Дві вищі освіти: Український державний педагогічний університет ім. Драгоманова (1995 р.) та Київський міський педагогічний університет ім. Грінченка (2005 рік) Досвід роботи практичним психологом більше 20 років. Психолог вищої категорії, психолог-методист, курси підвищення кваліфікації, сертифікований Арт-терапевт, автор книги "Як зрозуміти дитину", більше 50-ти статей у журналі "Кар'єра та успіх", газета "Психолог" та "Известия", учасник програми "Бути жінкою". Проходження тренінгів, таких як: "Тренінгові технології та коучінг", "Професійна ідентифікація психолога в роботі з дітьми та дорослими, що переживають дистрес" Дермота Гамільтона тощо, маю як психолог відео-канал на ютюбі.
Досвід психологічної практики
Більше 20 років.
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
Сімейний психолог. Працюю, як з дорослими, так і з дітьми. Особистісні та міжособистісні проблеми.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
А як може допомогти механічна дія, якщо потрібне повне"перезавантаження" Вашої підсвідомості? Можу сказати лише одне: тільки Ви самі вирішуєте як Вам жити далі, а психолог чи терапевт може лише Вам допомогти визначитися з цим рішенням.
Доброго дня! Згодна з усіма своїми колегами. Хочу лише додати, що чоловік стає впертим та агресивним, якщо відчуває, що жінка його не цінує і з ним не згодна... Ви скажете, що він неправий... Так, чоловіки часто бувають неправими, і це не означає, що потрібно одразу все виконувати, що вони кажуть... Але, щоб не було скандалів, має значення ЯК жінка розмовляє з чоловіком: з якою інтонацією, на скільки голосно та емоційно-забарвлено, які слова використовує... Як на мене, намагаючись довести свою правоту Ви почали діяти фактично як діють чоловіки, а не жінки: напад, оборона, залякування, шантаж... Для чоловіка - це сигнал, що Ви перестали бути жінкою і він розмовляє не з дружиною, а з противником... Любий чоловік перестане бути чоловіком, якщо "підніме білий прапор", отже битися буде до останнього (тому і зателефонував Вашій мамі)...Навіть, якщо буде знати, що неправий... Та Ви і самі перестанете такого "тюфтія" поважати перша! Як на мене, Вам потрібно розібратися в першу чергу не з чоловіком, а з вмінням поводити себе поруч із сильним чоловіком...бо всі результативні покращення починаються з нас самих!
Доброго дня! Як на мене, у Вас таке "залипання" на своєму чоловіку, Ви так боїтеся його втратити, він настільки став для Ва ідолом, якого не можна "посунути" хоч трошки, що фактично стали бездушною іграшкою у руках розбещеної людини, яка деградує з величезною швидкістю... Окрім того, що Ви вже опинилися у надзвичайно складній ситуації, Ви і самі можете почати деградувати за своїм чоловіком, тому що "приймаєте" його правила гри і цим його розбещуєте ще сильнише... Життя таких речей не пробачає, і заміссть такого очікуваного щастя та насолоди від близької людини можна отримати тільки суцільні зростаючі страждання... Сама Ви з цього, перепрошую "болота", у якому опинилися через прості незнання як правильно себе поводити, Ви навряд чи зможете. Бо окрім знань, як і що потрібно робити, Вам ще конче потрібна елементарна підтримка та віра, що у Вас все вийде виправити! А я в цьому навіть не маю сумнівів, бо Ви вже почали шукати допомогу.
Доброго дня! Ви написали, що приїхали у місто і з того моменту почалися всі Ваші проблеми... Як на мене, потрібно терапію починати саме з цього... Але Ви самі повинні вирішити чи готові Ви до роботи з психологом-терапевтом? Чи хочете просто швидкої "пігулки"? Адже однією просто розмовою Вам навряд чи вдасться допомогти... Це дуже серйозна кропітка робота, яка базується на накопичених важкою працею знаннях спеціаліста, та на взаємодовірі і взаємообміні... Знання, які дійсно можуть допомогти не можуть бути безкоштовними. Бо не принесуть ніякої користі, у першу чергу, людині, яка їх потребує! А вже засобом саме якого оператора це буде зроблено онлайн, як на мене, не має суттєвого значення.
