Психологиня Наталья Викторовна Луценко м Миргород

Добрый день. Скажите, а почему вы не хотите подрабатывать летом во время каникул? Вполне можно обратиться к психиатру за назначением антидепрессантов и, немного успокоившись, работать. Что мешает?

Добрый день.
Сочувствую, что четыре года вашей жизни потрачены впустую... Но проблема не в том, что сожитель плохо к вам относился, а вашем неумении выстраивать отношения с мужчиной. Поймите, мужчины официально женятся не потому, что очень женщину любят, а потому что хотят иметь секс, приготовленную пищу, комфорт и пр. Вы же всё это предоставили своему сожителю на блюдечке с голубой каёмочкой без официального заключения брака, поэтому желание жениться на вас исчезло. Кроме того, при официальных отношениях есть обязательства, а при сожительстве- нет.
И ещё. Если у женщины высокая самооценка, она ни в коем случае не позволит с собой обращаться так, как обращался с вами сожитель. Самооценка формируется в детстве- это пример поведения родителей. Скажите, как с вами обращались в детстве? Какие у вас взаимоотношения с отцом?

Добрый день.
« у мене не має бажання виходити на контакт з моїм оточенням»;
Может быть, проблема именно в окружении? Ведь все люди меняются, у них появляются новые интересы, увлечения, и то, что раньше было важным и значимым, с течением времени может стать неинтересным. Советую вам не замыкаться в своих обидах на своё окружение, а начать выстраивать новые отношения. Просто ставьте перед собой цели и двигайтесь вперёд к их достижению, на этом пути и будут встречаться новые люди, которые будут интересны вам , и для которых вы будете тоже интересны. Удачи!

Добрый день.
«резких звуков может начаться панические атаки»;
Если ПА начинается после резкого звука, значит, когда-то вы сильно испугались звука, что повлекло за собой невроз и повышенную тревожность. Медикаменты здесь не помогут, лучший способ избавления от испуга на сегодня- гипнотерапия, ищите специалиста. Избавитесь от испуга, повышенная тревожность с ПА уйдут автоматически. Удачи вам!

Добрый день.
«Как может раздражать зевота?»;
Как и сказала коллега, проблема совсем не в зевоте, это просто повод высказать вам своё недовольство, какие-то свои обиды (может даже давние). Знаете, вам с женой нужно сесть и поговорить по душам, выяснить желания друг друга. Делать это без обвинений, а с искренним любопытством. Если поговорить не получится, то стоит обратиться к семейному психологу парой, это поможет вам восстановить тёплые отношения. Удачи!

Добрый день.
Лишний вес не является уважительной причиной для того, чтобы не работать, либо работать не качественно. Поэтому, просто жаловаться на страх работать из-за лишнего веса- это не выход, проблему нужно решать конструктивно. Обращайтесь за личной консультацией к психологу, он поможет вам и принять себя, и настроить психику на похудение, если вы этого действительно хотите. Но часто бывает так, что человек не хочет избавляться от проблемы (лишнего веса, например), поскольку она является хорошим поводом и отговоркой не работать, например.. Своей проблемой можно вызывать жалость и снисхождение у других, эта проблема имеет свои выгоды. Подумайте, а какую выгоду имеете вы от лишнего веса?

Добрый день.
«Не хочу больше себя жалеть, хочу избавится от мыслей которые лезут в голову в последнее время, которых сама боюсь и не знаю как с ними бороться»;
Поймите, всю жизнь бороться с мыслями, которые являются вашими программами-установками (принятыми когда-то давно решениями, обычно в раннем детстве) бесполезно. Это как компьютер пытался бы сам бороться со своими собственными установленными программами... Здесь выход в другом: нужно выявить эти вредоносные установки, деактивировать их, и вместо них внедрить новые, конструктивные, которые будут бессознательно выводить совершенно на другой уровень жизни. Самостоятельно это сделать практически невозможно, поэтому обратитесь лучше за личной консультацией к психологу. Удачи вам!

