У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна

психолог Сімейний психолог.   Ксенія Шалімова
07-04-2018 Ксенія Шалімова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 31 день тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості

Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.

За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.

ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.

ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.

СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".

ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.

ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.

ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
1800 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   "Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
МИГИП
місяців: 2 годин: 16
   Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
ВОППГП
місяців: 45 годин: 1590
Гештальт-терапія
   Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
ВОППГП
місяців: 18 годин: 210 Сімейна психологія
Гештальт-терапія
   «Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
   ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
Українська Асоціація Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході
місяців: 1 годин: 17
Гештальт-терапія
   21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Riga Gestalt institute
годин: 20
Гештальт-терапія
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
   Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості

Відповіді 5482
О материальном...
Добрый день, KatyK. Эта ситуация и правда вызывает много вопросов. А Вы спрашивали его о том, что пишите здесь? Часто это вопрос договоренностей.
Ядовитые отношения
«люблю его и вижу перспективы, хоть и предпосылок к этому нет. »;
Добрый день, Рина. Вы пишите, что видите перспективы, хотя предпосылок этому нет. Откуда тогда эти перспективы?
Что Вы получаете в этих отношениях, что делает их для Вас ценными?
Отношения с парнем
Добрый вечер. Вам сейчас 20 лет. Почему вопрос «нравится ли парень Вашей маме» для Вас важнее собственного ощущения? Или Вы все же тоже сомневаетесь?

Бесплатная рассылка интересностей!

Продолжительная депрессия.Панические атаки.
Ксения, здравствуйте. Если Ваше состояние ухудшилось, обязано сходите к психиатру еще раз. Возможно выписаное лекарство не работает, нужно другое. Далее, учитывая Ваше состояние, я Вам настоятельно рекомендую обратиться за помощью к психотерапевту. Похоже Ваше подсознание пытается справится со стрессом с помощью психосоматики. Психосоматика, это физические проявления психологических проблем. Когда психика не справляется с большим количеством проблем, она ищет способ избежать стресса, игнорируя его, вытесняя на подсознание. И когда так происходит, это начинает выливаться в физические проявления. Болезни, панические атаки, депрессия. Список можно продолжать долго.
В сильной ремиссии болезни цепляюсь к бывшему. Я - абьюзерка, что с этим делать?
«Я виню только себя в разрыве наших отношений.»;
Зачем? Разве вина помогает Вам что-то изменить?
«часто бывает такое, что я начинаю очень сильно себя ненавидеть и стараюсь нарочно причинить себе боль. Либо наказанием в виде болевых ощущений, либо мыслями закапываю себя, считаю, что мне незачем жить в целом, что я не заслуживаю ничего в жизни.»;
Скажите, как это связано с Вашей семьей? Рядом с кем Вы себя такой чувствовали?
«После даже сравнил меня с бывшими сказав что я истеричка на фоне остальных девушек.»;
Кто-то в Вашей жизни Вас сравнивал с другими в худшую сторону?
У меня возникло ощущение, что есть некий сценарий в отношениях, которому Вы следуете. И возможно Вы не можете расстаться не с конкретным парнем, а с тем человеком, с которого это все началось. Кто-то из Вашей семьи. Ненависть к себе никогда не приходит сама. Это приходит извне, когда близкий человек манипулирует чувствами того, кто его любит. И замешана она обычно на чувствах вины, стыда и долженствования. Так как ненавидеть близкого человека (манипулирующего) по каким-то причинам Вы не можете, скорее всего Вы привыкли направлять свою ненависть на себя. Все Ваши манипуляции возникли не сами по себе. Кто-то так с Вами себя вел, показал Вам этот способ получать от мира желаемое. Очень неприятный и болезненный способ. Так поступали с Вами и так поступаете и Вы.
С помощью грамотного специалиста это можно изменить. Самостоятельно будет очень сложно.
Муж уезжает за границу работать
«Мне сохранить моё психологическое спокойствие дороже, чем сохранить семью.»;
Вы абсолютно правы, если Вам эти отношения приносят только тревогу и переживания, скорее всего они изжили себя. Главное, чтобы Вы были спокойны и удовлетворены жизнью, тогда и ребенок сможет опираться на спокойную и уверенную маму. Дети очень тонко чувствуют настроения в семье, и разлад между родителями наносит часто большую травму, чем спокойное расставание.
Проблемы в семье
«мои родители постоянно сорятся а я их мирю и беру всю вену на себя сорятся они потомучто папа любит порядки и кушать нормально а мама этого не делает а я не всё успеваю зделать вот они и сорятся»;
Привет. Скажи, почему ты думаешь, что родители ссорятся из-за того, что ты что-то не успела сделать? Ты вроде бы и пишешь, что это задача мамы, но возникает ощущение, что сама в это не веришь. Почему так?
Родители взрослые люди, иногда им нужно поссориться, чтобы донести свою мысль. Зачем ты берешь вину на себя? Почему-то ты считаешь, что нужно взять ее на себя. Но в этом случае, возможно, родители никогда не договорятся.
« Розказать это некому как только розказываю кому-то то все меня осуждают и говорят что в этом виновата»;
Кому ты рассказывала? Кто осудил?
Муж уезжает за границу работать
«Для меня это повод задуматься, что это тупик отношений. Если муж просто решил исчезнуть на полгода.»;
Правда тупик или Вы пишите на эмоциях? На самом деле тупиков, как таковых, не бывает. Бывает усталость и нежелание что-то изменить. Вы хотели бы изменить нынешние отношения с мужем?
В сильной ремиссии болезни цепляюсь к бывшему. Я - абьюзерка, что с этим делать?
Kate, здравствуйте. Я Вам очень сочувствую, что расставание настолько тяжелое. Похоже Вы реагируете на него психосоматикой - болезнями, ощущением тревоги, паникой. Это все важно было бы рассмотреть с психотерапевтом, так как самостоятельно Вы не справляетесь.
«Вот даже здесьманипуляции, верно? Пусть он, мол, чувствует себя виноватым. А он и не будет. В общем, я похоже, ужасный человек.»;
И что, чтоманипуляции? Мало кто не манипулирует в жизни. Кто Вам сказал, что это настолько ужасно? Манипуляции это способ получить что-то от мира, если других способов человек не знает. В них нет ничего хорошего, как и плохого. Просто способ. Вы, на фоне этого, прямо самобичеванием каким-то занимаетесь.
«Если честно то я даже не думаю что у меня еще будут отношения в жизни»;
Почему Вы так думаете?
Муж уезжает за границу работать
«Мне неприятно понимать, что близкий человек сделал такой выбор.»;
Что сделал выбор без Вас или что захотел уехать? Ему есть от чего уезжать, как Вы считаете?
Вы пишите про близкие отношения, но это немного не вяжется с тем, что он решил так поступить, без Вашего согласия. Что Вас тревожит в этой ситуации больше всего?
Как наладить отношения которые угасли?
Елена, здравствуйте. А как вы между собой общаетесь? Вы написали каким образом с ним поделились своей проблемой, но это было больше похоже на претензию, чем на донесение собственных чувств. А Ваш муж умеет до Вас доносить свои переживания и сложности? Как у вас с коммуникацией в паре?

