
Помогаю осознать механизмы зависимости, восстановить самоценность и выстроить устойчивую гармоничную связь с собой и другими.
Работаю с самоабьюзом, самоповреждением и расстройствами пищевого поведения (РПП).

v Эмоциональные состояния, тревожность, психосоматика
Работаю с повышенной тревожностью, фобиями, ипохондрией, депрессией, паническими атаками.
Помогаю справляться с ощущением моральной усталости, эмоционального истощения и выгорания.
Работаю с психосоматикой – телесными расстройствами и заболеваниями, связанными с эмоциональным состоянием.

v Переживание потерь и травматический опыт
Помогаю проживать сложные переживания, связанные с травматическими событиями, которые не дают покоя.
Работаю с состояниями острого горя, потерь и посттравматического стрессового расстройства;
комплексного посттравматического стрессового расстройства - речь идет о психологической травме, возникающей из-за длительного стресса или насилия, и проявляется постоянной тревожностью, чувством стыда, вины, трудностями в отношениях и эмоциональной нестабильностью.

1800 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, messenger, Zoom, Google Meet, Telegram

Сопровождаю людей в процессе самопознания и решения проблем в отношениях. Специализируюсь на эмоциональной и др. зависимостях, тревожных расстройствах, перфекционизме и кризисах. Мой подход помогает раскрыть личный потенциал, улучшить качество жизни и строить здоровые отношения.

контакти: Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram +380977410041

Оплата:

1800 UAH / 60 USD

Стоимость для Украины - 1800 грн. для других стран - €55. Предварительная оплата на счет, MoneyGram, Western Union, TransferWise.
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
адрес в Киев Киев, метро Демеевская

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 12. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   " Работа с разными видами травм в гештальт подходе"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 9 годин: 180 Травми
Гештальт-терапія
   " Ввведение в гештальт- терапию/ гештальт консультирование"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 10 годин: 180
Гештальт-терапія
   " Профессиональное обучение гештальт-терапевтов/ гештальт -консультантов"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 45 годин: 550
Гештальт-терапія
   Гештальт-психотерапія залежної поведінки
НАГТУ Український Гештальт інститут
місяців: 35 годин: 210 Поведінкові та емоційні залежності
Гештальт-терапія
   Робота з сімʼєю в Гештальт-підході
KIGIP
місяців: 11 годин: 220 Сімейна психологія
Гештальт-терапія

Відповіді 4904
Отношения
Скорее вы не при чем к его болезненной чувствительности. Это его какой-то травматический опыт первичных отношений влияет. В лучшем случае ему стоит обратиться к психологу с этим. Вы со своей стороны можете возвращать ему свои чувства по поводу его реакций. Это сложно и требует много терпения и самоподдержки если оставаться в таких отношениях. Ответ отредактирован автором 10-08-2019 16:55:07

Ответ отредактирован автором 10-08-2019 16:56:59

Отношения
«Чувствую, как будто меня втоптали в грязь, очень обидно.»;
Вы говорили об этом МЧ, как чувствуете себя когда он вас обвиняет и оскорбляет?
Отношения
Здравствуйте. Вы пишите о том, что ваш партнер регулярно делает вас виноватой в разных бытовых конфликтах и оскорбляет вас. Возможно у него правда есть свои представления о том, как вы должны поступать и реагировать. Как вы себя чувствуете, когда к вам так относятся?

Бесплатная рассылка интересностей!

