Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 12
Сьогодні онлайн
Років досвіду: 12
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype или Viber
Люблю та добре роблю свою роботу. Працюю у кількох психотерапевтичних підходах. Діагностика, зміни у житті, подолання кризових ситуацій, особистісне зростання, побудова відносин, впевненість у собі, полегшення важких ситуацій, прикордонні розлади. Ефективно та якісно.
Telegram
ViberОплата:
2000 UAH / 60 USD
Оплата за домовленістю
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5426
Влюблена в другого человека
А чего Вы сейчас хотите? В какую сторону должна измениться ситуация, для того, чтобы Вы стали счастливой?
Хочу помочь сестре открыться людям
Юля, здравствуйте. Вашей месте нужна психологическая помощь, сами Вы ей не можете. А она чувствует, что у нее с этим проблема? Или это больше волнует Вас?
Ревность к подруге парня
«когда я попыталась поставить ультиматум - либо я, либо подруга, он замолчал и пару дней мы не общались. Он даже не поинтересовался что со мной.»;
Здравствуйте. А зачем Вы поставили такой ультиматум? Таким образом Вы вторгаетесь в его личное пространство, игнорируя его границы. Вы пишите, что он не интересовался, как Вы себя чувствуете. А Вы? Интересоваться, это обоюдный процесс, и раз он замолчал, наверное в этот момент с ним что-то происходило. Как Вы думаете?
Здравствуйте. А зачем Вы поставили такой ультиматум? Таким образом Вы вторгаетесь в его личное пространство, игнорируя его границы. Вы пишите, что он не интересовался, как Вы себя чувствуете. А Вы? Интересоваться, это обоюдный процесс, и раз он замолчал, наверное в этот момент с ним что-то происходило. Как Вы думаете?
Как избавиться от рпп?
Добрый день. В Вашем случае я Вам рекомендовала бы пообщаться на эту тему с психотерапевтом. Так, по переписке что-то конкретное сказать сложно. Не получится угадать, что именно с Вами происходит и как Вам помочь, при таком удаленном общении.
Разочарование в людях
Добрый день, Татьяна. Я искренне сочувствую Вам, что у Вас так происходит. Не очень понятно, почему Вы окружаете себя такими людьми и почему их мнение имеет такое серьезное значение для Вас.
Эти девушки не уважают Вас и Ваши границы. Но проблема в том, что Вы как будто сами не уважаете себя и позволяете им так с собой обращаться.«Ненавижу себя что они так ко мне относятся. Значит я плохая, значит я заслужила. »;
Так было с родителями? Это похоже на какую-то установку в детстве. И избавиться от нее можно только с помощью психотерапии. Слишком давно и глубоко она в Вас сидит. Я работаю с такими случаями, и поверьте, все можно изменить. Необходимо только Ваше желание и готовность менять ситуацию. Правда, хочется Вас поддержать в этом. Когда-то у меня тоже были подобные чувства. Поэтому я знаю, насколько легче жить без них.
Эти девушки не уважают Вас и Ваши границы. Но проблема в том, что Вы как будто сами не уважаете себя и позволяете им так с собой обращаться.«Ненавижу себя что они так ко мне относятся. Значит я плохая, значит я заслужила. »;
Так было с родителями? Это похоже на какую-то установку в детстве. И избавиться от нее можно только с помощью психотерапии. Слишком давно и глубоко она в Вас сидит. Я работаю с такими случаями, и поверьте, все можно изменить. Необходимо только Ваше желание и готовность менять ситуацию. Правда, хочется Вас поддержать в этом. Когда-то у меня тоже были подобные чувства. Поэтому я знаю, насколько легче жить без них.
Боюсь тишины
Добрый день. А что для происходит в этой тишине? Какие чувства у Вас возникают в этот момент? Тихо бывает не только на контрольных. В другое время этот процесс повторяется или только в школе?
Свекровь задолбала
«Выходит..прийдется создавать видимость хороших отношений, но при этом стараться минимизировать встречи?»;
Как Вы сдаете это представляете? Думаете она прекратит так себя вести потому, что Вы будете создавать видимость?
Как Вы сдаете это представляете? Думаете она прекратит так себя вести потому, что Вы будете создавать видимость?
Немогу жить с любовью такой
«почему он приезжает ко мне у него семья тоже и ребенок он с этой девочкой уже около 15 лет а я с ним знакома 14 лет..Почему целует?»;
А Вы задавали ему этот вопрос? Что Вы сейчас про него знаете? Что он знает про Вас?
«что мне с собой делать чем лечиться?»;
Если Вы хотите что-то изменить - психотерапия поможет. Главное - желание разобраться.
