Марія 6 годин тому: Психологиня Олена Таранська Київ
11-07-2018 Олена Таранська
Років досвіду: 7
Останній візит на сайт 72 дні тому.
Років досвіду: 7
психолог
психолог
Освіта
- сертифікат програми МААП (юнгіанська психотерапія)
- 2 ступіні програми з наративної практики, блок по роботі з травмою та метафорою
- диплом бакалавра психології Харківського національного університету
Постійно підвищую кваліфікацію в обраних напрямках (юнгіанський аналіз, наративна практика) – відвідую семінари, курси та конференції.
Пройшла 200 годин особистої терапії, продовжую її і зараз. Вважаю, що особистий аналіз, що не припиняється, – обов'язковий елемент психогігієни тієї, хто працює з людськими думками та почуттями, і з повагою ставиться до кордонів та унікальності кожної людини.
- 2 ступіні програми з наративної практики, блок по роботі з травмою та метафорою
- диплом бакалавра психології Харківського національного університету
Постійно підвищую кваліфікацію в обраних напрямках (юнгіанський аналіз, наративна практика) – відвідую семінари, курси та конференції.
Пройшла 200 годин особистої терапії, продовжую її і зараз. Вважаю, що особистий аналіз, що не припиняється, – обов'язковий елемент психогігієни тієї, хто працює з людськими думками та почуттями, і з повагою ставиться до кордонів та унікальності кожної людини.
Досвід психологічної практики
Працюю як у режимі короткострокового психологічного консультування, так і у форматі довгострокової психотерапії.
Вірю у ефективність короткострокового консультування (від 1 до 5 сесій). Адже більшість людей періодично стикаються із ситуаціями складного вибору. У такі моменти важливими є чітке позначення мети консультування та концентрація на досягненні перших практичних результатів. Увага фокусується на вирішенні проблеми, а не лише на дослідженні причин того, що відбувається.
За час війни набула досвіду та навичок підтримуючого консультування для людей, які зіткнулися з труднощами війни (втрати, травматичний досвід, зміна місця чи країни проживання, перебування у стані хронічного стресу тощо). Тому можу бути корисною і у разі складних життєвих ситуацій, пов'язаних з війною.
Веду психологічну практику з 2017 року.
Вірю у ефективність короткострокового консультування (від 1 до 5 сесій). Адже більшість людей періодично стикаються із ситуаціями складного вибору. У такі моменти важливими є чітке позначення мети консультування та концентрація на досягненні перших практичних результатів. Увага фокусується на вирішенні проблеми, а не лише на дослідженні причин того, що відбувається.
За час війни набула досвіду та навичок підтримуючого консультування для людей, які зіткнулися з труднощами війни (втрати, травматичний досвід, зміна місця чи країни проживання, перебування у стані хронічного стресу тощо). Тому можу бути корисною і у разі складних життєвих ситуацій, пов'язаних з війною.
Веду психологічну практику з 2017 року.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
- прийняття життєвих рішень (прояснення поточних потреб та бажань, формулювання цілей, пошук ресурсів)
- робота з внутрішніми протиріччями та конфліктами
- робота зі зниженою самооцінкою та відчуттям власної цінності
- прояснення сильних негативних емоцій та почуттів
- пояснення причин лінощів, пошук істинних бажань та мотивації
Робота ведеться онлайн (Zoom, Skype, WhatsApp).
Вартість консультації 600 UAH / 18 USD
- робота з внутрішніми протиріччями та конфліктами
- робота зі зниженою самооцінкою та відчуттям власної цінності
- прояснення сильних негативних емоцій та почуттів
- пояснення причин лінощів, пошук істинних бажань та мотивації
Робота ведеться онлайн (Zoom, Skype, WhatsApp).
Вартість консультації 600 UAH / 18 USD
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
600 грн
Основне
диплом перевірено
Київ, Відповіді 219
Не могу распознать чувство
Возможно, эту ситуацию непростого выбора имеет смысл обсудить с психологом. Чтобы разобраться, на что вы можете повлиять (не ислючено, что для молодого человека дружба с вами так же ценна, как и для вас), а с чем, возможно, придется смириться и принять.
Помогите
Возможно, эту ситуацию и чувства имеет смысл обсудить с психологом. В ней может быть ключ к более глубокому пониманию самой себя и своей сексуальности, особенностям отношений со значимыми людьми и т.д.
Не могу распознать чувство
В ваших словах звучат грусть, тоска по тому, что не произошло, не случилось, хотя и хотелось бы, и теплые чувства к вашему другу.
Помогите
Есть ли в ваших чувствах что-то эротическое, с элементами садистического, возможно? Похоже ли, или чувства другие, про другое?