Доброго дня! Абсолютно згодна з колегою! Можу лише додати, що Ваша ПА якось пов'язана з Вашою сесією та "залипанням" на результаті... Ви пишете, що у Вас все було завжди просто чудово і батьки нічого не нав'язували.... "Родители никогда не навязывали мне мысль, что я должна быть лучшей, это само появилось..." Знаєте, само по собі нічого в цьому житті не буває... Можливо Ви рухаєтеся не в тому напрямку? І Вам потрібно більше зайнятися своїм внутрішнім світом, а не іти до магістратури? Якщо у людини душа, дух та тіло знаходяться в гармонії, тоді ніяких обмежень ні Всесвіт, ні тіло створювати нам не стане... А от, якщо баланс серйозно порушений... Починаються всілякі збої, як наприклад, у Вас...
Ваш стан дуже зрозумілий, бо кожній жінці, особливо під час вагітності, так потрібні і підтримка і теплі слова... Але можу Вам по секрету сказати, що більша кількість чоловіків, коли дізнаються, що його кохана вагітна, впадають у "ступор". Вони лякаються більше, ніж сама жінка! І це абсолютно нормально! Тому що чоловік повинен взяти на себе величчезну відповідальність... Жінка може собі дозволити і сльози, і капризи - це неприємно, але ніхто її і не засудить! А от чоловік коли так себе поводить (бо він же жива людина!), вже викликає у нас роздратування, осуд, гнів, образи... Тому чоловіки стають "ніби байдужими" - це така реакція самозбереження... У жінок від природи дуже високий поріг і больовий, і психо-емоційний, а у чоловіків немає такої "захисної подушки". Як на мене, у Вас класична ситуація, коли пара не вміє себе правильно поводити, пара, яка елементарно не знає природні особливості чоловіка та жінки (і не дивно, нас же цьому в школі не вчать, на превеликий жаль!). Окрім того, заважає елементарний людський егоїзм, який притаманний абсолютно всім людям, просто в різній мірі! І чим більша ота сама міра, і чим більшим було налаштування лише на отримання щастя один від одного, і чим менше генетично правильних моделей поведінки, що повинні передаватися від батьків до дітей, тим складнішими виявляються стосунки! Але я не вважаю Вашу ситуацію програшною! Все можна, якщо є бажання та налаштованість , насамперед, на власні зміни, а не зміни партнера!
Знаєте, а от і не згоджуся з тезою, що "Семью создать уже наверное не возможно...". Ми не боги, щоб знати своє майбутнє... А от у чому я впевнена, так це в тому, що якщо вам двом дали дитину, у вас є багато шансів, щоб разом створити отой самий "будиночок щастя" для малюка! Всі життєві ситуації створюються для того, щоб ми не бездумно у втіхах проводили своє життя, а щоб почали розвиватися!. У Вас просто прекрасний життєвий період, бо, перепрошую, дали "золотого пенделя" для руху вперед.. І тепер буде залежати від Вас, що обрати: хаос, страждання, безвихідь, руйнація можливого сімейного щастя... Чи щаслива дорога пізнання себе: розкриття у собі жінки та матері - берегині сім'ї та роду, а не руйнівниці, що залишає за собою тільки згарище...
Доброго дня! підтримую відповіді колег.. Додам одне питання. А як складалися фінансові стосунки ваших батьків? І звідки такий страх "залишитися без копійки"? Що у Вас було в дитинстві?
Доброго дня! для того, щоб правильно вибудувати кордони, потрібно розібратися із вашою "залежністю" від стосунків з сусідами... Задайте собі питання "Чого ви хочете від такої дружби? Для чого вона вам потрібна?"
Доброго дня! Те, що Ви намагаєтеся, попри все, зберегти дитину - викликає до Вас повагу! Те, що Ви заплуталися у стосунках з батьком майбутньої дитини - також зрозуміло, бо інакше, як на мене і бути не могло по-іншому. Ви до того як завагітніли, думали про серйозні стосунки? Говорили на цю тему із хлопцем? Т е, що Ви не хотіли дітей спочатку, а він, за словами лікаря, не міг їх мати - Вас "дуже об'єднує" схожими життєвими програмами. Ви зараз знаходитеся у знервованому стані, і це зрозуміло! Приймати рішення у стані емоційної дисгармонії - остання справа! Самі навряд чи Ви розберетися з цим "клубком"... Коли ви почали зустрічатися, хотілося насолоджуватися один одним... А життя, воно таке, дає не тільки насолоду, а потрібно ще вміти справлятися і з труднощами...
Доброго дня! Найперше, що загалом можна порадити - це спробувати все ж зберегти себе та свою психіку, а вже потім вирішувати, що робити із залежною людиною. Тому, що як правило, співзалежна на стільки виснажується у намаганні допомогти, підтримати та знайти вихід, що повністю втрачає сили та себе. Адже, допоможете Ви чи ні залежить не тільки від Вас, а ще і від бажання залежної людини щось змінити. Тому, що беручи на себе непомірний тягар, Ви ще й спробуєьте керувати долею залежного... А це вже, перепрошую, переймання на себе, волі іншої людини... І дуже часто такі дії закінчуються плачевно для співзалежної... На моїй пам'яті, як психолога та терапевта, є випадок, коли жінка, нам агаючись здолати алкогольну залежність, втомилася і почала пити сама... Чоловік отямився і пити перестав сам! А от жінці знадобилася джуе серйозна допомога спеціаліста... Так що думайте самі! Але я Вам раджу не тягнути зі зверненням по допомогу... Бо чим далі, тим важчими можуть бути зміни...
Доброго дня! Я правильно Вас зрозуміла, що у родині Ваших батьків, тато повністю забезпечував Вашу маму та родину вцілом? І ще, у мене запитання до Вас, хто був головним в родині: тато чи мама? Хто приймав остаточне рішення?
Ну от бачите, Ви самі підсвідомо говорите: "Мені потрібно розібратися зі своїм минулим!", "Мені потрібно навчитися розуміти себе", "Мені потрібно навчитися правильно висловлювати свої емоції..."... Нвряд чи Вам хочеться жити з таким тягарем далі, тим паче, що на кону, як Ви правильно міркуєте, Ваша сім'я... То чого Ви чекаєте?
Доброго дня! А Ви не пробували просто її підтримати? Сісти поруч, обійняти і сказати - я тебе все одно люблю, незважаючи ні на що! ... Всі її сварять, повчають, хочуть її змінити... уявіть як це, коли все для неї змінюється: тіло, бачення світу, стосунки з близькими людьми, бо вже не потребує підтирання носика... А загалом, як на мене, психолог потрібний Вам хоча б на одну-дві зустрічі, щоб навчитися розуміти, що відбувається із дитиною... А можливо і згадати трошечки себе у цьому віці...
Доброго дня! Як на мене, у Вас ознаки вікової кризи... Коли пройдено вже якийсь життєвий етап, підведено підсумки, але ще дуже невизначені подальші цілі, ми можемо тимчасово впасти у стан безвиході: всі двері зачинені... Мені лише залишається додати: всі двері зачинені, що були позаду, тепер потрібно відчиняти нові двері і рухатися далі... Я б Вам радила зробити таку собі ревізію продешнього... Дуже ефективними бувають розстановки за Хелінгером або їх ще називають - сімейні розстановки...