А Вы задавали ему этот вопрос? Что Вы сейчас про него знаете? Что он знает про Вас?
«что мне с собой делать чем лечиться?»;
Если Вы хотите что-то изменить - психотерапия поможет. Главное - желание разобраться.
Немогу жить с любовью такой
Добрый вечер. «я реву сегодня в захлеб пахнет шизофренией мне страшно»;
О чем плачете? Почему шизофрения?
Какой помощи хотели бы?
О чем плачете? Почему шизофрения?
Какой помощи хотели бы?
Свекровь задолбала
Здравствуйте, Оля. Не очень понятно, как Вы себе представляете возможное позитивное общение с ней. Вы ясно написали, что либо Вы молча принимаете, что Вы плохая и меняетесь, либо не общаетесь вообще. Как Вы хотите наладить общение, если с той стороны к Вам направлена агрессия? Если важна и права только она? Как Вы хотите поставить ее на место», если она Вам не уважает, не слышит и не любит? В Вашей семье есть границы и получается, что Вы либо впускаете ее в них, либо нет.
Почему Вас так волнует, что она о Вас говорит? Почему Вам так важно с ней контактировать?
Почему Вас так волнует, что она о Вас говорит? Почему Вам так важно с ней контактировать?
сыну 8 лет, агрессия к себе
Ксения, здравствуйте. Я бы Вам рекомендовала показать ребенка
детскому психологу. Делать выводы о том, что происходит с ребенком, по одному случаю - скоропалительно. Для корректной диагностики необходима как минимум беседа с ребенком. Агрессия, которую он направляет на себя и правда тревожный звоночек. А как у вас в семье справляються с агрессией и злостью? Обычно дети подсматривают такие вещи у родителей. Или же так происходит, если у ребенка нет возможности разместить агрессию напрямую, на обидчика.
детскому психологу. Делать выводы о том, что происходит с ребенком, по одному случаю - скоропалительно. Для корректной диагностики необходима как минимум беседа с ребенком. Агрессия, которую он направляет на себя и правда тревожный звоночек. А как у вас в семье справляються с агрессией и злостью? Обычно дети подсматривают такие вещи у родителей. Или же так происходит, если у ребенка нет возможности разместить агрессию напрямую, на обидчика.
Ответ отредактирован автором 17-05-2019 15:56:47
рассказать о своих чувствах
«Стоит ли рассказывать об этом сейчас? Не давно узнала, что у него появилась девушка»;
Добрый день. Вы решили поделиться своими чувствами потому, что у него появилась девушка? Это не самое лучшее время для признания, если Вы хотите положительно ответа. Хотелось бы Вас поддержать. Почему Вы решили сделать это сейчас?
Добрый день. Вы решили поделиться своими чувствами потому, что у него появилась девушка? Это не самое лучшее время для признания, если Вы хотите положительно ответа. Хотелось бы Вас поддержать. Почему Вы решили сделать это сейчас?
Как быть?
«Как быть?»;
Здравствуйте, Влад. Ситуация, в который Вы оказались сложная и запутанная. Как Вы справляетесь с подобным давлением и бессилием повлиять на ситуацию? Как себя чувствуете, когда жена доверяет решение Ваших с ней отношений — гадалке?
Здравствуйте, Влад. Ситуация, в который Вы оказались сложная и запутанная. Как Вы справляетесь с подобным давлением и бессилием повлиять на ситуацию? Как себя чувствуете, когда жена доверяет решение Ваших с ней отношений — гадалке?
Семейная консультация
«Не могу избавиться от ощущения, что ребёнок и я ему в тяжесть.»;
Здравствуйте, Kate. Я Вам искренне сочувствую, что Вы так себя ощущаете рядом с мужем. А Вы говорили ему о своих переживаниях? Действительно ли они связаны с рождением ребенка и Вами, или это его внутренние, отдельные процессы?
Здравствуйте, Kate. Я Вам искренне сочувствую, что Вы так себя ощущаете рядом с мужем. А Вы говорили ему о своих переживаниях? Действительно ли они связаны с рождением ребенка и Вами, или это его внутренние, отдельные процессы?
Плохие мысли
«Меня посещают плохие мысли типа кто-то из моего окружения заболеет неизлечимой болезнью и подобное.»;
Добрый вечер. Когда пришли эти мысли? У Вас кто-то знакомый заболел? В какие моменты эти мысли возникают?
Добрый вечер. Когда пришли эти мысли? У Вас кто-то знакомый заболел? В какие моменты эти мысли возникают?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