Помогите
Марта, могли бы вы детальней разъяснить, мысли какого характера? О чем они?
Какие чувства вы испытываете, когда представляете вышеописанные сцены?
Какие чувства вы испытываете, когда представляете вышеописанные сцены?
Не могу распознать чувство
Марьяна, правильно ли я понимаю, что вас беспокоит то, что вы не сказали молодому человеку однозначно "нет", так как не хотели потерять отношения, сделать человеку больно, и т.д. Но в глубине души вы склоняетесь к тому, что, скорее всего, для вас это было и сейчас - однозначно "нет"?
Неуверенность в общении с братом
Могли бы вы описать, озвучить, что вам говорят ваши чувства?
Что ваши чувства говорят вам о том, как ваш брат относится к вам? Что ваши чувства говорят вам о том, как девушка брата к вам относится?
Как бы вы охарактеризовали вашего брата, основываясь на том, как он к вам относится? Как бы вы охарактеризовали его девушку?
Что ваши чувства говорят вам о том, как ваш брат относится к вам? Что ваши чувства говорят вам о том, как девушка брата к вам относится?
Как бы вы охарактеризовали вашего брата, основываясь на том, как он к вам относится? Как бы вы охарактеризовали его девушку?
Запутались в отношениях
Вы пишете: "Я просто не понимаю есть смысл как-то спасать эти отношения?". Могли бы вы назвать три причины, почему, как вам кажется, отношения с вашим молодым человеком имеет смысл спасать и работать над ними? И потом - могли бы вы назвать три фактора, которые для вас указывают на то, что расстаться было бы оптимальным решением?
Друг или нет?
С одной стороны, другие люди, даже с психологическим образованием, не могут сделать выбор за другого человека. Психологи могут, скорее, помочь человеку в достижении определенной цели, решении проблемы, при условии озвученной цели, запроса.
С другой стороны, в процессе дискуссии, услышав разные точки зрения, человек может лучше понять себя, понять, какой цель более притягательна. Как вам сейчас? Если бы вам нужно было физически сделать шаг навстречу одному из вариантов - продемонстрировать свою готовность к новым романтическим отношениям, или остаться в режиме уже знакомых вам дружеских отношений - к какому из вариантов вам хотелось бы приблизиться, начать движение навстречу?
С другой стороны, в процессе дискуссии, услышав разные точки зрения, человек может лучше понять себя, понять, какой цель более притягательна. Как вам сейчас? Если бы вам нужно было физически сделать шаг навстречу одному из вариантов - продемонстрировать свою готовность к новым романтическим отношениям, или остаться в режиме уже знакомых вам дружеских отношений - к какому из вариантов вам хотелось бы приблизиться, начать движение навстречу?
Жизнь, ребенок и деньги
Майра, опишите, как вы себя останавливаете от того, чтобы сохранить деньги при себе? Что вы себе говорите в те моменты, когда "уговариваете" себя поверить мужчине и одолжить ему деньги?
Как избавиться от ночных кошмаров?
Рина, подобные сновидения имеет смысл, действительно, обсудить с психотерапевтом при личной встрече. Не обязательно кошмары стоит трактовать как буквальное предупреждение об опасности или что-то в этом роде, "в режиме сонника". У психологов есть разные точки зрения на роль сновидений. Одна из распространенных - это то, что в снах наше бессознательное с помощью определенных символов, метафор старается донести до сознания некое послание о чем-то важном для развития нашей личности, развития души. Раз кошмары повторяются - наверное, действительно, имеет смысл продемонстрировать уважение к потребностям вашей души и обсудить их со специалистом. В частности, аналитически ориентированные психологи специализируются на работе со сновидениями.
Друг или нет?
Если бы вам надо было "прощупать почву" - по неким косвенным признакам узнать, открыт ли молодой человек к тому, чтобы перевести отношения из дружеских в более близкие - как это, как вам кажется, можно было бы сделать?
Друг или нет?
Чем вы рискуете, если признаетесь, что теперь, со временем, молодой человек вам начал нравиться больше, чем друг?
Не могу распознать чувство
Марьяна, если бы вам нужно было сформулировать чувства к этому молодому человеку, как бы вы их их описали? Какое название этим чувствам дали бы? Это действительно может быть непросто. Но если попробовать описать, что вы чувствуете к молодому человеку, как бы вы это назвали?
Почему не складываются отношения с мужчинами?
Viktory14, могли бы вы привести пример конкретной ситуации, которая вам показалась очень типичной, характерной для "я познакомилась с молодым человеком,мы хорошо общаемся, гуляем, взаимная симпатия, и потом общение резко прерывается".
Публикації психолога 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