Добрый день.
Вам уже 21 год, поэтому вы имеете полное право принимать самостоятельные решения, даже если мамам против. Вопрос в том, не пожалеете ли в будущем о таком решении? Ведь заниматься тем, что вы сейчас хотите, можно и после окончания университета. Жизнь впереди большая, и неизвестно, какие могут произойти перемены. Просто хорошо обдумайте своё решение. Удачи!

Добрый день.
«Недавно мы поссорились и расстались»;
Если вы расстались, то ваш бывший парень имеет право начать встречаться с другой девушкой.
«Для меня это определено предательство и измена»;
Значит, не смотря на то, что вы расстались, у вас остались чувства к этому парню, и вы продолжаете считать его своим.
«Как снова довериться ему »;
Поясните: вы снова вместе, вы помирились? Или вы в воображении нарисовали картинку, что снова вместе и при этом пытаетесь снова доверять ему?

Добрый день.
Если спустя десять лет вы продолжаете себя чувствовать так, словно вам снова 17 и над вами издеваются, значит, прошлый травматичный опыт глубоко сидит в вашей душе и продолжает влиять на настоящую жизнь. Чтобы освободиться от этого, лучше обратитесь за помощью к профессиональному психологу. Удачи!

Добрый день.
«я общаюсь с людьми которые не считают меня ценными в своей жизни»;
Это и есть ваша главная ошибка. Общаться, дружить нужно с теми, кто вас ценит, любит, уважает... Тогда и винить себя будет не за что. Удачи!

Добрый день.
Можно долго рассуждать о том, почему вы так себя чувствуете, но конструктивнее будет просто решить эту проблему.
Женщина по настоящему становится счастливой и реализованной (как правило) не на работе, а внутри семьи, с мужем и детьми. Поэтому, пока есть у вас свободное время, начните программировать себя на достижение этого результата. Есть хороший способ для самостоятельной работы: в расслабленном мышечном состоянии начните представлять себя рядом с любящим и заботливым мужем, с бегающими возле вас детьми, в собственном доме (квартире) и т.д., испытывайте при этом эмоции, как если бы всё было по настоящему, в реальной жизни и уже случилось. Продолжайте делать эту медитацию по возможности ежедневно, и ваш мозг полностью перестроится, депрессия исчезнет, появится активная целеустремлённость.
Если самостоятельно нет желания всё это выполнять, то можете обратиться за помощью к психологу. Удачи вам!

Добрый день.
Попробуйте сделать так: когда ваш дядя будет практически трезвым и в добродушном настроении, сядьте рядом с ним со стороны ведущей руки (если правша- с правой стороны), и на эту руку сверху в районе локтя положите свою руку, как бы слегка придавив её и зафиксировав. Затем спокойным тоном скажите ему, что любите его и желаете счастья, что хотели бы видеть его окружённым заботой и вниманием в кругу семьи, друзей, и для этого нужно избавиться от алкоголизма. Скажите, что психологи сейчас могут освободить от самой тяги к алкоголизму, а не просто закодировать и бросить на произвол. Скажите, что поддержите его. Скажите, что сейчас можно заниматься с психологом и онлайн, что эффективность та же, что и при личной встречи. Скажите, что будете любить его при любом его решении, какое бы он не принял.
Вообщем, это всё, что вы можете для него сделать. Если он всё-таки откажется, то смиритесь, это его выбор.

« я прихожу к его работе»;
Добрый день.
Извините, но я не понимаю, о какой работе может идти речь при раздвоении личности (если оно действительно диагностировано). Скажите, а что лично вы получаете от этих отношений? Какие у вас взаимоотношения с отцом?

«Много косяков было с моей стороны ( тут и предательство обман), можно сказать рассталась из-за меня»;
Добрый день.
Знаю из большой практики психолога, что вот так просто, потому что «Все свои ошибки признала »; люди не меняются, и это вопрос времени, когда вы снова измените ему или солжёте, если он к вам вернётся. Чтобы действительно измениться, вам нужна глубокая проработка с психологом программ- установок (убеждений). Только после этого вы сможете выстраивать действительно крепкие отношения.