Ответ отредактирован автором 21-05-2019 23:56:25

Почему парень затягивает с сексом?
«Но получается, что все-равно я должна поговорить с ним и всё выяснить. Тогда я смогу принять решение.»;
Конечно. Это самое здравое решение. Вы очень осознанно подходите к этому вопросу, у меня это вызывает уважение.
Я хочу жить, а не существовать.
Да, так бывает, что врачи не подходят. Но, к сожалению, выяснить это можно только опытным путем. Психиатр назначает медикаменты, а психотерапевт помогает без них или если медикаменты для стабилизации состояния уже назначены. Вы просто писали что работали с психологом и психотерапевтом. Обязательно обратитесь за помощью, похоже это Вам сейчас необходимо. Очень хочу поддержать Вас, панические атаки сами по себе серьезное испытание, но у Вас еще и общее состояние тяжелое.
Пытались изнасиловать
«в моем городе еще не нашла хорошего психолога, »;
Здесь на сайте, есть возможность найти специалистов, которые работают онлайн. Есть специальный раздел. Поищите в нем психолога, услуги которого Вам подойдут по стоимости.
Пытались изнасиловать
Добрый день. Раз Вы связываете это, скорее всего так и есть. Чтобы разобраться в том, почему Вас это тревожит и убрать проблему, необходима консультация специалиста. Насилие, даже не свершившееся, является психологической травмой. Каждый переживает его по-разному. Возможно у Вас такой способ. Но во что это выльется в будущем, если проблему не проработать, предсказать трудно.
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати

оплата [email protected]


Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr