Психологиня Ирина Терещенко Київ лише онлайн

Добрый день, ответ на этот вопрос может дать исключительно этот человек.

Добрый день.
Безусловно хочется поддержать вас, ситуация не простая.
Но хотела бы рекомендовать вам сконцентрироваться сейчас на своих ресурсах.
Что можно сделать что бы жить отдельно? Снять комнату или квартиру.
Что для этого нужно- стабильная работа.
Это тот вектор в котором стоит двигаться.
Тем более у вас пятилетний ребёнок которого можно отдать в сад и заняться собой, обучением, работой.
Находится дальше в такой обстановке не очень хороший вариант.
Отношение брата не изменится, и вероятно будет только ухудшаться.
Все это, + ваше разбитое подавленное состояние видит ребенок который привыкает к этому и формирует свою модель поведения исходя из среды в которой живет.
На самом деле все в ваших руках!
Как считаете, с чего можно начать?

Ответ отредактирован автором 30-04-2021 19:19:11

Добрый день.
Что для вас значит сам развод, как юридический процесс? Если по факту вы и так с ребёнком были одни?
Что именно вы любите в этом человеке?

Ответ отредактирован автором 30-04-2021 19:12:37

Добрый день.
Чувствуется что вы очень запутались в себе.
Я бы рекомендовала выбрать психолога и обратиться индивидуально, т.к. есть много аспектов которые можно понять только в индивидуальной работе.
1. Каких эмоций вам сейчас не хватает.
2.Чего вы ожидаете от мужа, от отношений, какие чувства испытываете к мужу.
3.На сколько доверительные отношения с мужем, какая была мотивация выйти замуж?
3.Что вкладываете в понятие любовь?
4.Какие сами видите варианты в этой ситуации, чего хотите именно Вы?
Обсуждать есть что.
Могу сказать с уверенностью- все ответы- только внутри вас.

Людмила на самом деле это комплексный запрос на индивидуальную терапию.
Я бы рекомендовала выбрать психолога и поработать индивидуально что бы действительно разобраться в себе, отношениях, понять свои потребности, основные кризисные факторы и главное найти ресурсы для изменения отношений.

Добрый вечер.
Это хороший запрос на индивидуальную работу с психологом.
Если чувствуете что в отношениях кризис, проблемы в коммуникации и подразумеваете проблемы в себе- лучше всего разобраться в этом глубоко и комплексно.
Найти ответы и ресурсы чтобы изменить ситуацию.

Ответ отредактирован автором 15-04-2021 22:51:00

Алена, добрый вечер.
Ох..сказать многое хочется конечно.
Вы пережили страшный травматичный опыт..события которые вы описываете просто ужасают.
Конечно это дало свой отпечаток на психику и вы безусловно не виноваты в этом.
Прошло много времени, но боль и обида на родителей еще живы.
Что бы разобраться с этим нужно решиться и пойти в индивидуальную терапию с психологом.
Другой аспект который не скрою, больше всего меня волновал в вашей истории-.это ваша дочь.
Сами того не желая вы проигрывает свой собственный детский сценарий в отношения с ней.
Любая агрессия, физические наказания, крики- разрушают из нутри.
Разрушают веру в себя, собственную ценность значимость и безусловно отношения с вами в будущем.
Я очень рекомендую вам, выбрать психолога и комплексно разобраться в себе., тем самым дать своему ребёнку другое детство ..без боли и обид.
Поверьте- это в ваших силах.

Относительно коммуникаций с мамой- это вопрос ваших личностных границ.
И с этим тоже стоит разобраться.
Искренне желаю вам позаботиться о себе, найти силы и повернуть жизнь в ту сторону которую хотите вы.
Не плывите по течению, ваши весла- в ваших руках!

Добрый день.
Перед кем именно вы чувствуете себя виноватой?

Лучше всего обратиться к психиатру за первичной консультацией, возможно рекомендациями медикаментов, но параллельно выбирать психотерапевта и идти в индивидуальную терапию.
Тогда результат будет глубокий и комплексный.

Добрый день.
Я соглашусь с колегами- у вас хороший запрос на индивидуальную терапию с психологом.
Это лучшее что можно сделать в этой ситуации.
Здорово что вы ищите выход и понимание проблему.
Это уже много, поверьте.
Я рекомендую выбрать специалиста и обратиться индивидуально.

Добрый день.
Я бы рекомендовала поискать поддержку у бабушки, ее согласием на ваш переезд.
Так же можно обратиться к школьному психологу.
Вы не должны жить в атмосфере морального и физического насилия.
Если эт ли выбирает ваша мать- не значит что должны принимать вы.
Позаботьтесь о себе!

Добрый день.
"Понимаю, что нужно, но очень боюсь, что мне диагностируют депрессию"- что пугает вас в этом?

Если у вас будет дипресия но без точного диагноза- будет морально легче?)

Безусловно стоит обратиться к психиатру за консультацией. Это его профиль.

Лера, добрый день.
Расскажите пожалуйста больше об отношениях с мужем.
Вас все устраивает в отношениях?

Добрый вечер.
У вас хороший запрос на индивидуальную работу с психологом.
Если потеряли вектор движения, запутались и хотите разобраться в себе- нужно комплексно удалить время анализу своих потребностей, желаний.
Лучше всего в психотерапии.
Кроме вас никто не знает что вам нужно, все ответы- только у вас внутри.

Ответ отредактирован автором 07-04-2021 21:52:03

Добрый день, тут вопрос ваших личных границ.
Почему не оговорить время и место где бывший муж будет видеться с ребёнком?