Як поговорити з чоловіком?
Вы зависимы от его эмоционального состояния. Действительно очень сложно находиться с человеком который видел другой мир и в его памяти и восприятии совсем другая картинка несмотря на то, что он уже в другом месте. Реабилитация ему даст возможность быстрей адаптироваться и сменить восприятие. Вообще это по идее обязательная процедура для всех кто возвращается из зоны военных действий. Похоже вам сейчас тоже нужна поддержка. Старайтесь заботиться о себе.
Як поговорити з чоловіком?
Здравствуйте, Анастасия. Мужу важно пройти программу психологической реабилитации. Вы со своей стороны можете об этом говорить. Пробуйте задавать вопросы по какой причине он исключает обращение к психологу?
Здається психолог не захоті зі мною працювати....
Здравствуйте, Анна. Если договоренности между вами с психологом были нарушены и сроки озвученные психологом вас не устраивают, вы вправе обратиться к другому психологу.
Не могу понять как ко мне относиться любимый человек
Так тоже может быть. Тогда нужно выбрать: оставаться в неопределенности или все же рискнуть и поговорить об этом.
Не могу понять как ко мне относиться любимый человек
" меня не устраивает вариант свободных отношений,я хочу понять он хочет побыть в таких отношениях что бы разобраться в себе и определиться что ему нужно и кто ему важен и нужна ли в этой жизни я ему".
Вы бы могли ему это сказать?
Не могу понять как ко мне относиться любимый человек
Здравствуйте.
А вас устраивает такой вариант свободных отношений?
Участились мысли о суециде
Здравствуйте. Вы правильно мыслите, вам правда лучше обратиться к психологу индивидуально чтобы разобраться в причинах такого агрессивного поведения направленного на себя. Это запрос для длительной работы.
Ужасные отношения с матерью после смерти отца
Антон, вы пишите, что мама всегда была деспотичной и жесткой и о том, что сейчас вам стало сложно удерживать себя от агрессивных действий со своей стороны. Пишите о том, что пытались с ней ужиться - "Всегда пытался найти компромисс и решить мирно". И я с вами согласна, что единственный вариант, это сделать больше расстояния в ваших отношениях и встречах. Что мешает при этом оставаться в отношениях с родителями матери?
Ужасные отношения с матерью после смерти отца
Здравствуйте, Антон.
Как вариант прекратить или свести к минимуму общение.
Постоянно думаю о парне.
Здравствуйте, nik0ee.
На общих интересах проявляя собственную инициативу можно попробовать продолжить общение. И по мере сближения проверять насколько ваши ожидания и фантазии «он, по-моему, вообще парень моей мечты. »; соответствуют действительности.
«Объясните пожалуйста, как избавиться от этих мыслей. Или хотя бы почему такое происходит вот уже долгое время, может он сам обо мне думает?»;
Здесь вижу конфликт: хочу и как избавиться. Нужно больше информации, чтобы ответить. Чем вы его таким особенным наделили? Что такого есть в нем, чего нет в других?

Как пережить смерть близкого человека
Здравствуйте, Alla.
Искренне соболезную вашей утрате.
Сложнее всего расставаться с людьми, которые были для нас такими хорошими, теплыми, внимательными, поддерживающими, веселыми, которых мы очень любили. И очень сложно встретиться когда этот человек который в нашей памяти веселый и полный сил, находится на пороге смерти. И в первую очень встретиться со своими чувствами. Видеть как он на глазах угасает и осознавать, что этот разговор может быть последним. С этим встретиться очень сложно. Это опускает нас в сложные чувства.
И все таки ваш дедушка оставил очень много теплых, хороших воспоминаний о себе, про которые можно греться еще долго - долго, вспоминая какие-то истории с его участием.
Потеря близкого, любимого человека это всегда очень сложный период, который важно отгоревать, и на это требуется время. Это именно то время когда не стоит спешить.
И главное он оставил, то что очень крепко записалось в вашем опыте - «Благодаря бабушке и дедушке я точно знаю, что настоящая крепкая любовь существует»;
Важно дать себе время, разделять свои чувства, воспоминания со своими близкими и родными, горевать, плакать, грустить, проживать.
Проблема в отношениях
Здравствуйте. Очень мало информации. Опишите подробней ваши отношения. Как давно вы вместе? Когда вы это заметили?
Публикації психолога 2
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr